Файл: Минделл Э. - Вскачь, задом наперед. Процессуальная работа в теории и практике.pdf

37

Ãåíðè:

 ß ñòàë äàëüøå çàíèìàòüñÿ ñâîåé ïòèöåé, òîëüêî íà ýòîò

ðàç ñ ïîìîùüþ äâèæåíèÿ, è îíà ïðåâðàòèëàñü â æåñò, íàïîìèíà-

þùèé îáúÿòèå. Ýòî áûëî îáúÿòèå ñ Áîãîì. Íåò, ýòî ïðîñòî íåâå-

ðîÿòíî!

Àðíè:

 ß âçâîëíîâàí. [

Ìèíóòó ìîë÷èò.

] À òåïåðü ìû ìîæåì ïî-

ðàáîòàòü íàîáîðîò. Ìû ìîæåì íà÷àòü ñî ñíîâèäåíèé. Âîçüìåì, ê

ïðèìåðó, ìîé íåäàâíèé ñîí, â êîòîðîì ÿ âèäåë ïëîòíèêà, êîòî-

ðûé ðóáèë ÷òî-òî âîçëå äîìà. ß ñåé÷àñ ñòðîþ äîì â ãîðàõ, ïîýòî-

ìó ÿ âèäåë òàêîé ñîí. Êàêîå òåëåñíîå îùóùåíèå ïîäîéäåò äëÿ ýòîãî

îáðàçà?

Ñòèâ:

 Îùóùåíèå ïóëüñàöèè.

Àðíè:

 Äà. Ó ìåíÿ áûâàëî ñèëüíîå ñåðäöåáèåíèå, êîãäà êàçàëîñü,

÷òî ñåðäöå íèêîãäà íå óñïîêîèòñÿ. À êàêîå íåçàâåðøåííîå äåéñòâèå

ìîæåò ñîïóòñòâîâàòü ýòîìó ñíó è ýòîìó ÷óâñòâó?

Îäèí ó÷àñòíèê ïîêàçûâàåò ðèòìè÷íî ïîâòîðÿþùååñÿ óäàðÿþùåå

äâèæåíèå ðóêîé. Àðíè ñìîòðèò íà íåãî è êèâàåò: “Äà, ïîõîæèå íà ýòî

ñïàçìû”. Îí ñæèìàåò êóëàê è íà÷èíàåò æåñòèêóëèðîâàòü ïðàâîé

ðóêîé, ñëîâíî ðóáèò äðîâà. Íà ñåðåäèíå äâèæåíèÿ îí îñòàíàâëèâàåò-

ñÿ è êëàäåò ðóêó íà êîëåíî, îñòàâëÿÿ äâèæåíèå íåçàâåðøåííûì.

Òåïåðü ïîõîäêà. Êàê ýòî äåéñòâèå ïðîÿâèòñÿ â ìîåé ïîõîäêå? [

Îí

ïîäíèìàåòñÿ è èäåò ïî êðóãó, ñëåãêà òÿæåëåå ñòóïàÿ ïÿòêîé ëåâîé

íîãè.

] Ñíîâèäåíèå ïðèñóòñòâóåò ïî÷òè íåóëîâèìî. Óäàëîñü ëè âàì

çàìåòèòü, ÷òî ÿ ñëåãêà ïðèòîïòûâàþ ëåâîé íîãîé? [

Îí âîçâðàùàåò-

ñÿ ê ñâîåìó ìåñòó è ñàäèòñÿ.

]

Ýòè ñàìîïðîèçâîëüíûå ñèãíàëû, ïðîõîäÿùèå ïî âñåì êàíàëàì,

ñîîáùàþò îá îäíîì è òîì æå. À åñëè âçÿòü ñôåðó âçàèìîîòíîøå-

íèé? Ïðèäóìàéòå, êàê ýòî ðàçìàõèâàíèå òîïîðîì ìîæåò ïðîÿâèòü

ñåáÿ, êîãäà ÿ ñ êåì-íèáóäü ãîâîðþ? Ñêàæåì, ìåæäó ìíîé è Ýìè

âîçíèêàåò êàêàÿ-òî ïðîáëåìà â îòíîøåíèÿõ. ß îáðàùàþñü ê íåé:

“Ýìè, çíàåøü, ÿ ñ÷èòàþ, ÷òî òû ïðîñòî ïîòðÿñàþùàÿ è...” [

Ãîâîðÿ

ýòî, îí îäíîâðåìåííî ïîñòóêèâàåò ïàëüöåì ïî êîëåíó.

] ×òî ÿ äåëàþ?

