Замечено: утром, после сна, люди становятся выше, чем вечером. Советские космонавты, проводящие в космосе длительное время, "вырастают" сразу на несколько сантиметров, и потом требуется определенное время, прежде чем они снова "войдут в норму". Объясняется это не только силами земного тяготения, но и особенностями нашего организма: наше тело обладает большим запасом энергии, которая как бы “распирает нас изнутри. Если не "помогать" нашему организму регулярными системами физических упражнений, энергия, переполняющая нас, будет распределяться неравномерно, приводя к значительным диспропорциям между отдельными частями тела 

Список литературы
1. Г.Н. Горцев “Аэробика, Фитнесс, Шейпинг” М., 1999 г.

2. "Фитнес,аэробика, шейпинг", К.Л. Абрамова, М.Л. Шукшина, 1999 г.

3. http: // exstrim. narod. ru/

4. http://ru.wikipedia.org

---

Смотрите также файлы

• 1. С чем связано возникновение школы человеческих отношений в менеджменте.pdf

• Патологические изменения слизистои оболочки полости рта.pptx

• Пні аза дебиеті 2саба Сабаты блімі Адамгершілік асыл асиет.docx

• Хлодвиг 532537 жылдары улие София храмын салдыран император Юстиниан.docx

• Образовательное учреждение высшего профессионального образования липецкий государственный технический университет.docx