Файл: Трейси Брайан - Оставьте брезгливость, сьешьте лягушку.pdf

6 6

ïîñåùàþò áëåñòÿùèå èäåè è “ïðîðûâû â ñîçíàíèè”, ïîçâîëÿþùèå

âàì åùå ñòðåìèòåëüíåå ïðîäâèãàòüñÿ âïåðåä â ñâîåé ðàáîòå.

Îäèí èç ôàêòîðîâ, ñïîñîáíûõ ïîìî÷ü âàì ïîïàñòü “â ñòðóþ” ñî

âñåìè îïèñàííûìè âûøå ïîñëåäñòâèÿìè, ñîñòîèò â òîì, ÷òîáû

ðàçâèâàòü â ñåáå “÷óâñòâî íåîòëîæíîñòè”. Ýòî ñâîåîáðàçíûé

âíóòðåííèé ñòèìóë è îäíîâðåìåííî æåëàíèå ïîñêîðåå ïðèñòóïèòü ê

ðàáîòå è âûïîëíèòü åå ïðåäåëüíî áûñòðî. Îñíîâîé òàêîãî ñòèìóëà

ÿâëÿåòñÿ, ïî áîëüøîìó ñ÷åòó, íåòåðïåíèå. Áóäó÷è âîñïèòàííûì

îñîáåííî â îòíîøåíèè âàæíûõ çàäà÷, îíî ñëîâíî ïîäñòåãèâàåò âàñ ê

òîìó, ÷òîáû íà÷àòü äâèæåíèå è íå ïðåêðàùàòü åãî, âïëîòü äî

äîñòèæåíèÿ öåëè. ×óâñòâî íåîòëîæíîñòè ìîæíî îïèñàòü êàê

îùóùåíèå, âîçíèêàþùåå ó ÷åëîâåêà, êîòîðûé âåäåò ãîíêó ñ

ñîáñòâåííûì âðåìåíåì.

Âêëþ÷èâ ÷óâñòâî íåîòëîæíîñòè â ñîñòàâ ñâîèõ äåëîâûõ êà÷åñòâ,

âû âïîëíå çàêîíîìåðíûì îáðàçîì ïðèîáðåòàåòå “ñêëîííîñòü ê

äåéñòâèþ”.  îòíîøåíèè ñâîèõ öåëåé âû ïðåäïî÷èòàåòå äåéñòâèÿ,

íåæåëè ïóñòûå ðàçãîâîðû. Âû êîíöåíòðèðóåòå âíèìàíèå íà

êîíêðåòíûõ øàãàõ è ïðåäïðèíèìàåòå èõ, íå ìåøêàÿ. Âàñ çàíèìàþò

ïðåæäå âñåãî äåëà, ê êîòîðûì ìîæíî ïðèñòóïèòü íåìåäëåííî, ÷òîáû

äîñòèãíóòü æåëàåìûõ ðåçóëüòàòîâ è öåëåé.

Âûñîêèé òåìï ðàáîòû ñîïóòñòâóåò óñïåõó. Îáðåòåíèå òàêîãî

òåìïà òðåáóåò îò âàñ íà÷àòü äâèæåíèå è, êàê ìèíèìóì, ïîääåðæèâàòü

åãî íà ïîñòîÿííîé ñêîðîñòè.

Êîãäà âû ïðåâðàòèëèñü â ÷åëîâåêà, äåëàþùåãî ñòàâêó íà

äåéñòâèå, âû ïîëó÷àåòå âîçìîæíîñòü ïîëüçîâàòüñÿ ïðåèìóùåñòâàìè

“ïðèíöèïà èíåðöèè”, êîòîðîìó ïîä÷èíÿåòñÿ ëþáîé óñïåõ. Äàííûé

ïðèíöèï ãëàñèò: ÷òî, õîòÿ âàì ìîæåò ïîòðåáîâàòüñÿ îãðîìíàÿ ýíåðãèÿ,

÷òîáû ïðåîäîëåòü èíåðöèþ è íà÷àòü äâèæåíèå, äëÿ ïîääåðæàíèÿ

ïîñëåäíåãî, òðåáóåòñÿ óæå ãîðàçäî ìåíüøå ñèë è íàñòîé÷èâîñòè â

äåéñòâèÿõ.

