Файл: Трейси Брайан - Оставьте брезгливость, сьешьте лягушку.pdf

ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 19.11.2019

Просмотров: 2522

Скачиваний: 3

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
background image

6

âïîñëåäñòâèè ñòðàäàë. ß îêàçàëñÿ â ïëåíó óáåæäåíèÿ, áóäòî ëþäè,

êîòîðûå ñïðàâëÿëèñü ñ àíàëîãè÷íûì äåëîì ëó÷øå ìåíÿ, áûëè â

äåéñòâèòåëüíîñòè ëó÷øå, ÷åì ÿ. Êàê ÿ, îäíàêî, âïîñëåäñòâèè âûÿñíèë

äëÿ ñåáÿ, ïîñëåäíåå ñîâåðøåííî íåîáÿçàòåëüíî ñëåäóåò èç ïåðâîãî.

Òå, íà êîãî ÿ îðèåíòèðîâàëñÿ, ïîïðîñòó äåëàëè ñâîå äåëî èíà÷å, ÷åì

ÿ, è òå çíàíèÿ, êîòîðûå îíè íàêîïèëè, ÷òîáû òàê ðàáîòàòü, ìîã, â

ïðèíöèïå, îáðåñòè è ÿ.

Äëÿ ìåíÿ ýòî ñòàëî îòêðîâåíèåì. Ìåíÿ îäíîâðåìåííî èçóìèëî

è âîñõèòèëî äàííîå îòêðûòèå. Òàêèå æå ÷óâñòâà ÿ èñïûòûâàþ ïî ñåé

äåíü. ß ïîíÿë, ÷òî â ñîñòîÿíèè èçìåíèòü ñîáñòâåííóþ æèçíü è äîñòè÷ü

ïðàêòè÷åñêè ëþáîé öåëè, êîòîðóþ ïåðåä ñîáîé ïîñòàâëþ; äëÿ ýòîãî

äîñòàòî÷íî ëèøü óçíàòü, êàê äåéñòâóþò äðóãèå â àíàëîãè÷íîé

ñèòóàöèè, ïîñëå ÷åãî ïðèìåíÿòü ïåðåíÿòûå ó íèõ çíàíèÿ è îïûò â

ñîáñòâåííîé äåÿòåëüíîñòè, ïîêà íå áóäóò ïîëó÷åíû ðåçóëüòàòû, ñõîæèå

ñ òåìè, êîòîðûõ äîáèâàëèñü îíè.

Çà ãîä ðàáîòû â ñôåðå ñáûòà ÿ ñòàë îäíèì èç ëó÷øèõ. Çàòåì

ìåíÿ ïåðåâåëè â óïðàâëåí÷åñêîå çâåíî êîìïàíèè, íàçíà÷èâ â èòîãå

âèöå-ïðåçèäåíòîì, ïîä íà÷àëîì êîòîðîãî íàõîäèëèñü äåâÿíîñòî ïÿòü

ñîòðóäíèêîâ, ðàáîòàâøèõ â øåñòè ñòðàíàõ. Ìíå áûëî òîãäà äâàäöàòü

ïÿòü ëåò.

Âïîñëåäñòâèè ÿ ðàáîòàë â äâàäöàòè äâóõ ðàçëè÷íûõ êîìïàíèÿõ,

îñíîâàë ðÿä ôèðì è ïîñòàâèë èõ íà íîãè, ïîëó÷èë ó÷åíóþ ñòåïåíü â

ñôåðå áèçíåñà â êðóïíîì óíèâåðñèòåòå. ß âûó÷èë ôðàíöóçñêèé,

íåìåöêèé è èñïàíñêèé ÿçûêè, êðîìå òîãî, ÷èòàë ëåêöèè, ðàáîòàë

èíñòðóêòîðîì, à òàêæå îêàçàë êîíñóëüòàöèîííûå óñëóãè ñâûøå 500

êîìïàíèÿì. Â íàñòîÿùåå âðåìÿ ìîè ëåêöèè è ñåìèíàðñêèå çàíÿòèÿ

åæåãîäíî ïîñåùàåò áîëåå 250 òûñÿ÷ ÷åëîâåê, ïðè ýòîì àóäèòîðèÿ

íåðåäêî äîñòèãàåò 20 òûñÿ÷ ÷åëîâåê.

