ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 10.01.2024
Просмотров: 1053
Скачиваний: 1
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
больше, чем остальные девяносто семь, вместе взятые.
Конечно, можно заметить, что это исследование касалось только финансовой стороны успеха. Однако, беседуя со своими «подопечными», исследователи выяснили, что и труднее измеримые или более субъективные показатели, такие как счастье, удовлетворение жизнью, которые испытывали бывшие выпускники, также были гораздо выше у этих трех процентов. Вот что значит сила целей. В этой главе вы познакомитесь с тем, как надо фор- мулировать свои цели, свою мечту и свои желания, фик- сировать в своем сознании то, что ты хочешь, и как этого достичь. Пытались ли вы когда-нибудь сложить раз- резную головоломку, не видя перед собой картинку, в которую кусочки должны сложиться? Примерно то же происходит, когда мы пытаемся слепить свою жизнь, не зная, зачем живем. Когда вы знаете свою цель, вы ставите перед своим сознанием ясную картину, показываете, какая информация, получаемая через нервные окончания, имеет наивысший приоритет. Когда у вас есть цель, жизнь приобретает весомость и осмысленность.
Любая победа начинается с начала.
Народная мудрость
Есть люди — каждый из нас знает много таких, — которые постоянно окутаны туманом сомнений. Сначала они идут в одну сторону, потом — в противоположную.
Сначала пробуют одно, затем переключаются на другое.
Сначала едут по одной полосе дороги, потом сворачивают на противоположную. Их проблема проста: они не знают, чего хотят. Вы не сможете поразить мишень, если не знаете, что она собой представляет.
Все, что от вас потребуется, когда вы будете читать данную главу, это мечтать. Но абсолютно необходимо, чтобы вы полностью сфокусировались на этом. Если вы
Конечно, можно заметить, что это исследование касалось только финансовой стороны успеха. Однако, беседуя со своими «подопечными», исследователи выяснили, что и труднее измеримые или более субъективные показатели, такие как счастье, удовлетворение жизнью, которые испытывали бывшие выпускники, также были гораздо выше у этих трех процентов. Вот что значит сила целей. В этой главе вы познакомитесь с тем, как надо фор- мулировать свои цели, свою мечту и свои желания, фик- сировать в своем сознании то, что ты хочешь, и как этого достичь. Пытались ли вы когда-нибудь сложить раз- резную головоломку, не видя перед собой картинку, в которую кусочки должны сложиться? Примерно то же происходит, когда мы пытаемся слепить свою жизнь, не зная, зачем живем. Когда вы знаете свою цель, вы ставите перед своим сознанием ясную картину, показываете, какая информация, получаемая через нервные окончания, имеет наивысший приоритет. Когда у вас есть цель, жизнь приобретает весомость и осмысленность.
Любая победа начинается с начала.
Народная мудрость
Есть люди — каждый из нас знает много таких, — которые постоянно окутаны туманом сомнений. Сначала они идут в одну сторону, потом — в противоположную.
Сначала пробуют одно, затем переключаются на другое.
Сначала едут по одной полосе дороги, потом сворачивают на противоположную. Их проблема проста: они не знают, чего хотят. Вы не сможете поразить мишень, если не знаете, что она собой представляет.
Все, что от вас потребуется, когда вы будете читать данную главу, это мечтать. Но абсолютно необходимо, чтобы вы полностью сфокусировались на этом. Если вы
просто прочитаете эту главу, то мало что из нее вынесете.
Вам нужно засесть за нее с карандашом и бумагой — или с микрокомпьютером, если вам так больше нравится,
— и рассматривать эту главу книги как семинар по постановке целей, который содержит двенадцать уроков.
Устройтесь в таком месте, где вы чувствуете себя наи- более комфортно — за любимым письменным столом, на уголке стола в саду под солнышком, т. е. в любом месте, которое вам представляется продуктивным. За- планируйте провести там не менее часа, обдумывая, кем бы вы хотели стать, что делать, чем заниматься, что соз- давать. Это может оказаться самым ценным часом всей вашей жизни. Вы научитесь ставить цели и предопреде- лять результаты. Вы начертите карту дорог, по кото- рым вам хотелось бы пройти в жизни. Вам предстоит определить пункт своего назначения и разработать спо- собы, как вы туда доберетесь.
