Файл: Вопросы формирования и воспитания.docx

Алкоголизм и наркомания «молодеют» с каждым днем и всё прочнее закрепляют за собой статус хронического заболевания. Ежегодно в России наркотики убивают около 90 тысяч человек, а алкоголь – около 500 тысяч. Алкоголь и наркотики позволяют почувствовать положительные эмоции: радость, веселье, самоутверждение, однако, всё это нечто надуманное, несуществующее, ведь по окончании действия этих веществ на организм человек возвращается к реальной жизни и приобретает проблемы со здоровьем и становится зависимым.

У людей с такими вредными привычками наблюдается расстройство личности, склонность к депрессиям и неадекватному поведению, подавляются творческие способности, мышление стандартизируется, заметно снижается способность к воспроизведению потомства - это лишь малая часть возможных последствий. Необдуманность и агрессия в поведении под действием алкоголя или наркотиков могут стать причиной преступления и, как следствие, лишения свободы.

Статистика показывает, что более 90 % преступлений совершаются в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. Стоит отметить, что от зависимости получается излечить лишь 3 % - 4 % больных людей.

Употребление вредной пищи и переедание на первый взгляд вовсе не кажутся вредными привычками, однако, к этим мерам человек обращается в тех же случаях, что и к описанным ранее:

- депрессия,

- нереализованность,

- неудовлетворенность своей жизнью,

- стресс,

- проблемы.

Самым главным последствием тут является лишний вес, ведь он создает дополнительную нагрузку на все внутренние органы, с которой организму справлять всё тяжелее с возрастом. В первую очередь страдает сердце, потому что из - за переедания увеличивается размер всех органов, а значит, сердце должно работать еще более усиленно. Второй страдающий орган – это печень. При превышении необходимого количества жиров в печени она сама превращается в их непосредственный источник, и вскоре все клетки оказываются заполненными жиром. А это уже «бьет» не только по сердцу и печени, но и по кишечнику [6, с.328].

Таким образом, весь организм становится «невольным заложником» слабости человека перед вредной привычкой. Как бы странно это ни звучало, но главной угрозой человечеству является сам человек. Ведь каждый день он делает самостоятельный и осознанный выбор в пользу своего здоровья и благополучия либо в пользу вредных привычек. Люди убеждены, что в малых количествах ни одна привычка не окажет вреда, что очень неверно. Вот почему огромную роль играет осведомленность по поводу влияния алкоголя, наркотиков, курения и т.д. Именно поэтому на эти темы говорят в рамках классных часов в школах;

---

показывают документальные фильмы; выпускаются рекламные ролики, призывающие отказаться от вредных привычек.

Также, стоит обратиться к причинам возникновения у человека какой - либо зависимости, причиняющей вред его психическому и физическому здоровью. Наиболее распространенной причиной является неблагополучие семьи в любом его проявлении, поэтому, на мой взгляд, доверительные и уважительные семейные отношения, в основе которых лежит любовь и поддержка, а также активная социальная позиция являются самой эффективной мерой профилактики возникновения тяги к всевозможным вредным привычкам.

В последнее время государством в «Концепции Федеральной целевой программы развития образования на 2016-2020 годы» России, исходя из требований концепции долгосрочного социально-экономического развития Российской Федерации на период до 2020 года.... (№ 2765-р) большое внимание стало уделяться воспитанию личности не только грамотной, но и, прежде всего, здоровой, так как состояние здоровья учащихся значительно ухудшилось [6, с.328]. Крепкое здоровье способствует успешности занятий любым видом деятельности, в том числе и умственной. Специальные исследования показали, что основной причиной низкой успеваемости у 85% учащихся общеобразовательных школ является их слабое здоровье. В связи с этим перед обществом встала проблема воспитания человека, стремящегося к здоровому образу жизни, отвергающему курение, алкоголь, наркотики. Поэтому проблема влияния вредных привычек на организм человека и возможности их профилактики является очень актуальной. Недаром Л.Н. Толстой писал: «Трудно себе представить то благотворное влияние, которое произошло бы во всей жизни людской, если бы люди перестали одурманивать и отравлять себя водкой, вином, табаком, опиумом» [1, с.178].

Вредная привычка – это ряд действий, несущий вред обществу, здоровью человека и окружающим его людям. Наиболее психологически уязвимым к воздействию вредных привычек является организм детей, в частности младших школьников. Курение, алкоголизм, наркомания отрицательно влияют на их здоровье, ломают человеческие жизни, судьбы. С ними нужно бороться, хотя это и нелегко. Еще в дописьменный период развития нашего общества имеются свидетельства того, что люди использовали психоактивные химические вещества: алкоголь и растения, которые влияли на их сознание.

