Файл: Кроль Л.М., Пуртова Е.А. - Методы современной психотерапии.pdf

466

êèé

). Åñëè Âàñ ñìóùàåò ýòîò òåðìèí, íàïîìèíàÿ î ïàðèêìàõåð-

ñêîé, áàíå, áîðäåëå è ò.ä., ëó÷øå âñåãî èñïîëüçîâàòü ñâîè ñàìûå
íåïîòðåáíûå àññîöèàöèè, îáðàòèâ èõ ñåáå âî áëàãî. (Ïñèõîòåðàïåâ-
òû ñïëîøü ýòèì çàíèìàþòñÿ, èíà÷å ïðîñòî íå ñìîãëè áû ðàáîòàòü.)
Íàïðèìåð, ñìåøíûìè è íåïðèëè÷íûìè êàðòèíêàìè, ïðèõîäÿùè-
ìè â ãîëîâó ïðè ñëîâå “êëèåíò”, Âû ìîæåòå ñëåãêà îòâëå÷üñÿ è íå
ñêðèïåòü çóáàìè, êîãäà ïñèõîòåðàïåâò âõîäèò â ðàæ, ðàáîòàÿ ñ Âà-
øèì ñîïðîòèâëåíèåì.

ÊÎÍÒÐÀÊÒ, ÒÅÐÀÏÅÂÒÈ×ÅÑÊÈÉ

— ñâîåãî ðîäà ïðîòîêîë î

ñîâìåñòíûõ íàìåðåíèÿõ, îáû÷íî óñòíûé. Íàäî æå õîòü êàê-òî äî-
ãîâîðèòüñÿ î òîì, ÷åì, çà÷åì (à òàêæå ñêîëüêî è çà ñêîëüêî) âû
ñîáèðàåòåñü çàíèìàòüñÿ. Ñ ôðàçîé: “È êàêîâ æå áóäåò íàø òåðàïåâ-
òè÷åñêèé êîíòðàêò?” — ïðè ïåðâîì çíàêîìñòâå ëó÷øå íå âûëåçàòü:
ïñèõîòåðàïåâòà, êîòîðûé çíàåò, ÷òî ýòî òàêîå, Âû ñâîåé ïðîñâå-
ùåííîñòüþ ñèëüíî íàïðÿæåòå, à òîãî, êîòîðûé íå çíàåò, — ïîñòà-
âèòå â íåëîâêîå ïîëîæåíèå.  îáîèõ ñëó÷àÿõ Âàì æå õóæå áóäåò.

ËÈ×ÍÎÑÒÍÛÉ ÐÎÑÒ

— äîðîãîñòîÿùàÿ èëëþçèÿ íåîáõîäèìî-

ñòè âñå âðåìÿ ìåíÿòüñÿ, “èñêàòü ñåáÿ”, îïÿòü æå — “îñîçíàâàòü”.
Ëþäè, ïðåäàþùèåñÿ ýòîìó ïîðîêó âñåðüåç, îáû÷íî íåâûíîñèìû.
Îäíî õîðîøî — îíè ïðîâîäÿò ñòîëüêî âðåìåíè â “ãðóïïàõ ëè÷íîñ-
òíîãî ðîñòà”, à òàêæå ìåäèòèðóÿ è “îñîçíàâàÿ”, ÷òî èõ ïî÷òè íèê-
òî íå âèäèò.

ÍÅÄÈÐÅÊÒÈÂÍÎÑÒÜ

— ýòî êîãäà Âàñ ñëóøàþò, ñî÷óâñòâåí-

íî êèâàÿ è ïðîíèêíîâåííî ãëÿäÿ â ãëàçà, à íà ôèíàëüíûé âîïðîñ:
“×òî æå ìíå òåïåðü äåëàòü?” — äóøåâíî òàê îòâå÷àþò: “À êàê Âû
ñàìè äóìàåòå?” Òóò ìîæíî ïðîÿâèòü 

èñòèííûå ÷óâñòâà

 (ñì.).