 õîäå ñâîåé êàðüåðû ÿ óñòàíîâèë äëÿ ñåáÿ ïðîñòóþ èñòèíó.

Ñïîñîáíîñòü öåëåóñòðåìëåííî êîíöåíòðèðîâàòüñÿ íà ñâîåé ñàìîé

âàæíîé çàäà÷å, âûïîëíÿòü åå õîðîøî è äîâîäèòü äî êîíöà — åñòü

êëþ÷ ê áîëüøîìó óñïåõó, ðåàëüíûì äîñòèæåíèÿì, óâàæåíèþ ñî

ñòîðîíû äðóãèõ ëþäåé, âûñîêîìó ñîöèàëüíîìó ñòàòóñó è ñ÷àñòüþ. È

ýòà ìûñëü êðàñíîé íèòüþ ïðîõîäèò ÷åðåç âñþ êíèãó.

Äàííàÿ êíèãà íàïèñàíà äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîêàçàòü âàì, êàê ìîæíî

óñêîðèòü äâèæåíèå âïåðåä â ðàìêàõ ñâîåé êàðüåðû. Ñ ýòîé öåëüþ

ïðåäëàãàåòñÿ äâàäöàòü îäèí äåéñòâåííûé ïðèíöèï, îáíàðóæåííûé

ìíîé â òå÷åíèå æèçíè, íà êîòîðûõ, êàê ìíå êàæåòñÿ, ñëåäóåò

îñíîâûâàòü ïðîôåññèîíàëüíûé óñïåõ.

Ñîîòâåòñòâóþùèå ìåòîäû, ïðàâèëà è ñòðàòåãèè ÿâëÿþòñÿ

ïðàêòè÷íûìè, äîêàçàííûìè íà äåëå, è èõ ïðåèìóùåñòâà

îáíàðóæèâàþòñÿ ïî÷òè íåìåäëåííî ïîñëå ïðèìåíåíèÿ. Ðàäè êðàòêîñòè

ÿ íå ïóñêàþñü â ðàññóæäåíèÿ ïñèõîëîãè÷åñêîãî òîëêà ïî ïîâîäó

ïðè÷èí ïëîõîãî ïëàíèðîâàíèÿ ÷åëîâåêîì ñâîåãî ðàáî÷åãî âðåìåíè,

ýòî â ÷àñòíîñòè âûðàæàåòñÿ â òîì, ÷òî îí îòêëàäûâàåò íà ïîòîì


background image

7

íàñóùíûå äåëà. Âû òàêæå íå âñòðåòèòå çäåñü òåîðåòè÷åñêèõ âûêëàäîê

èëè ïðîñòðàííûõ ññûëîê íà ðåçóëüòàòû íàó÷íûõ èññëåäîâàíèé. Âàì

ïðåäñòîèò ïîçíàêîìèòüñÿ ñ êîíêðåòíûìè äåéñòâèÿìè, êîòîðûå âû

ìîæåòå íåìåäëåííî èñïîëüçîâàòü â ñîáñòâåííîé ïðàêòèêå, ÷òîáû

ïîëó÷àòü áîëåå êà÷åñòâåííûå è ñêîðûå ðåçóëüòàòû ñâîåãî òðóäà.

Êàæäûé ïðèíöèï, èçëîæåííûé â äàííîé êíèãå, íàïðàâëåí íà

óâåëè÷åíèå îáùåé ðåçóëüòàòèâíîñòè âàøåãî òðóäà è íà ïîëó÷åíèå

áîëüøåé îòäà÷è, äëÿ ðåøåíèÿ êàêèõ áû çàäà÷ âû åãî íå ïðèìåíÿëè.

Ìíîãîå èç ïðåäëîæåííîãî ìîæåò ñ óñïåõîì ïðèìåíÿòüñÿ è â âàøåé

ëè÷íîé æèçíè.

