Файл: Профессиональный стресс в управленческой деятельности (Роль стресса в жизни человека).pdf

Общий итог же заключается в том, что можно привести десятки мер по профилактике и борьбе со стрессом в компании, но важной составляющей является также и истинное желание самого человека. Сложно будет заставить коллег проводить время вместе, если они не готовы, не хотят и будут негативно настроены друг к другу. Такой подход только больше усугубит положение психологического комфорта внутри компании. Лучшим решением будет объединение «во имя мира и добра». Методы профилактики могут включать себя в том числе и такие методы, как корпоративные походы в кафе, боулинг, бильярд и т. п. Чем больше сотрудники компании будут психологически ощущать единение и общность связей друг с другом, тем более они будут успешно социализироваться в компании по типу психологического «единения друг с другом». Безусловно, всегда будут такие сотрудники, которые продолжать испытывать негативные установки и вводить в стресс не только себя, но и окружающих людей. Однако, примеры такого поведения скорее исключение, чем правило. Важно отдавать отчет каждому своему действию и контролировать себя. И. В Пацявичюс^[48] также затрагивает проблематику данной ситуации и анализирует причины чрезмерной эмоциональности и возможность саморегуляции своего поведения. Автор Г. Х Шингаров^[49] подробно исследует эмоции как форму отражение действительности.

Заключение

Цель работы - детализировать профессиональный стресс в управленческой деятельности достигнута, в качестве примера, то есть объекта исследования была выбрана компания АО «Сорбент», на примере которой профессиональный стресс был детализирован, исследование выявило слабые стороны психологического уровня компании на управленческих должностях.

Задачи данной исследовательской работы на основе эмпирического исследования и наблюдения была выполнены.

Гипотеза №1 – профессиональный стресс в управленческой деятельности проявляется в процессе принятия негативных решений была опровергнута. Принятие негативных решений не является главной причиной проявления профессионального стресса в управленческой деятельности.

Гипотеза №2 – профессиональный стресс не влияет на психологическое состояние человека была также опровергнута, так как профессиональный стресс кардинально влияет на общее самочувствие человека, в некоторых случаях может вызывать психосоматические заболевания, либо же заболевания нервной системы.

Ранее был поставлен исследовательский вопрос – является ли отсутствие внутрикорпоративных коммуникаций причиной профессионального стресса в управленческой деятельности? Можно определенно утверждать, что любое отсутствие коммуникации в социуме будет являться стрессом для человека с любым индивидуально-адаптированным типом личности человека. Внутрикорпоративные коммуникации помогают выстроить слаженное и гармоничное общение сотрудников предприятия.

Цель данной работы - детализировать профессиональный стресс в управленческой деятельности достигнута, в качестве примера, то есть объекта исследования была выбрана компания АО «Сорбент», на примере которой профессиональный стресс был детализирован, исследование выявило слабые стороны психологического уровня компании на управленческих должностях.

Список используемой литературы

1. Щербатых, Ю. В. Психология стресса и методы коррекции : учеб. пособие / Ю. В. Щербатых. – СПб.[и др.] : Питер, 2006. – 256 с.

2. Тигранян, Р. А. Стресс и его значение для организма / Р. А. Тигранян ; отв. ред. О. Г. Газенко ; АН СССР. – М. : Наука, 1988. – 176 с.

3. Селье, Г. Стресс без дистресса : [пер. с англ.] / Г. Селье. – Рига : Виеда, 1992. – 82 с.

4. Бодров, В. А. Психологический стресс: развитие и преодоление / В. А. Бодров. – М. : ПЕР СЭ, 2006. – 528 с.

5. Бойко В.В. Синдром «эмоционального выгорания» в профессиональном общении. / В. В. Бойко. - СПб.: Питер, 1999. - 434 с.

6. Орел В.Е. Феномен выгорания в зарубежной психологии. Эмпирическое исследование / В.Е. Орел // Психологический журнал. - М.: Наука, 2001. - Т. 20. - № 1. - С. 16-21.

7. Леонова А.Б., Чернышева О.Н. Психология труда и организационная психология: современное состояние и перспективы: Хрестоматия. М.: Родикс, 1995. 448 с.

8. Гринберг, Дж. С. Управление стрессом / Дж. С. Гринберг. – СПб. : Питер, 2002. – 496 с.

