3.Эстафета "Окольцованные"

По длине дистанции разложены по три обруча. Первый участник подбегает к первому обручу и одевает его через голову на себя, кладет на место, подбегает к следующему обручу и проделывает то же самое, оббегает ориентир на конце дистанции и возвращается назад по прямой без задания.

4.Олимпийский флаг.

Первые номера бегут до разворотного флажка, оббегают его, потом возвращаются к своей команде и вместе со вторыми номерами, взявшись за руки, добегают до разворотного флажка. Первые номера остаются там, а вторые бегут за третьими и т.д. Команда, которая первой соберется у своего флажка, получает право поднять олимпийский флаг под музыку (используется гимн на поднятие флага).

5.Эстафета "Быстрее, выше, сильнее!"

По команде бегом до барьера, перепрыгнув через препятствие, добежать до обруча, в котором находится набивной мяч. С набивным мячом, держа его на вытянутых руках, выполнить три приседания, положить мяч, бежать к команде.

- А теперь мы проведем самое любимое и захватывающее зрелище Олимпийских игр древности:

6.Эстафета "Гонки на колесницах"

Участники становятся в пары, первый "лошадь", второй "наездник". На "лошадь" одета узда (скакалка), сзади "наездник", который держит его за вожжи. Движение по прямой в парах бегом до ориентира и обратно, передать вожжи и эстафету следующей паре.

7.Хоккей с мячом. Гимнастической палочкой волейбольный мяч до стойки, между фишек, обратно бегом.

8.Биатлон. В валенках, с маленьким мячом в руках дойти до контрольной линии, выполнить бросок мячом в цель (3 попытки), при попадании обратно к команде, при не попадании – штрафной круг, вокруг своей команды.

Праздник веселый удался на славу

Я думаю, всем он пришелся по нраву.

Прощайте, прощайте, все счастливы будьте,

Здоровы, послушны и спорт не забудьте!
«Зоологические забеги»

спортивно-познавательные эстафеты

Цель: Обобщить и расширить знания учащихся по окружающему миру путём вовлечения в спортивные состязания.

---

Задачи: 1. Развитие у детей силы, ловкости, быстроты, внимания, интереса и потребности в занятиях физическими упражнениями;

2. Повышение познавательного интереса к животному миру, воспитание бережного отношения к природе;
Ход мероприятия:

«Быстрого и ловкого болезнь не догонит» - так гласит народная мудрость. Вот и мы сегодня посоревнуемся в быстроте и ловкости, проведём «Зоологические забеги». Зоология – наука о животных. Мир животных богат и разнообразен. Наблюдают ли братья наши меньшие за нами и подражают ли нам, мы не знаем. Но мы способны наблюдать за ними и подражать им. И сегодня мы этим и займёмся.

I. Упражнение «В клетке»

Дети встают в обручи.

 - Давайте представим, что вы – лесные жители: птички, звери, насекомые…

• 
  Попорхайте, как это делают бабочки;
  
• 
  Полетайте, как птицы;
  
• 
  Попрыгайте, как лягушки;
  
• 
  Порезвитесь, как зайчики.
  

 - Ребята, как вы думаете, где лучше находиться животным: в клетке или на воле? Конечно, на воле!

 - Для того  чтобы больше узнать о животных мира, научиться замечать их повадки, нужно разделиться на две команды для проведения зоологических эстафет.

II. Эстафеты

1. «Пингвины»

Задание. Потребуются лишь 2 теннисных мяча. Задача участника: зажав теннисный мяч на уровне колен, пронести его до поворотной отметки и обратно. При этом нельзя прыгать или бежать. Надо идти вразвалочку, как пингвин. Чья команда быстрее?

2. «Гусеница»

Задание. Для того чтобы превратиться в гусеницу, нужно всей команде присесть на корточки, взять за плечи впереди сидящего и, не отрываясь друг от друга и не вставая, пройти дистанцию всем вместе. Чья гусеница быстрее?