Êàæäûé èç äâàäöàòè îäíîãî ïðèíöèïà, ñî÷åòàþùåãî â ñåáå

îïðåäåëåííûå ìåòîäû è ïðàâèëà îðãàíèçàöèè òðóäà è âðåìåíè,

ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé çàâåðøåííîå öåëîå; âñå îíè, îäíàêî, îäèíàêîâî

âàæíû. Îäíà ñòðàòåãèÿ ìîæåò áûòü ýôôåêòèâíîé â îäíîé ñèòóàöèè,

òî÷íî òàê æå êàê èíàÿ ëó÷øå ïîäîéäåò ê äðóãîé ñèòóàöèè. Âìåñòå âñå

êîíöåïöèè èç ïðåäëàãàåìûõ äâàäöàòè îäíîé, ïðåäñòàâëÿþò ñîáîé

“øâåäñêèé ñòîë” èç ïðàâèë ýôôåêòèâíîãî òðóäà, êîòîðûå âû ìîæåòå

èñïîëüçîâàòü â ëþáîå âðåìÿ è â ëþáîì ïîðÿäêå, èñõîäÿ èç òîãî, êàêàÿ

áîëüøå ïîäõîäèò äëÿ êîíêðåòíîé ñèòóàöèè.

Êëþ÷ ê óñïåõó ëåæèò â äåéñòâèè. Ïðèíöèïû, èçëîæåííûå â

íàñòîÿùåé êíèãå, ïîçâîëÿò âíåñòè ñêîðûå è ïðîãíîçèðóåìûå

óëó÷øåíèÿ â îðãàíèçàöèþ âàøåãî òðóäà è åãî ðåçóëüòàòû. ×åì áûñòðåå

âû èçó÷èòå è ïðèìåíèòå èõ íà ïðàêòèêå, òåì áûñòðåå ê âàì ïðèäåò

óñïåõ íà ïðîôåññèîíàëüíîì ïîïðèùå, — è ýòî àâòîð âàì ãàðàíòèðóåò!

Âîèñòèíó íå áóäåò ïðåäåëîâ òîìó, ÷åãî âû ñìîæåòå äîñòèãíóòü,

êîãäà óçíàåòå, ïî êàêîìó ïîâîäó è ñ ÷åì “åäÿò ëÿãóøêó”!

ÁÐÀÉÀÍ ÒÐÅÉÑÈ

Ñîëàïà-Áè÷, Êàëèôîðíèÿ

 Äåêàáðü 2600ã.


background image

8

ÂÂÅÄÅÍÈÅ

Ìû âñå æèâåì â ïðåêðàñíîå âðåìÿ. Íèêîãäà åùå ÷åëîâåê íå èìåë

ñòîëüêî âîçìîæíîñòåé äîñòè÷ü ñâîèõ öåëåé, íåæåëè ñåé÷àñ. È,

âåðîÿòíî, íèêîãäà ïðåæäå ÷åëîâåê íå èìåë òàêîãî îøåëîìèòåëüíîãî

âûáîðà â ñâîèõ äåéñòâèÿõ. Ìîæíî ñêàçàòü, âû èìååòå ïåðåä ñîáîé

ñòîëüêî âàðèàíòîâ ïîçèòèâíîãî äåéñòâèÿ, ÷òî ñïîñîáíîñòü âûáèðàòü

ìåæäó íèìè ñòàíîâèòñÿ ðåøàþùèì ôàêòîðîì âàøåãî æèçíåííîãî

óñïåõà.

Åñëè âû ïðèíàäëåæèòå ê áîëüøèíñòâó ñîâðåìåííûõ ëþäåé, òî

âû ïðåáûâàåòå â ñèòóàöèè, êîãäà ñäåëàòü íàäî ìíîãî, à âðåìåíè

íåäîñòàòî÷íî. Âû òðàòèòå ìíîãî ñèë, ÷òîáû ñïðàâèòüñÿ ñ ìàññîé äåë,

îäíàêî íîâûå çàäà÷è è îáÿçàííîñòè ïðîäîëæàþò íàêàòûâàòüñÿ íà âàñ

ïîäîáíî ïðèëèâó. Ïî ýòîé ïðè÷èíå âû íèêîãäà íå â ñîñòîÿíèè

âûïîëíèòü âåñü ñïèñîê ñâîèõ äåë. È “íàéòè” äëÿ ýòîãî âðåìÿ âàì â

èòîãå íå óäàñòñÿ íèêîãäà. Â îòíîøåíèè êàêèõ-òî ñâîèõ çàäà÷ è

îáÿçàííîñòåé (à ïîðîé è ìíîãèõ èç íèõ) âû âñåãäà áóäåòå ïîçàäè

íàìå÷åííîãî ãðàôèêà.

