Файл: Кроль Л.М., Пуртова Е.А. - Методы современной психотерапии.pdf

206

íèé. Îí ïîäòàëêèâàåò íàñ îñîçíàíèþ ðèñêîâàííîñòè áëèçêèõ îò-
íîøåíèé. Êîãäà â ãðóïïå òàêèå ÷óâñòâà çàìàë÷èâàþòñÿ, ýòî ÿâëÿ-
åòñÿ ïîêàçàòåëåì ñèëüíîé òðåâîãè è áîëåçíåííîñòè äëÿ ó÷àñòíèêîâ
èõ îñîçíàâàíèÿ. Âåäóùåìó ñëåäóåò ïðèâëå÷ü âíèìàíèå ó÷àñòíèêîâ
ê èõ ÷óâñòâàì ïðÿìûì âîïðîñîì, èëè ñïåöèàëüíî âûáðàííîé ãåø-
òàëüò-èãðîé, èëè óïðàæíåíèåì. Êàê ïèñàë Øåêñïèð: “Äàéòå ñëî-
âî ïå÷àëè. Ãîðå, êîòîðîå íå ãîâîðèò, øåï÷åò ñåðäöó è ïðîñèò åãî
ðàçîðâàòüñÿ”.

“Ñêåëåò â øêàôó”.

 Ýòà ñèòóàöèÿ äîâîëüíî ÷àñòî ñêëàäûâàåòñÿ ê

ïîñëåäíåé

ñåññèè ïåðâîãî ãîäà. Îáû÷íî ãðóïïà óæå îñîçíàåò ñåáÿ

êàê öåëîå, è ýòà öåëîñòíîñòü öåííà äëÿ ó÷àñòíèêîâ. Òàêàÿ ãðóïïà
íàïîìèíàåò âíåøíå áåñêîíôëèêòíóþ, áëàãîïðèñòîéíóþ ñåìüþ ñî
“ñêåëåòîì â øêàôó”. Ýòîò “ñêåëåò” — êîíôëèêòóþùèå æåëàíèÿ,
íåãàòèâíûå ÷óâñòâà äðóã ê äðóãó, êîòîðûå íå âûðàæàþòñÿ, ÷òîáû
ñîõðàíèòü öåëîñòíîñòü, áëèçîñòü îòíîøåíèé. Íî èìåííî áëèçîñòü
è èñ÷åçàåò èç íèõ. Ýòî òîëüêî êàæåòñÿ ïàðàäîêñàëüíûì, íî íà ñà-
ìîì äåëå çàêîíîìåðíî, òàê êàê èç îòíîøåíèé èñ÷åçàåò èìåííî òî,
÷òî âîëíóåò, çàòðàãèâàåò, — ñàìà æèçíü.

Ó÷àñòíèêè — “îïûòíûå êëèåíòû” òåðàïåâòè÷åñêîé ãðóïïû, îíè

çíàþò, êàê âñå ïðîèñõîäèò, è èñïîëüçóþò ýòî äëÿ òîãî, ÷òîáû èç-
áåæàòü îñòðûõ è âîëíóþùèõ âçàèìîäåéñòâèé. Ãðóïïà îõîòíî ïîä-
õâàòûâàåò âñå ñòðóêòóðèðóþùèå äåéñòâèÿ âåäóùåãî. Íî óïðàæíå-
íèå âûïîëíÿåòñÿ ôîðìàëüíî, ðàáîòà íà “ãîðÿ÷åì ñòóëå” îñòàåòñÿ
ïî÷òè áåç ýìîöèîíàëüíîãî îòêëèêà.

Âàæíàÿ çàäà÷à ýòîãî ýòàïà ãðóïïû, êàê è ñåìüè, — íàó÷èòüñÿ æèòü

è ðàçâèâàòüñÿ â ñèòóàöèè íåñîãëàñèÿ, ïðîòèâîðå÷àùèõ äðóã äðóãó
æåëàíèé. Ïî ìîåìó îïûòó, â òàêîé ñèòóàöèè ëó÷øå âñåãî ïîìîãà-
åò îòêàç îò ñòðóêòóðèðîâàíèÿ. Åå ðàçðåøåíèþ ñïîñîáñòâóåò íåñòðóê-
òóðèðîâàííàÿ èãðà, íàïðèìåð “Ñóìàñøåäøèé äîì” Ä. Õëîìîâà,
èëè âûäåëåíèå âðåìåíè äëÿ ñâîáîäíîãî âçàèìîäåéñòâèÿ â êðóãå: áåç
òåìû è ñòðóêòóðû.