Позвольте мне начать с одного существенного преду- преждения: нет никакой необходимости накладывать ка- кие-либо ограничения на то, что вы считаете для себя возможным. Конечно, это не означает, что нужно выбро- сить в окно ваш интеллект и здравый смысл. Если ваш рост 150 сантиметров, то нет смысла ставить перед собой цель выиграть турнир НБА по броскам в кольцо сверху в следующем году. Как бы вы ни пытались, этого не слу- чится (если только вы не мастер прыгать на ходулях)*.
Главное, не отвлекать свою энергию от той области, где она может быть наиболее эффективной. Но если не за- рываться, то, действительно, нет пределов для ваших дос- тижений. Ограниченные цели ведут к ограниченной жизни.
Поэтому постарайтесь заглянуть как можно дальше
* Пока я это писал, Спад Уэбб, защитник из баскетбольной ко- манды НБА «Атланта хоукс» ростом всего 170 сантиметров, вы- играл соревнования по броскам в корзину сверху. Вот вам и
«прыжки на ходулях»!
Вам нужно засесть за нее с карандашом и бумагой — или с микрокомпьютером, если вам так больше нравится,
— и рассматривать эту главу книги как семинар по постановке целей, который содержит двенадцать уроков.
Устройтесь в таком месте, где вы чувствуете себя наи- более комфортно — за любимым письменным столом, на уголке стола в саду под солнышком, т. е. в любом месте, которое вам представляется продуктивным. За- планируйте провести там не менее часа, обдумывая, кем бы вы хотели стать, что делать, чем заниматься, что соз- давать. Это может оказаться самым ценным часом всей вашей жизни. Вы научитесь ставить цели и предопреде- лять результаты. Вы начертите карту дорог, по кото- рым вам хотелось бы пройти в жизни. Вам предстоит определить пункт своего назначения и разработать спо- собы, как вы туда доберетесь.
Позвольте мне начать с одного существенного преду- преждения: нет никакой необходимости накладывать ка- кие-либо ограничения на то, что вы считаете для себя возможным. Конечно, это не означает, что нужно выбро- сить в окно ваш интеллект и здравый смысл. Если ваш рост 150 сантиметров, то нет смысла ставить перед собой цель выиграть турнир НБА по броскам в кольцо сверху в следующем году. Как бы вы ни пытались, этого не слу- чится (если только вы не мастер прыгать на ходулях)*.
Главное, не отвлекать свою энергию от той области, где она может быть наиболее эффективной. Но если не за- рываться, то, действительно, нет пределов для ваших дос- тижений. Ограниченные цели ведут к ограниченной жизни.
Поэтому постарайтесь заглянуть как можно дальше
* Пока я это писал, Спад Уэбб, защитник из баскетбольной ко- манды НБА «Атланта хоукс» ростом всего 170 сантиметров, вы- играл соревнования по броскам в корзину сверху. Вот вам и
«прыжки на ходулях»!
за горизонт, определяя свои цели. Вам нужно решить, чего же вы хотите, поскольку это — единственный способ достичь желаемого. При формулировании своей цели используйте следующие пять правил:
1. Выбирайте только положительные формули-
ровки для своих целей. То есть говорите, чего вы хотите, а не то, чего не хотите. Слишком часто люди ставят в качестве своей цели то, чего они хотели бы избежать.
2. Будьте как можно конкретнее. Какова ваша цель на вид, на ощупь, на запах? Привлеките все органы чувств к определению желаемого результата. Не забывайте также установить конкретный срок его реализации.
3. Разработайте процедуру засвидетельствования
результата. Вы должны знать, как вы будете выглядеть, что будете чувствовать, что будете слышать и видеть в окружающем вас мире после того, как достигнете желае- мого результата. Вы можете выигрывать, а чувствовать себя проигравшим, если не будете следить за счетом.
4. Держите все под контролем. Ваш результат дол- жен быть инициирован и поддерживаться только вами.
