Файл: "Невербальные проявления эмоциональных состояний человека.pdf

Тот, кто пощипывает переносицу, скорее всего, сосредоточенно размышляет. Если при этом он еще и прикрывает глаза, значит, его размышления серьезны и глубоки .

3 ЯЗЫК ТЕЛОДВИЖЕНИЙ

3.1 Язык телодвижений. Поз. Язык любви

Взгляды, улыбки, объятия порой выражают так много! Научившись понимать язык телодвижений, мы всегда будем знать, что думают о нас окружающие на самом деле, чего они хотят. Незаменимы знания о невербалике и тогда, когда мы сами хотим скрыть нечто важное. Ведь если мы говорим одно, а жестами выражаем что-то совсем другое, собеседник быстро почувствует – что-то не так.

Зная язык телодвижений и поз, мы сможем создавать о себе то представление, которое посчитаете нужным. И слова здесь будут иметь, второстепенное значение. Наши отношения с окружающими станут более простыми и приятными. И конечно мы сумеем сблизиться с теми людьми, которые нам нравятся. А людям неприятным, корректно, но вполне определенно дать «от ворот поворот». В компании мы будем понимать «расстановку сил». Отношения между людьми, собравшимися вместе, перестанут быть для нас загадкой.

Язык телодвижений – фундаментальная часть ухаживания. Эти сигналы показывают контактность, привлекательность, готовность, энтузиазм, сексуальность… и отчаяние. Хотя некоторые сигналы ухаживания являются осознанными, большинство из них бессознательны – и до сих пор не ясно, как мы усваиваем их. А ведь это – важнейшая часть построения и сохранения личных отношений. Сигналы языка телодвижений помогают добиться взаимопонимания, необходимых для того, чтобы стать счастливыми и порадовать тех, кто рядом. Распознавать эти сигналы может научиться любой.

Большинству мужчин сложно правильно истолковать тонкие сигналы женского языка телодвижений. Исследования показывают, что они часто ошибочно принимают дружелюбие и улыбку за проявления сексуальной заинтересованности. Это происходит потому, что мужчины воспринимают мир… более сексуально, чем женщины: в их организме содержание тестостерона в 10–20 раз выше, чем у женщины. Мужчины могут неверно истолковать сигналы заинтересованности и сразу же перейти к неуклюжим намёкам.

Мужчины плохо умеют посылать сигналы брачной игры. Женщины же не только контролируют игру, но и устанавливают правила. Мужчины просто реагируют на замеченные сигналы. Поскольку женщины распознают сигналы языка телодвижений гораздо лучше, им не требуется подсказок: они и так чувствуют, заинтересован ли мужчина или нет. Приведём несколько примеров: Большие пальцы – символ превосходства. Хироманты считают, что большие пальцы говорят о силе характера и гордости. Сигналы языка телодвижений, связанные с большими пальцами, также говорят об осознании собственной значимости и уверенности в себе. Демонстрация больших пальцев – это доминирование и уверенность. Мужчина часто ведет себя подобным образом в присутствии женщины, которая ему нравится. Демонстрация больших пальцев часто сопровождается покачиванием на носках – так мужчина визуально увеличивает свой рост. Иногда мужчина демонстрирует большие пальцы, закладывая остальные в задние карманы брюк. Создается впечатление, что человек пытается скрыть свою склонность к доминированию.

Мужчина может развернуться и выставить ногу в сторону женщины, при этом довольно долго удерживая ее взгляд. Сидя или стоя у стены, мужчина расставляет ноги, чтобы подчеркнуть паховую область. (Так же поступают и в животном мире мартышки и шимпанзе). Демонстрация паховой области подчеркивает мужские достоинства.

Большие пальцы, заложенные за ремень или в карманы, подчеркивают паховую область. Такую позу обычно принимают мужчины, испытывающие сексуальную агрессию. Поза мужчины говорит о готовности к действию, а кисти рук являются главными индикаторами его намерений, так как они подчеркивают область гениталий. С помощью такой позы мужчины отстаивают собственную территорию и показывают другим мужчинам, что запугать его не удастся. Хотя у человекообразных обезьян нет ни ремней, ни брюк, подобная поза свойственна и им.

Эта поза говорит окружающим: «Я самый настоящий мужчина –и я могу доминировать». Вот почему именно она так популярна у мужчин. Когда собеседник стоит в такой позе,и когда его зрачки расширены, а одна ступня выставлена в сторону собеседницы, женщина сразу понимает его настрой и намерения. Мужчина бессознательно выдает то, что у него на уме.

Поза ковбоя – пальцы рук указывают на то, что хочет показать вам мужчина

Мужчина подчеркивает свою силу: ступня выставлена вперед, ноги расставлены, большие пальцы заложены за ремень, а остальные «обрамляют» паховую область. Мужчина старается казаться крупнее и занять больше пространства. Однако на женщину все это впечатления не произвело. Ее ноги сжаты, она отстранена от собеседника, она скрестила руки, чтобы занимать меньше пространства. Судя по всему, этот мужчина уйдет домой один.