Ïîëîæèòåëüíàÿ ñòîðîíà âåùåé ñîñòîèò â òîì, ÷òî ÷åì ñ áîëüøåé

ñêîðîñòüþ âû äâèæåòåñü, òåì áîëüøåé ýíåðãèåé îáëàäàåòå. ×åì

ñòðåìèòåëüíåå âàøå äâèæåíèå, òåì áîëüøå âàì óäàåòñÿ ñäåëàòü è òåì

âûøå âàøà îöåíêà ñîáñòâåííîé ïðîèçâîäèòåëüíîñòè. ×åì áûñòðåå

âàøå äâèæåíèå, òåì áîëüøèå îïûò è çíàíèÿ âû îáðåòàåòå çà åäèíèöó

âðåìåíè, à òàêæå ñêîðåå ïîâûøàåòñÿ êîìïåòåíöèÿ è ïðèîáðåòàþòñÿ

íàâûêè è óìåíèå, íåîáõîäèìûå âàì â âàøåé ðàáîòå.

×óâñòâî “íåîòëîæíîñòè” àâòîìàòè÷åñêè îáåñïå÷èâàåò âàì áîëåå

ñêîðûé ðîñò êàðüåðû. ×åì áûñòðåå âû ðàáîòàåòå è ñîîòâåòñòâåííî

áîëüøèé îáúåì ðàáîòû âûïîëíÿåòå, òåì âûøå áóäåò âàøà ñàìîîöåíêà

è óâàæåíèå ê ñåáå.

Îäèí èç ñàìûõ ïðîñòûõ è âìåñòå ñ òåì ýôôåêòèâíûõ ñïîñîáîâ

çàñòàâèòü ñåáÿ ïðèñòóïèòü ê ðàáîòå ñîñòîèò â òîì, ÷òîáû ïðîñòî

ïîâòîðÿòü ñåáå: “Ñäåëàé ýòî íåìåäëåííî! Ñäåëàé ýòî íåìåäëåííî!

Ñäåëàé ýòî íåìåäëåííî!”

6 7

Ïî÷óâñòâîâàâ, ÷òî ïîçâîëèëè ñåáå ñáàâèòü òåìï èëè îòâëå÷üñÿ

íà ïóñòûå ðàçãîâîðû èëè ìàëîâàæíûå äåëà, íåñêîëüêî ðàç ñêàæèòå

ñåáå: “Çà ðàáîòó! Çà ðàáîòó!”

 êîíå÷íîì ñ÷åòå íè÷òî òàê íå ïîìàæåò âàì â âàøåé êàðüåðå,

êàê ðåïóòàöèÿ ÷åëîâåêà, ñïîñîáíîãî âûïîëíÿòü âàæíóþ ðàáîòó áûñòðî

è êà÷åñòâåííî. Ïîäîáíîå îáùåñòâåííîå ìíåíèå ïîçâîëèò âàì ñòàòü

îäíèì èç ñàìûõ óâàæàåìûõ ëþäåé â ñâîåé ñôåðå äåÿòåëüíîñòè.

ÎÑÒÀÂÜÒÅ ÁÐÅÇÃËÈÂÎÑÒÜ, ÑÚÅØÜÒÅ ËßÃÓØÊÓ!

Ïðèìèòå ðåøåíèå ñ ñåãîäíÿøíåãî äíÿ âîñïèòûâàòü â ñåáå

÷óâñòâî íåîòëîæíîñòè â îòíîøåíèè ÷åãî áû òî íè áûëà.