9. Самоукина Н.В. Синдром профессионального выгорания / Н. Самоукина // Управление персоналом, российский опыт. - М.: МГУ, 2000. – 78 с.

10. Чирков Ю.Г. Стресс без стресса. - М.: ФиС, 2009. – С. 176

11. Пигулевская И. Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым. – М.: Центрполиграф, 2012. – С. 106.

12. Алиев Х. М. Укрощение стресса. – М.: Эксмо, 2011. – С. 224-225.

13. Каменюкин, А. Г. Антистресс-тренинг / А. Г. Каменюкин, Д. В. Ковпак. – СПб. : Питер, 2004. – 192 с.

14. Кабаченко Т. С. Психология управления. В 2 ч. М.: Российское педагогическое общество, 1997. - 323 с.

15. Изард К. Эмоции человека. М.: Изд-во МГУ, 2006. - 385 с.

16. Абабков В.А., Перре М. Адаптация к стрессу. - СПб.: Речь, 2004. - 166 с.

17. Вейн А.М. Психосоматические отношения // Заболевания вегетативной нервной системы / Под ред. А.М.Вейна. - М.: Медицина, 1991. - С. 374-384.

18. Китаев-Смык, Л. А. Психология стресса / Л. А. Китаев - Смык ; АН СССР, Ин-т психологии. – М. : Наука, 1983. – 368 с.

19. Наенко Н.И. Психическая напряжённость. - М.: Изд-во МГУ, 1996

20. Немчин Т. А. Состояния нервно-психического напряжения. - Л.: Изд-во ЛГУ, 2003. – 23 с.

21. Игумнов С. А., Жебентяев В.А. Стресс и стресс–зависимые заболевания. – М.: Речь, 2011. – С. 257-258.

22. Стресс, выгорание, совладание в современном контексте / РАН, Ин-т психологии; под ред. А. Л. Журавлева, Е. А. Сергиенко. – М.: Ин-т психологии РАН, 2011. – 512 с.

23. Погодаев К.И. К биологическим основам "стресса" и "адаптационного синдрома" // Актуальные проблемы стресса. - Кишинев: Штиинца, 2006. - С. 211-229.

24. Veni, vidi, vici // Крылатые латинские выражения / Авт.-сост. Ю.С. Цыбульник. — М.: Аст, 2003. — С. 100. — 830 с.

25. Апчел В.Я., Цыган В.Н. Стресс и стрессоустойчивость человека. - СПб.: 2009.- С. 86

26. Урбанович А.А. Психология управления: Учеб.пособие.-Мн.: Харвест, 2001.-С.361-387

27. Малкина-Пых И.Г. Стратегии поведения при стрессе // Московский психологический журнал. - 2007. - № 12. - С. 15-25 с.

28. Пугачев В. П. Руководство персоналом организации. - М.: Аспект пресс, 2008. – 34 с.

29. Хартли М. Как превратить стресс из врага в союзника. - София., «Интер-пресс», 1992.-С.78-91

30. Станкин М.И. Психология управления. - М.: Дело 2009. – 14 с.

31. Стресс жизни. Понять, противостоять, управлять им. Сборник науч.- попул. статей, сост. Попова Н. А., - М.: Маркетинг, 2004.

32. Суворова В. В. Психофизиология стресса. - М.: Педагогика, 2002. - 208 с.

33. Карнеги, Дейл Как преодолеть тревогу и стресс / Дейл Карнеги. - М.: Попурри, 2014. - 208 c.

34. Даников, Н. И. Бессонница. Депрессия. Неврозы. Страхи. Стрессы. На вашей стороне сама природа. Простые и эффективные рецепты / Н.И. Даников. - М.: Этерна, 2013. - 800 c.

35. Ревская Н. Е Психология менеджмента. Конспект лекций. — СПб.: Альфа. 2001. —240 с.

36. Дементий Л. И., Экономические науки. 2010. Т. 71. № 10. С. 98-102.

37. Кичаев, А. Кризис и стресс. Пособие по приручению / Александр Кичаев. - М.: Речь, 2017. - 256 c.

38. Блум Ф. Мозг разум, поведение / Пер с англ, Ф Блум, А Лайзерсон, Л. Хофстедтер — М Мир, 2007 - 246 с

39. Юкаева В. С. Менеджмент. Краткий курс. - М.: ИТК Дашков и К, 2006. - 104 с.

40. Дэвидсон, Д., Как справиться со стрессом / Джефф Дэвидсон. - М.: ТЕРРА-Книжный клуб, 2015. - 288 c.

