Добавлен: 14.05.2023
Просмотров: 4333
Скачиваний: 66
Ф. Березин указывал, что в ситуациях неопределенности происходит интенсификация поиска наиболее адекватных форм поведения, т.е. усиление поисковой активности. В результате включения психологических защит эффективность поисковой активности (адаптивность поведения) будет зависеть от характера и выраженности защит. Если психологические защиты, обеспечивающие ориентацию личности по отношению к среде, способствуют адекватной ориентации поиска, то возрастает роль поисковой активности. Если же внутри психическая реорганизация оказывается неадекватной, она может способствовать нарушению психической адаптации. Характер поисковой активности зависит от преобладающего механизма интрапсихической адаптации [3, 5].
В целом в отечественной литературе механизмы психологической защиты и механизмы совладания (копинг-поведения) рассматриваются как важнейшие формы адаптационных процессов индивида [1, 13, 17, 20].
По мнению Б. Карвасарского [13], процессы совладания направлены на активное изменение ситуации и удовлетворение значимых потребностей, в то время как процессы компенсации и особенно защиты, направлены на смягчение психического дискомфорта. Е. Чехлатый [21] считает, что отличие механизмов совладания от механизмов психологической защиты в том, что первые используются индивидом сознательно, а вторые – неосознаваемые и пассивны. На сегодняшний день при постановке психотерапевтических задач принято объединять защитные механизмы и копинг–механизмы в целостную систему адаптивных реакций личности [13].
Исходя из сказанного выше, объединение защитных механизмов и копинг–механизмов в целостную систему психологической адаптации личности представляется вполне естественным и целесообразным, так как механизмы приспособления личности к стрессовым и другим жизненным ситуациям чрезвычайно многообразны – от активных гибких и конструктивных копинг-стратегий, до пассивных, ригидных и дезадаптивных механизмов психологической защиты [12].
В целом, большинство исследователей придерживаются единой классификации способов совладания со стрессом [4]:
1) копинг-стратегии, воздействующие на ситуацию;
2) когнитивные стратегии, направленные на переоценку ситуации;
3) усилия, направленные на снятие эмоционального напряжения.
Таким образом, копинг–поведение – это стратегии действий, предпринимаемые человеком в ситуациях психологической угрозы физическому, личностному и социальному благополучию, осуществляемые в когнитивной, эмоциональной и поведенческой сферах функционирования личности и ведущие к успешной или менее успешной адаптации [17].
Копинг–поведение – это, с одной стороны, индивидуальная устойчивая личностная структура (диспозиция), т.е. набор определенных, соответствующих индивидуально-личностным характеристикам и эмоционально-динамическим свойствам индивида вариантов (способов) поведения и реагирования в стрессовых ситуациях. С другой стороны, – это широкий спектр разнообразных стратегий преодоления стресса, которыми личность может манипулировать (использовать) в зависимости от внешних обстоятельств, условий деятельности и индивидуальных целей. Чем активнее и разнообразнее будет выбор, тем выше ее адаптационный потенциал, и тем успешнее происходит психологическая адаптация личности [17].
1.2. Особенности психологической защиты женщин
Благодаря своим интуитивным способностям женщина всегда усматривает множество недочетов и противоречий в жизни [10, 11]. Первая причина подсознательной защиты у женщин – это ролевой конфликт между семейными и профессиональными ценностями. Обычно муж не возражает, чтобы жена пошла работать, но ставит условие: работа не должна отражаться на ее домашних обязанностях. Уже такая его позиция порождает неравенство условий труда. Двойственная ориентация – на семь и профессию – требует уравновешивания противоположных ролей не только в поступках, но и в мечтах, и в повседневной жизни, и в планах на будущее. Необходимость непрерывно выбирать, чему отдать предпочтение, ведет к колебаниям между двумя ролями, а такая неоднозначность позиции чревата для женщины внутренними и внешними конфликтами; ее эмоциональность, готовность помочь и способность к сопереживанию сталкивается со стремлением к успеху и необходимостью конкуренции [10, 11].