ÍÅÉÐÎ-ËÈÍÃÂÈÑÒÈ×ÅÑÊÎÅ ÏÐÎÃÐÀÌÌÈÐÎÂÀÍÈÅ

(ÍËÏ)

— ãîâîðèòü íàäî “ýí-ýë-ïè” — ýòî êîãäà âñå, ÷òî Âû äóìà-

åòå-äåëàåòå-âèäèòå-ñëûøèòå-îùóùàåòå, ðàçâèí÷èâàåòñÿ íà ìàëåíü-
êèå-ìàëåíüêèå äåòàëüêè. Ïðåäïîëàãàåòñÿ, ÷òî ñîáðàòü ìîæíî ïî-
íîâîìó è, ðàçóìååòñÿ, ëó÷øå.  ïðîöåññå ñáîðêè-ðàçáîðêè ÷àñòî
åäåò êðûøà, çàòî ïîòîì — êàê íîâåíüêèé. Îñòàâøèåñÿ äåòàëè ëó÷øå
çàâåðíóòü â òðÿïî÷êó è ïîëîæèòü â êàðìàí — íà ñëó÷àé, åñëè çàõî-
÷åòñÿ âåðíóòüñÿ ê èñõîäíîé íåñîâåðøåííîé ìîäåëè. “Ýí-ýë-ïèñòû”
(îíè æå “ýí-ýë-ïåðû”) ÷àñòî íå èìåþò íè ìåäèöèíñêîãî, íè ïñè-
õîëîãè÷åñêîãî áàçîâîãî îáðàçîâàíèÿ, îíè âûøå ýòîãî. Ýíåðãè÷íû,

467

îïòèìèñòè÷íû. Îò äðóãèõ ïîðîä ïñèõîòåðàïåâòîâ îòëè÷àþòñÿ êðàé-
íåé óâåðåííîñòüþ â ñåáå è òåì, ÷òî îáåùàþò âñåì, âñ¸ è ñðàçó.
Ñóùåñòâóþò “íàðîäíûå” âåðñèè ïîäõîäà, îñóùåñòâëÿåìûå â ìàñ-
ñîâûõ ìàñøòàáàõ: èìïîðòíûé ðèìåéê áåññìåðòíîãî “Ìû ðîæäåíû,
÷òîá ñêàçêó ñäåëàòü áûëüþ...”

ÎÑÎÇÍÀÂÀÍÈÅ

— ñêëîííîñòü îáðàùàòü âíèìàíèå íà òî, íà ÷òî

åãî áîëüøèíñòâó ëþäåé îáðàùàòü íåçà÷åì. Íàïðèìåð, íà òî, ÷òî
âäðóã, íè ñ òîãî, íè ñ ñåãî, ïîäóìàëîñü, ïîìñòèëîñü, ïðèïîìíè-
ëîñü, ïðèñíèëîñü èëè ïðèñïè÷èëî. Òàê, êîãäà Âû åùå áûëè ïðè-
ëè÷íîé æåíùèíîé (íàïðèìåð) è ìûñëåííî, áåç âñÿêîãî òàì îñîç-
íàâàíèÿ, ðàçäåâàëè êðàñèâîãî ïàðíèøêó â àâòîáóñå, Âû ìîãëè íà
ñåêóíäó ïîêðàñíåòü è çàáûòü ýòîò òðèâèàëüíûé ýïèçîä íàâñåãäà. Íå
òî òåïåðü: Âû ïðîõîäèòå ïñèõîòåðàïèþ è îáðå÷åíû 

îñîçíàâàòü

— à

âîò â êàêîì ïîðÿäêå ñíèìàþòñÿ âåùè÷êè? Ïîõîæ ëè î÷àðîâàøêà íà
ñîñåäà èëè, íà ðàäîñòü Âàøåìó ïñèõîòåðàïåâòó, íà ïëåìÿííèêà? À
÷òî ýòî Âû ãëóáîêî âçäîõíóëè è íåñêîëüêî îïå÷àëèëèñü? È òàê äà-
ëåå, ïîêà íå ïðîåäåòå ñâîþ îñòàíîâêó.