Ïîýòîìó íàèáîëåå âàæíî óìåòü âûáèðàòü èç âñåõ çàäà÷ ñàìóþ

çíà÷èòåëüíóþ, ÷òîáû çàòåì ïðèñòóïèòü ê åå ðåøåíèþ è áûñòðî è

êà÷åñòâåííî äîâåñòè äåëî äî êîíöà. Ýòî ñëåäóåò ñ÷èòàòü êëþ÷åâûì

ôàêòîðîì âàøåãî ïðîôåññèîíàëüíîãî óñïåõà, íåæåëè ëþáîå äðóãîå

êà÷åñòâî è óìåíèå, êîòîðîå âû ìîãëè áû â ñåáå âîñïèòàòü.

×åëîâåê ñðåäíèõ ñïîñîáíîñòåé, ïðèîáðåòÿ ïðèâû÷êó ñòàâèòü

ïåðåä ñîáîé ÿñíûå çàäà÷è è äîâîäèòü èõ äî óñïåøíîãî êîíöà â ñæàòûå

ñðîêè, äàñò “ñòî î÷êîâ âïåðåä” ëþáîìó ãåíèþ, êîòîðûé ìíîãî ãîâîðèò

è ñòðîèò ãðàíäèîçíûå ïëàíû, íî ìàëî äåëàåò ïðàêòè÷åñêè.

Äàâíî èçâåñòíà ðàñõîæàÿ ôðàçà: “Åñëè êàæäîå óòðî âàì

ïðèõîäèòñÿ ñúåäàòü æèâóþ ëÿãóøêó, âåñü äåíü ïîñëå ýòîãî âû ìîæåòå

äîâîëüñòâîâàòüñÿ ñîçíàíèåì, ÷òî, âåðîÿòíî, íè÷åãî õóäøåãî ñ âàìè

ñåãîäíÿ óæå íå ïðîèçîéäåò”.

Âàøà “ëÿãóøêà” — ýòî òà ñàìàÿ êðóïíàÿ, ñàìàÿ âàæíàÿ çàäà÷à,

â îòíîøåíèè êîòîðîé âû ñêîðåå âñåãî ñêëîííû ïðîÿâëÿòü

ìåäëèòåëüíîñòü è íåðåøèòåëüíîñòü, åñëè ñ õîäó íå îòâàæèòåñü “âçÿòü

áûêà çà ðîãà”. Ýòî òà ñàìàÿ çàäà÷à, êîòîðàÿ èìååò êëþ÷åâîå ïîçèòèâíîå

âëèÿíèå íà âàøó æèçíü è êàðüåðó â íàñòîÿùèé ìîìåíò.

Äðóãàÿ ïðèñêàçêà çâó÷èò òàê: “Åñëè âàì íàäëåæèò ñúåñòü äâóõ

ëÿãóøåê, ïåðâîé ñúåäàéòå ñàìóþ ãàäêóþ èç íèõ”.

Èíûìè ñëîâàìè ýòî çíà÷èò, ÷òî åñëè ïåðåä âàìè ñòîÿò äâå î÷åíü

âàæíûå çàäà÷è, òî íà÷èíàéòå ñ ñàìîé êðóïíîé, òðóäíîé è âàæíîé.

Ïðèó÷àéòå ñåáÿ ïðèñòóïàòü ê åå ðåøåíèþ íåìåäëåííî è çàòåì

ïðîÿâëÿòü óïîðñòâî, ïîêà îíà íå áóäåò âûïîëíåíà äî êîíöà, ëèøü

ïîñëå ýòîãî ðàçðåøàéòå ñåáå ïåðåõîäèòü ê ðåøåíèþ äðóãèõ çàäà÷.

