Файл: Минделл Э. - Вскачь, задом наперед. Процессуальная работа в теории и практике.pdf
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 06.10.2020
Просмотров: 3397
Скачиваний: 11
187
Ôðýí:
Òåïåðü âû âûãëÿäèòå ëó÷øå çàùèùåííûì. À ìíå êàê-òî
ïðîùå ïðîñòî áûòü, ðàññëàáèòüñÿ. ß óìåþ ïðîñòî áûòü.
Êàæåòñÿ, ÷òî Ýðèê è Ôðýí âíåçàïíî îòêðûëè äëÿ ñåáÿ äðóã äðóãà.
Îíè êðåïêî îáíèìàþòñÿ. Àðíè îáíèìàåò ñâîþ ïîäóøêó, è âñÿ ãðóïïà
ñìååòñÿ.
Çàòåì Àðíè îáðàùàåòñÿ ê ãðóïïå è âîîäóøåâëÿåò âñåõ ïîïðîáî-
âàòü ýòî æå óïðàæíåíèå â òðèàäàõ. Îäèí èç òðîèõ äåéñòâóåò êàê
ôàñèëèòàòîð è ñëåäóåò çà ïîòîêîì îùóùåíèé äâóõ äðóãèõ ïàðòíå-
ðîâ. Åñëè îêàçûâàåòñÿ, ÷òî îí çàèíòåðåñîâàí â ïîääåðæêå îäíîãî
èç ó÷àñòíèêîâ ïàðû, òî îí, ñëåäóÿ çà ñâîèìè ñîáñòâåííûìè îùó-
ùåíèÿìè, äîëæåí âñòàòü íà åãî ñòîðîíó, ïîääåðæèâàÿ âûðàæåíèå
åãî äâîéíûõ ñèãíàëîâ è âîîäóøåâëÿÿ åãî íà ïðåîäîëåíèå êðàÿ.
Ïîñëå òîãî êàê áóäåò ïåðåñå÷åí îäèí èç êðàåâ ñèñòåìû äâîéíîãî
êðàÿ, ôàñèëèòàòîð äîëæåí ïåðåìåñòèòüñÿ íà äðóãóþ ñòîðîíó è ïî-
ìî÷ü äðóãîìó ó÷àñòíèêó âûðàçèòü áåññîçíàòåëüíûå ñèãíàëû è ïîýê-
ñïåðèìåíòèðîâàòü ñ êðàÿìè. Òàêèì îáðàçîì ôàñèëèòàòîð ðàçâèâà-
åò îñîçíàâàíèå è ãèáêîñòü.
Ãðóïïà ðàçáèâàåòñÿ íà òðèàäû. Ïðèìåðíî ÷åðåç ïîë÷àñà âñå ñíîâà
ñîáèðàþòñÿ âìåñòå äëÿ îáñóæäåíèÿ.
Îáñóæäåíèå
Àðíè:
Èòàê, ïîõîæå, áîëüøèíñòâî èç âàñ âïîëíå ñíîñíî ñïðà-
âèëèñü ñ ðàáîòîé. Êòî-íèáóäü íóæäàëñÿ â ïîìîùè, ÷òîáû çàâåð-
øèòü êàêèå-òî âåùè? Âû ñäåëàëè êàêèå-òî îòêðûòèÿ?
Øåðèë:
Ìû çäîðîâî ðàçâëåêëèñü.
Àðíè:
Ìíå õîòåëîñü áû äàòü âàì îäèí ñîâåò èç îáëàñòè ìåäèòà-
òèâíîé ïðàêòèêè. Îí ïîìîæåò âàì ïðè ðàáîòå íàä äâîéíûìè ñèã-
íàëàìè, êîãäà ó âàñ íåïðèÿòíîñòè ñ âçàèìîîòíîøåíèÿìè è âû íà-
÷èíàåòå çàöèêëèâàòüñÿ. Íó, çíàåòå, âñå ýòè íî÷íûå ïðåïèðàòåëü-
ñòâà, êîòîðûå çàêàí÷èâàþòñÿ ÷àñàì ê òðåì óòðà! Êîãäà âû óæå ÷óâ-
ñòâóåòå, ÷òî ñ âàñ õâàòèò è ïîðà âñå ýòî çàêàí÷èâàòü, ïîïðîáóéòå
âîò ÷òî.