Âûáåðèòå ñôåðó äåÿòåëüíîñòè, â êîòîðîé âû èìååòå ñêëîííîñòü

ìåäëèòü â äåëàõ, è ïðèìèòå ðåøåíèå ïðèîáðåñòè ïðèâû÷êó ê

áûñòðîìó äåéñòâèþ â ðàññìàòðèâàåìîé îáëàñòè.

Ïîëüçóÿñü îòêðûâøåéñÿ âîçìîæíîñòüþ èëè ïðîñòî

ïðèñòóïèâ ê âûïîëíåíèþ çàäà÷è, ïðåäïðèíèìàéòå

ñîîòâåòñòâóþùèå äåéñòâèÿ áåç ïðîìåäëåíèÿ. Êîãäà âàì ïîðó÷èëè

ðàáîòó, ñòðåìèòåñü âûïîëíèòü åå ìàêñèìàëüíî áûñòðî è ïî

çàâåðøåíèè íåìåäëåííî äîëîæèòü î ðåçóëüòàòàõ. Ïðîÿâëÿéòå

ðàñòîðîïíîñòü â êàæäîé âàæíîé ñôåðå ñâîåé æèçíè. Âàñ óäèâèò,

íàñêîëüêî âîçðàñòåò ó âàñ ïîëîæèòåëüíàÿ ñàìîîöåíêà è íàñêîëüêî

áîëüøå âàì áóäåò óäàâàòüñÿ ñäåëàòü.

6 8

ÃËÀÂÀ 21

Îäíà çàäà÷à - îäíà ðàáîòà

È â ýòîì ñîñòîèò ñåêðåò ïîäëèííîãî óñïåõà.

Ó÷èòåñü íà ïðàêòèêå îâëàäåâàòü ñîáñòâåííûìè

âîçìîæíîñòÿìè è íàïðàâëÿòü èõ âñå ðàçàì íà íóæíûé

ôðîíò ðàáîòû â íóæíûé ìîìåíò âðåìåíè.

ÄÆÅÉÌÑ ÀËËÅÍ

“Îñòàâüòå áðåçãëèâîñòü, ñúåøüòå ëÿãóøêó!” Ê ýòîìó ïðîñòîìó

ïðèíöèïó ìîæíî ñâåñòè âñå ïðàêòè÷åñêèå àñïåêòû ïëàíèðîâàíèÿ,

ðàññòàíîâêè ïðèîðèòåòîâ è îðãàíèçàöèè ðàáîòû. Âàøà ñïîñîáíîñòü

âûáèðàòü íàèáîëåå âàæíóþ èç ñîâîêóïíîñòè çàäà÷, à çàòåì

öåëåóñòðåìëåííî âûïîëíÿòü åå äî ïîëíîãî çàâåðøåíèÿ - åñòü êëþ÷ ê

óñïåõó â ðàáîòå è, â ÷àñòíîñòè, âûñîêîé ïðîäóêòèâíîñòè.

Ëþáîìó âåëèêîìó äîñòèæåíèþ ÷åëîâå÷åñêîãî ãåíèÿ, êàêîå íè

âîçüìèòå, ïðåäøåñòâîâàë äëèòåëüíûé ïåðèîä íàïðÿæåííûõ,

öåëåíàïðàâëåííûõ óñèëèé, ðåçóëüòàòîì êîòîðûõ è ñòàëî òî, ÷òî

ïðèíÿòî íàçûâàòü øåäåâðîì.

Ïðèíöèï “îäíà çàäà÷à — îäíà ðàáîòà” ïîäðàçóìåâàåò, ÷òî, ðàç

íà÷àâ ðàáîòó íàä çàäà÷åé, âû ïðîäîëæàåòå ðàáîòàòü íàä íåé, íå

îòâëåêàÿñü ïà ïîñòîðîííèå äåëà, ïîêà îíà íå áóäåò âûïîëíåíà íà 100

ïðîöåíòîâ. Êîãäà ó âàñ ïîÿâëÿåòñÿ æåëàíèå ïðåðâàòü ðàáîòó èëè

ïåðåêëþ÷èòü âíèìàíèå íà ïîñòîðîííåå äåëî, âû ïîäñòåãèâàåòå ñàìîãî

ñåáÿ, ïîâòîðÿÿ ñåáå: “Çà ðàáîòó!” âíîâü è âíîâü.