Он не должен зависеть от желания других людей помо- гать вам. Убедитесь в том, что ваш результат отражает только то, на что вы можете воздействовать сами.
5. Проверьте, чтобы ваш результат был безопасен
и желателен с экологической точки зрения. Спрое- цируйте на будущее все последствия вашей цели. Ваш результат должен принести пользу и вам, и другим людям.
На своих семинарах я всегда задаю один вопрос, ко- торый хочу сейчас задать и вам. Если бы вы знали, что не можете потерпеть неудачу, что бы вы стали делать?
Если бы вы были абсолютно уверены в успехе, чем бы вы стали заниматься, какие бы предприняли действия?
1. Выбирайте только положительные формули-
ровки для своих целей. То есть говорите, чего вы хотите, а не то, чего не хотите. Слишком часто люди ставят в качестве своей цели то, чего они хотели бы избежать.
2. Будьте как можно конкретнее. Какова ваша цель на вид, на ощупь, на запах? Привлеките все органы чувств к определению желаемого результата. Не забывайте также установить конкретный срок его реализации.
3. Разработайте процедуру засвидетельствования
результата. Вы должны знать, как вы будете выглядеть, что будете чувствовать, что будете слышать и видеть в окружающем вас мире после того, как достигнете желае- мого результата. Вы можете выигрывать, а чувствовать себя проигравшим, если не будете следить за счетом.
4. Держите все под контролем. Ваш результат дол- жен быть инициирован и поддерживаться только вами.
Он не должен зависеть от желания других людей помо- гать вам. Убедитесь в том, что ваш результат отражает только то, на что вы можете воздействовать сами.
5. Проверьте, чтобы ваш результат был безопасен
и желателен с экологической точки зрения. Спрое- цируйте на будущее все последствия вашей цели. Ваш результат должен принести пользу и вам, и другим людям.
На своих семинарах я всегда задаю один вопрос, ко- торый хочу сейчас задать и вам. Если бы вы знали, что не можете потерпеть неудачу, что бы вы стали делать?
Если бы вы были абсолютно уверены в успехе, чем бы вы стали заниматься, какие бы предприняли действия?
Определение результата:
Основные элементы
Конкретность:
Сенсорная основа:
Чего конкретно вы хотите?
Что вы будете видеть? Что вы будете слышать? Что вы будете чувствовать? Какой у этого будет запах? Каково это будет на вкус?
Желаемое положение Чего вы хотите?
дел/реальное по- Что происходит сейчас?
ложение дел:
В чем разница между тем и другим?
Процедура свиде-
тельства:
Как узнать, что результат достигнут?
Мы все имеем определенные представления о том, чего хотим. Некоторые из них довольно расплывчаты
— больше любви, больше денег, больше времени для того, чтобы наслаждаться жизнью. Однако для того чтобы настроить свой биокомпьютер на достижение резуль- тата, нам нужно сделать его более конкретным, чем «новая машина», «новый дом» или «новая работа».
Когда вы будете составлять свой список, вы увидите, что некоторые вещи, которые вы записали, были предметом ваших вожделений в течение многих лет. А некоторые окажутся такими, о которых вы никогда прежде не задумывались. Но вам предстоит сознательно решить, чего же вы хотите, поскольку знание этого определяет то, что вы получите. Перед тем как что-нибудь произойдет во внешнем мире, оно должно случиться в мире внутреннем. Когда у вас есть ясное внутреннее пред-
ставление о том, чего же вы хотите, это программирует ваше тело и ваше сознание на достижение поставленной цели. Чтобы вырваться за пределы наших теперешних ограничений, мы должны сперва ощутить себя способ- ным на большее — и реальная жизнь оправдает наши ожидания.
