Файл: Программа спортивной подготовки по виду.docx

ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 30.11.2023

Просмотров: 225

Скачиваний: 3

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.

27.

Скамейка для жима штанги лежа

штук

4

28.

Стартовые колодки

пар

10

29.

Стенка гимнастическая

пар

2

30.

Стойки для приседания со штангой

пар

1

31.

Стойки для прыжков в высоту

пар

1

32.

Указатель направления ветра

штук

4

33.

Штанга тяжелоатлетическая

комплект

5

34.

Электромегафон

штук

1

35.

Ядро массой 3,0 кг

штук

20

36.

Ядро массой 4,0 кг

штук

20

37.

Ядро массой 5,0 кг

штук

10

38.

Ядро массой 6,0 кг

штук

10

39.

Ядро массой 7,26 кг

штук

20

Для спортивных дисциплин: бег на короткие дистанции, бег на средние и длинные дистанции, многоборье

40.

Колокол сигнальный

штук

1

41.

Конус высотой 15 см

штук

10

42.

Конус высотой 30 см

штук

20

43.

Препятствие для бега (3,96 м)

штук

3

44.

Препятствие для бега (5 м)

штук

1

45.

Препятствие для бега (3,66 м)

штук

1

Для спортивных дисциплин: прыжки, многоборье

46.

Измеритель высоты установки планки для прыжков с шестом

штук

2

47.

Место приземления для прыжков с шестом

штук

1

48.

Планка для прыжков с шестом

штук

10

49.

Покрышка непромокаемая для мест приземления при прыжках с шестом

штук

1

50.

Рогулька для подъема планки при прыжках с шестом

пар

2

51.

Стойки для прыжков с шестом

пар

1

52.

Ящик для упора шеста

штук

1

Для спортивных дисциплин: метания, многоборье

53.

Диск массой 1,0 кг

штук

20

54.

Диск массой 1,5 кг

штук

10

55.

Диск массой 1,75 кг

штук

15

56.

Диск массой 2,0 кг

штук

20


57.

Диски обрезиненные (0,5 - 2,0 кг)

комплект

3

58.

Копье массой 600 г

штук

20

59.

Копье массой 700 г

штук

20

60.

Копье массой 800 г

штук

20

61.

Круг для места метания диска

штук

1

62.

Круг для места метания молота

штук

1

63.

Молот массой 3,0 кг

штук

10

64.

Молот массой 4,0 кг

штук

10

65.

Молот массой 5,0 кг

штук

10

66.

Молот массой 6,0 кг

штук

10

67.

Молот массой 7,26 кг

штук

10

68.

Ограждение для метания диска

штук

1

69.

Ограждение для метания молота

штук

1

70.

Сетка для ограждения места тренировки метаний в помещении

штук

1


Таблица 2

Спортивный инвентарь, передаваемый в индивидуальное пользование



п/п

Наименова ние

спортивной экипировки индивидуа льного пользовани я

Ед. измер ения

Расчетная единица

Этапы спортивной подготовки

этап начальной подготовки

тренировочны й этап (этап спортивной

специализации

)

этап

совершенствова ния спортивного мастерства

этап высшего спортивного мастерства

количе ство

срок эксплуа тации (лет)

колич ество

срок эксплу атации (лет)

количе ство

срок эксплуа тации (лет)

колич ество

срок эксплу атации (лет)

1.

Диск

штук

на занимающе

гося

-

-

1

3

1

2

1

1

2.

Копье

штук

на занимающе

гося

-

-

1

2

2

1

2

1

3.

Молот в сборе

штук

на занимающе

гося

-

-

1

3

1

2

1

1

5.

Шест

штук

на занимающе

гося

-

-

1

2

1

2

2

1

6.

Ядро

штук

на занимающе

гося

-

-

1

3

1

2

1

1



Обеспечение спортивной экипировкой (Приложение 12 к ФССП)


Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование



п/п

Наименование спортивной экипировки

индивидуальног о пользования

Едини ца измер ения

Расчетная единица

Этапы спортивной подготовки

Этап начальной

подготовки

Тренировочный этап (этап

спортивной

специализации)

Этап

совершенствов ания

спортивного мастерства

Этап высшего спортивного мастерства

колич ество

срок эксплу атаци и (лет)

количе ство

срок эксплу атации (лет)

колич ество

срок эксплу атации (лет)

количе ство

срок эксплу атации (лет)


1.


Костюм ветрозащитный


штук

на занимаю щегося


1


1


1


2


1


2


1


1


2.

Костюм

спортивный парадный


штук

на занимаю щегося


-


-


1


2


1


2


1


2


3.

Кроссовки

легкоатлетическ ие


пар

на занимаю щегося


1


1


2


1


2


1


3


1


4.

Майка

легкоатлетическ ая


штук

на занимаю щегося


1


1


1


1


2


1


2


1


5.

Обувь для

метания диска и молота


пар

на занимаю щегося


-


-


2


1


2


1


3


1


6.


Обувь для толкания ядра


пар

на занимаю щегося


-


-


2


1


2


1


3


1


7.


Перчатки для метания


пар

на занимаю щегося


-


-


2


1


3


1


4


1


8.

Трусы

легкоатлетическ ие


штук

на занимаю щегося


1


1


1


1


2


1


2


1


9.

Шиповки для

бега на короткие дистанции


пар

на занимаю щегося


1


1


2


1


2


1


3


1


10.

Шиповки для

бега на средние и длинные

дистанции


пар


на занимаю щегося


1


1


2


1


2


1


3


1


11.

Шиповки для бега с

препятствиями (стипль-чеза)


пар


на занимаю щегося


1


1


2


1


2


1


3


1



12.


Шиповки для метания копья


пар

на занимаю щегося


-


-


2


1


2


1


3


1


13.

Шиповки для прыжков в высоту


пар

на занимаю щегося


-


-


2


1


2


1


3


1



14.

Шиповки для прыжков в

длину и прыжков с шестом



пар


на занимаю щегося



-



-



2



1



2



1



3



1


15.

Шиповки для тройного прыжка


пар

на занимаю щегося


-


-


2


1


2


1


3


1




    1. Требования к количественному и качественному составу групп подготовки

(Приложение 1 к ФССП)
Комплектование групп для занятий лёгкой атлетикой происходит согласно нормативным требованиям к возрасту и количеству занимающихся


Этапы спортивной подготовки

Продолжительность этапов годах)

Минимальный возраст для зачисления в группы (лет)

Наполняемость групп (человек)

Этап начальной подготовки


3


9


10

Тренировочный этап (этап спортивной

специализации)


5


12


8

Этап совершенствования спортивного мастерства


Без ограничений


14


2

Этап высшего

спортивного мастерства


Без ограничений


15


1