Ïîïðîñèòå âàøåãî ïàðòíåðà äàòü âàì âîçìîæíîñòü óéòè â ñåáÿ íà
íåêîòîðîå âðåìÿ. Óõîäèòå â ñåáÿ, îùóòèòå, ÷òî âû ÷óâñòâóåòå, è
ïåðåêëþ÷èòå êàíàëû. Ïîìíèòå ìåäèòàòèâíóþ ðàáîòó, êîòîðîé ìû
çàíèìàëèñü â÷åðà óòðîì? Ýòî âíóòðåííÿÿ ðàáîòà, íî òåïåðü âû èí-
188
òåãðèðóåòå ñâîþ âíóòðåííþþ ðàáîòó â ðàáîòó ñ âçàèìîîòíîøåíèÿ-
ìè. Íàðèñóéòå êàðòèíó òîãî, ÷òî âû ÷óâñòâóåòå, è îïèøèòå åå ñâî-
åìó ïàðòíåðó. Ïîòîì äàéòå êàðòèíå ðàñêðûòü ñåáÿ è ïðîñòî ïîïðî-
ñèòå ïàðòíåðà íàáëþäàòü.
Ñåé÷àñ ÿ ïîêàæó âàì, êàê ýòî äåëàåòñÿ. Âîçìîæíî, ÿ ñìîãó
ñäåëàòü ýòî çäåñü, ïîêà ÿ âìåñòå ñî âñåìè âàìè. Â êîíöå êîíöîâ,
çäåñü è ñåé÷àñ ÿ íàõîæóñü âî âçàèìîîòíîøåíèÿõ ñ âàìè êàê ñ ãðóï-
ïîé. ß óâåðåí, ÷òî ïîñûëàþ äâîéíûå ñèãíàëû, êàê ÿ ýòî ÷àñòî
äåëàþ. Îäíàêî íà ýòîò ðàç ÿ íàìåðåí ñäåëàòü ýòî ñîçíàòåëüíî. ß
íàìåðåí óéòè âîâíóòðü.
[
Îí áåðåò ïàóçó, ñìîòðèò âíèç, è åãî ëåâàÿ ðóêà íà÷èíàåò ïîäíè-
ìàòüñÿ.
] ß çàìå÷àþ, ÷òî ÷óâñòâóþ íå÷òî. ß ÷óâñòâóþ ýòó íîâóþ
âåùü, êîòîðàÿ ïîñëåäíåå âðåìÿ ñâîäèò ìåíÿ ñ óìà. [
Îáå ðóêè íà÷è-
íàþò ïîäíèìàòüñÿ.
] ß ÷óâñòâóþ ÷òî-òî î÷åíü ñïîêîéíîå. Íà êàð-
òèíå, êîòîðóþ ÿ âûòÿãèâàþ èç ñâîåãî ÷óâñòâà, ïðóä áåç ìàëåé-
øåãî ïðèçíàêà ðÿáè íà ïîâåðõíîñòè. Ýòî òî ìåñòî, ãäå ÿ åñòü. È
ãäå áû åùå ÿ íè áûë, ÷åì áû íè çàíèìàëñÿ, ÿ áóäó ëèøü íàïîëî-
âèíó êîíãðóýíòåí. È â ýòîì ìîé êîíôëèêò ñ ñàìèì ñîáîé.
Ïýì:
×òî ýòî?
Àðíè
[
òèõî
]: Ýòî òî ÷óâñòâî èñêëþ÷èòåëüíîãî âíóòðåííåãî ïîêîÿ,
êîòîðîå ÿ ñåé÷àñ ïåðåæèâàþ ìåñÿöàìè è ìåñÿöàìè. Ïîõîæå, ÷òî
áîëüøå íè÷åãî â ìîåé ãîëîâå íå ïðîèñõîäèò. Ýòî ïðîñòî ïîêîé. À
òåïåðü ÿ õî÷ó ðàññêàçàòü î êàðòèíå. Åñëè ÿ íå ðàññêàæó îá ýòîé
êàðòèíå èëè î ìîåì âíóòðåííåì ÷óâñòâå, òîãäà îíè ñìîãóò âûéòè
òîëüêî â âèäå äâîéíûõ ñèãíàëîâ è âû îòðåàãèðóåòå íà íèõ. Îñîçíà-
âàíèå ýòî ñïîñîá îñëàáëåíèÿ íàïðÿæåíèÿ âî âçàèìîîòíîøåíèÿõ.
Ðàçðåøèòå ìíå îçâó÷èòü ñâîå îñîçíàâàíèå.
