«УТВЕРЖДАЮ»Начальник ПСЧ ФПС«I разряда по охране г. Нарьян-Мар»майор внутренней службыЕ.М. Дегтеренко«__»____________ 2021 г.МЕТОДИЧЕСКИЙ ПЛАНпроведения занятий с дежурными караулами ПСЧ ФПС «I разряда по охране г. Нарьян-Мар» на 21, 22, 23, 24 ноября 2021 г.Пожарно-строевая тактико-специальная подготовка Тема занятия: Норматив №5.5Переноска и подвеска штурмовой лестницы в окно второго этажа учебной башниВид занятия: практическоеОтводимое время: 1 учебный час.Цель занятия: повышение уровня подготовки л/с.

1. 
   ИСПОЛЬЗУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА:
   

1. Программа подготовки личного состава подразделений ФПС ГПС МЧС России от 18.11.2016 г.2. Приказ по ОХРАНЕ ТРУДА №881-Н от 11.12.2020г.Штурмовая лестница предназначена для подъема пожарных на этажи зданий и сооружений по наружной стене, а также для обеспечения работ при вскрытии кровли на крышах с крутым уклоном.Требования охраны труда— Штурмовая лестница подвешивается на полный крюк.— При подвеске штурмовой лестницы на верхний этаж садиться на по­доконник следует таким образом, чтобы был виден крюк штурмовой лестницы.— При переходе в окно со штурмовой лестницы и обратно запрещает­ся становиться ногами на подоконник, опускать лестницу вниз путем скольжения тетивы по рукам во избежание травматизации личного состава и падения штурмовой лестницы.— Запрещаются подъем и спуск по штурмовой лестнице более одно­го человека.— Установка штурмовой лестницы к металлической кровле объекта производится только при отсутствии угрозы падения (соприкоснове­ния) на кровлю электрических проводов.— При работе на штурмовой лестнице со стволом или инструментом личный состав подразделения ФПС закрепляется за ступени лестни­цы с помощью карабина.— При подъеме по штурмовой лестнице с инструментом принимают­ся меры, исключающие падение инструмента.— Перед проведением тренировок на учебной башне верхний слой пре­дохранительной подушки необходимо взрыхлить.— Обновление предо­хранительной подушки производится не реже одного раза в 24 меся­ца и оформляется актом.— Учебная башня обеспечивается страхующими устройствами из рас­чета одно устройство на один ряд окон по вертикали, которые еже­годно испытываются в установленном порядке с оформлением соот­ветствующего акта.

---

— Страхующие устройства учебных башен перед использованием под­вергаются проверке: замок должен прочно удерживать веревку и по­сле снятия нагрузки на нем должны отсутствовать повреждения и за­метная остаточная деформация.Проведение разминкиРазминочный бегбег по кругу в колонне по одному трусцой и боком с приставным шагом – 2 мин.Суставная разминка (л/с построен в одну шеренгу на интервал вытянутых рук)поворачивание головы вправо-вперед-влево-вперед, стараясь не делать резких движений. Вращение головы полумесяцем. Назад голову не запрокидывать. – по 10 раз;вращательные движения плечами по кругу в разные стороны (руки опущены вдоль туловища) – по 10 раз;вращательные движения предплечьями по и против часовой стрелки (руки вытянуты в стороны параллельно полу) – по 10 раз;круговые вращения руками в разные стороны и махи руками в бок и вверх попеременно (разминка плечевых суставов) - по 10 раз;вращение запястьями рук по кругу в разные стороны (руки согнуты в локте) – по 10 раз;вращение тазом по кругу в разные стороны (руки на талии, ноги на ширине плеч, стопы не отрываются от пола) – по 10 раз;вращение ногами по и против часовой стрелки, отрывая по одной от земли, разминая тазобедренный сустав (руки на талии, ноги ближе друг к другу, туловище остается стабильным) - по 10 раз;вращение коленями по и против часовой стрелки (корпус наклонен, колени слегка согнуты, ладони на коленях, пятки не отрываются от пола) – по 10 раз;вращение стопой по и против часовой стрелки попеременно каждой ногой (втать прямо, руки на талии, колено приподнято вверх, голень и бедро неподвижны) – по 10 раз;приседания на месте с вытягиванием рук вперед – 10 раз.Восстановление дыханияподнятие прямых рук над головой с глубоким вдохом и опускание корпуса и рук вниз с глубоким выдохом – 10 раз.Условия выполнения норматива № 5.5«Переноска и подвеска штурмовой лестницы в окно второго этажа учебной башни»1. Начальное положение:Лестница лежит седьмой ступенькой на линии старта (32 м 25 см от основания учебной башни). Исполнитель стоит в положении высокого или низкого старта, не касаясь руками или ногами стартовой линии и не отрывая лестницы от земли.2. Окончание.Лестница подвешена в окно 2-го этажа учебной башни на всю длину крюка. Результат фиксируется по постановке правой (левой) ноги на первую ступеньку лестницы.