Я хочу предложить вам простой психологический опыт, объясняющий это явление. Станьте прямо, слегка рас- ставьте ноги. Вытяните руки прямо перед собой парал- лельно полу. Теперь поверните корпус налево, стараясь занести при этом левую руку как можно дальше назад, и заметьте то место на стене, на которое указывает любой палец. Вернитесь в исходное положение, закройте глаза и мысленно в своем воображении повторите поворот, только на этот раз — гораздо дальше. Еще один раз, и еще дальше. Теперь откройте глаза и повторите поворот фи- зически. Отметьте, что произошло. Вы повернулись го- раздо дальше, не так ли? Безусловно. Вы создали свою новую внешнюю реальность, сначала запрограммировав свой мозг на выход за прежние пределы.
Представьте теперь, что эта глава книги делает то же самое с вашей жизнью. Вам предстоит теперь создать свою новую жизнь такой, какой вы хотите ее видеть. В настоящей своей жизни вы могли дойти до некоторого предела, но теперь в своем воображении вы должны соз- дать реальность гораздо более великую, чем та, в которой живете. Все, что вам необходимо сделать, — это реали- зовать свою внутреннюю реальность во внешнем мире.
1. Начните с составления списка своих желаний,
мечтаний, тех вещей, которые вы хотите иметь, по-
ступков, которые вы хотите совершить, общественных
функций, которые вы хотите выполнить. Создайте в своем воображении людей, чувства и места в том виде, в каком вы хотите, чтобы они заняли место в вашей
Я хочу предложить вам простой психологический опыт, объясняющий это явление. Станьте прямо, слегка рас- ставьте ноги. Вытяните руки прямо перед собой парал- лельно полу. Теперь поверните корпус налево, стараясь занести при этом левую руку как можно дальше назад, и заметьте то место на стене, на которое указывает любой палец. Вернитесь в исходное положение, закройте глаза и мысленно в своем воображении повторите поворот, только на этот раз — гораздо дальше. Еще один раз, и еще дальше. Теперь откройте глаза и повторите поворот фи- зически. Отметьте, что произошло. Вы повернулись го- раздо дальше, не так ли? Безусловно. Вы создали свою новую внешнюю реальность, сначала запрограммировав свой мозг на выход за прежние пределы.
Представьте теперь, что эта глава книги делает то же самое с вашей жизнью. Вам предстоит теперь создать свою новую жизнь такой, какой вы хотите ее видеть. В настоящей своей жизни вы могли дойти до некоторого предела, но теперь в своем воображении вы должны соз- дать реальность гораздо более великую, чем та, в которой живете. Все, что вам необходимо сделать, — это реали- зовать свою внутреннюю реальность во внешнем мире.
1. Начните с составления списка своих желаний,
мечтаний, тех вещей, которые вы хотите иметь, по-
ступков, которые вы хотите совершить, общественных
функций, которые вы хотите выполнить. Создайте в своем воображении людей, чувства и места в том виде, в каком вы хотите, чтобы они заняли место в вашей
жизни. Прямо сейчас сядьте за стол, возьмите перо и бумагу и начинайте записывать. Главное — твердо по- обещать себе, что вы не оторвете перо от бумаги, по край- ней мере, в течение пятидесяти минут. Не старайтесь прямо сейчас формулировать, как вы станете добиваться этого результата. Просто запишите его. По возможности со- кращайте запись, чтобы успеть перейти к следующей цели.
Ваше перо все время должно быть в движении. Пишите столько времени, сколько вам нужно, чтобы составить подробный перечень результатов, которые вы хотите по- лучить на работе, в семье, в отношениях с окружающими, в эмоциональной, социальной, материальной и физической сферах и т. д. Чувствуйте себя властелином и помните, что вам доступно все. Первая предпосылка достижения результата — это знать его.
Ключевым моментом постановки целей является игра.
Пустите свое сознание в «свободное плавание». Любые пределы — это установленные вами же ограничения.
Где они находятся? Только у вас в сознании.
Поэтому, как только появляются мысли о каких-либо пределах, отбросьте их немедленно. Лучше всего про- делать этот процесс наглядно. Представьте себе картину борцовского поединка. Борец берет в захват своего соперника — а это и есть все ваши сомнения и пределы,
— отрывает от ковра и выбрасывает за его пределы.
Почувствуйте подлинную свободу. Это и есть первый этап моей методики постановки целей. А теперь садитесь и приступайте к составлению этого списка.