Áåãñòâî â òåîðèþ.

 Ñèòóàöèÿ, êîòîðàÿ âîçíèêàåò, êîãäà íà÷èíà-

þòñÿ òåìàòè÷åñêèå ñåññèè. Ãðóïïà íàïîìèíàåò ñåìüþ ïîñëå ðîæ-
äåíèÿ ðåáåíêà, êîãäà ìàìà òàê ïîãëîùåíà èì, ÷òî ýìîöèîíàëüíûé
êîíòàêò ìåæäó ñóïðóãàìè ñòàíîâèòñÿ íàïðÿæåííûì. Òàêîé “ðåáå-
íîê” ãðóïïû — ãåøòàëüò-òåîðèÿ.

Ýòîò ïåðèîä íåñåò ìíîãî ðàäîñòíûõ âîëíåíèé, îòêðûòèé, íà-

õîäîê äëÿ ïðàêòè÷åñêîé ðàáîòû ó÷àñòíèêîâ, íî òàêæå è ïîíèìàíèÿ,
êàê îðãàíèçîâàíû ñîáñòâåííûå òðóäíîñòè. ×àñòî ýòî óâåëè÷èâàåò
òðåâîãó è ñòðàõ îêàçàòüñÿ “íåïðàâèëüíûì”. Îò òðåâîãè ó÷àñòíèêè
óõîäÿò, çàäàâàÿ î÷åíü ìíîãî ïñåâäîòåîðåòè÷åñêèõ âîïðîñîâ, ïóñêà-

207

ÿñü â îáùèå ðàññóæäåíèÿ âìåñòî ïðÿìîãî îáñóæäåíèÿ âîëíóþùåé
ïðîáëåìû. Íà “ãîðÿ÷åì ñòóëå” ìîæíî óñëûøàòü: “Ó ìåíÿ ïðîáëå-
ìû ñ îòâåòñòâåííîñòüþ” èëè “ß íå çíàþ, ÷òî äåëàòü ñ ñîáñòâåííûì
ýãîòèçìîì”.

 òàêîé ñèòóàöèè íàäî áûòü âíèìàòåëüíûì ê îáùèì, òóìàííûì

âîïðîñàì, ïðîñèòü ÷åëîâåêà êîíêðåòèçèðîâàòü è, åñëè çà íèìè ñòîèò
ðåàëüíàÿ ñèòóàöèÿ, ïðåäëîæèòü ðàáîòó íà “ãîðÿ÷åì ñòóëå” èëè ðàç-
áîð ñëó÷àÿ èç åãî ïðàêòèêè.

 õîäå òåðàïåâòè÷åñêîé ñåññèè ñëåäóåò âíèìàòåëüíî âûÿñíÿòü,

â êàêîé ñèòóàöèè è êàêèì îáðàçîì ïðîÿâëÿåòñÿ, ê ïðèìåðó, ýãî-
òèçì, ÷åìó è êàê èìåííî îí ìåøàåò. Íåîáõîäèìî ïîìíèòü, ÷òî
çàäà÷à òåðàïèè — íå ñäåëàòü ÷åëîâåêà “ïðàâèëüíûì” ñ òî÷êè çðå-
íèÿ ãåøòàëüò-òåîðèè è âî ÷òî áû òî íè ñòàëî èçáàâèòü åãî îò “ýãî-
òèçìà”, à ïîìî÷ü â âûæèâàíèè, âîññòàíîâëåíèè ñïîñîáíîñòè òâîð-
÷åñêè ðåøàòü æèçíåííóþ ñèòóàöèþ.

Çàâåðøåíèå ïðîãðàììû.