Ñ÷èòàéòå, áóäòî âû ñäàåòå “ýêçàìåí”. Âîñïðèíèìàéòå âñå òàê,

ñëîâíî êòî-òî áðîñèë âàì âûçîâ, îòâåòèòü íà êîòîðûé — äåëî ÷åñòè.


background image

9

Áîðèòåñü ñ ñîáëàçíîì íà÷èíàòü ñ áîëåå ëåãêèõ çàäà÷. Ïîñòîÿííî

íàïîìèíàéòå ñåáå, ÷òî îäíî èç ñàìûõ ãëàâíûõ ðåøåíèé, êîòîðûå âû

ïðèíèìàåòå êàæäûé äåíü, ñîñòîèò â ïðàâèëüíîì âûáîðå òîãî, ÷òî

ñëåäóåò ñäåëàòü íåìåäëåííî è “ïî ìîæíî ñäåëàòü ïîçäíåå, åñëè ñëåäóåò

äåëàòü âîîáùå.

Íàêîíåö, òàêîå íàáëþäåíèå: åñëè âàì íàäëåæèò “ñúåñòü” æèâóþ

ëÿãóøêó, íå ñòîèò äîëãî ñèäåòü è ñìîòðåòü íà íåå.

Ïóòü ê äîñòèæåíèþ âûñîêîãî óðîâíÿ ïðîôåññèîíàëèçìà è

ïðîäóêòèâíîñòè òðóäà ëåæèò ÷åðåç ïðèîáðåòåíèå óñòîé÷èâîé

ïðèâû÷êè ðåøàòü ñàìûå âàæíûå çàäà÷è ñ ñàìîãî óòðà, íå òðàòÿ

âðåìåíè íà äðóãèå ïðîáëåìû. Âàì íåîáõîäèìî íàó÷èòüñÿ “ñúåäàòü

ëÿãóøêó” ïåðâûì äåëîì, íå ïóñêàÿñü â ïðåäâàðèòåëüíûå, íåðåäêî

ïðàçäíûå, ðàññóæäåíèÿ.

Ñîöèîëîãè ïðîâîäèëè èññëåäîâàíèÿ, öåëüþ êîòîðûõ áûëî

âûÿâèòü ïðè÷èíû óñïåõà ó ìóæ÷èí è æåíùèí, äîáèâàâøèõñÿ ðîñòà

ñâîèõ äîõîäîâ è áûñòðîãî ïðîäâèæåíèÿ ïî ñëóæåáíîé ëåñòíèöå. Â

êà÷åñòâå íàèáîëåå çàìåòíîãî è óñòîé÷èâîãî ôàêòîðà ïîâåäåíèÿ âî âñåõ

ñôåðàõ äåÿòåëüíîñòè ó ýòèõ ëþäåé áûëî óñòàíîâëåíî òàêîå ñâîéñòâî

õàðàêòåðà, êàê “ñòàâêà íà äåéñòâèå”. Óñïåõ ñîïóòñòâóåò òåì, êòî ñðàçó

ïðèñòóïàåò ê ñâåðøåíèþ ñàìûõ âàæíûõ äåë, êòî âîñïèòàë â ñåáå

óïîðñòâî è öåëåóñòðåìëåííîñòü â ðàáîòå íàä íèìè âïëîòü äî ïîáåäíîãî

êîíöà.

 íàøåì ìèðå è îñîáåííî â ìèðå áèçíåñà âàì ïëàòÿò è

ïðîäâèãàþò ïî ñëóæáå â îáìåí íà êîíêðåòíûå èçìåðèìûå ðåçóëüòàòû

ðàáîòû. Âàì ïëàòÿò çà âíåñåíèå îùóòèìîãî âêëàäà â îáùóþ ðàáîòó.

Îñîáåííî ýòî êàñàåòñÿ òîãî âêëàäà â ðàáîòó, êîòîðîãî îò âàñ,

ñîáñòâåííî, æäóò.

“Íåýôôåêòèâíîå èñïîëíåíèå” — îäíà èç ñàìûõ êðóïíûõ

ïðîáëåì, ñ êîòîðîé ñòàëêèâàþòñÿ îðãàíèçàöèè â ñîâðåìåííîì ìèðå.