Âî ìíå åñòü ýòà îñîáàÿ êàðòèíà ñïîêîéíîé âîäû, è ÿ â êîíôëèêòå
ñ íåé. ß íå õî÷ó, ÷òîáû îíà ó ìåíÿ áûëà. ß õî÷ó íîðìàëüíî îá-
ùàòüñÿ ñ âàìè. Ñåé÷àñ ýòà êàðòèíà ïðóäà ïðîñòî îñòàåòñÿ ñî ìíîé,
è ÿ îáíàðóæèâàþ, ÷òî ïðèáëèæàþñü ê íåé. Îõ, ýòî íàïîìèíàåò ìíå
ìîå ñíîâèäåíèå ïðîøëîé íî÷üþ, ìóäðàÿ ãîëîâà íà òåëå êóêëû. Ìîå
òåëî ñåé÷àñ ñòàíîâèòñÿ íåïîäâèæíûì ïî ìåðå òîãî, êàê ÿ óñïîêà-
èâàþñü, à ìîÿ ãîëîâà ïðî÷èùàåòñÿ.
[
×åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ.
] Íå èìåÿ ôàñèëèòàòîðà, ÿ âûíóæäåí áûòü
ñîáñòâåííûì ñîâåòíèêîì ïî âçàèìîîòíîøåíèÿì. ß èñïîëüçóþ ñîá-
ñòâåííîå îñîçíàâàíèå ïðîïðèîöåïöèè è âèçóàëèçàöèè äëÿ ðàáîòû
íàä äâîéíûìè ñèãíàëàìè.
Ãðåã:
Êàê âû áóäåòå âçàèìîäåéñòâîâàòü ñ êåì-íèáóäü ñ óëèöû, ñ
÷åëîâåêîì, êîòîðûé íè÷åãî íå çíàåò î ïðîöåññóàëüíîé ðàáîòå èëè
ñîâåðøåííî íå çíàêîì ñ ïñèõîëîãèåé è êîòîðûé, âîçìîæíî, ïðî-
ñòî ïðèìåò âàñ çà ÷îêíóòîãî?
Àðíè:
Åñëè äðóãîé ÷åëîâåê èñïóãàëñÿ, êîãäà ÿ óøåë â ñåáÿ, ÿ áû
óâàæèòåëüíî îòíåññÿ ê ýòîìó è íå ñòàë áû ðàñêðûâàòü ñâîé âíóò-
ðåííèé ìèð. ß áû âíóòðåííå ñëåäîâàë çà ñâîèì îñîçíàâàíèåì è
ëèøü âûäàâàë áû ðåçóëüòàòû. Âïîëíå äîñòàòî÷íî áûòü îòâåòñòâåí-
íûì çà ñâîå îñîçíàâàíèå è ðåàãèðîâàòü. Ïðîáóæäàòü äðóãèõ çàìå-
÷àòåëüíî, íî íå çàáûâàéòå, ÷òî âñå æå ñóùåñòâóåò äåìîêðàòèÿ.
Ïóñòü è äðóãîé ïîíèìàåò ñâîþ îòâåòñòâåííîñòü ïî-ñâîåìó.
Ïýò:
Ýòî çâó÷èò òàê, êàê áóäòî âû íå êðèòèêóåòå ëþäåé çà èõ
âòîðè÷íûå ïðîöåññû.
Àðíè:
Êàê ìîæíî? Â êîíöå êîíöîâ, ìû âñå ñíîâèäèì.
190
11. ÏÐÎÁËÅÌÛ ÊËÈÅÍÒÀ
È ÃÐÓÏÏÎÂÀß ÐÀÁÎÒÀ
Ïîñëåäíèé ñåàíñ ñåìèíàðà ïðîõîäèò âîñêðåñíûì óòðîì. Âñå ðàñ-
ñàæèâàþòñÿ íåìíîãî ïëîòíåå, ÷åì îáû÷íî, â âîçäóõå çàâèñëî íà-
ñòðîåíèå îæèäàíèÿ. Íåêîòîðûì ó÷àñòíèêàì íå òåðïèòñÿ çàäàòü êàê
ìîæíî áîëüøå âîïðîñîâ ïî ïîâîäó ðàáîòû ñ êëèåíòàìè.