41. Завязкин, О. В. Как избежать стресса / О.В. Завязкин. - Москва: Огни, 2017. - 320 c.

42. Соколянский В. В Организационное поведение: учеб. пособие - МГИУ, 2007 – 82 с.

43. Никифоров Г. С. Самоконтроль человека. — СПб.: Издательство Петербургского университета. 2006. - 192 с.

44. Райгородский Д. Я., Психология управления: хрестоматия. - М.: Бахрах-М., 2006. - 768 с.

45. Сивил Д., Стресс-менеджмент. - М.: Гиппо, 2006. - 126 с.

46. Перцептивная оценка типа стрессоустойчивости / Фетискин Н.П., Козлов В. В., Мануйлов Г. М. Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп. - М., 2002. C.248-249.

47. Теплов Б. М. Проблемы индивидуальных различий. М.: Академия, 2007. - 375 с.

48. Пацявичюс И. В., Соотношение индивидуально-типических характеристик эмоциональности с особенностями саморегуляции деятельности: Автореф. канд. дис. М., 2003. - 125 с.

49. Шингаров Г.Х. Эмоции и чувства как формы отражения действительности. М.: Наука, 2004. - 393 с.

1. Щербатых, Ю. В. Психология стресса и методы коррекции : учеб. пособие / Ю. В. Щербатых. – СПб.[и др.] : Питер, 2006. – 256 с. ↑

2. Тигранян, Р. А. Стресс и его значение для организма / Р. А. Тигранян ; отв. ред. О. Г. Газенко ; АН СССР. – М. : Наука, 1988. – 176 с. ↑

3. Селье, Г. Стресс без дистресса : [пер. с англ.] / Г. Селье. – Рига : Виеда, 1992. – 82 с. ↑

4. Бодров, В. А. Психологический стресс: развитие и преодоление / В. А. Бодров. – М. : ПЕР СЭ, 2006. – 528 с. ↑

5. Бойко В.В. Синдром «эмоционального выгорания» в профессиональном общении. / В. В. Бойко. - СПб.: Питер, 1999. - 434 с. ↑

6. Орел В.Е. Феномен выгорания в зарубежной психологии. Эмпирическое исследование / В.Е. Орел // Психологический журнал. - М.: Наука, 2001. - Т. 20. - № 1. - С. 16-21. ↑

7. Леонова А.Б., Чернышева О.Н. Психология труда и организационная психология: современное состояние и перспективы: Хрестоматия. М.: Родикс, 1995. 448 с. ↑

8. Гринберг, Дж. С. Управление стрессом / Дж. С. Гринберг. – СПб. : Питер, 2002. – 496 с. ↑

9. Самоукина Н.В. Синдром профессионального выгорания / Н. Самоукина // Управление персоналом, российский опыт. - М.: МГУ, 2000. – 78 с. ↑

10. Чирков Ю.Г. Стресс без стресса. - М.: ФиС, 2009. – С. 176 ↑

11. Пигулевская И. Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым. – М.: Центрполиграф, 2012. – С. 106. ↑

12. Алиев Х. М. Укрощение стресса. – М.: Эксмо, 2011. – С. 224-225. ↑

13. Каменюкин, А. Г. Антистресс-тренинг / А. Г. Каменюкин, Д. В. Ковпак. – СПб. : Питер, 2004. – 192 с. ↑

14. Кабаченко Т. С. Психология управления. В 2 ч. М.: Российское педагогическое общество, 1997. - 323 с. ↑

15. Изард К. Эмоции человека. М.: Изд-во МГУ, 2006. - 385 с. ↑

16. Абабков В.А., Перре М. Адаптация к стрессу. - СПб.: Речь, 2004. - 166 с. ↑

17. Вейн А.М. Психосоматические отношения // Заболевания вегетативной нервной системы / Под ред. А.М.Вейна. - М.: Медицина, 1991. - С. 374-384. ↑

18. Китаев-Смык, Л. А. Психология стресса / Л. А. Китаев-Смык ; АН СССР, Ин-т психологии. – М. : Наука, 1983. – 368 с. ↑

19. Наенко Н.И. Психическая напряжённость. - М.: Изд-во МГУ, 1996 ↑

20. Немчин Т.А. Состояния нервно-психического напряжения. - Л.: Изд-во ЛГУ, 2003. – 23 с. ↑