Ëþäè óêàçûâàþò íà åãî ïàëåö.

Ïðàâèëüíî. ×åãî ìíå õî÷åòñÿ, òàê ýòî [

îí áüåò ñåáÿ ïî íîãå

] ðó-

áàíóòü ñïëå÷à: “ÒÛ ÂÎÑÕÈÒÈÒÅËÜÍÀ!”

Âñå ñìåþòñÿ.

38

Èòàê, âû âèäèòå, ÷òî åñòü ðàçíûå êàíàëû, íåñóùèå îäíó è òó

æå èíôîðìàöèþ. Ëåñîðóá ïûòàåòñÿ âûñóíóòüñÿ íàðóæó.

Èñöåëåíèå

ß äîëæåí ñêàçàòü, ÷òèñöåëåíè唠蠓çäîðîâü唠— ïîíÿòèÿ î÷åíü

êàðòåçèàíñêèå. Ïðåäïîëîæèì, âû ðàáîòàåòå ñî ìíîé è ñ ìîèì ñåð-

äöåáèåíèåì, è ÿ íà÷èíàþ áèòüñÿ íà çåìëå, ÷òîáû âûðàçèòü ñâîè

÷óâñòâà. ×òî òîãäà ïðîèçîéäåò? Åñëè âû ïîìîæåòå ìíå çàâåðøèòü

ýòîò ïðîöåññ, ÿ ìîãó ïðèéòè ê ïîíèìàíèþ, ÷òî õî÷ó ïîñòðîèòü íå

íîâûé äîì, à íîâûé ìèð. Åñëè ÿ ïðèìó ýòó èíôîðìàöèþ è â ñà-

ìîì äåëå ýòèì çàéìóñü, ðèòì ìîåãî ñåðäöà èçìåíèòñÿ. Òîò, êòî

çàíèìàåòñÿ ìîèì ëå÷åíèåì, çàìåòèò èçìåíåíèå è ñêàæåò, ÷òî ÿ

“âûçäîðîâåë”. Ñ åãî òî÷êè çðåíèÿ, ÿ èçìåíèëñÿ ê ëó÷øåìó. “Âûç-

äîðîâëåíè唠— îäèí èç ñïîñîáîâ îáîçíà÷èòü ïåðåìåíó, íî ýòî çàê-

ëþ÷åíèå, êîòîðîå äàåò êàðòåçèàíåö. À ÷òî æå ñî ìíîé ïðîèçîøëî

íà ñàìîì äåëå? Ïî÷åìó óñïîêîèëîñü ñåðäöåáèåíèå?

Ìàðòà:

 Âû äàëè åìó âûéòè íàðóæó.

Àðíè:

 ß âûïóñòèë åãî. ß èíòåãðèðîâàë ÷àñòü ñåáÿ. Õîðîøî, ýòî

àíàëèòè÷åñêèé ïîäõîä. Êòî ñìîòðèò íà ýòî èíà÷å?

Äîí:

 Âû ïåðåðàáîòàëè èíôîðìàöèþ.

Àðíè:

 Äà, ÿ ïåðåðàáîòàë èíôîðìàöèþ. ß ïðèíÿë ñîîáùåíèå, è

îíî èçìåíèëîñü. Îòïðàâèòåëü, â äàííîì ñëó÷à堗 ñåðäöå, áîëüøå

íå ïîñûëàåò ìíå ïðåæíåãî ñîîáùåíèÿ. ß èíà÷å äåéñòâóþ, à ýòî

çàñòàâëÿåò ìåíÿ èíà÷å ÷óâñòâîâàòü. Âîçíèêàþò èíûå ïðåäñòàâëåíèÿ

î æèçí蠗 è ñâÿçàííûå ñ ïðîøëûì äâèæåíèÿ ñòèðàþòñÿ.

Îáðàç ïëîòíèêà èç ñíîâèäåíèÿ,

ïðîÿâëÿþùèéñÿ â äâèæåíèè

39

Èçìåíåíèÿ â îùóùåíèÿõ ñâÿçûâàþòñÿ ñ óëó÷øåíèåì èëè âûçäî-

ðîâëåíèåì. Åñëè ñîîáùåíèå áûëî ïðèíÿòî, âàøè ÷óâñòâà ìåíÿþòñÿ

è, ïî íåèçâåñòíûì äëÿ íàñ ïðè÷èíàì, èçìåíÿþòñÿ è õèìè÷åñêèå

ïðîöåññû â âàøåì òåëå. ×óâñòâࠗ ýòî ãëàâíîå, ýòî ïðÿìîå îòðà-

æåíèå ñîñòîÿíèÿ âàøåãî òåëà; îíè èçìåí÷èâû, ïðîöåññóàëüíû, îíè

èãðàþò öåíòðàëüíóþ ðîëü â íàøåé ðàáîòå.