Íàñòîé÷èâîå âûïîëíåíèå ñâîåé ñàìîé âàæíîé íà äàííûé ìîìåíò

çàäà÷è ïîçâîëÿåò ñîêðàòèòü âðåìÿ, íåîáõîäèìîå äëÿ åå ðåøåíèÿ, íà

50 ïðîöåíòîâ è áîëåå.  òî æå âðåìÿ áûëî ïîäñ÷èòàíî, ÷òî ðàáîòà â

ìàíåðå, êîãäà âû íà÷èíàåòå è ïðåðûâàåòå ðàáîòó, ïîçæå âîçâðàùàåòåñü

ê íåé, âíîâü îòâëåêàåòåñü è ò. ä., ñïîñîáíà ïðèâåñòè ê òîìó, ÷òî ðåàëüíî

çàòðà÷åííîå âðåìÿ ïðåâûñèò ðàñ÷åòíîå áîëåå ÷åì íà 500 ïðîöåíòîâ.

Âñÿêèé ðàç, êîãäà âû âîçâðàùàåòåñü ê ïðåðâàííîé ðàíåå ðàáîòå,

âû òðàòèòå âðåìÿ íà òî, ÷òîáû ñîðèåíòèðîâàòüñÿ — ñêîëüêî áûëî

ñäåëàíî íà òîò ìîìåíò è ñêîëüêî åùå ïðåäñòîèò ñäåëàòü. Âàì òàêæå

ñëåäóåò ïðåîäîëåòü ñîáñòâåííóþ èíåðöèþ, “ðàñêà÷àòüñÿ”, ÷òîáû

ïðèéòè â äâèæåíèå, ïîñëå òîãî êàê âû âîçâðàòèëèñü ê ïðåðâàííîé

ðàáîòå. Åùå êàêîå-òî âðåìÿ íåîáõîäèìî íà òî, ÷òîáû îáðåñòè

òðåáóåìûé ìîìåíò äâèæåíèÿ è ïðîäóêòèâíûé ðàáî÷èé òåìï. Åñëè

æå âû ïðåæäå òùàòåëüíî ïîäãîòîâèëèñü, ïîñëå ÷åãî ïðèñòóïèëè ê

ðàáîòàåòå íàä çàäà÷åé, íå ïîçâîëÿÿ ñåáå îñòàíàâëèâàòüñÿ èëè îò-

êëîíÿòüñÿ â ñòîðîíó, ïîêà íå ðåøèòå åå ïîëíîñòüþ, âû íåïðîèçâîëüíî

çàðÿæàåòåñü ýíåðãèåé, ïåðåæèâàåòå ðîñò ýíòóçèàçìà è îáðåòàåòå âñå

áîëüøå ñòèìóëîâ äëÿ óñïåøíîãî çàâåðøåíèÿ äåëà. Êà÷åñòâî âàøåé

ðàáîòû ðàñòåò ïî ìåðå ïðîãðåññà, òàê æå êàê è ïðîäóêòèâíîñòü âàøåãî

6 9

òðóäà. Â èòîãå âû ðàáîòàåòå è áûñòðåå, è ýôôåêòèâíåå.