Вторая причина. Профессиональная дискриминация как источник стресса – это то, с чем неизбежно сталкивается на работе каждая женщина. Если же женщина сравнивает себя с мужчинами, чувство ущемленной возрастает. Причинами этого выступают не равные с мужчинами возможности на работе, лимитируемые общепринятостью ее низкого статуса. Любой руководитель, заняв позицию противодействия женщинам, может твердо рассчитывать на поддержку общества. Такой подход к карьере женщин питается подсознательным мужским страхом за нежелательный для них исход конкуренции. На этой базе и формируется «стеклянный потолок» – препятствие, которое не дает женщине продвигаться по служебной лестнице в соответствии с ее способностями [15]
Третья причина. Особая иерархия ценностей формируется у женщины, в частности, в связи с врожденными отличиями: в своем большинстве они праводоминантны, повышенно чувствительны, их восприятие – целостное и интуитивное [15].
Силу женской интуиции определяет значительный перевес подсознательно сформированных установок над осознанными целями. На организацию установки влияет существенно больший объем информации, чем на организацию осознанной цели; именно этот объем учитываемой информации и обнаруживается в безошибочности предчувствий и безотчетной проницательности. Благодаря своим интуитивным способностям женщина может почувствовать и усмотреть в ситуации множество недочетов и противоречий. В связи с тем, что для нее самой эмоциональный настрой и его выражение – это значимые ценности, она внимательна к эмоциональным аспектам и своего внутреннего мира, и межличностных отношений [10].
Женщины повышенно эмоционально лабильны; отсюда – повышенная сила эмоций при пониженной их устойчивости, что приводит к росту вероятности эмоциональных взрывов. Такая лабильность психики в совокупности с повышенной чувствительностью позволяет женщинам различать уровень раздражителей. Глубоко настороженное отношение к неопределенности усугубляется необходимостью самостоятельно принимать решение, устанавливать приоритеты и нести ответственность за последствия сделанного выбора. Поэтому в условиях неопределенности у женщин могут обостряться страх и предчувствие неудачи. Такое состояние давит на психику и заставляет подсознательно избегать ситуаций, которые могут возлагать на нее бремя ответственности. Полагают, что с этим обстоятельством связана повышенная чувствительность женщин к ситуациям скрытого конфликта.
Четвертая причина. К несвойственным женщине ценностям, навязываемым ей обществом, относятся: сниженная цена материнства, замена врожденной ориентации на эмоциональный контакт рациональными аргументами и целями, оправдание возникновения у женщин хронического дефицита времени.
В наши дни материнство в приоритетах общества занимает существенно менее значимое место, чем прежде. Сегодня ценности смещаются в сторону гедонизма и индивидуализма – ценностей, противоположных существу материнства. Это входит в противоречие с ценностями родившей или ожидающей ребенка женщины. Для нее материнство – ценность наибольшая, оттесняющая на определенный срок общественные и профессиональные.
Большинство женщин травмирует хроническая нехватка временит на все необходимые профессиональные и домашние дела. Дефицит времени – повод для конфликтов дома и на работе. Неравномерность распределения хозяйственных обязанностей между супругами порождает перегрузки женщин бытом, они не имеют возможности просто отдохнуть, не говоря уже о культурном и духовном развитии. Ситуация усугубляется дополнительными заботами женщины о пожилых родителях, собственных и мужа. Все это требует времени и сил, а иногда приводит и к эмоциональному срыву и разрыву личных отношений [9, 10. 11].
Типично, что, согласно данным социологических опросов, большинство женщин, занятых профессиональной деятельностью, считают заботы по дому преимущественно своей, а не общей семейной обязанностью [10].