Êàê áû òàì íè áûëî, èñöåëåíèå â ìåäèöèíñêîì ñìûñëå èìåëî

ìåñòî. Â òåðìèíàõ àíàëèòè÷åñêèõ ýòî èñöåëåíèå ïðîèçîøëî áëà-

ãîäàðÿ èíòåãðàöèè ôèãóðû ñíîâèäåíèÿ. Ñ ìàãè÷åñêîé òî÷êè çðåíèÿ

åãî ìîæíî îáúÿñíèòü òåì, ÷òî áûëî ïîáåæäåíî íåêîå çëîíàìåðåí-

íîå ñóùåñòâî, èëè áûë óäîâëåòâîðåí ïîäàâëåííûé äóõ, èëè ìû

îäîëåëè êîãî-òî, êòî ìåíÿ ñäåðæèâàë è òÿíóë íàçàä.

Ôåíîìåíîëîãè÷åñêèé, îñíîâàííûé íà ÷óâñòâàõ ôàêò ñîñòîèò â

ñëåäóþùåì: èçìåíåíèå â îùóùåíèÿõ ïðîèçîøëî áëàãîäàðÿ òîìó, ÷òî

ñàìàÿ ìîÿ ëåãêîìûñëåííàÿ ÷àñòü óñëûøàëà ñîîáùåíèå. Çàòåì íà-

÷èíàþòñÿ ÷óäåñà, êîòîðûå ÿ îáúÿñíèòü íå â ñîñòîÿíèè. Ïîñëå òîãî

êàê ÿ ïîëó÷àþ ñîîáùåíèå, ôèçèîëîãèÿ è àíàòîìèÿ ìîåãî òåëà ìå-

íÿþòñÿ è ÿ íå çíàþ, êàê ýòî ïðîèñõîäèò. Ìåíÿþòñÿ — è âñå.

Ñ ñèãíàëàìè è ïîñëàíèÿìè ìû ðàáîòàåì ôåíîìåíîëîãè÷åñêè, íå

çàäóìûâàÿñü î ôèçèîëîãèè. Òåì íå ìåíåå è íà òîì óðîâíå ïðîèñ-

õîäÿò èçìåíåíèÿ. Ýòî ïîõîæå íà îáó÷åíèå êîëäîâñòâó. Îñîçíàâàé

è âîñïðèíèìàé, ðàáîòàé ñ ýòèì, è ìèð ïåðåìåíèòñÿ. Èëè ýòî èñ-

êóññòâî? Ìîæåò áûòü, â íà÷àëå òàíöà è òâîð÷åñòâà ëåæèò íåçàâåð-

øåííîå äåéñòâèå, ñâÿçàííîå ñ îáðàçàìè ñíîâèäåíèé? ß äóìàþ, ÷òî

ýòî èìåííî òàê. È òîãäà ýòî íå òîëüêî ôèçèêà, õèìèÿ, ïñèõîëî-

ãèÿ èëè öåëèòåëüñòâî, íî è èñêóññòâî. Òîìó, ÷òî ÿ äåëàþ ñåãîä-

íÿ, íàçâàíèå èñêóññòâî ïîäõîäèò áîëüøå, ÷åì ëþáîå äðóãîå îáî-

çíà÷åíèå.

Èäåÿ èñöåëåíèÿ äîâîëüíî îãðàíè÷åííà. Îíà èìååò äåëî ëèøü ñ

ïðè÷èíîé è ðåçóëüòàòîì. Â ýòîì ïðàêòè÷åñêè íåò èñêóññòâà. Îíà

èãíîðèðóåò ìîå óìåíèå òàíöåâàòü è äâèãàòüñÿ, ìîå óìåíèå âèäåòü è

ïîáóäèòü òâîð÷åñêèå âîçìîæíîñòè ñèëû, ñêðûâàþùåéñÿ çà ñèìï-

òîìîì.

Ìû âñå áîèìñÿ íàøèõ ñèìïòîìîâ è õîòèì èçëå÷åíèÿ. Ìû îáðà-

ùàåìñÿ ê ðàçíîãî ðîäà öåëèòåëÿì, íå ïîíèìàÿ òîãî, ÷òî íå áîëåçíü

íàøà õóäøàÿ ïðîáëåìà, à òî, ÷òî, íàõîäÿñü ïîä ãèïíîçîì êóëüòó-

ðû, ìû âåðè젗 ïåðåæèâàåìîå íàìè ïëîõî, åãî íàäî ïîäàâèòü è

âûëå÷èòü, à íå ïîëþáèòü è äàòü åìó æèçíü.