ÏÅÐÅÍÎÑ

— ýòî êîãäà Âû, ñ òî÷êè çðåíèÿ ñâîåãî ïñèõîòåðà-

ïåâòà, ïûòàåòåñü èçëèòü íà íåãî (íåå) ÷óâñòâà, àäðåñîâàííûå êà-
êîé-íèáóäü òàì òðîþðîäíîé áàáóøêå, à òî è ìàìå (ïàïå). Åñëè
áàáóøêà áûëà äóøêà è ÷óâñòâà òîìó ñîîòâåòñòâóþò, Âàø Ï. áóäåò
íàçâàí “ïîçèòèâíûì”. Íåãàòèâíûé Ï. Âàì ïðèïèøóò â òîì ñëó-
÷àå, åñëè áàáóøêà áûëà ðåäêîñòíîé ñóêîé, à Âû ïî ìàëîëåòñòâó åé
íå âñå ñêàçàëè è âûìåùàåòå çëî íà ïñèõîòåðàïåâòå. Òàêèì çàòåé-
ëèâûì ñïîñîáîì ìíîãèå ïñèõîòåðàïåâòû êàê áû ñíèìàþò äëÿ ñåáÿ
ïðîáëåìó êëèåíòñêîé ëþáâè è íåëþáâè. Äî èçâåñòíîé ñòåïåíè Âàì
òàê äàæå ëó÷øå: ÷åãî òîëüêî íà ýòîò ñàìûé Ï. íå ñïèøåøü! ×òîá
áûëî åùå èíòåðåñíåå, ïðèäóìàí òàêæå 

êîíòðïåðåíîñ

— ÷òî, ñîá-

ñòâåííî, ìåøàåò Âàì íàïîìèíàòü áàáóøêó ñâîåãî ïñèõîòåðàïåâòà?
Åñëè õîòèòå ïîñòàâèòü íà ìåñòî çàðâàâøåãîñÿ “ëþäîâåäà è äóøåëþ-
áà”, òâåðäî ïîñìîòðèòå â ãëàçà (íà ïñèõîàíàëèòè÷åñêîé êóøåòêå íå
ïîëó÷èòñÿ, ÷òî ñëåäóåò ó÷åñòü) è ìÿãêî ñïðîñèòå: “Âû óâåðåíû, ÷òî
ïîëíîñòüþ îñîçíàåòå ñâîé êîíòðïåðåíîñ?”

ÏÐÎÁËÅÌÀ

— òî, ÷òî Âû òàêîâîé íå ñ÷èòàåòå, à Âàñ ñîáèðà-

þòñÿ çàñòàâèòü åå ðåøàòü.

ÏÑÈÕÎÀÍÀËÈÇ

— ýòî êîãäà Âû ãîâîðèòå âñå, ÷òî ïðèõîäèò â

ãîëîâó, à Âàñ ñëóøàþò ñ íåïðîíèöàåìûì âèäîì ðîâíî 50 ìèíóò.

