Файл: Объект исследования физическая активность человека. Предмет исследования.docx
Добавлен: 03.12.2023
Просмотров: 49
Скачиваний: 1
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Глава 4. Физическая активность населения в реализации демографической политики России
В настоящее время физкультурно-спортивный блок инструментов получает распространение в решении государственных социально-демографических задач сохранения и укрепления здоровья населения. Происходит ясное осознание того, что двигательная активность – это естественная биологическая потребность человека, и ее нельзя полностью заменить никакими медицинскими препаратами и технологиями. Это особенно актуально для России на современном этапе ее развития, когда использование исключительно «медицинского» подхода не позволяет решать демографические задачи, связанные с оздоровлением граждан, особенно ассенизированного контингента. Как справедливо отмечает Н. Римашевская, «...оказание медицинских услуг – мощный, но лишь один из факторов, определяющих качественные параметры населения… Если акцент, прежде всего, и в основном, будет сделан в этой области, а состояние здоровья человека с момента его рождения останется без должного внимания, то развитие здравоохранения и рост его финансирования не даст ожидаемого эффекта. Здоровье населения будет падать, а медицинские учреждения будут высасывать все большие ресурсы» . Кроме того, согласно выводам ООН, в России «основная причина ухудшения здоровья людей – кризис системы здравоохранения, которая строится, главным образом, на стационарных формах лечения, а не на амбулаторных и профилактических методах и пропаганде здорового образа жизни» . Действительно, опыт развитых стран показывает, что при реализации мероприятий по оздоровлению граждан растущие расходы только на медицину не могут обеспечить должный результат. В итоге понимание того, что здоровье нации не может держаться исключительно на постоянно увеличивающихся объемах производства и потребления лекарств, приводит к реализации физкультурно-оздоровительных программ для различных групп населения. Важно отметить, что деление подходов к сохранению и укреплению здоровья населения на «медицинский» и «физкультурно-спортивный» не следует считать абсолютным, рассматривая их как взаимозаменяемые механизмы.
С практической точки зрения имеет место их взаимопроникновение, выражающееся, в широком применении в медицине специальных физических упражнений для профилактики и лечения различных заболеваний. С другой стороны, в целесообразности проведения медицинских обследований, обосновывающих степень регулярности и интенсивность физических нагрузок, необходимых конкретному человеку в соответствии с показателями его уровня здоровья. Не умаляя важнейшей роли
медицинских технологий в решении сложных задач, связанных, в первую очередь, с инфекционными заболеваниями, оперативным вмешательством и т.п., акцентируется внимание на необходимости увеличения физкультурно-спортивной активности населения как одного из самых массовых, общедоступных и относительно универсальных подходов к сохранению и укреплению здоровья граждан страны.
Что касается материального блока инструментов демографической политики, то его применение без других подходов способно решить часть демографических вопросов, особенно связанных с увеличением рождаемости, но лишь в краткосрочном периоде. В долгосрочном плане отдача от использования только и исключительно «материальной политики» демографического развития начинает постепенно снижаться, что подтверждается на практике в ряде европейских государств, использующих материальные механизмы стимулирования рождаемости.
Использование третьего блока инструментов, связанного с формированием в обществе тех ценностей, которые способствуют решению актуальных для страны демографических задач, будет результативным в том случае, когда применяемые ценностно-формирующие инструменты не противоречат национальным и культурным особенностям большей части населения конкретного государства, свойственному ему стилю жизни. В этой связи, применительно к населению России, по меткому выражению Р.И. Капелюшникова, «высокой толерантностью к рисковым формам поведения», проявляющейся «от поедания ядовитых грибов и купания в пьяном виде до национальных особенностей вождения автомобилей, массового пьянства и наплевательского отношения к собственному здоровью», разработать механизм «нематериального» культивирования у граждан страны, например, ценностей, в терминах того же Р.И. Капелюшникова, «безопасного образа жизни», задача достаточно сложная. Вместе с тем необходимость решения этого крайне трудного и противоречивого вопроса назрела для России уже сейчас. Частично нивелировать ограниченный (по результатам применения) потенциал рассмотренных выше блоков инструментов демографической политики и повысить общую отдачу от их использования в решении демографических задач России способны возможности сферы физической культуры и спорта. Следует отметить, что большое значение занятий физической культурой и спортом как средства оздоровления населения отмечалось учеными, философами, общественными деятелями во все времена, особенно в Античность и в XVIII–XIX вв. Однако общепризнанным в мировом масштабе способом оздоровления нации физкультурно-спортивный подход стал лишь в последние несколько десятилетий. Массовая популяризация физической активности среди широких слоев населения становится важнейшим инструментом решения значимых демографических задач в большинстве развитых и развивающихся стран мира. При этом относительно универсальная применимость к различным группам населения, целевая направленность использования для сохранения и укрепления здоровья и создание предпосылок для его поддержания в долгосрочной ориентации позволяют рассматривать физкультурно-спортивный блок инструментов демографической политики как важнейший подход к оздоровлению нации.