40

Πêàíàëàõ è ïðîôåññèÿõ

Îäíà èç ïðè÷èí, ïî÷åìó ÿ õî÷ó ïîãîâîðèòü î êàíàëàõ, çàêëþ÷à-

åòñÿ â òîì, ÷òî â ñâîåé òåðàïåâòè÷åñêîé ïðàêòèêå ìû îáû÷íî ñèëüíî

ïðèâÿçàíû ê òåì èëè èíûì êàíàëàì. Åñëè âû íå îòñëåæèâàåòå ñî-

çíàòåëüíî, ñ êàêèìè èìåííî êàíàëàìè âû ðàáîòàåòå, òî, ñêîðåå

âñåãî, âàìè èñïîëüçóþòñÿ ïîñòîÿííî îäíè è òå æå äâà èëè òðè.

Ïðåäïîëîæèì, âû çàíèìàåòåñü òåëåñíî îðèåíòèðîâàííîé òåðàïè-

åé. Âû èñïîëüçóåòå ïðèêîñíîâåíèå, òî åñòü äâèæåíèå è ïðîïðèî-

öåïöèþ, íî, âîçìîæíî, ÷òî ïðè ýòîì âû çàòîðìàæèâàåòå âèçóàëè-

çàöèþ. Çàíèìàÿñü àíàëèçîì ñíîâèäåíèé, âû ôèêñèðóåòå ñâîå

âíèìàíèå íà âèçóàëüíûõ îáðàçàõ, çàáûâàÿ î äâèæåíèè. Åñëè âàø

êîíåꠗ ñåìåéíàÿ òåðàïèÿ, òî âû ðàáîòàåòå ñ îòíîøåíèÿìè, íî íå

ñ äâèæåíèåì è íå ñî ñíîâèäåíèÿìè. Ïîäîáíûì îáðàçîì òèïè÷íûå

ïîëèòèêè äóìàþò î ëþäñêèõ ìàññàõ è âåñüìà ðåäêî ðàçìûøëÿþò î

÷åëîâåêå â îòäåëüíîñòè.

Áîëüøèíñòâó íàäîåäàåò ñâîÿ ðàáîòà óæå ÷åðåç íåñêîëüêî ëåò,

åñëè êàæäûé äåíü îíè èñïîëüçóþò îäíè è òå æå ïðèåìû. Îíè çà-

ðàíåå çíàþò èëè ìîãóò ðàññ÷èòàòü, êàê îíè ïîâåäóò ñåáÿ ñ ëþäü-

ìè. Ðàäè ÷óâñòâà áåçîïàñíîñòè â æåðòâó ïðèíîñèòñÿ òâîð÷åñòâî,

âñëåäñòâèå ÷åãî îíè âíóòðåííå ïåðåãîðàþò — íå îò óñòàëîñòè, à

îòòîãî, ÷òî çàäàâëåíû ïðîôåññèîíàëèçìîì.

Êàíàëû â ïðîöåññóàëüíîé ðàáîòå

Âîò ïî÷åìó îñìûñëåíèå ñâîåé äåÿòåëüíîñòè â êàòåãîðèÿõ êàíà-

ëîâ ìîæåò áûòü î÷åíü âàæíûì. Äàëåêî íå êàæäîìó ïî äóøå âñå âðåìÿ

ÒÅËÅÑÍÛÉ ÎÏÛÒ

Ìèð

Ïðîïðèîöåïöèÿ

Çðåíèå

Äâèæåíèå

Ñëóõ

Îòíîøåíèå

ÑÎÇÍÀÍÈÅ

ÂÍÅØÍÈÉ ÌÈÐ

41

ðàáîòàòü ñ ëþäüìè, íî íåíàâèäåòü ýòî äåëî âû íà÷èíàåòå ÷àùå âñå-

ãî ïîòîìó, ÷òî èñïîëüçóåòå îãðàíè÷åííîå ÷èñëî êàíàëîâ. Äåëî òóò

íå òîëüêî â ðàáîòå ñ ëþäüìè. Ïðè÷èíà ïðîôåññèîíàëüíîãïåðå-

ãîðàíèÿ” íå òîëüêî â òîì, ÷òî âàì íàäîåëî ïîìîãàòü. Ïðè÷èíà â

òîì, ÷òî âû íóæäàåòåñü â îùóùåíèÿõ, äâèæåíèè, âíóòðåííåé ðà-

áîòå, ñåìåéíîé ðàáîòå, âêëþ÷åííîñòè â ãëîáàëüíûé êîíòåêñò ìèðà.