2. Давайте перейдем ко второму этапу. Просмотрите
еще раз составленный список и наметьте сроки, в
которые вы хотите всего этого добиться: полгода, год, два, пять, десять, двадцать. Очень важно видеть, в каких временных рамках вы можете действовать. Проанализи- руйте свой список с этой точки зрения. Некоторым сразу
Ваше перо все время должно быть в движении. Пишите столько времени, сколько вам нужно, чтобы составить подробный перечень результатов, которые вы хотите по- лучить на работе, в семье, в отношениях с окружающими, в эмоциональной, социальной, материальной и физической сферах и т. д. Чувствуйте себя властелином и помните, что вам доступно все. Первая предпосылка достижения результата — это знать его.
Ключевым моментом постановки целей является игра.
Пустите свое сознание в «свободное плавание». Любые пределы — это установленные вами же ограничения.
Где они находятся? Только у вас в сознании.
Поэтому, как только появляются мысли о каких-либо пределах, отбросьте их немедленно. Лучше всего про- делать этот процесс наглядно. Представьте себе картину борцовского поединка. Борец берет в захват своего соперника — а это и есть все ваши сомнения и пределы,
— отрывает от ковра и выбрасывает за его пределы.
Почувствуйте подлинную свободу. Это и есть первый этап моей методики постановки целей. А теперь садитесь и приступайте к составлению этого списка.
2. Давайте перейдем ко второму этапу. Просмотрите
еще раз составленный список и наметьте сроки, в
которые вы хотите всего этого добиться: полгода, год, два, пять, десять, двадцать. Очень важно видеть, в каких временных рамках вы можете действовать. Проанализи- руйте свой список с этой точки зрения. Некоторым сразу
же бросается в глаза, что в их списке больше всего таких вещей, которые они хотят прямо сегодня. Другие приходят к выводу, что самые заветные их мечты уходят в очень далекое будущее, за пределы разумных сроков. Если все ваши цели краткосрочные, то вам нужно более внимательно рассмотреть свои возможности и потенциал. Если же все ваши цели долгосрочные, вам нужно разбить их на отрезки, этапы, которые ведут к общей цели. Дальше путешествие начинается с первого шага. Важно знать как свой первый, так и последний шаг к цели.
3. Теперь я хочу, чтобы вы поработали с уже напи- санным. Выберите для себя четыре самые главные цели
на этот год. Выберите такие, на что у вас наибольшая решимость, что вас больше всего волнует, т. е. такие, которые принесут вам наибольшее удовлетворение. За- пишите их на листе бумаги. А сейчас, только обязательно сейчас, запишите, почему вы так хотите достичь именно этих целей. Постарайтесь изложить свои соображения четко и ясно. Скажите себе, почему вы так уверены в том, что справитесь с поставленной задачей, и почему для вас так важно это сделать.
Если вы найдете достаточно причин стремиться к чему- то, то вы этого обязательно добьетесь. Сама по себе цель является часто более сильным мотиватором, чем прямые выгоды, которые сулит ее достижение. Джим Рон, мой первый учитель психологии, всегда напоминал мне, что если у человека достаточно веских причин сделать что- то, он способен на все. Разница только в том, что есть заинтересованность, а есть решимость что-то сделать. Есть много вещей в жизни, про которые мы можем сказать, что мы их хотим, но на самом деле они нас интересуют только временно. Мы должны быть до конца преданы нашим целям. Если, например, вы скажете себе, что хотите разбо- гатеть, то такая постановка цели мало стимулирует ваше
3. Теперь я хочу, чтобы вы поработали с уже напи- санным. Выберите для себя четыре самые главные цели
на этот год. Выберите такие, на что у вас наибольшая решимость, что вас больше всего волнует, т. е. такие, которые принесут вам наибольшее удовлетворение. За- пишите их на листе бумаги. А сейчас, только обязательно сейчас, запишите, почему вы так хотите достичь именно этих целей. Постарайтесь изложить свои соображения четко и ясно. Скажите себе, почему вы так уверены в том, что справитесь с поставленной задачей, и почему для вас так важно это сделать.
