Файл: Профессиональный стресс специалистов психологических служб.pdf
Добавлен: 24.04.2023
Просмотров: 320
Скачиваний: 1
Профессиональный стресс – это процесс и результат взаимодействия личности и профессиональной среды, при котором требования профессиональной среды значительно превышают личностный и профессиональный ресурс субъекта профессиональной деятельности и угрожают его профессиональному развитию.
Профессиональная деятельность работника сферы школьного образования сопровождается интенсивной стрессогенностью и нервно-психическим напряжением. С течением времени это приводит к выработке психологических защит, экономии эмоций, эмоциональной и личностной отстраненности, способствует формированию синдрома эмоционального выгорания педагога, приводит к психосоматическим заболеваниям.
По итогам теоретического исследования нами было принято решение провести практические мероприятия по диагностике стресса и стрессоустойчивости работников психологической службы в условиях общеобразовательного учреждения. Полем исследования стало Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение «Школа № 1239» г. Москвы, созданное в 2014 году в результате реорганизации.
ГБОУ «Школа № 1239» в соответствие с требованиями Министерства просвещения РФ располагает развитой службой психолого – педагогического сопровождения в составе 5 работников психологической службы – женщин со специальным высшим образованием в возрасте 23-39 лет.
Анализ диагностики показал, что среди работников психологической службы ГБОУ «Школа № 1239», имеющих высокую профессиональной стрессоустойчивости – 2 чел (40%), имеющих среднюю профессиональную стрессоустойчивость - 2 чел. (40 %), имеющих низкую трудовую мотивацию – 1 чел (20 %).
Данный уровень профессиональной стрессоустойчивости весьма высок, поскольку его имеет большинство работников. Однако имеются определенные недочеты, связанные с наличием средней и низкой мотивации. Исходя из этих данных, нами были разработаны практические рекомендации по выработке механизмов стрессоустойчивости для работников общеобразовательных учреждений.
Длительный организационный стресс считают также одной из главных причин формирования у работника синдрома профессионального выгорания. Этим термином обозначают один из видов профессиональной деформации личности, вызываемый совокупностью негативных эмоций, связанных с организационной средой.
Выгорание опасно тем, что его развитие может не ограничиться рамками профессиональных забот, но в состоянии захватить всю повседневную жизнь человека. Главное средство профилактики синдрома выгорания — разработка и использование различных видов социальной, профессиональной и личной поддержки работника со стороны руководства организации.
Список использованных источников
Печатные источники
- Выготский С.Л. Психология развития как феномен культуры / под ред. М.Г. Ярошевского. – М.: Изд-во «Ин-т практ. психологии»; Воронеж: НПО «Мэдок», 1996. – 512 с.
- Выготский, Л.С. Основы дефектологии: пособие для вузов. / Л.С. Выготский. – СПб.: Лань, 2018. – 656 с.
- Выготский, Л.С. Психология развития человека [Текст]. / Л.С. Выготский. - М.: Эксмо, 2017. - 449 с.
- Гамезо, М.В. Возрастная и педагогическая психология: учебное пособие / М.В. Гамезо, Е.А. Петрова, Л.М. Орлова ; под общ. ред. М.В. Гамезо. - Изд. 2-е. - Москва : Педагогическое общество России, 2019. - 512 с.
- Гилева Н.С. Психология девиантного поведения: учебно-методическое пособие / Н.С. Гилева. - Омск: СибГУФК, 2012. - 128 с.
- Конфликтология: учебник / под ред. В.П. Ратникова. - 3-е изд., перераб. и доп. - Москва : Юнити-Дана, 2015. - 543 с.
- Куприянов, М.К. Изучение стрессоустойчивости личности в условиях промышленного предприятия / М.К. Куприянов. - М: Лаборатория книги, 2010. - 101 с.
- Личность профессионала в современном мире / отв. ред. Л.Г. Дикая, А.Л. Журавлев. - М: Институт психологии РАН, 2013. - 944 с.
- Лурия, А.Р. Основы нейропсихологии: учебное пособие / А.Р. Лурия. - М: Академия, 2006. - 384 с.
- Лурия, А.Р. Язык и сознание. / А.Р. Лурия – М: Наука, 1988. – 472 с.
- Останкина, Е. Основы психической саморегуляции : учебное пособие / Е. Останкина. - Череповец : Издательство ЧГУ, 2013. - 126 с.
- Пряжников, Н.С., Серебряков, А.Г., Кувшинова, О.Л., Алтухов, В.В., Кузнецов, К.Г. Диагностические материалы для профессиональной ориентации: методическое пособие / Н.С. Пряжников, А.Г. Серебряков, О.Л.Кувшинова, В.В. Алтухов, К. Г. Кузнецов. - М.: Академия, 2019. – 212 с.
- Психологическая профилактика профессиональной деформации личности в сфере служебной деятельности: учебное пособие / Сост. Н.И. Корытченкова, Н.К. Будницкая, Т.И. Кувшинова, С.С. Смагина и др. - Кемерово: Кемеровский государственный университет, 2016. - 140 с.