Утвержденная 9 октября 2007 г. указом Президента «Концепция демографической политики Российской Федерации на период до 2025 г.» определяет основные векторы демографического развития страны на ближайшие полтора с лишним десятилетия. В Концепции сформулированы задачи демографической политики, связанные с сокращением уровня смертности, особенно младенческой, материнской и мужчин трудоспособного возраста, укреплением здоровья населения, в частности репродуктивного, и здоровья детей и подростков, повышением уровня рождаемости, укреплением института семьи и привлечением мигрантов.
Изменения в организме человека под действием физических упражнений:
Кроме биологически ценной информации, которую вырабатывают мышцы, их деятельность является мощным преобразователем энергии.
Известно, что всякая механическая работа – а мышцы являются тем органом, которые производят такую работу – требует расходования энергии, которая поступает в организм. В организме энергия питательных веществ освобождается и это позволяет человеку выполнять работу.
При работе скелетная мышца, потребляя и расходуя энергию, накапливает её (энергию) в мышечных волокнах организма и во всех органах. Накопленная энергия идёт на восстановительные процессы утомлённой мышцы, а также на работу всех органов.
Заключение
Итак, в результате оценки физической активности населения можно сделать некоторые выводы:
Список используемых источников и литературы
В настоящее время физкультурно-спортивный блок инструментов получает распространение в решении государственных социально-демографических задач сохранения и укрепления здоровья населения. Происходит ясное осознание того, что двигательная активность – это естественная биологическая потребность человека, и ее нельзя полностью заменить никакими медицинскими препаратами и технологиями. Это особенно актуально для России на современном этапе ее развития, когда использование исключительно «медицинского» подхода не позволяет решать демографические задачи, связанные с оздоровлением граждан, особенно ассенизированного контингента. Как справедливо отмечает Н. Римашевская, «...оказание медицинских услуг – мощный, но лишь один из факторов, определяющих качественные параметры населения… Если акцент, прежде всего, и в основном, будет сделан в этой области, а состояние здоровья человека с момента его рождения останется без должного внимания, то развитие здравоохранения и рост его финансирования не даст ожидаемого эффекта. Здоровье населения будет падать, а медицинские учреждения будут высасывать все большие ресурсы» . Кроме того, согласно выводам ООН, в России «основная причина ухудшения здоровья людей – кризис системы здравоохранения, которая строится, главным образом, на стационарных формах лечения, а не на амбулаторных и профилактических методах и пропаганде здорового образа жизни» . Действительно, опыт развитых стран показывает, что при реализации мероприятий по оздоровлению граждан растущие расходы только на медицину не могут обеспечить должный результат. В итоге понимание того, что здоровье нации не может держаться исключительно на постоянно увеличивающихся объемах производства и потребления лекарств, приводит к реализации физкультурно-оздоровительных программ для различных групп населения. Важно отметить, что деление подходов к сохранению и укреплению здоровья населения на «медицинский» и «физкультурно-спортивный» не следует считать абсолютным, рассматривая их как взаимозаменяемые механизмы.
С практической точки зрения имеет место их взаимопроникновение, выражающееся, в широком применении в медицине специальных физических упражнений для профилактики и лечения различных заболеваний. С другой стороны, в целесообразности проведения медицинских обследований, обосновывающих степень регулярности и интенсивность физических нагрузок, необходимых конкретному человеку в соответствии с показателями его уровня здоровья. Не умаляя важнейшей роли
медицинских технологий в решении сложных задач, связанных, в первую очередь, с инфекционными заболеваниями, оперативным вмешательством и т.п., акцентируется внимание на необходимости увеличения физкультурно-спортивной активности населения как одного из самых массовых, общедоступных и относительно универсальных подходов к сохранению и укреплению здоровья граждан страны.
Что касается материального блока инструментов демографической политики, то его применение без других подходов способно решить часть демографических вопросов, особенно связанных с увеличением рождаемости, но лишь в краткосрочном периоде. В долгосрочном плане отдача от использования только и исключительно «материальной политики» демографического развития начинает постепенно снижаться, что подтверждается на практике в ряде европейских государств, использующих материальные механизмы стимулирования рождаемости.