3. «Зайцы»

Задание. На линии движения устанавливаются 3-4 стула - это «деревья». Участники должны передвигаться, подражая бегу зайца. Руки - это передние лапы, ноги - зад­ние. Продвигаясь вперед, участник должен опираться на руки, отталкиваясь от пола ногами. Не забывайте, что нужно петлять, то есть огибать каждый стул «дерево».

---

Какая команда быстрее?

4. « Рак»

Задание. Игрок бежит задом наперёд. Каждый участник проделывает то же самое. Выигрывает команда, первой закончившая эстафету.

5. «Лягушка»

Задание. Игрок бежит, неся перед собою стакан с водою, стараясь не пролить. Передаёт следующему. Чья команда быстрее?

6. «Верблюды»

Задание. Каждый игрок проходит дистанцию, неся на спине между лопатками спичечный коробок, стараясь его не уронить. Чья команда быстрее?

7. «Змеи»

Задание. Дети встают друг за другом, держась за плечи стоящего впереди. Для каждой команды на полу расставляются кегли. Задача команд – обежать все кегли, не расцепившись. Чья команда быстрее?

8. «Обезьяны»

Задание. Игрок добегает до стены, подпрыгивает и касается рукой фигуры банана. Передаёт эстафету следующему. Чья команда быстрее?

9. «Медведи».

Задание: Участники встают на руки и на ноги. Передвигаться нужно, ставя одновременно левую руки и левую ногу, затем правую руку и правую ногу, как бы переваливаясь с одного бока на другой.

III. Подведение итогов. Заключение.

Игра по станциям «День здоровья»

Станция «Эрудит»

«Загадки»

Участникам необходимо отгадать загадки. Сколько загадок(вопросов) отгадывает команда, столько баллов заносим в маршрутный лист.

1.Если дружен ты со мной,
Настойчив в тренировках,

Ты будешь в холод или зной –

Выносливым и ловким! (спорт)
2. Сто веселых упражнений
Со скакалкой и мячом,
Будешь делать их без лени -
Станешь лучшим силачом (зарядка)
3. Четверо бегут, четверо спешат,

Все обогнать друг друга хотят (лыжи и палки).

Две в руках, две в руках, не провалишься в снегах,

А проедешь без труда и оставишь два следа (лыжи и палки).
4. Сперва с горы летишь на них,

А после в гору тянешь их (санки).
5. Ростом мал, да удал,
От меня он ускакал.
Хоть надут он всегда,

С ним не скучно никогда (мяч).
6.Есть ребята у меня два серебряных коня,

Езжу сразу на обоих, что за кони у меня? (коньки).
7.Оно важно для человека,

---

С ним проживешь не меньше века.

И не узнаешь никогда,

Кто такие доктора (здоровье).
8.Для здоровья очень важен
И прибавляет сил.

Он бывает сладкий даже

И всем необходим (сон).
9.Ясным утром вдоль дороги
На траве блестит роса.

По дороге едут ноги,

И бегут два колеса (велосипед).
10.Бывает яблочный, фруктовый,
А также ягодно-сливовый.
Полезен очень по утрам,
Здоровым быть поможет нам (сок)

Станция «Спорт – это здорово!»

«Башня». Участникам необходимо построить башню из кубиков. Каждый участник по очереди берет на старте кубик, добегает до линии финиша – ставит кубик на другой кубик, таким образом, строит башню. Времени дается всего 3 минуты. За это время необходимо построить башню как можно выше. Сколько кубиков будет в башне, столько баллов получает команда.

«Пингвины». Необходимо допрыгать от старта до финиша, зажав один кубик между коленей, а другой кубик, взяв в руки и ни разу не уронив.

«Шарик на ракетке». Каждому участнику команды необходимо пронести воздушный шарик на ракетке, не уронив его до финиша, и обратно - передать следующему участнику. Это испытание на время, т.е. чем быстрее команда выполнит это испытание, тем лучше.

«Гусек». Необходимо добраться до финиша, зажав подбородком кубик, в полуприсяде – гуськом. Это испытание на время, т.е чем быстрее участник выполнит это испытание, тем лучше. Зачитывается лучшее время.

Станция «Творческая».