---

Человек рождается индивидуумом, становясь или нет по мере своего развития цельной личностью. Гармоничность общества во многом зависит от соотношения его слагаемых: индивидуумов и личностей. Гармонично развитая личность – это в интеллектуально, духовно и нравственно развитый человек, у которого ум сочетается с физическим здоровьем, умением его поддерживать и умением управлять своим поведением и психическим развитием. Вот интересные цифры, представленные экспертами ВОЗ: если принять уровень здоровья за 100 %,то состояние здоровья лишь на 10 % зависит от деятельности системы здравоохранения, на 20 % – от наследственных факторов, на 20 % – от состояния окружающей среды. А остальные 50 % зависят от самого человека, от того образа жизни, который он ведет [12, с.37]. А физическое и психическое здоровье как фундамент становления личности и вытекающим образом жизни закладывается в раннем возрасте. Именно поэтому все усилия государства, образования, религии, медицины, родителей должны быть обращены на детство и юношество.

К великому сожалению, в нашей стране в последние десятилетия очень мало уделялось внимания подрастающему поколению. Отсутствие приоритета здорового образа жизни и его пропаганды, отсутствие правового и общественного механизма ответственности родителей за тот образ жизни, который ведет его ребенок, отсутствие крупных консолидирующих государственных детских организаций, – все это имеет печальные результаты. Отсутствие чувства коллективизма, занятость взрослых, возросшие физические и психические нагрузки толкают детей к тому, чтобы заполнить пустоту чем-то легким и веселящим или обратить на себя внимание, не задумываясь о катастрофических последствиях таких поступков. Отсюда рост преступности, наркомании, алкоголизма, числа самоубийств, появление различных, далеко не позитивных субкультур среди молодежи. И актуальность темы воспитания достойного, здорового во всех отношениях поколения сейчас велика как никогда. В ее рамках одной из приоритетных задач нашего времени становится борьба, именно борьба за утверждение здорового образа жизни наших современников.

Понятие здорового образа жизни можно разбить на несколько основных составляющих:

– отказ от вредных привычек, пристрастий (курение, употребление алкогольных напитков и наркотических веществ);

– оптимальный двигательный режим;

---

– рациональное питание; – закаливание;

– личная гигиена;

– положительные эмоции.

Особенностями образа жизни наших современников стали:

– обилие стрессовых ситуаций при уменьшении объема физической подвижности, что в равной мере касается как взрослого, так и детского населения;

– доступность и высокое потребление продуктов с высокой энергетической плотностью, большое количество продуктов низкого качества на фоне отсутствия культуры питания;

– огромное влияние средств массовой информации на духовно-нравственное и культурное воспитание населения;

– уменьшение количества времени для продуктивного досуга.

Однако же из всех вышеперечисленных – наркомания, алкоголизм и токсикомания, табакокурение, – самые опасные привычки человека, при злоупотреблении которыми человек не формируется или перестает быть как дееспособная личность, заботящаяся о других людях и вносящая позитивный вклад в жизнь общества.

---

1.2 Подходы и профилактика вредных привычек

К вредным привычкам, наносящим наибольший ущерб здоровью можно отнести: курение, алкоголизм и наркоманию. Рассмотрением истоков возникновения вредных привычек занимались многие авторы: Г.Б.Федосеев, В.В.Дунаевский, П.Чисхольм и др. Причины, приводящие к появлению вредных привычек, разнообразны, но их все же можно классифицировать. В первую очередь, способствуют появлению вредных привычек неудовлетворенные потребности.

Дело в том, что неудовлетворенные потребности вызывают стресс, для снятия которого человек и прибегает к различным психотропным средствам. Необходимо учитывать, что набор потребностей человека индивидуален, при этом, чем богаче духовный мир человека, тем шире представлены духовные потребности, вместе с тем, высокая духовность уменьшает вероятность появления вредных привычек. Другой причиной появления вредных привычек является заниженная самооценка. В этом случае преобладание духовных потребностей над материальными потребностями не всегда спасает человека от появления вредных привычек. Так, считается, что в качестве причины наркомании может выступать неудовлетворенность самим собой, которая бывает сильно выражена и при высоком развитии духовных потребностей. Кроме того, человек с заниженной самооценкой склонен к депрессии, для него затруднены социальные контакты. Выход из сложной ситуации он может находить в применении психоактивных средств.

Дефекты воспитания также могут приводить к появлению вредных привычек. К таким дефектам можно отнести низкую культуру, слабую волю и отсутствие потребности в соблюдении здорового образа жизни. Так, например, человек слабовольный может выбирать легкие пути получения положительных эмоций, а когда отрицательная привычка укрепилась, он не может ее бросить. Большую роль в развитии вредных привычек у населения играют социальные причины. Это видно на примере России, которая столкнулась с ужасающим ростом курения. Аналитики объясняют эту ситуацию тем, что в 1990-х годах в России спрос на табачную продукцию не соответствовал количеству производимых табачных изделий. Тогда правительство ввело отпуск табака в соответствие с "нормами", в ответ на это по стране прокатились "табачные бунты", результатом которых стал импорт сигарет на наш рынок. Этому процессу способствовало то, что у нас не было закона, запрещающего рекламу сигаретных изделий, не доставало материальных средств на профилактическую работу [12, с.37].

---