Ìíîãèå ëþäè ïóòàþò äåÿòåëüíîñòü ñ ïðîöåññîì äîñòèæåíèÿ

ðåçóëüòàòîâ. Îíè ìíîãî è ïîäîëãó ãîâîðÿò, ïðîâîäÿò áåñêîíå÷íûå

ñîâåùàíèÿ, ñîñòàâëÿþò êðàñèâûå ïëàíû, íî â êîíå÷íîì ñ÷åòå íå

îáåñïå÷èâàþò âûïîëíåíèÿ òðåáîâàíèé, ïðåäúÿâëÿåìûõ ê èõ ðàáîòå

è, â ÷àñòíîñòè, ê åå ðåçóëüòàòàì.

Äåâÿíîñòî ïÿòü ïðîöåíòîâ âàøåãî óñïåõà â æèçíè è â ðàáîòå

áóäóò çàâèñåòü îò òîãî, êàêèå ïðèâû÷êè âû ïðèîáðåëè. Ïðèâû÷êà

ñòàâèòü ïåðåä ñîáîé ÿñíûå öåëè, íå äîïóñêàòü ìåäëèòåëüíîñòè è

íåðåøèòåëüíîñòè â äåëàõ è óïîðíî ðàáîòàòü íàä âûïîëíåíèåì

íàèáîëåå ñóùåñòâåííûõ çàäà÷ òðåáóåò âîñïèòàíèÿ â ñåáå êàê

óìñòâåííûõ, òàê è ôèçè÷åñêèõ óìåíèé è íàâûêîâ. Ýòó ïðèâû÷êó

ìîæíî ïðèîáðåñòè ïîñðåäñòâîì ïðàêòèêè è ìíîãîêðàòíîãî

ïîâòîðåíèÿ, ïîêà íå ïðîèçîéäåò åå çàêðåïëåíèå íà ïîäñîçíàòåëüíîì

óðîâíå è îíà íå ñòàíåò íåîòúåìëåìîé ÷àñòüþ âàøåãî ïîâåäåíèÿ. Êàê

òîëüêî ïðèâû÷êà ñôîðìèðîâàíà, åå ïðàêòè÷åñêîå âûðàæåíèå ÿâèòñÿ

íå ÷åì èíûì, êàê àâòîìàòè÷åñêîé ðåàêöèåé, äåéñòâèåì,


background image

1 0

îñóùåñòâëÿåìûì ñ çàâèäíîé ëåãêîñòüþ.

Âàø ïñèõè÷åñêèé è ýìîöèîíàëüíûé ìèð óñòðîåí òàêèì îáðàçîì,

÷òî óñïåøíîå âûïîëíåíèå çàäà÷è ñîïðîâîæäàåòñÿ ïåðåæèâàíèåì

óäîâëåòâîðåíèÿ. Èíîãäà âû èñïûòûâàåòå ïîäëèííîå ñ÷àñòüå. Âû

÷óâñòâóåòå ñåáÿ ïîáåäèòåëåì.

Âñÿêèé ðàç, âûïîëíèâ çàäà÷ó ëþáîãî ìàñøòàáà è âàæíîñòè, âû

÷óâñòâóåòå ïðèëèâ ýíåðãèè, ýíòóçèàçìà è âîçâûøàåòåñü â ñîáñòâåííûõ

ãëàçàõ. ×åì áîëåå çíà÷èìîé ÿâëÿåòñÿ âûïîëíåííàÿ âàìè çàäà÷à, òåì

áîëüøåå óäîâëåòâîðåíèå, óâåðåííîñòü â ñîáñòâåííûõ ñèëàõ âû

îáðåòàåòå è òåì ñ áîëüøèì îïòèìèçìîì ñìîòðèòå íà îêðóæàþùèé

âàñ ìèð.

Âîçíèêíîâåíèå ÷óâñòâà óäîâëåòâîðåííîñòè ïîñëå âûïîëíåíèÿ

âàæíîé çàäà÷è ôèçèîëîãè÷åñêè îáúÿñíÿåòñÿ âûáðîñîì ýíäîðôèíîâ ó

âàñ â ìîçãó. Èìåííî îíè äàþò âàì åñòåñòâåííîå îùóùåíèå “êàéôà”.