Поза ковбоя – пальцы рук указывают на то, что хочет показать вам кто мужчина.

Мужчина подчеркивает свою силу: ступня выставлена вперед, ноги расставлены, большие пальцы заложены за ремень, а остальные «обрамляют» паховую область. Мужчина старается казаться крупнее и занять больше пространства. Большинство мужчин сходятся в том, что самая соблазнительная поза – когда женщина сидит, скрестив и сблизив ноги: так она сознательно привлекает внимание к своим ногам. Когда одна нога плотно прижата к другой, создается впечатление хорошего мышечного тонуса и готовности к сексуальным отношениям. Кроме того, в таком положении кожа выглядит здоровой и молодой. Начинающих фотомоделей и манекенщиц учат такой позе. Большинство мужчин не может принять подобную позу, что объясняется различиями в конфигурации ног и бедер. Поэтому такая поза считается очень женственной. 86 % мужчин, участвовавших в экспериментах Аллана и Барбары Пиз, назвали эту позу самой привлекательной.

В процессе ухаживания хорошим показателем близости партнеров является смех. Чем чаще мужчина заставляет женщину смеяться, тем более привлекательным он ей кажется. Способность заставить окружающих смеяться воспринимается как признак доминирования, а женщины всегда предпочитают доминирующих мужчин. Вот почему чувство юмора занимает одно из первых мест в списках желанных мужских качеств. Когда женщина говорит: « Ах, он такой веселый! Мы целый вечер просмеялись», она хочет сказать, что она весь вечер смеялась, а он весь вечер заставлял ее веселиться. Мужчины должны понять, что чувство юмора делает их более привлекательными. К счастью, этому конечно можно научиться.

Разговаривая с мужчиной, особенно на первых этапах ухаживания, женщине не следует часто менять выражения лица, чтобы не показаться мужчине отчаявшейся, упертой или запуганной. И низачто не пытайтесь копировать то, что, как вам кажется, чувствует мужчина. Если вы ошибётесь, произойдет настоящая катастрофа, мужчина сочтет вас весьма странной, а то и сумасшедшей.

Мужчины редко меняют выражение лица; чаще всего они выглядят бесстрастными, и это совершенно понятно. На протяжении веков им приходилось скрывать эмоции, чтобы не стать жертвой неожиданного нападения. Мужчины привыкли контролировать выражение лица, из-за чего женщинам часто кажется, что их не слушают или слушают невнимательно. Поэтому мужчины должны зеркально копировать выражения лица женщины, когда та что-то им говорит. Некоторые могут возразить: «Но она сочтет меня женоподобным!» Однако психологические исследования показывают, что мужчин, которые зеркально копируют собеседницу в процессе разговора, женщины считают очень заботливыми, интеллигентными и привлекательными.

Ноги и ступни – важнейший источник информации об отношении собеседника к происходящему. Большинство людей просто не осознают движений собственных ног, поэтому ноги не врут – тогда как лицо обманчиво. Человек может казаться сосредоточенным и внимательным, а ступня его в это время постукивает по полу или покачивается в воздухе, выдавая скуку. Скрещенные ноги выдают закрытость или неуверенность. Если мужчина женщину не заинтересовал, она может сложить руки на груди или скрестить ноги, направив колени от собеседника. Если же мужчина интересен для женщины, сигналы ее языка телодвижений будут абсолютно открытыми.

Скрещенные щиколотки. Судя по всему, эта пара больше не встретится. Когда люди увлечены разговором, их ноги тоже принимают в нем активное участие. Скрещенные щиколотки говорят о том, что человек скрывает негативные эмоции, неуверенность или страх. Ступни обычно прячутся под стулом, что говорит о скрытности и уклончивости партнера.

Многие мужчины и женщины до сих пор испытывают неловкость и смущение из-за приветствия при первой встрече. Большинство мужчин рукопожатию научились у отцов. Женщин же этому никто не учил. Поэтому часто возникают неловкие ситуации, когда мужчина первым протягивает женщине руку, а она этого просто не замечает – из-за того, что смотрит ему в лицо. Рука мужчины повисает в воздухе. Смутившись, он убирает руку, но именно в это время руку протягивает женщина – и теперь ее рука повисает в воздухе. Мужчина вновь протягивает руку, в результате пальцы неловко сплетаются, напоминая нелепое любовное объятие двух страстных осьминогов.

Впервые встречаясь с представителем противоположного пола и желая запомниться, можно использовать «силу касания». Пожимая собеседнику руку правой рукой, нужно коснуться его левой. Такое простое действие производит глубокое впечатление. Если, передавая человеку что-либо, вы коснетесь его руки, реакция на вас будет более позитивной. Подобные действия способствуют быстрому установлению связи и взаимопонимания. Но надо помнить, что касание должно быть коротким и легким.