 Ñîâñåì íåìíîãî âðåìåíè îñòàëîñü äî òîãî

ìîìåíòà, êîãäà îòíîøåíèÿ âåäóùèé-ó÷àñòíèê ïîìåíÿþòñÿ íà îò-
íîøåíèÿ êîëëåã ãåøòàëüò-òåðàïåâòîâ. Ýòî âðåìÿ ïðîôåññèîíàëü-
íîãî ñàìîóòâåðæäåíèÿ è ïðèçíàíèÿ, êîòîðîå íàïîìèíàåò ïîäðîñò-
êîâóþ ôàçó â ðàçâèòèè ðåáåíêà. Êàê è ïîäðîñòîê, ó÷àñòíèê
íóæäàåòñÿ îäíîâðåìåííî â ñàìîóòâåðæäåíèè è ïîääåðæêå. Â ãðóï-
ïå, ãäå äâîå âåäóùèõ: ìóæ÷èíà è æåíùèíà, — ó÷àñòíèêè-ìóæ÷èíû
êîíêóðèðóþò è êîíôðîíòèðóþò ñ âåäóùèì-ìóæ÷èíîé è èùóò ïîä-
äåðæêè ó âåäóùåé-æåíùèíû — è íàîáîðîò. Â ãðóïïå, ãäå îäèí âå-
äóùèé, ýòà ñèòóàöèÿ áîëåå îïàñíàÿ è òðåâîæíàÿ äëÿ ó÷àñòíèêîâ.
Âåäóùåìó ïðèõîäèòñÿ áûòü î÷åíü ãèáêèì, îäíîâðåìåííî êîíêóðè-
ðóÿ è ïîääåðæèâàÿ ó÷àñòíèêà.

Ïàðàäîêñ çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî âåäóùèé ìîæåò “ïîáåäèòü” â

ýòîé êîíêóðåíöèè, òîëüêî åñëè “ïîáåäèò” ó÷àñòíèê ïðîãðàììû,
ñòàâ çðåëûì ïðîôåññèîíàëîì, èìåþùèì ñâîþ òî÷êó çðåíèÿ, óìå-
þùèì åå îòñòàèâàòü è îäíîâðåìåííî ñëûøàòü è ðàññìàòðèâàòü íå-
ñîâïàäàþùèå ìíåíèÿ.

Ðàçäàòî÷íûå ìàòåðèàëû

Êóðñ ãåøòàëüò-òåðàïèè íå ïðåäïîëàãàåò áîëüøîãî êîëè÷åñòâà

ðàçäàòî÷íûõ ìàòåðèàëîâ, ÷òî ñâÿçàíî ñ îñîáåííîñòÿìè ñàìîãî êóð-
ñà, êîòîðûé íå ñëåäóåò æåñòêî òîé èëè èíîé òåõíîëîãèè. Äëÿ èçó-
÷åíèÿ ýòîé ïðîãðàììû äîñòàòî÷íî äâóõ ðàçäàòî÷íûõ ìàòåðèàëîâ —

ðóêîâîäñòâà ïî îáñóæäåíèþ ñëó÷àÿ â ãðóïïå è äíåâíèêà ó÷àñòíèêà
ãðóïïû.

Ðóêîâîäñòâî ïî îáñóæäåíèþ ñëó÷àÿ â ãðóïïå.

 Íà÷èíàÿ ñî âòîðîãî

ãîäà îáó÷åíèÿ, ãðóïïà äåëèòñÿ íà äâå ñóïåðâèçîðñêèå ãðóïïû.
Îáû÷íî çàíÿòèÿ ïðîâîæó ÿ ñàìà èëè ïðèãëàøåííûé âåäóùèé, à
îòäåëüíûå çàíÿòèÿ ïðîâîäÿò ñàìè îáó÷àþùèåñÿ, ÷òîáû ïîëó÷èòü
îïûò îðãàíèçàöèè è ïðîâåäåíèÿ ãðóïïîâîé ñóïåðâèçèè. Ïðåäëàãà-
åìîå ðóêîâîäñòâî ñëóæèò îðèåíòèðîì äëÿ ñòðóêòóðèðîâàíèÿ ñàìî-
ñòîÿòåëüíîé ñóïåðâèçîðñêîé ðàáîòû.

Äíåâíèê ó÷àñòíèêà ãðóïïû

îòðàæàåò âûïîëíåíèå ó÷àñòíèêîì âñåõ

ïóíêòîâ ïðîãðàììû.

209

Ðàçäàòî÷íûå ìàòåðèàëû

ê êóðñó ãåøòàëüò-òåðàïèè

1. ÐÓÊÎÂÎÄÑÒÂÎ ÏÎ ÎÁÑÓÆÄÅÍÈÞ ÑËÓ×Àß

 ÃÐÓÏÏÅ È ÊÎÌÌÅÍÒÀÐÈÉ Ê ÍÅÌÓ

(Ïðåäëîæåíî Â. Øëåó è Ñ. Ïàïå íà îñíîâå ðàáîò Õ. Ïåòöîëüäà)

Ïåðâàÿ ôàçà. 

Ñîîáùåíèå ñëó÷àÿ

(ñïîíòàííîå, íåïîäãîòîâëåí-

íîå, àññîöèàòèâíîå).

