Файл: Учебник нового века.doc

Скачать файл
Заказать решение

ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 05.12.2023

Просмотров: 1327

Скачиваний: 2

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.

СОДЕРЖАНИЕ

А. Г. МАКЛАКОВ

ОБЩАЯ

ПСИХОЛОГИЯ

Юнг Карл Густав .........................................……………………………..................... 494

Краткое содержание

Глава 2. Психология в структуре современных наук • 43

Имена

Краткое содержание

Таблица 3.1

Глава 5. Психологическая теория деятельности • 127

Глава 5. Психологическая теория деятельности • 135

Глава 5. Психологическая теория деятельности • 145

Глава 6. Неосознаваемые психические процессы • 159

Глава 18. Адаптация человека и функциональное состояние организма •'449можность вызывать его с помощью самовнушения. В этом состоянии у человека снижен уровень самоконтроля и критичности. Данная особенность релаксации широко используется в лечебных психотерапевтических сеансах, основанных на суггестии. Однако релаксация необходима не только при лечении различных рас­стройств, но и в повседневной жизни. Состояние релаксации необходимо для са­мопрограммирования и восстановления организмом затраченных в состоянии бодрствования сил. Когда мы расслаблены, происходит восстановление нормаль­ного функционирования всех систем организма. Релаксация также необходима для перехода ко сну.Сон — это периодически возникающее функциональное состояние человека со специфическими поведенческими проявлениями в вегетативной и моторной сфе­рах. Это состояние характеризуется значительной обездвиженностью и отключенностью от сенсорных воздействий внешнего мира. Сон очень близок к состоянию релаксации, но многие явления, наблюдаемые в состоянии релаксации, в состоя­нии сна более выражены. Например, если в состоянии релаксации наблюдается снижение критичности, то во время сна у человека наблюдается угнетение осозна­ваемой психической активности. Сон является необходимым состоянием в жизни человека. Он, так же как и состояние релаксации, обеспечивает восстановление физических и психических резервов человека. Нарушение сна всегда сопровож­дается негативными эмоциональными переживаниями и физическими ощуще­ниями.Следующее функциональное состояние — оптимальное рабочее состояние. В этом состоянии человек действует наиболее эффективно, ибо оно обеспечивает наибольшую эффективность деятельности. Это состояние часто называют состо­янием комфорта. Тем не менее оно всегда сопряжено с некоторым напряжением психических и физических механизмов регуляции. По своей сути это состояние противоречиво: с одной стороны, оно способствует самоактуализации, но с другой стороны, это состояние при дальнейшем своем развитии закономерно переходит в утомление.Утомление — это состояние, характеризующееся временным снижением рабо­тоспособности под влиянием длительного воздействия нагрузки. Это состояние возникает вследствие истощения внутренних ресурсов индивида и рассогласова­ния в работе систем организма и личности, обеспечивающих деятельность. Одна из главных особенностей данного состояния заключается в том, что оно имеет раз­личный уровень проявления. Например, оно может проявляться на физиологи­ческом, психологическом, и поведенческом уровнях. Так, на физиологическом уровне утомление проявляется в повышении инертности нервных процессов. На психологическом уровне при утомлении происходит снижение чувствительности. Кроме этого наблюдается нарушение таких психических процессов, как память, внимание и др. Также наблюдаются определенные сдвиги в эмоциональной и мо-тивационной сферах. На поведенческом уровне утомление выражается в сниже­нии производительности труда, уменьшении скорости и точности выполняемых операций.Характер проявления утомления зависит от вида нагрузки и времени ее воз­действия. Например, нагрузка может быть информационной (в случаях решения интеллектуальных или перцептивных задач) и физической (в случае выполнения450 • Часть III. Психические состояния и их регуляцияфизической работы). Поэтому принято выделять интеллектуальное и физическое утомление. В зависимости от интенсивности и локализации нагрузок утомление может быть острым или хроническим. Как правило, утомление — это временное состояние, которое сопровождается субъективным ощущением усталости, выра­жающейся в чувстве вялости, слабости, ощущении физиологического дискомфор­та, осознанием нарушений в протекании психических процессов, потерей интере­са к работе и др. После более или менее продолжительного отдыха утомление про­ходит и восстанавливается оптимальное рабочее состояние. Однако в случаях, когда отдых был недостаточным, когда утомление становится систематическим, нагрузки растут и уменьшить их не представляется возможным, могут возникать пограничные и патологические состояния. Эти состояния, как правило, не рас­сматриваются в рамках классификации функциональных состояний, поскольку представляют собой особый класс состояний человека.Еще одним видом функционального состояния является стресс, который ха­рактеризуется повышенной физиологической и психической активностью. Для этого состояния характерна крайняя неустойчивость. При благоприятных усло­виях оно может трансформироваться в оптимальное рабочее состояние, а при не­благоприятных условиях — в состояние нервно-эмоциональной напряженности, для которого характерно снижение как общей работоспособности, так и эффек­тивности функционирования отдельных систем и органов, а также истощение энергетических ресурсов.Под стрессом понимают неспецифический ответ организма на предъявляемые ему внешние или внутренние требования. (Понятием «неспецифический ответ организма» принято обозначать необычную или несвойственную для организма или какой-либо его системы реакцию на внутренний или внешний стимул.) Часто состояние стресса рассматривается как неотъемлемая часть адаптационного про­цесса. Это связано с тем, что стресс имеет свои стадии. Их описание содержится в классических исследованиях Г. Селье, и они свойственны любому адаптацион­ному процессу.Явление стресса столь многоаспектно, что возникла необходимость иметь ти­пологию его проявления. В настоящее время существует разделение стресса на два основных вида: системный (физиологический) и эмоциональный (психиче­ский). Поскольку человек является социальным существом и в деятельности его интегральных систем ведущую роль играет психическая сфера, то эмоциональ­ный стресс является наиболее значимым для процесса регуляции.Основные черты психического стресса можно резюмировать следующим обра­зом: стресс — это такое состояние организма, возникновение которого предполага­ет наличие определенного взаимодействия между организмом и средой; стресс — это состояние повышенной напряженности; психический стресс возникает в усло­виях угрозы и имеет место тогда, когда нормальная адаптивная реакция недоста­точна. Более подробно с явлением стресса и его стадиями вы познакомитесь в сле­дующей главе.Следует отметить, что характеристика функционального состояния явлется не единственным признаком, по которому осуществляется классификация состоя­ний человеческого организма и психики. Другая классификация основывается на соответствии состояния организма человека норме. Если классификация функ-Глава 18. Адаптация человека и функциональное состояние организма • 451И мена Селье Ганс (1907-1982) — канадский биолог и врач. Разработал учение о стрессе, основанное на понятии общего адаптационного синдрома, который представ­ляет собой совокупность нейрогуморальных реакций, обеспечивающих мобилизацию психофизиологических ресурсов организма для адаптации в трудных услови­ях. При экспериментальных исследованиях человека в экстремальных условиях на основании учения Селье были выделены различные формы стресса. В том чис­ле было сформулировано понятие психологического стресса.циональных состояний основывается на показателях работоспособности, напря­жения регуляторпых механизмов, то классификации по критерию «норма—пато­логия» основывается на совершенно других принципах, а именно на принципах оценки состояния здоровья.На первый взгляд кажется, что вполне логично и, самое главное, очень просто разделить все состояния людей на «здоровье» и «нездоровье». Но реально дело обстоит значительно сложнее. Переход от нормального состояния к болезни не является внезапным, и поэтому нельзя легко разделить состояния людей на те, которые соответствуют норме, и те, которые соответствуют патологии. Еще Ави­ценна писал о существовании шести степеней здоровья и болезни. Более того, в на­учной литературе длительное время ведется полемика о том, следует ли рассмат­ривать здоровье и болезнь как два противоположных по своей сути и содержанию явления или же их следует рассматривать как две стороны одного и того же явле­ния.Более того, существует большое количество определений самого понятия «здо­ровье». Так, при рассмотрении физиологических процессов это понятие обычно отождествляют с понятием «норма», которое означает отсутствие существенных отклонений от эталонных характеристик. Однако статистические вычисления по­казывают, что «абсолютно» здоровый индивид