Âûáðîñ ýíäîðôèíîâ, ñëåäóþùèé çà óñïåøíûì ðåøåíèåì çàäà÷è,

íàïîëíÿåò âàñ ãîðäîñòüþ çà ñîáñòâåííûå òâîð÷åñêèå ñèëû è ïðèäàåò

âàì óâåðåííîñòü â ñåáå.

Çäåñü ñîêðûò îäèí èç òàê íàçûâàåìûõ “ñåêðåòîâ” óñïåõà. Îí

ñîñòîèò â òîì, ÷òî âû â ñîñòîÿíèè âûðàáîòàòü ó ñåáÿ ïîçèòèâíîå

“ïðèâûêàíèå” ê ýíäîðôèíàì, òî÷íåå ê òîìó îùóùåíèþ ÿñíîñòè óìà,

óâåðåííîñòè â ñåáå è ñîáñòâåííîé êîìïåòåíòíîñòè, êîòîðîå îíè

âûçûâàþò. Êàê òîëüêî ïðîèçîéäåò íàçâàííîå “ïðèâûêàíèå”, âàøà

æèçíü ïðàêòè÷åñêè ñàìîïðîèçâîëüíî îðãàíèçóåòñÿ òàêèì îáðàçîì,

÷òî äëÿ âàñ ñòàíåò îáû÷íûì äåëîì â ïåðâóþ î÷åðåäü íà÷èíàòü è

äîâîäèòü äî êîíöà ñàìûå âàæíûå è ñëîæíûå çàäà÷è è ïðîåêòû. Âû â

áóêâàëüíîì ñìûñëå îáðåòåòå ôèçèîëîãè÷åñêóþ “çàâèñèìîñòü” â

ñàìîì, ðàçóìååòñÿ, ïîçèòèâíîì ñìûñëå â îòíîøåíèè ñîáñòâåííîãî

óñïåõà è óìåíèÿ ýôôåêòèâíî ðàáîòàòü.

Îäíî èç ãëàâíûõ óñëîâèè òîãî, ÷òîáû æèòü çàìå÷àòåëüíîé

Æèçíüþ, ïðåóñïåâàòü â ñâîåé êàðüåðå è áûòü äîâîëüíûì ñàìèì ñîáîé,

ñîñòîèò â òîì, ÷òîáû ïðèîáðåñòè ïðèâû÷êó íåçàìåäëèòåëüíî

ïðèñòóïàòü ê âûïîëíåíèþ ïåðâîî÷åðåäíûõ çàäà÷ è äîâîäèòü èõ äî

êîíöà. Êàê òîëüêî òàêàÿ ïðèâû÷êà ñòàíåò “âòîðîé íàòóðîé”, îíà áóäåò

èñïîäâîëü ðóêîâîäèòü âàøèìè äåéñòâèÿìè, è âû îáíàðóæèòå äëÿ ñåáÿ,

÷òî äîâîäèòü äî êîíöà âàæíûå çàäà÷è ëåã÷å, íåæåëè áðîñàòü èõ íà

ïîëïóòè.

Âû, íàâåðíîå, çíàåòå èñòîðèþ î ÷åëîâåêå, êîòîðûé îñòàíîâèëñÿ

ïåðåä óëè÷íûì ìóçûêàíòîì íà íüþ-éîðêñêîé óëèöå è ñïðîñèë, êàê

åìó ïîïàñòü â Êàðíåãè-õîëë. Ìóçûêàíò îòâåòèë: “Óïðàæíÿòüñÿ íóæíî,

ìóæèê, áåç êîíöà óïðàæíÿòüñÿ”.

Óïðàæíåíèå åñòü ïóòü ê óìåíèþ è íàâûêó. Íàì ïîâåçëî â òîì

îòíîøåíèè, ÷òî íàø èíòåëëåêò íàïîìèíàåò ìóñêóë. Îí êðåï÷àåò è

îêàçûâàåòñÿ ñïîñîáåí íà áîëüøåå ïîñðåäñòâîì òðåíèðîâîê. ×åðåç

óïðàæíåíèå âû â ñîñòîÿíèè îñâîèòü ëþáîé ñòèëü ïîâåäåíèÿ è ðàçâèòü

ëþáîé íàâûê, êîòîðûé ñ÷èòàåòå äëÿ ñåáÿ íåîáõîäèìûì.