Çàäà÷à ãðóïïû:

 àêòèâíî ñëóøàòü, âíèìàòåëüíî íàáëþäàòü, ðåãè-

ñòðèðîâàòü ñîáñòâåííûå ðåàêöèè.

×òî ÿâëÿåòñÿ ñëó÷àåì? Âàæíî, ÷òîáû ñ ïîíÿòèåì “ñëó÷àé” íå

ñâÿçûâàëîñü ïðåäñòàâëåíèå î òîì, ÷òî ýòî äîëæíî áûòü íå÷òî îñî-
áåííî äðàìàòè÷íîå è ïðîáëåìíîå, íàîáîðîò, ïîä ñëó÷àåì ïîíèìà-
åòñÿ ñöåíà èç íîðìàëüíîé ïîâñåäíåâíîé æèçíè. Ñîäåðæàòåëüíî
ñëó÷àé ìîæåò êàñàòüñÿ ëþáîé ïðîáëåìû èëè ëþáîãî ÷åëîâåêà, ñ
êîòîðûì ìû ñòàëêèâàåìñÿ â ïîâñåäíåâíîñòè.

Ïðèìåð:

 Á. ðàññêàçûâàåò îá îäíîé ñöåíå, êîòîðóþ îí ïåðåæèë

â÷åðà è êîòîðàÿ îñòàâèëà íåïðèÿòíûé îñàäîê. Îí âõîäèò â êëàññ
íà óðîê, è åìó ïîñòîÿííî ìåøàþò. Îí ðàññêàçûâàåò î òîì, ÷òî â
íåì ïðîèñõîäèò, êîãäà ó÷åíèêè áåññòûäíî êëàäóò íîãè íà ñòîë,
èãðàþò â êàðòû è íà åãî îñòîðîæíûå ïðèçûâû ê äèñöèïëèíå îòâå-
÷àþò, ÷òî òîëüêî îí òàêîé çàíóäà, îñòàëüíûå ó÷èòåëÿ íà ýòî íå
îáðàùàþò âíèìàíèÿ. Ðå÷ü çàõîäèò î åãî ñòðàõå îêàçàòüñÿ àóòñàéäå-
ðîì, ïðîñëûòü ðåàêöèîíåðîì â ñâîåì, ïî âñåé âèäèìîñòè, ëèáå-
ðàëüíîì êîëëåêòèâå.

Ðàññêàç÷èê ñîîáùàåò òî, ÷òî åìó âñïîìèíàåòñÿ, íå ñòðóêòóðè-

ðîâàííî, îïèñûâàÿ íå ñòîëüêî îáúåêòèâíûå ñîáûòèÿ, ñêîëüêî
ñóáúåêòèâíûå ïåðåæèâàíèÿ. Ïðîòèâîðå÷èÿ, íåÿñíîñòè, ïðîïóñêè
ìîãóò óêàçûâàòü íà áåññîçíàòåëüíûå ÷àñòè ïåðåæèâàíèÿ, êîòîðûå
âûòåñíÿþòñÿ, “çàáûâàþòñÿ”.

Âòîðàÿ ôàçà. 

“Âñïûøêà”. Ó÷àñòíèêè ïî êðóãó îòâå÷àþò íà âîï-

ðîñ: êàêèå ÷óâñòâà âûçâàë âî ìíå ýòîò ñëó÷àé, ÷òî ÿ ÷óâñòâóþ ñåé÷àñ?

Ðåêîìåíäóåòñÿ íå çàäàâàòü âîïðîñû ðàññêàç÷èêó, âûðàæàòü òîëüêî

÷óâñòâà, ñóáúåêòèâíî îñòàâàòüñÿ â ðàìêàõ ñîáñòâåííîãî ñîñòîÿíèÿ,

210

äàâàòü î÷åíü êîðîòêèå êîììåíòàðèè. Ïðåäñòàâëÿþùèé ñëó÷àé ó÷à-
ñòíèê âûðàæàåò ñâîå ëàêîíè÷íîå ìíåíèå â êîíöå êðóãà.

Âñëåä çà ñîîáùåíèåì ñëó÷àÿ ëåãêî ìîæåò ïîñëåäîâàòü áóðÿ âîï-

ðîñîâ è ñîâåòîâ, êîòîðûå íà äàííîì ýòàïå íåóìåñòíû. Ñèòóàöèÿ,
íàïîìèíàþùàÿ äîïðîñ, íå ñïîñîáñòâóåò îùóùåíèþ, ÷òî òåáÿ ïî-
íÿëè. Ìîæåò áûòü äàæå, ÷òî ýòà àæèòèðîâàííîñòü íàèãðàííà è ÿâ-
ëÿåòñÿ çàùèòîé îò ïîäëèííîé âîâëå÷åííîñòè â ñëó÷àé.