Если вы найдете достаточно причин стремиться к чему- то, то вы этого обязательно добьетесь. Сама по себе цель является часто более сильным мотиватором, чем прямые выгоды, которые сулит ее достижение. Джим Рон, мой первый учитель психологии, всегда напоминал мне, что если у человека достаточно веских причин сделать что- то, он способен на все. Разница только в том, что есть заинтересованность, а есть решимость что-то сделать. Есть много вещей в жизни, про которые мы можем сказать, что мы их хотим, но на самом деле они нас интересуют только временно. Мы должны быть до конца преданы нашим целям. Если, например, вы скажете себе, что хотите разбо- гатеть, то такая постановка цели мало стимулирует ваше
сознание. Но если же вы понимаете, почему хотите стать богатым и что богатство дает человеку, — в этом случае ваша мотивация достигнуть желаемого будет значительно сильнее. «Почему» и «для чего» — значительно важнее, чем «как». Если у вас достаточно мотивированное
«зачем», всегда можно найти «как». Если у вас есть дос- таточное количество причин, вы способны сделать все, что только возможно в этом мире.
4. Теперь, когда у вас есть список важнейших целей,
проверьте его по пяти приведенным выше правилам
формулирования целей. Выражены ли ваши цели в виде положительных утверждений? Какова их сен- сорная основа? Имеют ли они процедурные данные?
Опишите, что вы будете чувствовать, когда достигнете их. Что вы будете видеть, слышать, чувствовать и обо- нять? Отметьте также, сможете ли вы достичь этих це- лей, полагаясь только на себя. Являются ли они эколо- гически чистыми и желанными для вас и окружающих?
Если написанные вами цели не соответствуют каким- либо из этих пунктов, переформулируйте их.
5. Теперь составьте список тех важных ресурсов,
которые уже есть в вашем распоряжении. Когда вы создаете строительный проект, вам важнее знать, какие строительные механизмы имеются в вашем распоряже- нии. Конструирование вашего будущего — не исклю- чение. Поэтому составьте список того, чем вы уже рас- полагаете: черты характера, друзья, финансовые ресурсы, образование, время, энергия и т. п. Составьте «инвен- тарный список» своих сильных сторон, навыков, ресурсов, умений, способностей и т. п.
6. Проделав это, вспомните, когда вы использовали
какие-либо из этих ресурсов наилучшим образом.
«зачем», всегда можно найти «как». Если у вас есть дос- таточное количество причин, вы способны сделать все, что только возможно в этом мире.
4. Теперь, когда у вас есть список важнейших целей,
проверьте его по пяти приведенным выше правилам
формулирования целей. Выражены ли ваши цели в виде положительных утверждений? Какова их сен- сорная основа? Имеют ли они процедурные данные?
Опишите, что вы будете чувствовать, когда достигнете их. Что вы будете видеть, слышать, чувствовать и обо- нять? Отметьте также, сможете ли вы достичь этих це- лей, полагаясь только на себя. Являются ли они эколо- гически чистыми и желанными для вас и окружающих?
Если написанные вами цели не соответствуют каким- либо из этих пунктов, переформулируйте их.
5. Теперь составьте список тех важных ресурсов,
которые уже есть в вашем распоряжении. Когда вы создаете строительный проект, вам важнее знать, какие строительные механизмы имеются в вашем распоряже- нии. Конструирование вашего будущего — не исклю- чение. Поэтому составьте список того, чем вы уже рас- полагаете: черты характера, друзья, финансовые ресурсы, образование, время, энергия и т. п. Составьте «инвен- тарный список» своих сильных сторон, навыков, ресурсов, умений, способностей и т. п.
6. Проделав это, вспомните, когда вы использовали
какие-либо из этих ресурсов наилучшим образом.
Вспомните три — пять случаев из вашей жизни, когда вы достигли успехов. Вспомните случаи своего делового опыта, спортивных выступлений, финансовых решений или взаимоотношений с другими людьми, когда вам что- нибудь особенно удавалось. Это может быть все — от успеха на бирже до прекрасно проведенного дня с детьми.