468

Äîðîãî. Çàòÿãèâàåò, õîòÿ òîìó, êòî ýòîãî íå èñïûòàë, äîâîëüíî
òðóäíî îáúÿñíèòü — ÷åì. Åñëè ñóùåñòâî ñ íåæíûì ðóìÿíöåì, íà
âèä ëåò äâàäöàòè, èìåíóåò ñåáÿ ïñèõîàíàëèòèêîì, — íå âåðüòå.
Ñêîðåå âñåãî, èìååò â âèäó ÷òî-òî äðóãîå. Íî åñëè òî æå ñàìîå
ãîâîðèò øåñòèäåñÿòèëåòíèé ïðîôåññîð, àâòîð ìîíîãðàôèè ïî ïñè-
õèàòðèè èëè, äîïóñòèì, ôèëîñîôèè, — òåì áîëåå íå âåðüòå. Ñî-
îòâåòñòâóþùåé ïîäãîòîâêè íè þíîå ñîçäàíèå, íè ó÷åíûé ìóæ ÿâíî
íå ïîëó÷àëè, õîòÿ è ïî ðàçíûì ïðè÷èíàì. Ñïðîñèòå î÷åíü íåéò-
ðàëüíûì òîíîì: “À ó êîãî Âû, ïðîôåññîð (ìîëîäîé ÷åëîâåê, áà-
ðûøíÿ è ò.ä.), ïðîõîäèëè àíàëèç?” — è îæèäàéòå îòâåòà ñ âèäîì
ïîëíåéøåé íåâèííîñòè. ×òî ýòî áóäåò çà îòâåò, íåâàæíî, — Âû æå
íå ñÿäåòå â êðåñëî ê ñòîìàòîëîãó, êîòîðûé ñåáÿ òàê íàçâàë áåç äî-
ñòàòî÷íûõ íà òî îñíîâàíèé? Âàø âîïðîñ çàäàí, ñêîðåå, èç âîñïè-
òàòåëüíûõ ñîîáðàæåíèé — ìîæåò ñòàòüñÿ, îòó÷èòå ïðîôåññîðà (ìî-
ëîäîãî ÷åëîâåêà, áàðûøíþ, äîêòîðà è ò.ä.) ñ÷èòàòü îêðóæàþùèõ
óæ ñîâñåì äðåìó÷èìè èäèîòàìè. Êàê õîðîøî èçâåñòíî èç ôèëüìîâ,
“èõíèå” ïñèõîàíàëèòèêè îáû÷íî âûâåøèâàþò ñâîè äèïëîìû íà
ñòåíî÷êó. Òåïåðü Âû çíàåòå, çà÷åì.

ÏÑÈÕÎÄÐÀÌÀ

— ýòî êîãäà Âàì ïðåäëàãàþò ïðîèãðàòü òî, ÷òî

è ðàññêàçàòü-òî ÿçûê íå ïîâåðíåòñÿ. Ó ïñèõîäðàìàòèñòîâ âîîáùå íå
áîëüíî ïîãîâîðèøü: “È òóò îí ìåíÿ ïîñëàë íà...” — “Ïîêàæè, êàê
òû òóäà ïîøåë. Êòî â ãðóïïå ìîã áû ñûãðàòü...?” Îòïðàâëÿÿñü íà
ïñèõîäðàìàòè÷åñêóþ ñåññèþ, ñëåäóåò ðàññîâàòü ïî êàðìàíàì êàê
ìîæíî áîëüøå íîñîâûõ ïëàòêîâ. Çà÷åì — ïîòîì óçíàåòå, òîãäà æå
è îöåíèòå ñîâåò.

ÏÑÈÕÎÒÅÐÀÏÅÂÒ

— òîò (òà), êòî â òå÷åíèå êàæäîé ñåññèè

ñòàðàåòñÿ äóìàòü íå òîëüêî î ñåáå, íî è î Âàñ — â îòëè÷èå îò âñåõ,
êòî Âàì âñòðå÷àëñÿ äî ñèõ ïîð: îíè äàæå è íå ñòàðàëèñü. Äóìàÿ,
ïî ìåðå ñèë, î Âàøèõ äåëàõ, ïñèõîòåðàïåâò äåëàåò âñå âîçìîæíîå
äëÿ òîãî, ÷òîáû Âàì ýòî êîãäà-íèáóäü ñòàëî íåíóæíî.

ÑÈÌÏÒÎÌ

— êàê ðàç òî, ÷òî ñ÷èòàåòå ïðîáëåìîé Âû. Ïëîõîå

íàñòðîåíèå, ãîëîâíàÿ áîëü, òðóäíûé ðåáåíîê. Íå íàäåéòåñü óáå-
äèòü ñâîåãî ïñèõîòåðàïåâòà, ÷òî äåëî äåéñòâèòåëüíî â ýòîì. Äàæå
êîãäà ïîìîæåò, ïîâåðèòü âñå ðàâíî íå ïîâåðèò è áóäåò ñ÷èòàòü, ÷òî
ðàáîòàë âñå-òàêè ñ òåì, â ÷åì áûë óáåæäåí.

