Файл: Биологическая обратная связь как психотерапевтический метод (подробно).pdf

При суть использовании семь кожнотемпературной темп обратной темп связи измеряются сбор небольшие опыт флюктуации семь температуры на дело поверхности база кожи, и эта тоже информация итог предъявляется сбор обследуемому для этап управления. Целенаправленная сеть тренировка быть позволяет быстро научиться сбор произвольному контролю кровенаполнения итог периферических фаза сосудов, который является сбор принципиально чтоб важным при суть обучении семь релаксации, а также счет при суть мигрени итак и коррекции семь ряда этот других фаза состояний. В основе метода этот электрокожной темп обратной темп связи лежит регистрация итог электрической темп активности база различных стаж участков кожи. При суть этом важно чтоб отметить, что ясно динамика быть повышения итог уровня блок активации семь вегетативной темп нервной темп системы при суть эмоциональном стрессе имеет практическую линейную зависимость с изменением величины электрокожного куда сопротивления.

По мнению Дж. Хэссета тоже (1981), электрическая сеть активность кожи является сбор ярким показателем «эмоционального» потоотделения, и, следовательно, контролируется сбор комбинацией учет различных стаж физиологических фаза механизмов, включая сеть потоотделение опыт и сосудистый тонус. На практике может использоваться сбор несколько лишь видов измеряемых стаж параметров: кожно-гальваническая сеть реакция, реакция итог кожной темп проводимости, реакция итог кожного куда сопротивления, уровень кожной темп проводимости база или явно уровень кожного куда сопротивления. Электрокожная сеть обратная сеть связь наиболее план часто ясно применяется сбор при суть релаксации семь в стрессовых стаж ситуациях, а также счет для этап изменения итог уровня блок активации семь ЦНС. Возможно чтоб использование опыт и полимодальных стаж параметров.

На практике часто ясно используется сбор работа тоже с электрофизиологическими тема эквивалентами тема одного-двух спор параметров, например, одновременное цена управление опыт электрическим сопротивлением и температурой темп кожи или явно электромиограммой темп «непроизвольных» мышц головы и ритмом электроэнцефалограммы. В то ясно же счет время фонд продемонстрировавшие опыт свою эффективность в экспериментах офис сочетанные факт методы адаптивного куда биоуправления итог практически курс не рост используются сбор в целях сайт коррекции семь и профилактики^[38].

---

2.3. Метод биологической темп обратной темп связи в психотерапии

Метод нейротерапии семь является сбор безопасной темп альтернативой темп медикаментозному лечению, направленному на дело коррекцию недостаточных стаж регуляторных стаж возможностей учет мозга и эмоционально-волевых стаж нарушений.

Человеческий указ мозг может менять параметры своей учет активности база благодаря особому свойству - нейропластичности. Это ясно тенденция итог к изменению деятельности база под воздействием опыта. Этим объясняется сбор его куда способность восстанавливать утраченные факт связи после повреждений указ (люди могут заново хотя научиться сбор ходить, говорить после инсульта, травм). Метод биологической темп обратной темп связи использует нейропластичность для этап достижения итог сбалансированной, сознательно чтоб регулируемой темп мозговой темп деятельности.

Мозг сохраняет пластичность на дело протяжении семь всей учет жизни, но чтоб в раннем возрасте она дело максимальна. В этот период человек интенсивно чтоб и легко лишь обучается. Для этап развивающегося сбор мозга приобретение опыт знаний указ и навыков является сбор основным и естественным процессом. Поэтому БОС-терапия итог наиболее план эффективна дело в детском возрасте. Ее суть заключается сбор в обучении семь мозга новым способам работы, позволяющим реагировать на дело предлагаемые факт ситуации семь непривычным, но чтоб желательным для этап пациента тоже образом.

Оборудование опыт для этап БОС-терапии семь — это ясно аппарат с сенсорными тема датчиками тема и программное цена обеспечение. Датчики курс регистрируют частоту пульса и дыхания, мозговые факт сигналы и биоэлектрическую активность мышц. Информация итог о работе сердечно-сосудистой, двигательной, центральной темп и вегетативной темп нервной темп систем в нормальном состоянии семь и при суть имеющихся сбор отклонениях сайт поступает в реальном времени. Полученные факт сигналы отправляются сбор в преобразователь, который в доступной темп форме — в виде цель изображения итог или явно звука быть — выводит их фаза на дело монитор.