Пятая причина. Пониженная самооценка – следствие зависимого положения женщины в семье и на работе. Статус в семье обусловлен традиционным воспитанием, культивирующим у девочек уступчивость. Как правило, родители допускают самостоятельность даже взрослой дочери лишь в той степени, которая соответствует ее собственной экономической независимости. В результате с детства не столь самостоятельное, как у мальчиков, положение в семь прививает девочкам принудительную подчиняемость, что с годами, с ростом образованности и самостоятельности и пониманием несправедливости такого положения, неминуемо ведет к обострению внутренней напряженности и глубинным конфликтам [10].
Одно из следствий такого положения – сниженная самооценка. Поэтому женщины в большей, чем мужчины, степени нуждаются в нежности, а если это нет, то у них нарастает внутреннее напряжение, и они проявляют склонность к самоуничижению [12].
1.3. Выводы
Рассмотренные в первой главе теоретические вопросы психологических защит позволяют сделать следующие выводы:
– копинг–поведение – это стратегии действий, предпринимаемые человеком в ситуациях психологической угрозы физическому, личностному и социальному благополучию, осуществляемые в когнитивной, эмоциональной и поведенческой сферах функционирования личности и ведущие к успешной или менее успешной адаптации;
– механизмы психологической защиты обеспечивают регулятивную систему стабилизации личности, направленную, прежде всего, на уменьшение тревоги, неизбежно возникающей при осознании конфликта или препятствии к самореализации;
– в широком психологическом контексте психологическая защита включается при возникновении негативных, психотравмирующих переживаний и во многом определяет поведение личности, устраняя психический дискомфорт и тревожное напряжение.
ГЛАВА 2. ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИЗУЧЕНИЕ СТРУКТУРЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ У ВОСПИТАТЕЛЕЙ ДОУ И МЕНЕДЖЕРОВ ПРОДАЖ УСЛУГ СВЯЗИ.
2.1. Базы и методы исследования работающих женщин
Исследование проводилось на базе дошкольного образовательного учреждения ДОУ № 5 и закрытого акционерного общества ЗАО «Ростелеком». В исследовании принимало 24 работающих женщин в возрасте от 30 до 50 лет. Исследование проводилось с использованием следующих методик: теоретического анализа психологической литературе по изучаемой теме; метод графического представления данных, метод статистического анализа, сопоставление различий признаков; метод тестирования по методике теста–опросника механизмов психологической защиты «индекс жизненного стиля LSI (ИЖС)», «life style index» (LSI) авторы: Р. Плутчик, Г. Келлерман, Х.Р. Конте в 1979 году, адаптированная Е.С. Романовым, Л.Р.Гребенниковым. Данная методика измеряет степень использования индивидом (группой) различных механизмов защиты. На основе проективных графических методик: «Человек», «Человек под дождем» была разработана методика на определение самооценки, импульсивности, тревожности, потребности в защите, неуверенности, скованности [22, 23].
Инструкция LSI (ИЖС): вам будут предъявляться утверждения, касающиеся состояния вашего здоровья и вашего характера. Читайте каждое утверждение и решайте: «Верно ли оно по отношению к вам?». Не тратьте времени на раздумье. Наиболее естественна та реакция, которая первой приходит в голову. Если испытуемый считает, что данное утверждение характерно для него, ему следует сделать отметку «да», находящейся на одной пунктирной линии с соответствующим номером.
Стимульный материал: бланк обследования (97 стимульных утверждений под соответствующими номерами), авторучка или карандаш. Унифицированный бланк обследования включает графы, предназначенные для фамилии, инициалов, возраста и пола испытуемого, а также текущей даты. Они заполняются самим испытуемым по желанию [11].
Процедура тестирования: после сообщения инструкции экспериментатор должен убедиться, что она адекватно понята, и в случае необходимости сделать дополнительные пояснения.
Ключ обработки и интерпретация: подсчитываются в бланке обследования утверждения только с ответом «да».
Шкалы: механизм психологической защиты отрицание, подавление, регрессия, компенсация, проекция, замещение, интеллектуализация, реактивное образование.