Если мы хотим сразу же определить, кто свободен, а кто занят, то надо следить за движением их бедер во время приветствия. Расстояние между бедрами людей в момент объятия говорит о степени близости между ними. Люди, находящиеся в состоянии физической близости, плотно прижимаются к партнеру всем телом, и смело вторгаются в интимную зону друг друга. Посторонние люди, супруги близких друзей и старые, добрые тетушки обнимаются совсем по-другому.

Когда мы наклоняемся к собеседнику, чтобы продемонстрировать свои территориальные намерения. Влюбленные держатся за руки или обнимаются на людях, чтобы показать конкурентам, что у них есть права друг на друга. Женщина стряхивает пылинку с плеча мужа, чтобы показать другим женщинам, что этот мужчина занят. Люди часто поступают подобным образом в отношении тех, кто им нравится, но с кем они не состоят в близких отношениях – эти действия рассчитаны на окружающих, которым лучше держаться подальше- «Руки прочь – он или она заняты!»

На встрече или вечеринке разговаривают трое людей, они обычно располагаются треугольником, но со временем двое из них могут занять закрытую позицию и исключить третьего участника из разговора. Такое расположение недвусмысленно дает понять третьему, что он лишний и ему лучше покинуть группу, чтобы избежать неловкости и дискомфорта. К числу других сигналов, говорящих об исключении третьего, относятся направление ступней или скрещенных коленей в сторону того, кто наиболее интересен. Эта женщина еще не сделала выбора, но очень скоро становится совершенно ясно, кто ее больше заинтересовал.

Мужчина слева явно ухаживает за женщиной. У него прямая спина, большие пальцы подчеркивают паховую область. Женщина это замечает и демонстрирует свою заинтересованность. Второму мужчине лучше стоит отойти.

3.2 По невербалике определяем серьёзность намерений партнёра

Как понять, действительно ли мужчина относится серьезно. Женщины во всем мире постоянно жалуются на то, что невозможно понять, действительно ли мужчины относятся к ним всерьез или просто выжидают, пока не подвернется кто-нибудь получше. Всё это объясняется тем, что мужчины, стремясь избежать неловких ситуаций, обещают например позвонить, хотя в действительности вовсе не собираются этого делать. Так как же понять мужские намерения? Надо научиться следить за ключевыми сигналами языка телодвижений – и тогда нам никогда не придется гадать, зазвонит ли у нас телефон.

Длительный зрительный контакт. Чем больше интересует нас человек, тем дольше и пристальнее мы на него смотрим. Когда глаза мужчины блуждают из стороны в сторону, его мозг ищет пути отступления. Это явный признак того, что он собирается сбежать.

Прикосновения и нежные жесты. Прикосновения к кисти или локтю, объятия на прощание дольше, чем следовало бы, – все это говорит о том, что мужчина относится серьезно.

Расположение корпуса. Развернулся ли мужчина в сторону, демонстрируя свое желание куда-нибудь сбежать, или сидит лицо к лицу? Мужчина всегда направляет корпус или ступни в сторону женщины, которая вызвала у него заинтересованность. Кроме того, он всячески стремится сократить расстояние между ней и собой.

Чтобы понять, честен ли партнер, нужно понаблюдайть за его руками. Это самый надежный сигнал. Когда человек хочет быть честным, он часто выставляет одну или обе ладони и говорит что-то вроде: «Я этого не делал!», «Мне жаль, что я тебя расстроил», «Я говорю тебе правду». Мужчина, которому не хочется честно рассказывать о том, как он провел вечер с приятелями, прячет руки в карманах или скрещивает их на груди. А вот женщина, которая пытается что-то скрыть, старается сменить тему, сосредоточиваясь на каких-либо занятиях.

Вот основные признаки мужской лжи, на которые следует обратить внимание. Сами по себе эти сигналы вовсе не говорят о том, что партнер лжет. Но если мы заметили сразу несколько подобных сигналов (не меньше трех) – то у нас есть основания подозревать обман, поэтому стоит довериться интуиции. Исследования, проведенные психологами из Гарвардского университета, показали, что женщины гораздо лучше распознают сигналы языка телодвижений, чем мужчины. Дамы правильно понимают суть ситуации в 87 % случаев, тогда как мужчины – лишь в 42 %. Женщины обладают врожденной способностью замечать и расшифровывать невербальные сигналы. Кроме того, они чрезвычайно более внимательны к деталям. В силу того, что женщины прекрасно распознают сигналы языка телодвижений и голоса, они мужчин ловят на лжи гораздо чаще. Создается впечатление того, что мужчины – отъявленные лжецы. Но конечно это не так. Обостренная чувствительность женщин не позволяет партнерам лгать им прямо в лицо. А вот лгать мужчине довольно просто, и об этом знает большинство женщин. Мужчины просто не замечают несовпадений между вербальными и невербальными сигналами женщин. Вот почему безбоязненно врать женам умеют лишь немногие мужья, тогда как женщины успешно обводят своих мужей вокруг пальца на все 100%.