Метод основан на дело принципе кодирования итог информации, получаемой темп от тела человека, в сигналы обратной темп связи. Образуется сбор так называемое цена физиологическое цена зеркало, позволяющее план больному управлять некоторыми тема функциями тема организма. Человек видит и слышит, как действует его куда организм, и при суть помощи специальных стаж приемов, волевыми тема усилиями тема самостоятельно чтоб корректирует работу собственного куда тела.

---

Во время фонд сеансов используется сбор последовательная сеть и/или явно переменная сеть работа тоже с различными тема видами тема сигналов биологической темп обратной темп связи. Всегда этот учитываются сбор индивидуальные факт психологические опыт особенности база пациента. В зависимости база от корректируемой темп проблемы, врач определяет области база мозга, куда этот будет направлена дело программа один БОС-терапии.

Тренировка быть проходит в форме игры и состоит из просмотра есть фильма один или явно мультфильма один и выполнения итог заданий указ на дело его куда основе. Метод настолько лишь прост, что ясно доступен для этап пациентов уже счет с 5-летнего куда возраста. Процедура есть абсолютно чтоб безболезненна дело и не рост имеет побочных стаж эффектов, поскольку это ясно немедикаментозная сеть методика.

Пациент садится сбор в удобное цена кресло, и на дело его куда теле и голове устанавливаются сбор сенсорные факт датчики курс (акустические, визуальные, тактильные, электромиографические), которые факт регистрируют биоэлектрическую активность мозга и физиологические опыт показатели. Эти база данные факт обрабатываются сбор компьютером и предоставляются сбор пациенту в виде цель визуальных стаж и звуковых стаж сигналов. Глядя на дело экран монитора, человек видит, как меняются сбор его куда физиологические опыт процессы. С помощью инструктора есть пациент должен научиться сбор управлять своими тема функциями, чтобы скорректировать свое цена психофизиологическое цена состояние опыт до нормы: оптимизировать дыхание, снизить повышенный мышечный тонус.

Некоторые факт ритмы мозга необходимо язык усилить, а другие опыт – ослабить. Поэтому в заданиях, которые факт человек выполняет, поведение опыт персонажа меняется сбор в зависимости база от того, насколько лишь результативно чтоб пациент подкрепляет или явно подавляет регистрируемые факт ритмы мозга. Игровая сеть мотивация итог является сбор главным фактором, заставляющим мозг менять характер работы в сторону стабильных стаж состояний указ (чтобы самолет летел и не рост снижался, лисенок продолжал путь, а радуга не рост становилась серой).

Игровые факт возможности база современных стаж компьютерных стаж технологий указ основаны на дело принципе поощрения: игра есть продолжается, если явно задания итог выполнены правильно. Это ясно поддерживает высокую эмоциональную заинтересованность у взрослых стаж и у детей.

По окончании семь БОС-терапии семь пациент начинает автоматически курс контролировать состояние опыт собственного куда организма. Задача курса - обучить пациента тоже помогать самому себе уже счет в домашних фаза условиях. 

---

Среди ожидаемых стаж результатов — повышение опыт эффективности база усвоения итог информации, управление опыт вниманием и концентрацией, преодоление опыт нежелательных стаж реакций указ на дело стресс, контроль психоэмоционального куда состояния. Приобретение опыт пациентом навыков самоконтроля этап позволяет уменьшить количество хотя вырабатываемых стаж гормонов стресса – катехоламинов.

Мотивация итог пациента тоже на дело успех цикл и достижение опыт конкретного куда результата тоже - обязательное цена условие опыт БОС-терапии. Это ясно переводит человека быть из статуса объекта тоже лечения итог в активного куда и заинтересованного куда участника быть этого куда процесса^[39].

Длительность одного куда сеанса – 30–40 минут. На каждом занятии семь присутствует инструктор. Продолжительность курса – 10–20 процедур по либо 2–3 тренировки курс в неделю. Это ясно достаточный срок, чтобы научиться сбор бороться сбор с болезненными тема проявлениями тема и преодолевать их фаза самостоятельно, выработать диафрагмальный тип дыхания, закрепить на дело практике приемы нервно-мышечного куда расслабления.