ÑÓÏÅÐÂÈÇÎÐ

— íàñòàâíèê Âàøåãî ïñèõîòåðàïåâòà, åãî íåóìî-

ëèìàÿ “ïðîôåññèîíàëüíàÿ ñîâåñòü”, ðåãóëÿðíî íàïîìèíàþùàÿ î

ñåáå ïîäîáíî òåíè îòöà Ãàìëåòà. Íàëè÷èå Ñ. íå îçíà÷àåò, ÷òî ïñè-
õîòåðàïåâò çåëåí è íåîïûòåí: õîðîøèì òîíîì ó íèõ ñ÷èòàåòñÿ “ïî-
ëó÷àòü ñóïåðâèçèþ” äî ñåäûõ âîëîñ è âñòàâíûõ çóáîâ. Åñëè Âàì
óäàñòñÿ ñîçäàòü ñâîåìó ïñèõîòåðàïåâòó äîñòàòî÷íî ïðîáëåì, Âàø
“ñëó÷àé” ìîæåò ñòàòü ïðåäìåòîì ñóïåðâèçîðñêîãî ðàçáîðà. Î òîì,
÷òî êîå-êòî ïîáûâàë ó ñâîåãî Ñ., Âû äîãàäàåòåñü ïî íåêîòîðûì
“èçìåíåíèÿì êóðñà” è ñëåãêà ïðèáèòîìó âèäó êîå-êîãî.

ÒÅËÅÑÍÎ-ÎÐÈÅÍÒÈÐÎÂÀÍÍÀß ÏÑÈÕÎÒÅÐÀÏÈß

— ýòî

êîãäà ñ Âàìè ìàëî ðàçãîâàðèâàþò, çàòî çàñòàâëÿþò äâèãàòüñÿ è ïðè-
ñëóøèâàòüñÿ ê ñâîèì îùóùåíèÿì, êîòîðûå, ïî èäåå, âñå ñäåëàþò
è ðàññêàæóò ëó÷øå, ÷åì ãðåøíûé è ëóêàâûé ÿçûê. Ïñèõîòåðàïåâ-
òû-“òåëåñíèêè” ñìîòðÿò íà òåëî ìíîãîçíà÷èòåëüíî è âàæíî: ãàäà-
þò ïî íåìó, êàê ïî “Êíèãå Ïåðåìåí”, ïðèäàþò âûñîêèé ñìûñë
êàæäîìó ÷èõó è åäèíîäóøíû âî ìíåíèè, ÷òî òåëî ñëåäóåò ëþáèòü.
×òî ïðèâåëî èõ ê ýòîé èäåå, íåÿñíî. Ñêëîííû ðàáîòàòü ñ íåìûñ-
ëèìûìè ïîçàìè, ñòðàííûìè îùóùåíèÿìè è îçàäà÷èâàþùèìè ïðè-
êîñíîâåíèÿìè. (Òî, î ÷åì Âû ñåé÷àñ ïîäóìàëè, — íåâåðíî. Èäÿ
ðàáîòàòü, òåëåñíûé ïñèõîòåðàïåâò êëàäåò ñâîþ ñåêñóàëüíîñòü â áî-
òèíîê, êàê êëþ÷, — ÷òîáû íå ïîòåðÿòü.) Íàó÷èëè õóäîìó ïñèõîòå-
ðàïåâòîâ äðóãèõ îðèåíòàöèé — ðàíüøå òå âñå áîëüøå ðàçãîâàðèâà-
ëè, òåïåðü æå êàæäîìó íåâòåðïåæ ïîäíÿòü Âàñ ñî ñòóëà è íà÷àòü
ìóäðèòü. Â îñòàëüíîì òåëåñíûå ïñèõîòåðàïåâòû ëþäè âïîëíå ìè-
ëûå è áåçâðåäíûå, îáû÷íî ñðåäíåãî ðîñòà è áåç ïðèìåò.

