Тест 11 Образ жизни — показатель того, как личность реализует окружающие условия жизнедеятельности в интересах своего здоровья. Укажите, какую форму здоровья подразумевает здоровый образ жизни:

1. 
   *Индивидуальное здоровье
   
2. 
   Групповое здоровье
   
3. 
   Коллективное здоровье
   
4. 
   Популяционное здоровье
   
5. 
   Цивилизационное здоровье
   

Тест 12 Индивидуальное здоровье складывается из ряда факторов, своевременное выявление, оценка и контроль над воздействием их на организм человека, а также защита от их воздействия при необходимости – одна из важнейших задач медицинской науки. Укажите, из каких факторов складывается индивидуальное здоровье:

1. 
   *Наследственность (биологическая), влияние окружающей среды (природная, техногенная, социальная), образ жизни и служба здоровья
   
2. 
   Наследственность (финансовая и жилищная), влияние окружающей среды (природная, техногенная, социальная), образ жизни и служба здоровья
   
3. 
   Наследственность (биологическая), влияние окружающей среды (природная, техногенная, социальная), режим питания и сна, служба здоровья
   
4. 
   Наследственность (биологическая), влияние окружающей среды (природная, техногенная, социальная), образ жизни, режим труда и отдыха.
   
5. 
   Наследственность (финансовая и жилищная), влияние окружающей среды (природная, техногенная, социальная), режим питания и сна, служба здоровья.
   

Тест 13 Существенное влияние на здоровье не только отдельного человека, но и всего населения в целом оказывает правильно организованное питание. Укажите признаки нормального питания:

1. 
   Пища отвечает кулинарным и гастрономическим пристрастиям человека, обеспечивает постоянство массы тела и способствует нормальной работе всех органов и систем организма
   
2. 
   *Пища отвечает в полной мере запросам организма, обеспечивает постоянство массы тела и способствует нормальной работе всех органов и систем организма
   
3. 
   Пища отвечает в полной мере запросам организма, способствует снижению массы тела и способствует нормальной работе всех органов и систем организма
   
4. 
   Пища отвечает в полной мере запросам организма, обеспечивает постоянство массы тела и основной набор продуктов является экономически доступным
   
5. 
   Пища отвечает в полной мере запросам организма, обеспечивает постоянство массы тела и способствует нормальному производственных процессов
   

---

Тест 14 Существенное влияние на здоровье не только отдельного человека, но и всего населения в целом оказывает правильно организованное питание. Одним из ключевых понятий нутрициологии является понятие о сбалансированном питании. Укажите, что означает сбалансированное питание:

1. 
   Суммарная стоимость месячного рациона питания не должна превышать 30% дохода семьи
   
2. 
   Питание должно быть уравнено по массе круп, овощей, рыбных, молочных и мясных продуктов
   
3. 
   Питание должно быть сбалансировано по количеству блюд обладающих различным вкусом.
   
4. 
   *Питание должно быть сбалансировано по содержанию различных пищевых веществ (белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных веществ и воды)
   
5. 
   Питание должно быть сбалансировано по разнообразию блюд в еженедельном меню питающихся.
   

Тест 15 Питание является важнейшим элементом здорового образа жизни, способным обеспечить необходимый уровень здоровья. Укажите, какой из указанных ответов не относится к несбалансированному питанию:

1. 
   Избыточного питания
   
2. 
   Чрезмерного потребления сахара и кондитерских изделий
   
3. 
   Излишнего потребления животного жира
   
4. 
   Потребления алкоголя, наркотиков
   
5. 
   *Прием пищи в одиночестве
   

Тест 16 Вредные привычки являются угрозой индивидуальному и коллективному здоровью людей. Укажите уровень снижения индивидуального здоровья в результате вредных привычек:

1. 
   до 30%
   
2. 
   до 40%
   
3. 
   до 50%
   
4. 
   до 60%
   
5. 
   *до 70%
   

Тест 17 Вредные привычки являются угрозой индивидуальному и коллективному здоровью людей, при этом вредные привычки ведут к развитию социальных последствий. Укажите основные социальные последствия вредных привычек:

1. 
   Снижение рождаемости, рост уровня смертности, увеличение количества врожденных и наследственных заболеваний
   