Приобретенные факт во хотя время фонд курса БОС-терапии семь навыки курс саморегуляции семь и длительное цена их фаза сохранение опыт помогают восстановить работоспособность, возвращают и поддерживают хорошее план самочувствие опыт и настроение, придают уверенность.

Обобщая сеть данные факт литературы, можно чтоб сказать, что ясно метод биологической темп обратной темп связи дает инструмент раскрытия итог и использования итог резервов организма, органично чтоб вписывается сбор в любую схему улучшения итог качества весь жизни итак и повышения итог уровня блок здоровья. Преимуществом метода этот биологической темп обратной темп связи является сборзаложенный в нем потенциал дляэтап развития итог самоконтроля этап и саморегуляции семь с учетом индивидуальных стаж особенностей учет личности.

Из приведенного куда анализа следует, что ясно адаптивное цена биоуправление, основанное цена на дело внешней учет обратной темп связи, дает возможность получать устойчивые факт позитивные факт изменения итог в деятельности база различных стаж физиологических фаза систем организма, что ясно открывает широкие опыт перспективы для этап его куда практического куда использования.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Применение технологии БОС в России за последние десять лет принесло огромные позитивные результаты: десятки тысяч людей получили возможность восстановить и укрепить свое здоровье. Метод БОС используется при функциональной коррекции ЦНС, сердечнососудистой системы, бронхолегочного аппарата и двигательной активности различных групп мышц. Этот метод оказался эффективным при лечении гипертонической болезни, мигрени, некоторых заболеваний желудочно-кишечного тракта, аритмии сердца, болезней опорно-двигательной системы.

---

Наиболее перспективным и эффективным направлением метода БОС является нейротерапия. Это вариант метода биологической обратной связи, при котором модификации путем условно-рефлекторного обусловливания подвергаются отдельные ритмы электроэнцефалограммы (ЭЭГ) в различных комбинациях в зависимости от характера и выраженности нарушения. В настоящее время разработаны БОС-протоколы для коррекции синдрома нарушения внимания и гиперактивности, эпилептических синдромов, постинсультных и посттравматических нарушений, алкоголизма и наркомании. Нейротерапия также с успехом применяется при разнообразных психоэмоциональных нарушениях (тревожности, депрессии, эмоциональной неустойчивости, нарушениях памяти, бессоннице, повышенной утомляемости), являющихся следствием сильного хронического стресса. Конечная цель такой терапии - эффективная саморегуляция важных физиологических функций организма.

Показаниями для применения БОС - терапии в урогинекологической практике являются: различные виды недержания мочи у взрослых и детей; синдром тазовой релаксации или синдром опущения стенок влагалища; сексуальные дисфункции у женщин (снижение силы оргазма, вагинизм); профилактика недержания мочи у женщин в послеродовом периоде после патологических и травматических родов.

Кроме того, укрепление мышц тазового дна по методу БОС способствует улучшению качества сексуальной жизни у мужчин и женщин. Возможности метода БОС в совершенстве и коррекции двигательных координаций человека практически беспредельны. Это и формирование правильной осанки у детей, и лечение плоскостопия. При детском церебральном параличе применяют стабилографический метод биологической обратной связи - это метод статокинетического обогащения восходящего афферентного потока в ЦНС сигналами целенаправленных двигательных актов, которое способствует ускоренному образованию новых функциональных связей, являющихся основой формирования двигательных навыков, выработки нового правильного стереотипа движений при помощи стабилографа.

Пользуясь обратной сигнализацией, пациент «ищет» ощущения правильного движения, закрепляет его в повторных движениях до достижения нормализации параметров обратной связи и полного двигательного автоматизма. Ввиду четкого контроля уровней (порогов) двигательной активности сигнала обратной связи, обеспечиваемым специальной аппаратурой, степень информационной значимости, поступающей в мозг двигательной афферентации, значительно повышается и становится более специфической и целенаправленной. Выполняется важный принцип целевой адресации и мотивации на стадии принятия двигательного решения и афферентного синтеза.

---