Собрать пазлы «Сказка»; нарисовать плакат (тема – «Мы за здоровый образ жизни!»);

Станция «Песенная».

Назвать и спеть как можно больше детских песен. (количество спетых песен – количество баллов).

Станция «Физминутка».

Утренняя зарядка “Делай как Я”.

Станция «Знание - сила»

«Полезно - вредно»
Участники добегают до столика и выбирают карточки с положительными фразами, а вредные оставляют на столе. Каждый участник должен принести правильную табличку.( За правильный ответ – 1 балл, максимум 22 балла)
-Читать лёжа.
+Чистить зубы два раза в день

---

-Смотреть на яркий свет.
+Оберегать глаза от ударов.
-Смотреть близко телевизор.
+Промывать по утрам глаза.
-Тереть глаза грязными руками.
+Читать при хорошем освещении.
-Часто есть сладкое.
+Кушать фрукты и овощи.
-Грызть ручки и карандаши.
+Закаляться.
+Гулять на свежем воздухе.
-Надевать чужую одежду, обувь, головные уборы.
+Помогать по дому.
-Грызть ногти.
+Кататься на лыжах.
+Делать зарядку
+Принимать душ
+Завтракать по утрам
-Работать за компьютером
+Заниматься спортом

Даются вопросы, на которые нужно дать ответы.

• 
  Согласны ли вы, что зарядка – это источник бодрости и здоровья? (Ответ: да.)
  
• 
  Верно ли, что жевательная резинка сохраняет зубы? (Ответ: нет.)
  
• 
  Верно ли, что зубы надо чистить один раз в день? (Ответ: нет.)
  
• 
  Правда ли, что бананы поднимают настроение? (Ответ: да.)
  
• 
  Верно ли, что морковь замедляет старение организма? (Ответ: да.)
  
• 
  Легко ли отказаться от курения? (Ответ: нет.)
  
• 
  Правда ли, что недостаток солнца вызывает плохое настроение? (Ответ: да.)
  
• 
  Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? (Ответ: нет.)
  
• 
  Правда ли, что каждый день нужно выпивать два стакана молока? (Ответ: да.)
  

Станция «Игровой марафон»

1. 
   Задача участников – закончить пословицы о здоровье. В конце конкурса представители команд зачитывают свои варианты окончания пословиц. За каждый правильный ответ команда получает по одному баллу.
   

Чистота –  ___. (Ответ: залог здоровья.)

Здоровье в порядке – ___. (Ответ: спасибо зарядке.)

Если хочешь быть здоров – ___. (Ответ: закаляйся.)
В здоровом теле – ___. (Ответ: здоровый дух.)

2. 
   А теперь отдохнем немного. Отвечайте дружно хором "Это я, это я, это все мои друзья", если вы со мной согласны. Если это не про вас, то молчите, не шумите.
   

• 
  кто из вас всегда готов жизнь прожить без докторов;
  
• 
  кто не хочет быть здоровым, бодрым, стройным и веселым;
  
• 
  кто из вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру;
  
• 
  кто мороза не боится, на коньках летит, как птица;
  
• 
  ну а кто начнет обед жвачкой с парою конфет;
  
• 
  кто же любит помидоры, фрукты, овощи, лимоны;
  
• 
  кто поел и чистит зубки регулярно дважды в сутки;
  
• 
  кто из вас, из малышей, ходит грязный до ушей;
  
• 
  кто согласно распорядку выполняет физзарядку;
  

Станция «Меткий».

Участники каждой команды по очереди кидают дротиком в мишень. Каждому участнику даётся 1 попытка. Общая сумма попаданий заносится в маршрутный лист.

---

Смотрите также файлы

• Ответы на вопросы из индивидуального задания, необходимые для оценки.pdf

• Судьба учителя. Учительветеран Коллективная работа обучающихся 4 класса.pptx

• Анализ использования ресурсов организации Задание 2.docx

• Шабунина Наталья Александровна Место работы мбоу Зыковская сош общая информация по уроку класс укажите класс, к которому относится урок.docx

• И в шутку и всерьёз.doc