ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 09.01.2024
Просмотров: 52
Скачиваний: 1
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Приложение 1
АНКЕТА ДЛЯ ДЕТЕЙ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
-
ОТКУДА ВЫ УЗНАЕТЕ О ТОМ, КАК ЗАБОТИТЬСЯ О ЗДОРОВЬЕ?
А) от друзей
Б) в школе
В) родителей
Г) через интернет
2. ДЕЛАЕТЕ ЛИ ВЫ УТРОМ ЗАРЯДКУ?
А) да
Б) нет
В) иногда
3. СКОЛЬКО РАЗ В ДЕНЬ ТЫ ЧИСТИШЬ ЗУБЫ?
А) 1 раз в день
Б) 2 раза в день
В) чаще трех раз в день
3. ЕДИТЕ ЛИ ВЫ ЧИПСЫ И КИРИЕШКИ?
А) да
Б) нет)
В) иногда
4) ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ ЧТО ТАКОЕ ВРЕДНАЯ ПИЩА?
А) да
Б) нет
5) ЗАНИМАЕТЕСЬ ЛИ ВЫ В СПОРТИВНЫХ КРУЖКАХ?
А) да
Б) нет
6) СОБЛЮДАЕТЕ ЛИ ВЫ РЕЖИМ ДНЯ?
А) Да
Б) нет
В) затрудняюсь ответить
7) КУРЯТ ЛИ ВЗРОСЛЫЕ В ВАШЕМ ПРИСУТСТВИИ?
А) да
Б) нет
8) ЕДИТЕ ЛИ ВЫ УТРОМ ПЕРЕД УХОДОМ В ШКОЛУ?
А) да
Б) нет
9) ЧИСТИТЕ ЛИ ВЫ ЗУБЫ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ?
А) Да
Б) Нет
10) ВЫ ЕДИТЕ ОВОЩИ И ФРУКТЫ?
А) да
Б) нет
11) ДЕЛАЕТЕ ЛИ ВЫ УТРЕННЮЮ ЗАРЯДКУ?
А) Нет
Б) Да
12) ЗНАЕШЬ ЛИ ТЫ ЧТО ТАКОЕ ЗОЖ?( впиши)
13) ПОСЕЩАЕШЬ ЛИ ТЫ УРОКИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ?
А) да
Б) нет
14) СОБЛЮДАЕШЬ ЛИ ТЫ РЕЖИМ ДНЯ? (чередование умственной и физической нагрузки)?
А) да
Б) нет
15) СКОЛЬКО РАЗ В ДЕНЬ ТЫ ПИТАЕШЬСЯ?
А) 4 РАЗА
Б) 3 РАЗА
В) 2 РАЗА
16) ЧАСТО ЛИ ТЫ УПОТРЕБЛЯЕШЬ СЛАДОСТИ?
А) Редко
Б) Часто
17) УПОТРЕБЛЯЕШЬ ЛИ ТЫ ГАЗИРОВАННЫЕ НАПИТКИ?
А) да
Б) нет
В) редко
18) СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ В ДЕНЬ ТЫ ПРОВОДИШЬ ЗА ТЕЛЕВИЗОРОМ, КОМПЬЮТЕРОМ, ТЕЛЕФОНОМ?
А) 1 ЧАС В ДЕНЬ
Б) 2 ЧАСА В ДЕНЬ
В) 3 ЧАСА И БОЛЕЕ
Приложение 2
АНКЕТА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
-
ОТКУДА ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ЗНАНИЯ ЗОЖ?
А) из специальных книг
Б) из средств массовой информации(СМИ)
В) из беседы
2. ИСПОЛЬЗУЕТЕ ЛИ ВЫ ПОЛУЧЕННЫЕ ЗНАНИЯ В ВОСПИТАНИИ ВАШЕГО РЕБЕНКА?
А) да
Б) нет
В) иногда
3.ЧЕМУ ПО ВАШИМ НАБЛЮДЕНИЯМ ОТДАЕТ ПРЕДПОЧТЕНИЯ ВАШ РЕБЕНОК?
А) играм с мячом
Б) физическим упражнениям
Г) подвижным игра
Д) другое
4) ПОСЕЩАЕТ ЛИ ВАШ РЕБЕНОК СПОРТИВНУЮСЕКЦиЮ?
А) нет
Б) да
5) УСТАНОВЛЕН ЛИ ДЛЯ РЕБЕНКА ДОМА РЕЖИМ ДНЯ?
А) нет
Б) да
6) СЛЕДИТЕ ЛИ ВЫ ЗА ОСАНКОЙ ВАШЕГО РЕБЕНКА?
А) да
Б) нет
Г) иногда
7) ЕЖЕДНЕВНО ЛИ ВАШ РЕБЕНОК ЧИСТИТ ЗУБЫ?
А) да
Б) нет
8) ЕЖЕДНЕВНО ЛИ ВАШ РЕБЕНОК УПОТРЕБЛЯЕТ ОВОЩИ, ФРУКТЫ?
А) да
Б) не употребляет
В) редко
9) ЧАСТО ЛИ БОЛЕЕТ ВАШ РЕБЕНОК?
А) совсем не болеет
Б) редко
Г) часто болеет
10) ИСПЫТЫВАЕТЕ ЛИ ВЫ ТРУДНОСТИ В ВОСПИТАНИИ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ДЕТЕЙ?
А) да
Б) нет
В) редко
11) ВЫ ВЕДЕТЕ ЗОЖ?
А) да
Б) отчасти
В) нет
Г) затрудняюсь ответить
12. ВЫ ПРИВИВАЕТЕ ЗОЖ СВОИМ ДЕТЯМ?
А) да
Б) затрудняюсь ответить
13. ЕСЛИ ВЫ ПРИВИВАЕТЕ, ТО КАКИМ СПОСОБОМ?
А) с помощью бесед
Б) на личном примере
В) совместно
Г) с помощью спортивных занятий
14. ВЫ УПОТРЕБЛЯЕТЕ СПИРТНЫЕ НАПИТКИ?
А) нет
Б) очень редко
В) часто
Г) бросил(а)
15. ВЫ КУРИТЕ?
А) нет
Б) очень редко
В) часто
Г) бросил(а)
16. КАК ДЕТИ ПРОВОДЯТ ДОСУГ?
А) у бабушки
Б) гуляют во дворе
В) смотрят телевизор (планшет, компьютер, сотовый)
Г) с друзьями
Д) занятия спортом
17) Как часто вы проверяете состояние здоровья своего ребенка?
А) раз в месяц
Б) раз в полгода
В) раз в год
Г) в этом нет необходимости
Приложение 3
ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ПО ФОРМИРОВАНИЮ У ШКОЛЬНИКОВ НАВЫКОВ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
Здоровый Образ Жизни, ЗОЖ – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом!
-
Новый день начинается с улыбки и разминки. -
Соблюдайте режим дня. -
Помните лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора, компьютера и телефона. -
Обнимать ребенка следует не менее четырех раз в день, а лучше восемь. -
Личный пример по ЗОЖ, лучше всякой морали. -
Используйте естественные факторы закаливания – СОЛНЦЕ, ВОЗДУХ И ВОДА. -
Лучший вид отдыха – прогулка с семьей, лучшее развлечение для ребенка – совместная игра с родителями. -
Следите за гигиеной сна вашего ребенка. -
Берегите нервную систему вашего ребенка. -
Прививайте гигиенические навыки, главную роль играет пример семьи -
Откажитесь от вредных привычек. -
Полноценное и сбалансированное питание. -
Регулярное прохождение медицинских смотров. -
Соблюдение режима труда и отдыха.