2. 
   Изменение потребностей, эмоциональное отупение, извращение пристрастий и вкусов
   
3. 
   *Рост преступности, агрессивность поведения, пагубное влияние на окружающих, в первую очередь на детей
   
4. 
   Социальная изоляция, резкое сокращение круга контактов, полная десоциализация
   
5. 
   Снижение производительности труда, рост количества бракованной продукции, утрата производственных навыков
   

---

Тест 18 Алкоголизм – серьезное заболевание, обусловленное пристрастием к употреблению алкоголя. Укажите, в чем заключается сущность алкоголизма:

1. 
   *В развитии психической и физической зависимости от алкоголя, включении алкоголя в обмен веществ
   
2. 
   В специфическом влиянии алкоголя на кору головного мозга, развитии бредово-галлюцинаторного синдрома
   
3. 
   В специфическом влиянии алкоголя на печень, нарушении антитоксической функции, развитии токсического галлюциноза
   
4. 
   В специфическом влиянии алкоголя на сердечную мыщцу, развитии аритмий и инфарктов
   
5. 
   В специфическом влиянии алкоголя на периферическую нервную систему с развитием нейропатии
   

Тест 19 Алкоголизм – серьезное заболевание, обусловленное пристрастием к употреблению алкоголя. В своем течении алкогольная болезнь проходит три стадии. Укажите, что характерно для начальной стадии алкоголизма:

1. 
   *Характеризуется появлением влечения к алкоголю, возрастает устойчивость к принимаемым дозам, появляется психическая зависимость
   
2. 
   Характеризуется появлением влечения к алкоголю, изменение характера опьянения, потеря контроля над количеством выпитого
   
3. 
   Характеризуется появлением влечения к алкоголю, потеря контроля над количеством выпитого, появление состояния похмелья
   
4. 
   Характеризуется появлением влечения к алкоголю, появление состояния похмелья, развитие запойного пьянства
   
5. 
   Характеризуется появлением влечения к алкоголю, снижение устойчивости к принимаемым дозам алкоголя, развитие запойного пьянства
   

Тест 20 Алкоголизм – серьезное заболевание, обусловленное пристрастием к употреблению алкоголя. В своем течении алкогольная болезнь проходит три стадии. Укажите, что характерно для средней стадии алкоголизма:

1. 
   Характеризуется появлением влечения к алкоголю: возрастает устойчивость к принимаемым дозам, появляется психическая зависимость
   
2. 
   Возникает потребность в потреблении алкоголя в одиночестве с целью увеличить количество выпитого за счет экономии
   
3. 
   *Нарастающее влечение к алкоголю, изменение характера опьянения, потеря контроля над количеством выпитого, появление состояния похмелья
   
4. 
   Снижение устойчивости к принимаемым дозам алкоголя, развитие запойного пьянства
   
5. 
   Происходит переход потребления алкоголя от дешевых суррогатов к более качественным и дорогостоящим торговым маркам
   

---

Тест 21 Алкоголизм – серьезное заболевание, обусловленное пристрастием к употреблению алкоголя. В своем течении алкогольная болезнь проходит три стадии. Укажите, что характерно для поздней стадии алкоголизма:

1. 
   Характеризуется появлением влечения к алкоголю: возрастает к принимаемым дозам, появляется психическая зависимость
   
2. 
   Возникает потребность в потреблении алкоголя в одиночестве с целью увеличить количество выпитого за счет экономии
   
3. 
   Нарастающее влечение к алкоголю, изменение характера опьянения, потеря контроля над количеством выпитого, появление состояния похмелья
   
4. 
   *Снижение устойчивости к принимаемым дозам алкоголя, развитие запойного пьянства
   
5. 
   Происходит переход потребления алкоголя от дешевых суррогатов к более качественным и дорогостоящим торговым маркам
   

Тест 22 Алкоголизм – серьезное заболевание, обусловленное пристрастием к употреблению алкоголя. По своему действию на нервную систему алкоголь является:

1. 
   Стимулятором
   
2. 
   *Депрессантом
   
3. 
   Транквилизатором
   
4. 
   Регулятором
   
5. 
   Корректором
   

Тест 23 Табакокурение ослабляет и подрывает здоровье, снижает трудоспособность, сокращает продолжительность жизни. Укажите основной токсин, содержащийся в табачном дыме:

1. 
   *Никотин
   
2. 
   Мышьяк
   
3. 
   Двуокись углерода
   
4. 
   Серный ангидрид
   
5. 
   Цианистая кислота
   

Тест 24 Наркомания – заболевание, которое развивается при злоупотреблении наркотическими веществами. Если наркотик не поступает в организм больше суток, развивается абстинентный синдром. Что такое абстинентный синдром:

1. 
   Тягостное состояние, сопровождающееся тяжелыми нервными и эмоциональными расстройствами.
   
2. 
   *Тягостное состояние, сопровождающееся тяжелыми психическими и физическими расстройствами, в ряде случаев опасное для жизни
   
3. 
   Тягостное состояние, сопровождающееся тяжелыми психическими и физическими расстройствами, в ряде случаев опасное для жизни
   
4. 
   Состояние, сопровождающееся эйфорией и психо-эмоциональным возбуждением
   
5. 
   Состояние, сопровождающееся эйфорией и рече-двигательной активностью
   

Тест 25 В современном мире физические, психические, социальные стрессы - одна из причин высокого уровня заболеваемости населения. Укажите возможный стрессовый фактор:

---

1. 
   Поход в кино
   
2. 
   *Экзамен
   
3. 
   Занятие физкультурой
   
4. 
   Встреча с друзьями
   
5. 
   Посещение лекции по безопасности жизнедеятельности
   

Тест 26 В современном мире физические, психические, социальные стрессы - одна из причин высокого уровня заболеваемости населения. Укажите возможное проявление стресса:

1. 
   Изжога
   
2. 
   Кашель
   
3. 
   *Головные боли
   
4. 
   Боль в крупных суставах
   
5. 
   Учащенное мочеиспускание
   

Тест 27 В современном мире физические, психические, социальные стрессы - одна из причин высокого уровня заболеваемости населения. Укажите, чего следует избегать при стрессах:

1. 
   *Избыточного потребления кофе
   
2. 
   Занятий спортом и физической культурой
   
3. 
   Рационального питания с достаточным количеством витаминов
   
4. 
   Общения с близкими людьми
   
5. 
   Занятий любимым делом
   

Тест 28 В современном мире физические, психические, социальные стрессы - одна из причин высокого уровня заболеваемости населения. Укажите фактор, который способствует резкому отягощению стрессовой ситуации, делает стресс неуправляемым:

1. 
   *Адекватная физическая нагрузка
   
2. 
   . Общение с окружающими
   
3. 
   Ежедневная рутинная нагрузка
   
4. 
   Водные процедуры
   
5. 
   Употребление алкоголя
   

Тест 29 Обеспечение безопасности окружающей среды должно стать приоритетной целью и внутренней потребностью человека, общества, цивилизации. Достижению этой задачи способствует пропаганда и развитие здорового образа жизни. Укажите, что является комплексным результатом достижения необходимого уровня здорового образа жизни:

1. 
   *Рост экономического благосостояния населения
   
2. 
   Формирование культуры безопасности жизнедеятельности
   
3. 
   Рост потребления товаров, необходимых для поддержания здоровья
   
4. 
   Снижение общей и возрастной заболеваемости
   
5. 
   Повышение заработной платы медицинских работников
   

Тест 30 Культура безопасности человека – уровень потребности личности в получении и применении знаний для обеспечения безопасности, в постоянном совершенствовании умений и навыков при реализации человеко- и природно-защитной деятельности. Укажите, что не входит в понятие «культура безопасности жизнедеятельности»:

1. 
   Знания, представления, образы
   
2. 
   Мотивация
   
3. 
   *Контроль со стороны уполномоченных организаций
   
4. 
   Творчество
   
5. 
   Умения, навыки, практический опыт
   

Модуль 1 «Безопасность жизнедеятельности» Вариант № ______

---

Смотрите также файлы

• Тактикоспециальная подготовка.doc

• Планы местности и их чтение.docx

• Концепция управления человеческими ресурсами предполагает.docx

• Название практики.docx

• Министерство образования, науки и молодежной политики нижегородской области государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение.docx