Запишите эти события. Опишите все, что вы тогда делали, чтобы преуспеть, какие свои качества или ресурсы эффективно использовали и что в той ситуации дало вам возможность почувствовать успех.
7. А теперь напишите свои соображения относи-
тельного того, сможет ли человек вашего типа дос-
тичь этих целей. Потребует ли это абсолютной дисцип- лины, другого образования? Нужно ли для этого научиться распоряжаться своим временем? Если, напри- мер, вы хотите стать общественным лидером, вносящим изменения в сознание людей, напишите, какими чертами характера необходимо обладать, чтобы взять на себя сме- лость оказывать влияние на судьбы других людей.
Нам приходится много слышать об успехе, но мало известно об элементах успеха — продуктивном психо- логическом состоянии, убеждениях и моделях поведе- ния, которые участвуют в его достижении. Если вы не имеете достаточно точного представления о составляю- щих успеха, вам трудно будет сложить целое. Поэтому сосредоточьтесь и напишите несколько абзацев, а то и целую страницу о тех чертах характера, умениях и навы- ках, психологическом состоянии, убежденности и дисци- плинированности, которыми человек должен обладать, чтобы достичь желаемых результатов. Уделите этому дос- таточное количество времени.
8. Теперь коротко, в несколько абзацев, запишите
все, что мешает вам достичь заветной цели. Один из
способов преодоления ограничений, которые мы сами для себя установили, — точное знание того, в чем их суть. Критически рассмотрите свою личность, чтобы ра- зобраться, что не дает вам уже сейчас получить желае- мое. Может быть, умение планировать? Или у вас все прекрасно с планированием, но неудачи подстерегают вас, когда вы начинаете действовать? Пытаетесь ли вы делать несколько дел одновременно, или вы настолько зацикливаетесь на одном деле, что не можете делать ничего больше? Бывало ли так раньше, что вы пред- ставляли себе самый неблагоприятный сценарий развития событий, а затем на основании этого внутреннего представления прекращали активные действия? У каж- дого из нас есть разные способы сдерживать и ограни- чивать себя, наши собственные стратегии неудачи, но, поняв эти свои стратегии ограничения, распознав их, мы можем противостоять им и изменить их.
Мы можем твердо знать, чего мы хотим, почему мы этого хотим, кто поможет нам в этом, но самым критиче- ским компонентом, который в конечном итоге и опреде- ляет, преуспеем мы или нет в достижении наших целей, являются наши действия. Для руководства ими нам не- обходим подробный, поэтапный план. Когда вы начинаете строить дом, разве достаточно вам штабеля бревен, ящика гвоздей, молотка и пилы, чтобы начинать работу?
Разве вы начнете пилить и сколачивать наобум, чтобы только потом разобраться, что вышло? Дело так не дела- ется. Чтобы построить дом, нужен план, нужна технология, то есть действия должны выполняться в определенной последовательности, дополняя и укрепляя друг друга. Иначе у вас получится бессмысленная гора из бревен и досок. То же самое и с вашей жизнью. Так что приступайте не откладывая к составлению плана действий.
Какие же действия мы должны предпринимать и в какой последовательности, чтобы добиться поставлен-
Мы можем твердо знать, чего мы хотим, почему мы этого хотим, кто поможет нам в этом, но самым критиче- ским компонентом, который в конечном итоге и опреде- ляет, преуспеем мы или нет в достижении наших целей, являются наши действия. Для руководства ими нам не- обходим подробный, поэтапный план. Когда вы начинаете строить дом, разве достаточно вам штабеля бревен, ящика гвоздей, молотка и пилы, чтобы начинать работу?
Разве вы начнете пилить и сколачивать наобум, чтобы только потом разобраться, что вышло? Дело так не дела- ется. Чтобы построить дом, нужен план, нужна технология, то есть действия должны выполняться в определенной последовательности, дополняя и укрепляя друг друга. Иначе у вас получится бессмысленная гора из бревен и досок. То же самое и с вашей жизнью. Так что приступайте не откладывая к составлению плана действий.
Какие же действия мы должны предпринимать и в какой последовательности, чтобы добиться поставлен-