470

ÎÁ ÀÂÒÎÐÀÕ ÊÀÊ ÒÐÅÍÅÐÀÕ

×òî êàñàåòñÿ àâòîðîâ äàííîãî Ïîñîáèÿ, òî ìû (ñîñòàâèòåëè)

ïðåäïî÷ëè ïðåäñòàâèòü èõ êàê òðåíåðîâ ñîîòâåòñòâóþùèõ ïðîãðàìì*.
Ïîýòîìó ñâåäåíèÿ î íèõ ñîñòîÿò èç îáúåêòèâíûõ õàðàêòåðèñòèê èõ
ïîäãîòîâêè, êâàëèôèêàöèè è ïðîôåññèîíàëüíûõ ïðåäïî÷òåíèé —
íî íå òîëüêî. “Èçþìèíêà”, ëè÷íîå îáàÿíèå êàæäîãî èç íèõ —
íåîòúåìëåìàÿ ÷àñòü ðàáî÷åãî èíñòðóìåíòàðèÿ, ÷åëîâå÷åñêîãî è ïðî-
ôåññèîíàëüíîãî ñòèëÿ. Îíî è ïîíÿòíî: ëè÷íîñòü ïñèõîòåðàïåâòà
ÿâëÿåòñÿ ãëàâíûì èíñòðóìåíòîì åãî òðóäà, à ê îáó÷åíèþ 

òàêîìó

òðóäó ýòî îòíîñèòñÿ â åùå áîëüøåé ìåðå.

ÑÈÑÒÅÌÍÀß ÑÅÌÅÉÍÀß ÒÅÐÀÏÈß

×åðíèêîâ Àëåêñàíäð Âèêòîðîâè÷. 

Êàíäèäàò ïñèõîëîãè÷åñêèõ

íàóê, àâòîð ìîíîãðàôèè ïî ñåìåéíîé ïñèõîòåðàïèè, ñòàðøèé íà-
ó÷íûé ñîòðóäíèê ÍÈÖ ñåìüè è äåòñòâà ÐÀÎ, ïðàêòèêóþùèé ïñè-
õîòåðàïåâò, èìåþùèé ìåæäóíàðîäíûå ñåðòèôèêàòû â îáëàñòè ñå-
ìåéíîé ïñèõîòåðàïèè è ïñèõîäðàìû, îäèí èç ñîçäàòåëåé “Îáùåñòâà
ñåìåéíûõ êîíñóëüòàíòîâ è ïñèõîòåðàïåâòîâ”. Â òðåíèíãîâîé ðàáîòå
ñî÷åòàåò ìÿãêîñòü âåäåíèÿ ãðóïïû ñ íàñûùåííîñòüþ è äðàìàòèçìîì
ïðèâëåêàåìîãî ìàòåðèàëà.

ÝÐÈÊÑÎÍÎÂÑÊÈÉ ÃÈÏÍÎÇ

Ãèíçáóðã Ìèõàèë Ðîìàíîâè÷

.

Äîêòîð ïñèõîëîãè÷åñêèõ íàóê,

÷ëåí-êîððåñïîíäåíò Àêàäåìèè ïåäàãîãè÷åñêèõ è ñîöèàëüíûõ íàóê,
âåäóùèé íàó÷íûé ñîòðóäíèê Ïñèõîëîãè÷åñêîãî èíñòèòóòà ÐÀÎ,
ïðîôåññîð. Ñî÷åòàåò îáó÷åíèå ñ òåðàïåâòè÷åñêîé ðàáîòîé, ïðîÿâ-
ëÿåò äðóæåëþáíîå âíèìàíèå ê êàæäîìó ó÷àñòíèêó òðåíèíãà.

ÏÑÈÕÎÄÐÀÌÀ

Ìèõàéëîâà Åêàòåðèíà Ëüâîâíà. 

Êàíäèäàò ïñèõîëîãè÷åñêèõ íàóê.

Åå îáó÷åíèå ïñèõîäðàìå ñîâïàëî ñ óæå ìèíîâàâøèìè âðåìåíàìè

*Ñâåäåíèÿ î òðåíåðàõ ïðåäîñòàâëåíû ïðåññ-ñëóæáîé Èíñòèòóòà ãðóïïîâîé è

ñåìåéíîé ïñèõîòåðàïèè.