Êîëü ñêîðî âû èçáðàëè ñâîþ çàäà÷ó íîìåð îäèí è ïðèñòóïèëè ê

åå îñóùåñòâëåíèþ, ëþáîå äðóãîå äåëî, íå îòíîñÿùååñÿ ê

ðàññìàòðèâàåìîé çàäà÷å, ìîæíî ñ èçâåñòíîé ñòåïåíüþ óñëîâíîñòè

ñ÷èòàòü ïóñòîé òðàòîé âðåìåíè. Ïðîñòî ñëåäóåò ïîìíèòü, ÷òî ëþáàÿ

äðóãàÿ ïðîáëåìà â äàííîì ñëó÷àå íå ÿâëÿåòñÿ è áëèçêî ñòîëü æå

çíà÷èìîé, â ñðàâíåíèè ñ òîé, ê êîòîðîé âû ïðèñòóïèëè â ñîîòâåòñòâèè

ñ ñîáñòâåííûì ïåðå÷íåì ïðèîðèòåòîâ. ×åì áîëåå âû ïîä÷èíÿåòåñü

òðåáîâàíèþ áåçîñòàíîâî÷íî ðàáîòàòü íàä ñàìîé çíà÷èìîé äëÿ âàñ

çàäà÷åé, òåì áîëåå âåðîÿòíî, ÷òî ýôôåêòèâíîñòü âàøåé ðàáîòû áóäåò

òî÷íåå ñîîòâåòñòâîâàòü òàê íàçûâàåìîé “êðèâîé èäåàëüíîé

ýôôåêòèâíîñòè”. À ýòî çíà÷èò, ÷òî âû áóäåòå ïîëó÷àòü áîëüøå

êà÷åñòâåííûõ ðåçóëüòàòîâ â åäèíèöó âðåìåíè.

Îäíàêî âñÿêèé ðàç, êîãäà ïðåðûâàåòå ðàáîòó, âû íàðóøàåòå åå

ðèòì è âàøà ýôôåêòèâíîñòü åñòåñòâåííûì îáðàçîì ïàäàåò äî íóëÿ,

ïîñëå ÷åãî âîçâðàò íà ïðåæíèé óðîâåíü ïîòðåáóåò çíà÷èòåëüíûõ

óñèëèé è âðåìåíè.

Ýëüáåðò Õóááåðò îïðåäåëÿåò ñàìîäèñöèïëèíó êàê “ñïîñîáíîñòü

çàñòàâëÿòü ñåáÿ äåëàòü òî, ÷òî âû äîëæíû äåëàòü, êîãäà îò âàñ òðåáóåòñÿ

ýòî ñäåëàòü, íåçàâèñèìî îò òîãî, íðàâèòñÿ âàì ýòî èëè íåò”.

 êîíå÷íîì ñ÷åòå óñïåõ â ëþáîé ñôåðå äåÿòåëüíîñòè òðåáóåò îò

âàñ ìàññó äèñöèïëèíû. Ñàìîäèñöèïëèíà è ñàìîêîíòðîëü — âîò

îñíîâà âûñîêîé ðàáîòîñïîñîáíîñòè.

Ïðèñòóïèòü ê âûñîêîïðèîðèòåòíîé çàäà÷å è íàñòîé÷èâî

òðóäèòüñÿ íàä íåé, ïîêà ïðîöåíò åå âûïîëíåíèÿ íå ñòàíåò ðàâíûì

100, — çíà÷èò ïîäâåðãíóòü èñïûòàíèþ è èìåòü âîçìîæíîñòü ïðîÿâèòü

ñîáñòâåííûé õàðàêòåð, ñèëó âîëè è äåëîâóþ ðåøèòåëüíîñòü.

Íàñòîé÷èâîñòü ìîæíî ñ÷èòàòü ñàìîäèñöèïëèíîé â äåéñòâèè.

Ïîëîæèòåëüíàÿ ñòîðîíà âåùåé òàêîâà, ÷òî ÷åì áîëüøóþ

íàñòîé÷èâîñòü âû ïðîÿâëÿåòå â îòíîøåíèè âàæíîé çàäà÷è, òåì áîëåå

âû íðàâèòåñü ñàìîìó ñåáå, òåì âûøå âàøå óâàæåíèå ê ñåáå è

ñàìîîöåíêà. À ÷åì áîëüøå âû íðàâèòåñü ñàìîìó ñåáå è óâàæàåòå ñåáÿ,

òåì ëåã÷å âàì ïðîÿâëÿòü íàñòîé÷èâîñòü è â äàëüíåéøåì.