Ìàéê:
Àðíè, ÿ áûë âîñõèùåí, íàáëþäàÿ çà òåì, êàê âû, ïðî-
ÿâëÿÿ ïîõâàëüíóþ îòâåòñòâåííîñòü, ïîääåðæèâàåòå ñîçíàíèå êàê
ëè÷íîñòè, ñ êîòîðîé âû ðàáîòàåòå, òàê è ñâîå ñîáñòâåííîå. Íå
ìîãëè áû âû íåìíîãî ðàññêàçàòü î ñâîåé ðàáîòå ñ êëèåíòàìè, êî-
òîðûå âåñüìà ëåãêî âõîäÿò â ïåðåæèâàíèÿ, íî íå â ñèëàõ èõ âûäåð-
æàòü? Íå ñëó÷àëîñü ëè ïîðîé, ÷òî êòî-òî çàëåçàåò â ñâîè äåëà, à
ïîòîì âïàäàåò â íåèñòîâñòâî?
Àðíè:
Íèêòî èç òåõ, ñ êåì ÿ ðàáîòàë, äî ñèõ ïîð íå âõîäèë â
ïñèõîòè÷åñêîå ñîñòîÿíèå. Ïî÷åìó? ß îãðàíè÷èâàþ ñåáÿ è íå ïðî-
øó ëþäåé îáðàáàòûâàòü òå èõ ÷àñòè, êîòîðûå îíè íå ñìîãóò èñïîëü-
çîâàòü èëè â îòíîøåíèè êîòîðûõ ó íèõ ïðèñóòñòâóþò ìîùíûå êðàÿ.
Òåì íå ìåíåå ÿ îòñòóïàþ îò ýòîãî ïðàâèëà, åñëè îíè ïðåáûâàþò â
áåçíàäåæíîé ôèçè÷åñêîé ñèòóàöèè èëè íàõîäÿòñÿ ðÿäîì ñî ñìåð-
òüþ. Òîãäà ÿ ìîãó ïîïðîñèòü èõ ïðåîäîëåòü èõ êðàÿ, ïîòîìó ÷òî
ïîðîé îñòàâàòüñÿ ðàäîñòíûì è óâåðåííûì, ñïîêîéíûì è ñäåðæàí-
íûì áûâàåò áîëåå áîëåçíåííî è îïàñíî.
Îñîçíàâàíèå âîò åäèíñòâåííûé ñäåðæèâàþùèé èíñòðóìåíò,
êîòîðûé íàì íåîáõîäèì. Ðàçðåøèòå ïðèâåñòè âàì ïðèìåð. Ïðåä-
ñòàâüòå ñåáå ÷åëîâåêà â ìàíèàêàëüíîì, îò÷àÿííîì ñîñòîÿíèè. ß
äóìàþ î êîì-íèáóäü, êòî áû ìîã áûòü äåéñòâèòåëüíî áóéíûì, êòî
áû ìîã è âûãëÿäåòü òàêèì. Êñòàòè, â Ïîðòëàíäå è Öþðèõå ìû ñåé-
÷àñ ñîçäàåì êëèíèêè äëÿ ëþäåé â ýêñòðåìàëüíûõ ñîñòîÿíèÿõ. ×å-
ëîâåê, î êîòîðîì ÿ äóìàþ, âûãëÿäèò ïðèìåðíî òàê. ß ïðåäñòàâëþ
äëÿ âàñ äðàìó, êîòîðóþ íåëåãêî âûäåðæàòü. [
Àðíè âñòàåò è èäåò
íà äðóãóþ ñòîðîíó êîìíàòû.
] Ïðåäñòàâüòå, ÷òî ÿ è åñòü ýòîò ÷åëî-
âåê, êîòîðîìó çà òðèäöàòü, êîòîðûé äîëãîå âðåìÿ ñêèòàëñÿ ïî ðàç-
191
íûì ïñèõè÷åñêèì çàâåäåíèÿì, êîòîðûé ãîäàìè ñèäåë íà ìåäèêà-
ìåíòàõ, çàâÿçûâàë, ïîòîì ñíîâà ñàäèëñÿ íà êîëåñà.
[
Îí ðàñõàæèâàåò ïî êðóãó, ðàçìàõèâàÿ ðóêàìè è áîðìî÷à ãðîìêî è
áûñòðî.