---

Время выполнения норматива № 5.5«Переноска и подвеска штурмовой лестницы в окно второго этажа учебной башни»

Вид норматива	Оценка
	Отлично	Хорошо	Удовлетворительно
Переноска и подвеска штурмовой лестницы в окно второго этажа учебной башни:	7	8	9

Порядок выполнения норматива № 5.5Начальное положение: лестница лежит седьмой ступенькой на линии старта (32 м 25 см от основания учебной башни). Исполнитель стоит на линии старта, не отрывая лестницы от земли. Наилучшее положение исполнителя  в низком старте, но не запрещается и высокий старт (рис. 1). Рис. 1.По команде руководителя занятий «На старт!» исполнитель подходит к линии старта. Встает на правое колено и, прежде чем занять стартовое положение, проверя­ет центровку лестницы, которая должна быть немного смещена в сто­рону башмаков для наиболее удобного бега до башни, выноса лестни­цы над головой и подвески. При стартовом положении тела пожарный может опираться на тетиву руками.По команде руководителя занятий «Подвеска штурмовой лестницы в окно 2-го этажа учебной башни!» исполнитель слегка выпрямляет ноги и поднимает таз параллельно голове и телу, поднимает колено сзади стоящей ноги от земли.По команде «Марш!» исполнитель резко отталкивается от земли (колодок), одновременно вынося правую руку с лестницей вперед, и начинает движение к учебной башне. Перенос лестницы при беге до башни осуществляется за верхнюю тетиву крюком от себя. За 10-15 м от учебной башни начинается подготовка лестницы к подвеске в окно 2-го этажа (рис. 2). Рис.2Подвеска лестницы. Исполнитель, удерживая штурмовую лестницу за верхнюю тетиву правой рукой около 8-й ступеньки, башмаками вперед, крюком от себя, за 9-12 м до учебной башни рывком правой руки вперед и вверх переводит штурмовую лестницу над головой крюком вверх. При этом левой рукой берется за левую тетиву на уровне 8-й ступеньки, а правой рукой перехватывается за правую тетиву на том же уровне (рис.3, а, б).

---

а                                                            б

в                                      г                            д                    е

Рис. 3.

Приближаясь к учебной башне, исполнитель дер­жит штурмовую лестницу так, чтобы ее башмаки находились на 25-­30 см от уровня земли. При касании башмаками лестницы предохранительной подушки лестница продолжает движение крюком к башне, исполнитель опускает руки на уровень 5-й ступеньки, поднимает лестни­цу, посылая ее вперед, а затем вверх энергичным толчком произво­дя подвеску штурмовой лестницы в правую половину окна 2-го этажа (рис.3, в-д). При этом одновременно производит постановку пра­вой (левой) ноги на первую ступеньку, а руками держится за тетивы на уровне 5-й ступени (рис. 3, е).По касанию ногой ступени лестницы фиксируется время, норматив считается выполненнымРуководитель занятия:Начальник караула ПСЧ ФПС«I-го разряда по охране г. Нарьян-МарСт. лейтенант вн. службы П.Ю. Черепанов «___»________2021 г.

---

Смотрите также файлы

• адыгейский педагогический колледж им. Х. Андрухаева выпускная квалификационная работа.docx

• Млекопитающие Представители.docx

• Занятие 1. Структура экрана adem 905 и настройка окружения.doc

• Внеклассное мероприятие Игра "Мир математики".doc

• 1. Теоретические основы изучения внешнего долга 1.docx