Óäåëÿÿ ìàêñèìóì âíèìàíèÿ â ïåðâóþ î÷åðåäü íàèáîëåå

çíà÷èìûì äëÿ âàñ çàäà÷àì è âûïîëíÿÿ èõ íà 100 ïðîöåíòîâ, âû

ïðåîáðàæàåòå è óêðåïëÿåòå ñîáñòâåííûé õàðàêòåð. Áîëåå òîãî, ó âàñ

ïîÿâëÿþòñÿ âñå øàíñû ñòàòü ÷åëîâåêîì íåîðäèíàðíûì õîòÿ áû â òîì,

÷òî ïî ìàíåðå ðàáîòàòü âû áóäåòå âûãîäíî îòëè÷àòüñÿ îò áîëüøèíñòâà.

Ïåðåä âàìè îòêðûâàþòñÿ ïåðñïåêòèâû ñòàòü áîëåå ñèëüíîé

ëè÷íîñòüþ, áîëåå êîìïåòåíòíûì, óâåðåííûì â ñâîèõ ñèëàõ è

äîâîëüíûì ñîáîé ÷åëîâåêîì. Ñ ðîñòîì æå óâåðåííîñòè â ñåáå áóäåò

ðàñòè è âàøà ïðîäóêòèâíîñòü.

Ñî âðåìåíåì âû ïî÷óâñòâóåòå, ÷òî ñïîñîáíû ê äîñòèæåíèþ

ëþáîé öåëè, êàêóþ áû íè ïîñòàâèëè ïåðåä ñîáîé. Ãîâîðÿ îáðàçíî, âû

ñòàíåòå õîçÿèíîì ñîáñòâåííîé ñóäüáû. Âû îêàæåòåñü íà âîñõîäÿùåé

7 0

ñïèðàëè óñïåõà, à ýòî çíà÷èò, ÷òî âàì áóäåò ãàðàíòèðîâàíî áóäóùåå.

Êëþ÷îì æå êî âñåìó ýòîìó ÿâëÿåòñÿ âàøà ñïîñîáíîñòü

îïðåäåëèòüñÿ ñ ñàìîé çíà÷èìîé äëÿ âàñ âåùüþ íà ëþáîé ìîìåíò

âðåìåíè, ïîñëå ÷åãî âçÿòü è ñúåñòü ýòó “ëÿãóøêó”!

ÎÑÒÀÂÜÒÅ ÁÐÅÇÃËÈÂÎÑÒÜ, ÑÚÅØÜÒÅ ËßÃÓØÊÓ!

Äåéñòâóéòå! Îïðåäåëèòåñü ñåãîäíÿ æå ñ íàèáîëåå âàæíîé

äëÿ âàñ â íàñòîÿùåå âðåìÿ çàäà÷åé èëè ïðîåêòîì, ïîñëå ÷åãî

ïðèñòóïàéòå ê íèì, íå òåðÿÿ âðåìåíè.

Ïðèñòóïèâ ê çàäà÷å, çàñòàâüòå ñåáÿ ïðîÿâèòü

íàñòîé÷èâîñòü, ïîêà ïðîáëåìà íå áóäåò ðåøåíà íà 100 ïðîöåíòîâ.

Âîñïðèíèìàéòå ýòî êàê “òåñò”, êîòîðûé ïîçâîëèò îïðåäåëèòü,

ÿâëÿåòåñü ëè âû. ÷åëîâåêîì, ñïîñîáíûì ïðèíÿòü ðåøåíèå — êàê

ñëåäóåò äîâåñòè íåêîå äåëî äî êîíöà è çàòåì óñïåøíî îñóùåñòâèòü

åãî. Ðàç íà÷àâ, íå ïîçâîëÿéòå ñåáå îñòàíàâëèâàòüñÿ, ïîêà ðàáîòà

íå áóäåò âûïîëíåíà.