Использование третьего блока инструментов, связанного с формированием в обществе тех ценностей, которые способствуют решению актуальных для страны демографических задач, будет результативным в том случае, когда применяемые ценностно-формирующие инструменты не противоречат национальным и культурным особенностям большей части населения конкретного государства, свойственному ему стилю жизни. В этой связи, применительно к населению России, по меткому выражению Р.И. Капелюшникова, «высокой толерантностью к рисковым формам поведения», проявляющейся «от поедания ядовитых грибов и купания в пьяном виде до национальных особенностей вождения автомобилей, массового пьянства и наплевательского отношения к собственному здоровью», разработать механизм «нематериального» культивирования у граждан страны, например, ценностей, в терминах того же Р.И. Капелюшникова, «безопасного образа жизни», задача достаточно сложная. Вместе с тем необходимость решения этого крайне трудного и противоречивого вопроса назрела для России уже сейчас. Частично нивелировать ограниченный (по результатам применения) потенциал рассмотренных выше блоков инструментов демографической политики и повысить общую отдачу от их использования в решении демографических задач России способны возможности сферы физической культуры и спорта. Следует отметить, что большое значение занятий физической культурой и спортом как средства оздоровления населения отмечалось учеными, философами, общественными деятелями во все времена, особенно в Античность и в XVIII–XIX вв. Однако общепризнанным в мировом масштабе способом оздоровления нации физкультурно-спортивный подход стал лишь в последние несколько десятилетий. Массовая популяризация физической активности среди широких слоев населения становится важнейшим инструментом решения значимых демографических задач в большинстве развитых и развивающихся стран мира. При этом относительно универсальная применимость к различным группам населения, целевая направленность использования для сохранения и укрепления здоровья и создание предпосылок для его поддержания в долгосрочной ориентации позволяют рассматривать физкультурно-спортивный блок инструментов демографической политики как важнейший подход к оздоровлению нации.
Утвержденная 9 октября 2007 г. указом Президента «Концепция демографической политики Российской Федерации на период до 2025 г.» определяет основные векторы демографического развития страны на ближайшие полтора с лишним десятилетия. В Концепции сформулированы задачи демографической политики, связанные с сокращением уровня смертности, особенно младенческой, материнской и мужчин трудоспособного возраста, укреплением здоровья населения, в частности репродуктивного, и здоровья детей и подростков, повышением уровня рождаемости, укреплением института семьи и привлечением мигрантов.
Изменения в организме человека под действием физических упражнений:
-
Стимулируются обмен веществ, тканевой обмен. -
Стимулируется работа эндокринной системы. -
Повышается устойчивость организма к заболеваниям за счет изменения иммунобиологических свойств, ферментативной активности. -
Изменяется в положительную сторону психоэмоциональная сфера, улучшается настроение. -
Физические упражнения оказывают на организм тонизирующее, трофическое, нормализующее влияние и формируют компенсаторные функции.
Кроме биологически ценной информации, которую вырабатывают мышцы, их деятельность является мощным преобразователем энергии.
Известно, что всякая механическая работа – а мышцы являются тем органом, которые производят такую работу – требует расходования энергии, которая поступает в организм. В организме энергия питательных веществ освобождается и это позволяет человеку выполнять работу.
При работе скелетная мышца, потребляя и расходуя энергию, накапливает её (энергию) в мышечных волокнах организма и во всех органах. Накопленная энергия идёт на восстановительные процессы утомлённой мышцы, а также на работу всех органов.
Заключение
Итак, в результате оценки физической активности населения можно сделать некоторые выводы:
-
В современном обществе, где тяжелый физический труд в течение короткого, с точки зрения развития человечества, периода времени оказался вытесненным машинами и автоматами, человека подстерегает опасность, о которой уже упоминалось, — гипокинезия. Именно ей приписывается в значительной степени преимущественная роль в широком распространении так называемых болезней цивилизации. В этих условиях особенно высокую эффективность в поддержании и укреплении здоровья человека играет физическая культура. -
Благотворное влияние физической нагрузки на человеческий организм поистине безгранично. Ведь человек изначально был рассчитан природой на повышенную двигательную активность. Сниженная активность ведёт ко многим нарушениям и преждевременному увяданию организма. -
Под влиянием физических упражнений совершенствуется строение и деятельность всех органов и систем человека, повышается работоспособность, укрепляется здоровье. -
Двигательная активность является ведущим фактором оздоровления человека, т.к. направлена на стимулирование защитных сил организма, на повышение потенциала здоровья. -
Полноценная двигательная активность является неотъемлемой частью здорового образа жизни, оказывающей влияние практически на все стороны жизнедеятельности человека.
Список используемых источников и литературы
-
Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. – М., 1987. – 230 с. -
Амосов Н.М., Бендет Я.А. Физиологическая активность и сердце. — К., 1989. – 216 с. -
Глобальные рекомендации по физической активности. Всемирная организация здравоохранения, 2010 г -
Белов В.И. Энциклопедия здоровья. – М., 1993. – 412 с. -
Брехман И.И. Валеология — наука о здоровье. – М., 1990. – 510 с. -
The WHO STEPwise approach to noncommunicable disease risk factor surveillance (STEPS) World Health Organization. http://www.who.int/chp/steps/en/ -
Е.Ю. Забина, О.И. Муравов. Результаты валидизации опросника CINDI по физической активности. Профилактика заболеваний и укрепление здоровья, 1998 -
Муравов И.В. Физическая культура и активное долголетие. – М., 1979. – 396 с. -
Global health risks: mortality and burden of disease attributable to selected major risks. Geneva, World Health Organization, 2009. -
Материалы International Physical Activity Study www.ipaq.ki.se