 õîäå ñåìèíàðà ÿ ñîñðåäîòî÷óñü íà òàêèõ êàíàëàõ, êàê çðåíèå,

îùóùåíèå, èëè ïðîïðèîöåïöèÿ, ñëóõ, äâèæåíèå, èëè êèíåñòåòè-

êà, è îòíîøåíèÿ, òî åñòü ïåðåæèâàíèå ÷óâñòâ, ñâÿçàííûõ ñ äðóãè-

ìè ëþäüìè. Ìû âñêîëüçü êîñíåìñÿ êàíàëà ìèðà, à íà äóõîâíûé

êàíàë è ïàðàïñèõîëîãè÷åñêèå ïåðåæèâàíèÿ âðåìåíè, áîþñü, ìî-

æåò íå õâàòèòü.

Ñíîâèäåíèÿ,

ïðîãðàììèðîâàíèå è ïðîöåññèðîâàíèå

ß ïðåäëîæó óïðàæíåíèå, ÷òîáû ïîêàçàòü, â ÷åì ñîñòîèò ðàçíè-

öà ìåæäó ïðîãðàììèðîâàíèåì è ïðîöåññóàëüíûì ïîäõîäîì. Íî

ïðåæäå ìíå õîòåëîñü áû ñäåëàòü îäíî çàìå÷àíèå, â êîòîðîå âàì áó-

äåò òðóäíî ïîâåðèòü. 

Èäåÿ ñóùåñòâîâàíèÿ ïðîöåññà äî ñèõ ïîð ñ÷è-

òàåòñÿ íîâîé.

Âñå ãîâîðÿò î áåññîçíàòåëüíîì, î ß, î Áîãå, î ãëóáèííîé ìóä-

ðîñòè, î òîì, ÷òî íàäî ñëåäîâàòü ñåáå, è î âñÿêîì òàêîì ïðî÷åì.

Íî êàê äîõîäèò äî äåëà, ìû íå äîâåðÿåì ñåáå è ñâîåìó âîñïðèÿ-

òèþ, íå ñëåäóåì â ïîëíîé ìåðå ñâîåìó ïðîöåññó. Ìû íå öåíèì òî,

÷òî âèäèì, ñëûøèì, ÷óâñòâóåì, íå öåíèì òî, êàê äâèãàåìñÿ, êàê

ñòðîèì îòíîøåíèÿ, êàê âîñïðèíèìàåì ìèð. ×òî æå óäèâëÿòüñÿ, ÷òî

ñòîëüêî ëþäåé âñå âðåìÿ ÷óâñòâóþò, ÷òî ê íèì îòíîñÿòñÿ êðèòè÷åñ-

êè, èõ íå ëþáÿò! Îíè ñ ïðåçðåíèåì îòíîñÿòñÿ ê ñâîåìó ñóáúåêòèâ-

íîìó îïûòó è íå ñïîñîáíû ñëåäîâàòü ñåáå. Îíè íå ìîãóò ñëåäîâàòü

ñâîèì èíäèâèäóàëüíûì ïðîöåññàì, âìåñòî ýòîãî îíè çàíèìàþòñÿ

ñàìîïðîãðàììèðîâàíèåì, ïîêà íå ïðèõîäèò ïðåäåë òåðïåíèþ.

Âîò è ïîëó÷àåòñÿ, ÷òî èìåòü èíäèâèäóàëüíûé ïðîöåññ è ñëåäî-

âàòü åì󠗠äðåâíÿÿ, íî â òî æå âðåìÿ íîâåéøàÿ èäåÿ. Âîçìîæíî,

îíà íèêîãäà íå âîéäåò â ìîäó, âî âñÿêîì ñëó÷àå, äî ñèõ ïîð ýòîãî

íå ïðîèçîøëî. Òåì íå ìåíåå ýòî èìåííî òî, î ÷åì êàæäûé èç íàñ

ìå÷òàåò â ãëóáèíå ñâîåãî ñåðäöà.

Íå õîòèòå åùå ïîýêñïåðèìåíòèðîâàòü? Ïîâåðíèòåñü ê âàøåìó

ñîñåäó è ñïðîñèòå åãî, î ÷åì îí ìå÷òàë èëè î ÷åì êîãäà-òî âèäåë