] Çíàåòå, òàê, êîãäà ÿ ñþäà ïðèøåë, îíè ìíå ñêàçàëè, çíà-
åòå, îíè ýòî ñäåëàëè, õîðîøî, êàêîãî ÷åðòà. ß èìåþ â âèäó, ÿ âàì
ðàññêàçûâàë, âû çíàåòå, ÷òî ñëó÷èëîñü, êîãäà ÿ ïîïàë ñþäà. Ïî-
åçä âñòàë, è ëþäè, ëÿ-ëÿ-ëÿ... [
Àðíè ïðîäîëæàåò æåñòèêóëèðîâàòü
è èçäàâàòü çâóêè, èçîáðàæàÿ íåïðåðûâíûé ïîòîê èäåé. Îí ïðîäîëæàåò
âñå ýòî, íàðàùèâàÿ ñêîðîñòü è óñèëèâàÿ çâóê, ðàçìàõèâàÿ ðóêàìè âñå
áîëåå ñòðåìèòåëüíî è àãðåññèâíî. Íàêîíåö îí çàêàí÷èâàåò è, óæå â
ñâîåé ñîáñòâåííîé ðîëè, âîçâðàùàåòñÿ íà ñâîå ìåñòî. Îí îáðàùàåòñÿ
ê ãðóïïå.
]
Ãäå ðàñïîëàãàåòñÿ êðàé â òîì, ÷òî îí äåëàåò?
Íèêòî èç ó÷àñòíèêîâ íå ðåøàåòñÿ îòâåòèòü íà ýòîò âîïðîñ. Àðíè
ñíîâà ïîäíèìàåòñÿ è îïÿòü íà÷èíàåò èçîáðàæàòü ìàíüÿêà, íà ýòîò
ðàç îáðàùàÿñü íåïîñðåäñòâåííî ê ãðóïïå è êîììåíòèðóÿ ñâîå ñîñòîÿíèå.
ß ñóìàñøåäøèé. Ìíå íóæíà êó÷à ïèëþëü. Ñëàâà Áîãó, ó ìåíÿ
åñòü ýòè òîðìîçà! Åñëè áû ó ìåíÿ èõ íå áûëî, ÿ áû ñåé÷àñ äâèãàëñÿ
â òðèäöàòü ïÿòü ðàç áûñòðåå! Ãîñïîäè, ÿ áû áåãàë äåéñòâèòåëüíî
áûñòðî. Íî ÿ íà ñàìîì äåëå áîëüíîé ÷åëîâåê, è ÿ õî÷ó, ÷òîáû âû
èñöåëèëè ìåíÿ, äîêòîð, è, ðàäè Áîãà,
ñäåëàéòå ýòî áûñòðî!
[
Îïÿòü îò ñâîåãî ëèöà.
] ×òî òàì ïðîèñõîäèò? ×òî çäåñü ïåðâè÷íî?
Îäèí èç ó÷àñòíèêîâ îòìå÷àåò, ÷òî ýòîò ÷åëîâåê èäåíòèôèöèðó-
åò ñåáÿ êàê ñóìàñøåäøåãî.
Âåðíî. Îí ñêàçàë: ß áîëüíîé ÷åëîâåê. Ýòî îçíà÷àåò, ÷òî
îí èäåíòèôèöèðóåò ñåáÿ ñ áîëüíûì. Ýòî ïåðâè÷íûé ïðîöåññ. Îí
ñêàçàë: Äîêòîð, ÿ áîëåí. Èñöåëèòå ìåíÿ ñåé÷àñ! Èòàê, îí îáëà-
äàåò èäåíòè÷íîñòüþ ïñèõèàòðè÷åñêîãî ïàöèåíòà. Îí îáðàùàåòñÿ ñ
ñîáîé, êàê áû çåðêàëüíî îòîáðàæàÿ ïîâåäåíèå ïñèõèàòðà, ãîâîðÿ
ñåáå, ÷òî îí áîëåí è íóæäàåòñÿ â ìåäèêàìåíòàõ. Íó, è êàê áû âû
ñ íèì ðàáîòàëè?
[
Àðíè îïÿòü âñòàåò è ñíîâà èãðàåò ðîëü ýòîãî ÷åëîâåêà. Îí ðàç-
ìàõèâàåò ðóêàìè è íà÷èíàåò ñâîþ ñêîðîïàëèòåëüíóþ ðå÷ü.
]
Äà-à, è âû çíàåòå...
Ñòèâ:
Çàìåäëèòü?
Àðíè
[
ñìåÿñü
]: Äà, çàìåäëèòü ýòî òî, ÷òî õîòåëîñü áû
âàì
, íî
ÿ íè÷åãî íå çíàþ î êëèåíòå! È êàê?