АНО ДПО «Институт прикладной психологии в социальной сфере»

Программа профессиональной переподготовки

Консультативная психология: эффективные стратегии практической психологической помощи

Дисциплина: Групповое консультирование и ведение терапевтической группы

Загрузите результат Индивидуального практического задания. 45 баллов,


Выполнил:

слушатель Максимова Ольга Владимировна

Преподаватель:

Степина Нелли Васильевна

г. Москва - 2023

Выберите формат, целевую аудиторию и тему.

*Формат-онлайн, целевая аудитория: женщины и мужчины старше 20 лет. Тема: Уверенность в себе.

Ваша задача придумать и прописать рабочий план первой групповой встречи.

Предположите, в каком психоэмоциональном состоянии могут находится ваши клиенты и, сходя из этого, обозначьте основные цели и задачи первой встречи.

Цель тренинга: самопознание, самоисследование, самосовершенствование, познание своего не выявленного потенциала.

Цель первого дня: познакомиться, создать доверительную и безопасную атмосферу. Снять напряжение.

Задачи тренинга:

1. Открыть и осознать свои взгляды

2. Понять, что останавливает в достижении цели ( как самооценка может влиять на достижение цели)

3. Сформировать позитивное отношение к жизни

Если вы будете использовать упражнения и техники, составьте краткие инструкции к ним.
Сформулируйте конкретные вопросы для группового обсуждения.
Примерный рабочий план:

1. 
   Вводная часть:
   

• 
  ваша самопрезентация участникам группы и приветственное слово;
  

Здравствуйте. Меня зовут Ольга, я психолог и буду выступать сегодня в качестве тренера.

Цель нашего тренинга- это самопознание, самоисследование, самосовершенствование, познание своего не выявленного потенциала. В первый день мы познакомимся поближе и узнаем себя лучше.

• 
  оглашение организационных моментов (открытая/закрытая группа, временной регламент, периодичность встреч);
  

---

Группа является закрытой, мы встречаемся с вами один раз в неделю, тренинг будет длиться около 3 часов.

• 
  мотивационная часть (зачем участникам ходить на группу)
  

Иногда мы живем и не знаем до конца на что мы способны. Но на самом деле наши желания и цели могут исполняться намного быстрее, когда мы знаем на что обратить внимание. Потому что мы можем сами того не осознавая тормозить исполнение своих самых заветных желаний. Я предлагаю вам познакомиться с самим собой. Узнать на что на самом деле вы способны. Благодаря нашим встречам вы сможете раскрыться и узнать себя настоящим. Это может помочь вам быстрее достигать своих целей и желаний( когда вы узнаете все свои сильные стороны).

• 
  процедура знакомства и открытия встречи;
  

Сейчас, я предлагаю вам познакомиться поближе. Расскажите основную информацию о себе: ваше имя, возраст, с какого вы города, где работаете и почему решили прийти на этот тренинг ( ваши ожидания).

• 
  введение правил группы (основные)
  

Хотела бы озвучить вам основные правила группы: не опаздывать на встречу, в том числе после перерыва. Уважительно относиться к участникам и тренеру. Обратную связь давать «я-сообщение», не переходить на личности. Стараться активно принимать участие( эффект от работы в группе будет лучше). Вы имеете право сказать «Стоп», когда не хотите о чем то говорить. Соблюдать принцип конфиденциальности.

2. 
   Основная часть:
   
   
   

• 
  работа с актуальным эмоциональным состоянием
  

Разминка « Веселый вызов». Цель упражнения: разминка, выработка умения говорить и выслушивать комплименты.

Предлагаю начать с игры. Посылая по очереди, вызов друг другу, будем говорить о безусловных достоинствах, сильных сторонах того, кому посылаем вызов.

Вопросы для обсуждения: что для вас было легче: говорить комплимент или выслушивать? Почему легче или сложнее? Что для вас это значит? На что вы хотели бы обратить внимание в будущем?

• 
  также по желанию вы можете включить лекционную часть
  

Я хотела бы кратко рассказать о том, что такое самооценка. Как она формируется, от чего она зависит. Кто или что может повлиять на нашу самооценку. И как мы сами можем поднять ее. Почему важно иметь здоровую самооценку. Как влияет на нашу жизнь низкая самооценка.

---

• 
  опишите поэтапно выбранные для этих целей вопросы для группового обсуждения или техники.
  

Упражнение «Автопилот».

Цель:осознание своих устремлений. Повышение уверенности в своих силах.

Участники размышляют о том, какими им хотелось бы стать. В соответствии с этим составляют программу для своего «автопилота». Затем участник читает программу так, чтобы у остальных возникло убеждение, что этот человек именно такой.

Обсуждение: что для вас было самое сложное в задании? Какие эмоции вы испытывали когда писали программу для автопилота и когда зачитывали? Что было сложнее и почему? Какие выводы по окончанию упражнения?

3. 
   Заключительная часть:
   

• 
  домашнее задание (если оно есть).
  

Задание на рефлексию.

Подумайте дома какие психологические качества появились у вас при участии в тренинге? Какие чувства вы испытывали? Что нового узнали о себе? Как будете использовать эти знания? Что необходимо развивать в будущем?

• 
  процедура закрытия встречи.
  

Шеринг участников (с чем уходят с тренинга). Подведение итогов. Уточнение следующей даты встречи. Прощание участниками.

---

Смотрите также файлы

• Практики Знакомство с ооп до учреждения анализ планов работы педагога с семьей доу на предмет соответствия требованиям.pdf

• Дисциплина Дистанционное психологическое консультирование Загрузите результат практического задания.docx

• Государственное бюджетное образовательное учереждение высшего образования.docx

• Учебный план старшей школы не включает предмет (выберите один верный ответ).docx

• Школа это не просто учебное заведение для получения общего образования (хотя это её основная функция). Школой люди называю то место, в котором они провели большую часть своего детства.docx