21. . Игумнов С.А., Жебентяев В.А. Стресс и стресс–зависимые заболевания. – М.: Речь, 2011. – С. 257-258. ↑

22. Стресс, выгорание, совладание в современном контексте / РАН, Ин-т психологии ; под ред. А. Л. Журавлева, Е. А. Сергиенко. – М. : Ин-т психологии РАН, 2011. – 512 с. ↑

23. Погодаев К.И. К биологическим основам "стресса" и "адаптационного синдрома" // Актуальные проблемы стресса. - Кишинев: Штиинца, 2006. - С. 211-229. ↑

24. Veni, vidi, vici // Крылатые латинские выражения / Авт.-сост. Ю.С. Цыбульник. — М.: Аст, 2003. — С. 100. — 830 с. ↑

25. Апчел В.Я., Цыган В.Н. Стресс и стрессоустойчивость человека. - СПб.: 2009.- С. 86 ↑

26. Урбанович А.А. Психология управления: Учеб.пособие.-Мн.: Харвест, 2001.-С.361-387 ↑

27. Малкина-Пых И.Г. Стратегии поведения при стрессе // Московский психологический журнал. - 2007. - № 12. - С. 15-25 с. ↑

28. Пугачев В.П. Руководство персоналом организации. - М.: Аспект пресс, 2008. – 34 с. ↑

29. Хартли М. Как превратить стресс из врага в союзника.- София., «Интер-пресс», 1992.-С.78-91 ↑

30. Станкин М.И. Психология управления. - М.: Дело 2009. – 14 с. ↑

31. Стресс жизни. Понять, противостоять, управлять им. Сборник науч.- попул. статей, сост. Попова Н. А., - М.: Маркетинг, 2004. ↑

32. Суворова В. В. Психофизиология стресса. - М.: Педагогика, 2002. - 208 с. ↑

33. Карнеги, Дейл Как преодолеть тревогу и стресс / Дейл Карнеги. - М.: Попурри, 2014. - 208 c. ↑

34. Даников, Н. И. Бессонница. Депрессия. Неврозы. Страхи. Стрессы. На вашей стороне сама природа. Простые и эффективные рецепты / Н.И. Даников. - М.: Этерна, 2013. - 800 c. ↑

35. Ревская Н. Е Психология менеджмента. Конспект лекций. — СПб.: Альфа. 2001. —240 с. ↑

36. Дементий Л. И., Экономические науки. 2010. Т. 71. № 10. С. 98-102. ↑

37. Кичаев, А. Кризис и стресс. Пособие по приручению / Александр Кичаев. - М.: Речь, 2017. - 256 c. ↑

38. Блум Ф. Мозг разум, поведение / Пер с англ, Ф Блум, А Лайзерсон, Л. Хофстедтер -- М Мир, 2007 - 246 с ↑

39. Юкаева В. С. Менеджмент. Краткий курс. - М.: ИТК Дашков и К, 2006. - 104 с. ↑

40. Дэвидсон, Д., Как справиться со стрессом / Джефф Дэвидсон. - М.: ТЕРРА-Книжный клуб, 2015. - 288 c. ↑

41. Завязкин, О. В. Как избежать стресса / О.В. Завязкин. - Москва: Огни, 2017. - 320 c. ↑

42. Соколянский В. В Организационное поведение: учеб. пособие - МГИУ, 2007 – 82 с. ↑

43. Никифоров Г. С. Самоконтроль человека. -- СПб.: Издательство Петербургского университета. 2006. - 192 с. ↑

44. Райгородский Д. Я., Психология управления: хрестоматия. - М.: Бахрах-М., 2006. - 768 с. ↑

45. Сивил Д., Стресс-менеджмент. - М.: Гиппо, 2006. - 126 с. ↑

46. ? Перцептивная оценка типа стрессоустойчивости / Фетискин Н.П., Козлов В.В., Мануйлов Г.М. Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп. - М., 2002. C.248-249. ↑

47. Теплов Б. М. Проблемы индивидуальных различий. М.: Академия, 2007. - 375 с. ↑

48. Пацявичюс И.В., Соотношение индивидуально-типических характеристик эмоциональности с особенностями саморегуляции деятельности: Автореф. канд. дис. М., 2003. - 125 с. ↑

49. Шингаров Г.Х. Эмоции и чувства как формы отражения действительности. М.: Наука, 2004. - 393 с. ↑