Глава 19. Эмоциональный стресс и регуляция эмоциональных состояний • 463им исследования обнаружили закономерную смену механизмов интрапсихиче-ской адаптации и позволили говорить о том, что различные формы психологиче­ской защиты обладают различными возможностями противостоять тревоге и дру­гим негативным состояниям. Более тоги, было установлено, что существует опре­деленная иерархия типов психологической защиты. Когда одна формы защиты оказывается не в состоянии противостоять тревоге, то «включается» другая фор­ма защиты. Березиным было также обнаружено, что нарушение механизмов пси­хической адаптации или использование неадекватной формы защиты могут при­водить к соматизации тревоги, т. е. направлению тревоги на формирование предболезненных состояний, или к окончательному срыву адаптации. Это происходит потому, что тревога, как и любое другое эмоциональное состояние, связана с веге­тативной и гуморальной регуляцией организма, т. е. при возникновении данного состояния происходят определенные физиологические изменения. При этом сле­дует отметить, что использование индивидом неадекватной формы психологиче­ской защиты и возникновение гипертревоги всегда сопровождается сверхнапря­жением, более значительным по своей интенсивности, чем обычное мотивационное. Как правило, в этой ситуации возникает состояние, обусловленное блокадой мотивационного поведения, известное как фрустрация.Фрустрация — это психическое состояние человека, вызванное объективно непреодолимыми трудностями, возникшими при достижении цели или решении задачи. Следует отметить, что термин «фрустрация» применяется в современной научной литературе в разных значениях. Очень часто под фрустрацией понимают форму эмоционального стресса. В одних работах этим термином обозначаются фрустрирующие ситуации, в других