Âî âðåìÿ “âñïûøêè” âàæíî, ÷òîáû êàæäûé ó÷àñòíèê î÷åíü êî-

ðîòêî â îäíîì ïðåäëîæåíèè èëè 2—3 ñëîâàõ ñêàçàë î ñâîèõ ÷óâñòâàõ
â íàñòîÿùèé ìîìåíò. Òàêèì îáðàçîì äîñòèãàåòñÿ ïîäëèííàÿ ýìî-
öèîíàëüíàÿ âîâëå÷åííîñòü, ïðåäîòâðàùàåòñÿ ïîòðåáèòåëüñêîå ïî-
âåäåíèå è âóàéåðèçì. Ó÷àñòíèêè ÷àñòî ÷óâñòâóþò òî, ÷òî ðàññêà-
çûâàþùèé â ñåáå ïîäàâëÿåò, íå çàìå÷àÿ ýòîãî.

Åñëè ó÷àñòíèêè îáñóæäåíèÿ èñïûòûâàþò ñêóêó, ýòî ìîæåò áûòü

ñèãíàëîì òîãî, ÷òî ÷óâñòâà â ñîîáùàåìîé ñèòóàöèè âûòåñíÿþòñÿ,
ðàöèîíàëèçèðóþòñÿ, ÷òî â ýòîé ñèòóàöèè ñðàáàòûâàåò òàéíàÿ ñòðà-
òåãèÿ “íåó÷àñòèÿ”.

Î÷åíü óâëåêàòåëüíî âûÿñíÿòü, ñ ïîìîùüþ êàêèõ ìåòîäîâ ÷åëî-

âåê ìîæåò çàñòàâèòü äðóãèõ ñêó÷àòü. Êîíå÷íî, ýòè ÷óâñòâà ìîãóò áûòü
ðåçóëüòàòîì ïðîåêöèé ó÷àñòíèêîâ. Ïîýòîìó íåîáõîäèìî, ÷òîáû â
êîíöå êðóãà ñîîáùàþùèé ñëó÷àé êîðîòêî ñêàçàë, êàêèå âûñêàçû-
âàíèÿ äëÿ íåãî âàæíû, íåîæèäàííû, íîâû.

Òðåòüÿ ôàçà. 

Âíåøíåå âîñïðèÿòèå è íàáëþäåíèÿ ïî ïîâîäó ñî-

îáùåíèÿ ñëó÷àÿ. Ó÷àñòíèêè îòâå÷àþò íà âîïðîñ: ÷òî ìíå áðîñèëîñü
â ãëàçà ïðè ïðåäñòàâëåíèè ñëó÷àÿ? Ðåêîìåíäóåòñÿ íå äàâàòü ñîâåòû
è òîëêîâàíèÿ.

Çäåñü âàæíî, ÷òîáû ó÷àñòíèêè ïîäåëèëèñü ñâîèìè íàáëþäåíèÿ-

ìè î òîì, êàê ðàññêàçûâàëñÿ ýòîò ñëó÷àé: êàêèå àêöåíòû, ïðîïóñ-
êè, íåÿñíîñòè, áåññîçíàòåëüíûå òåëåñíûå ñèãíàëû, ïðîòèâîðå÷èÿ
îíè çàìåòèëè (íàïðèìåð, ïðîòèâîðå÷èå ìåæäó ñîäåðæàíèåì è ôîð-
ìîé: ñ óëûáêîé ãîâîðèëîñü î ÿðîñòè). Êàêîâû áûëè òîí, òåìï ðå÷è?
Ïðåäñòàâëåíèå ñëó÷àÿ íå äîëæíî îöåíèâàòüñÿ èëè òîëêîâàòüñÿ.
Ìíîãèì òðóäíî ðàçëè÷èòü íàáëþäåíèå è îöåíêó. Ýòà ôàçà ïîìîãà-
åò ñîîáùàþùåìó ñëó÷àé òî÷íåå ñåáÿ âîñïðèíèìàòü.

×åòâåðòàÿ ôàçà.

 Âíóòðåííèå âîñïðèÿòèÿ. Ñëó÷àé â çåðêàëå

ðåàêöèé ãðóïïû, òåìû, çâó÷àùèå ïðè ýòîì. Ó÷àñòíèêè ñîîáùàþò