- Психология экстремальных профессий: материалы Всероссийской научно-практической конференции (г. Архангельск, 18–19 декабря 2014 г.) : сборник статей / отв. ред. и сост. Я.А. Корнеева. - Архангельск: САФУ, 2015. - 276 с.
- Рассказова Е.И., Леонтьев Д.А. Жизнестойкость как составляющая личностного потенциала // Личностный потенциал: структура и диагностика / науч. ред. Д.А. Леонтьев. – М.: Смысл, 2011. – С. 178–209.
- Ротенберг, B.C., Бондаренко, С.М. Мозг. Обучение. Здоровье / В.С. Ротенберг, С.М. Бондаренко. — М.: Просвещение, 2019. — 239 с.
- Сагалакова О.А., Труевцев Д.В. Культурно-специфические типы социальной тревоги и антивитальные идеации // Личность, семья и общество: вопросы педагогики и психологии: сб. ст. по матер. LXXI междунар. науч.-практ. конф. № 12(69). – Новосибирск: СибАК, 2016. – С. 42–48.
- Желдоченко Л.Д.,. Шимко Т.И. Профессиональный стресс в деятельности педагога общеобразовательной школы. // Современное состояние и перспективы развития психологии труда и организационной психологии: Материалы международной научно-практической конференции (Москва, 15–16 октября 2015 года) / Отв. ред. Л.Г. Дикая, А.Л. Журавлев, А.Н. Занковский. - М: Институт психологии РАН, 2018. С. 211-215 .
- Степанов, В. Г. Профориентация. Функциональная асимметрия мозга и выбор профессии: учеб. пособие для вузов / В.Г. Степанов. — М.: Академический Проект, 2018. — 447 с.
- Степанов, В.Г. Мозг и эффективное развитие детей и взрослых: возраст, обучение, творчество, профориентация: учеб. пособие / В.Г. Степанов. — М.: Академический Проект, 2016. — 315 с.
- Шмелев, А.Г., Серебряков, А.Г. Психодиагностика в профориентации: принципы инфраструктурного обеспечения компьютеризированного тестирования./ А.Г. Шмелев, А.Г. Серебряков. // Психологическая диагностика, 2016, № 2. С. 4-16.
- Щербинина, О.Л. Психические состояния человека в профессиональной деятельности: учебно-методическое пособие / О.Л. Щербинина, Т.А. Болдырева - Оренбург: ОГУ, 2017. - 109 с.
Электронные источники
- Официальный сайт ГБОУ «Школа № 1239» г. Москвы https://sch1239sv-new.mskobr.ru/#/
Приложение 1
Опрос для сотрудников психологической службы ГБОУ «Школа №1239»
|
Просим Вас принять участие в опросе. Ваши ответы помогут разработать направления совместного взаимодействия по повышению стрессоустойчивости. Каждый ответ оценивается балами от 0 до 3: чем интенсивней Ваше положительное отношение, тем больше оценка. Данные анкеты не подлежат публикации! |
||||
|
№ п/п |
Вопросы |
Баллы за варианты ответов |
||
|
3 |
2 |
1 |
||
|
1 |
Вы с удовольствием идете на место работу? |
Да |
Не всегда |
Нет |
|
2 |
Вы испытываете моральное удовлетворение от труда? |
Да |
Не во всем |
Нет |
|
3 |
Вы хотели бы поменять место работы? |
Нет |
Иногда задумываюсь |
Да |
|
4 |
Насколько часто вам кажется, что самые важные вещи в вашей жизни выходят из под вашего контроля? |
Я думаю, что все находится под контролем |
Иногда |
Нет |
|
5 |
Насколько часто неожиданные неприятности выводят вас из равновесия? |
Редко |
Бывает |
Часто |
|
6 |
Как часто вы чувствуете себя «нервозным», подавленным? |
Редко |
Не уверен |
Часто |
|
7 |
Вы полностью справляетесь с Вашими обязанностями? |
Да |
Не совсем |
Нет |
|
8 |
Вы успеваете отслеживать поступающие потоки информации? |
Да |
Не знаю |
Нет |
|
9 |
Как Вы думаете, Ваша квалификация достаточна для исполнения профессиональных обязанностей? |
Да |
Не уверен |
Нет |
|
10 |
Вы уверены, что ваша трудовая деятельность позволяет проявить все Ваши таланты и способности? |
Да |
Не уверен |
Нет |
|
11 |
Как часто вы чувствуете уверенность в своей способности справиться со своими личными проблемами? |
Почти всегда |
Имею смутное представление |
Нет |
|
12 |
Насколько часто вам кажется, что все идет именно так, как вы хотите? |
Да |
Не знаю. |
да |
|
13 |
Как часто вы в силах контролировать раздражение? |
Часто |
Иногда возникают сомнение |
Нет |
|
14 |
Насколько часто у вас возникает чувство, что вам не справиться с тем, что от вас требуют? |
Редко |
Не часто |
Часто |
|
15 |
Как часто вы злитесь по поводу вещей, которые вы не можете контролировать? |
Редко |
Случается |
Часто |