13.5. Развитие речи у ребенка .....……………………….................................... 348

Контрольные вопросы ...........................……………………....................... 353

Рекомендуемая литература ......................................…………………........ 353

Глава 14. Внимание ........................................………………………………....................... 354

14.1. Понятие внимания ..................................………………………............... 354

14.2. Основные виды внимания ....................................……………………..... 363

14.3. Основные характеристики свойств внимания .........……………............ 366

14.4. Развитие внимания ..................................…………………………........... 370

Контрольные вопросы ..............................…………………………............. 372

Рекомендуемая литература .............................……………………….......... 372

Глава 15. Воля .......................................................…………………………………............. 373

15.1. Общая характеристика волевых действий ................………………........373

15.2. Основные психологические теории воли .........………………................ 376

15.3. Физиологические и мотивационные аспекты

волевых действий ......................………………………........................... 379

15.4. Структура волевого действия .......................……………………............. 383

15.5. Волевые качества человека и их развитие ............…………….......….... 387

Контрольные вопросы .............................………………………….............. 391

Рекомендуемая литература .................………………………...................... 391

Глава 16. Эмоции ......................................................………………………………….......... 392

16.1. Виды эмоций и их общая характеристика ......………………...................392

16.2. Физиологические основы и психологические теории эмоций ..……......400

16.3. Развитие эмоций и их значение в жизни человека ..…………................ 408

Контрольные вопросы .......................................………………………….... 414

Рекомендуемая литература ...........………………………….........................415

Глава 17. Психические процессы как структурные элементы управления

психической деятельностью .............................………………………..............416

17.1. Психические процессы с точки зрения

кибернетической науки ..................................………………………......... 416

17.2. Теория сигналов и психические процессы .....…………………................. 423

17.3. Информационная структура нервных процессов

и психические образы ................................………………………….............. 428

Контрольные вопросы ............................……………………………............... 435
Рекомендуемая литература ......................…………………………................. 435

Часть 3
. Психические состояния и их регуляция .......……………………................... 437

Глава 18. Адаптация человека и функциональное состояние организма ......………....... 438

18.1. Общее понятие об адаптации человека ..................………………….......... 438

18.2. Общее представление о функциональном состоянии

организма ..............................................………………………………….......... 442

18.3. Общая характеристика состояний организма и психики .....…………....... 448

Контрольные вопросы .......................…………………………….................... 455

Рекомендуемая литература ...............................…………………………....... .455

Глава 19. Эмоциональный стресс и регуляция эмоциональных состояний ..………....... 456

19.1. Понятие об эмоциональном стрессе ................……………………..............456

19.2. Регуляция эмоциональных состояний ..........………………….................... 462

Контрольные вопросы .........................…………………………….................. 468
Рекомендуемая литература .............................………………………….......... 468

Часть 4. Психические свойства личности …....…………………………......................... 469

Глава 20. Личность .......................................………………………………….......................470

20.1. Общее понятие о личности ...............................……………………….......... 470

20.2. Взаимосвязь социального и биологического в личности .....…………....... 472

20.3. Формирование и развитие личности ..........................…………………….... 481

Контрольные вопросы .....................................……………………………...... 489

Рекомендуемая литература ....................…………………………................... 489

Глава 21. Теоретические и экспериментальные подходы

к исследованию личности ................……………………….............................. 490

21.1. Теории личности ..............................…………………………….....................490

21.2. Методология экспериментальных исследований личности ....………….....503

Контрольные вопросы ...................……………………………........................ 510

Рекомендуемая литература .........................…………………………................510

Глава 22. Направленность и мотивы деятельности личности ..........………………...........511

22.1. Понятие о направленности личности.

и мотивации деятельности ...........................……………………………...........511

22.2. Психологические теории мотивации ............……………………..................517

22.3. Основные закономерности развития мотивационной сферы ………......... 524

22.4. Мотивированное поведение как характеристика личности ...…………..... 528

Контрольные вопросы ........................……………………………................... 534

Рекомендуемая литература ..........…......................………………………….... 534

Глава 23. Способности .......................................……………………………….................... 535

23.1. Общая характеристика способностей человека ............………………....... 535

23.2. Уровни развития способностей и индивидуальные различия ...…………..539

23.3. Природа человеческих способностей .................…………………….......... 545

23.4. Развитие способностей .................................………………………….......... 548

Контрольные вопросы .............................……………………………..............551
Рекомендуемая литература .............................………………………….......... 551

Глава 24. Темперамент ................................……………………………......................….... 553

24.1. Понятие о темпераменте ......................…………………….............…..... 553

24.2. Краткий обзор учений о темпераменте ......…………….................…..... 555

24.3. Физиологические основы темперамента ................……………......….... 560

24.4. Психологические характеристики темперамента

и особенности деятельности личности .......……………………………………....................562

Контрольные вопросы ..................…………………………......................... 565

Рекомендуемая литература ..............………………………......................... 565

Глава 25. Характер .....................................…………………………………........................ 567

25.1. Понятие о характере ...........................……………………….................... 567

25.2. Теоретические и экспериментальные подходы

к исследованию характера .................………………………………………......................... 570

25.3. Формирование характера ..........................………………………..............579

Контрольные вопросы ......................................…………………………..... 581

Рекомендуемая литература .................………………………...................... 582

ТЕКСТЫ ВО ВРЕЗКАХ

Имена

Ананьев Борис Герасимович ...................................………………………….............. 13

Бехтерев Владимир Михайлович .........…………………………................................. 32

Аристотель ..............................................………………………………….................... 42

Уотсон Джон Бродус .............................………………………………......................... 51

Челпанов Георгии Иванович ...................................………………………….............. 54

Рубинштейн Сергей Леонидович ........................………………………...................... 55

Павлов Иван Петрович .................................……………………………...................... 81

Выготский Лев Семенович .............................…………………………........................ 94

Анохин Петр Кузьмич .....................................……………………………..................114

Леонтьев Алексей Николаевич ..........................………………………...................... 126


Бернштейн Николай Александрович ...........……………………............................... 138

Фрейд Зигмунд .................………………………………............................................. 158

Шеррингтон Чарльз Скотт .........………………………….......................................... 170

Фехнер Густав Теодор .............................……………………………......................... 174

Лурия Александр Романович .................…………………………............................... 182

Гельмгольц Герман ......................……………………………...................................... 190

Вундт Вильгельм ..............................………………………………............................. 230

Теплов Борис Михайлович .................………………………….................................. 240

Эббингауз Герман .........…………………………….................................................... 251

Смирнов Анатолий Александрович ...................……………………........................ 262

Зинченко Петр Иванович ....................................…………………………................ 264

Бине Альфред ........................................………………………………....................... 312

Пиаже Жан ...........................................………………………………......................... 327

Гальперин Петр Яковлевич ........................…………………………..........................328

Ухтомский Алексей Алексеевич ...........………………………................................... 358

Узнадзе Дмитрий Николаевич .................………………………................................ 360

Корнилов Константин Николаевич ...........………………………...............................378

Джемс Уильям ............................……………………………….................................. 387

Ланге Николай Николаевич ..........…………………………….................................... 431

Селье Ганс ............................…………………………………...................................... 451

Юнг Карл Густав .........................................……………………………..................... 494


Адлер Альфред ..............................................................……………………………… 495

Хорни Карен Клементина ..........................................…………………………........... 497

Роджерс Карл Рэнсом ...................................................……………………………..... 498

Маслоу Абрахам Харольд .............................................…………………………....... 500

Жане Пьер Мари Фели ...................................................……………………………... 503

Олпорт Гордон Уиллард ..................................………………………….................... 507

Макдугалл Уильям ..........................................……………………………................. 521

Бандура Альберт .........................................……………………………..................... 533

Гальтон Фрэнсис .....................................................………………………………...... 544

Фромм Эрих П. ........................................………………………………...................... 577

Это необходимо знать

Валидность и надежность психодиагностического теста ....……………................... 27

Моральные принципы деятельности психолога ..................…………………............ 30

Перспективы выпускников психологических факультетов ........……………............ 66

Что такое «мозговой штурм»? ......................................………………………........... 323

Гомеостатические механизмы организма ........................…………………............... 440

Антисоциальная личность ................................…………………………..................... 515

Из истории психологии

Классический эксперимент И. П. Павлова ........................……………………........... 82

Исследования функциональной асимметрии мозга ...............………………............ 112

Теория научения ....................................................………………………………........ 128

Теории слуха .............................................................…………………………………. 192

Теории цветового зрения ..............................................…………………………........ 196

Феноменальная намять ...................................................…………………………….. 280

Патология воли .............................………………………………................................. 381

Это интересно

Что является механизмами сознания? ............………………………........................... 96

Существует ли явление «ней»? .......................………………………......................... 154

Как происходит передача информации от рецептора в мозг? ............……………... 166

Как человек распознает объекты? ................................………………………............ 204

Что позволяет человеку адекватно воспринимать окружающий мир? ..………....... 226

Можно ли изучать представления? .........................……………………….................. 237

Смотрите также файлы