Файл: северовосточный федеральный университет имени м. К. Аммосова.docx
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 09.11.2023
Просмотров: 333
Скачиваний: 3
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Министерство науки и высшего образования Российской ФедерацииФедеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего образования«СЕВЕРО-ВОСТОЧНЫЙ ФЕДЕРАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМЕНИ М.К. АММОСОВА»Институт физической культуры и спортаКафедра массового спорта и спортивно-оздоровительного туризма ДНЕВНИКСТУДЕНТА ПО УЧЕБНОЙ ТРЕНЕРСКОЙ ПРАКТИКЕ________________________Тренерская практика__________________________Тип и вид практикиНаправление подготовки: 49.03.01 Физическая культураПрофиль: Технология физической культуры и массового спортаФамилия____Филиппов _Имя______Станислав Отчество__Афанасьевич _Курс_________2__________Группа____Б-МВС-21_____Якутск 2022ЗАДАНИЕ НА УЧЕБНУЮ ТРЕНЕРСКУЮ ПРАКТИКУ_____________Филиппов Станислав Афанасьевич_________________(фамилия, имя, отчество)Содержание задания1. Составить календарный график прохождения тренерской практики2. Проведение тренировочного занятия по волейболу3. Составить 3 план-конспекта занятия4. Сделать презентацию своей работы5. Сделать 10 карточек по подвижным играм для детей младшего школьного возраста6. Отчет по практике7. Характеристика студентаРуководитель учебной тренерской практики_____________ ___Глухарева М.Р.___(подпись) (инициалы, фамилия)ПЛАН УЧЕБНОЙ ТРЕНЕРСКОЙ ПРАКТИКИ
Руководитель практики _______________________ФИОПринял к исполнениюСтудент _______________________ФИОХОД ВЫПОЛНЕНИЯ ЗАДАНИЙ УЧЕБНОЙ ТРЕНЕРСКОЙ ПРАКТИКИ
Программа учебной тренерской практикиОтзыв (характеристика) руководителя практики от кафедры, организации о работе студента (рекомендуемой обоснованной оценкой)_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________Руководитель практики:уч. степень, уч. знание ________________ФИОЗачет по практики принят с оценкой ______________________Члены зачетной комиссии:_______________________ И.О. Фамилия_______________________ И.О. Фамилия«_» ____________________2022 г.Основные требования по заполнению дневника
Примечание.Каждая структурная часть дневника (титульный лист, индивидуальное задание, план практики, ход выполнения определяется содержанием и объемом выполненных работ. Правильно оформленный дневник и отчет по практике, представленные руководителю, являются основным для допуска к зачету.Основные требования к составлению отзыва (характеристики)В отзыве(характеристике) необходимо отразить:
Проведение тренировочного занятия по волейболу.Спортивные игры способствуют формированию основных двигательных координационных качеств, в том числе точности движений, что позволяет воспроизвести двигательный акт в соответствии с его пространственно-временными и пространственно-силовыми параметрами.Наиболее распространенными разновидностями этих качеств в спортивных играх являются: точность воспроизведения движения по пространственно-временным и пространственно-силовым параметрам; точность движений тела в ответ на раздражитель; точность баллистических движений; точность реакции на объект в движении.Развивать и улучшать точность движений можно не только с помощью системы специальных упражнений, но и при использовании в игре заданий, которые создают ощущение естественности и непринужденности обстановки, что важно для поддержания стабильной психоэмоциональной сферы учащихся.Проверка эффективности определенных игровых заданий показывает, что их использование в учебно - тренировочном процессе позволяет привлечь больше внимания учащихся, улучшить двигательную память, улучшить зрительное восприятие элементов двигательного акта, повышать работоспособность.
Структура проведения учебно-тренировочных занятий по волейболу.Учебно-методическая разработка содержит обоснованные рекомендации по структуре, содержанию и организации тренировочного процесса игроков в волейбол на начальном этапе обучения. Тренировка спортсменов организована в основном в форме тренировок, которые имеют специфическую структуру и распределены по времени.Структура тренировочных занятий базируется на физиологических, психологических и педагогических закономерностях. Продолжительность занятия зависит от этапов подготовки, тренировочных заданий, возраста спортсменов, их подготовленности.Тренировочное занятие состоит из четырех более или менее четко определенных, взаимосвязанных частей: вводной, подготовительной, основной и заключительной.Вводная часть - построение группы, приветствие, объявления, постановка задач.Подготовительная часть (разминка) решает следующие задачи:-Обеспечивает оптимальную эластичность связок, сухожилий, мышц и подвижности звеньев двигательного аппарата;-Функциональное врабатывание (рабочее возбуждение в нервных центрах, увеличение газообмена и кровообращения) в режим предстоящей двигательной активности, достижение оптимальных двигательных реакций;-Психическая настройка - обеспечение оптимальной возбудимости, сосредоточение на основной задаче тренировки.Координационная структура некоторых упражнений, выполняемых в подготовительной части занятия, должна быть аналогична с двигательными действиями, включенными в основную часть.Выполнение упражнений с использованием ударного метода создания взрывной силы (например, прыжки обеими ногами влево и вправо через скамейку в тренажерном зале со смещением) допускается только во второй половине подготовительной части, при условии, что мышечно-связочный аппарат сустава полностью подготовлен к нагрузкам.Средства: упражнения на растяжение, разновидности ходьбы и бега, прыжки, акробатические и имитационные упражнения, рывки и ускорения, упражнения с мячами (передачи, прием мяча, нападающие удары и др.). Основная часть решает следующие задачи:
| № п/п | Содержание | Продолжительность (в днях) |
| 1. | Общее собрание. Инструктаж по технике безопасности. | |
| 2. | Сбор, обработка, систематизация и анализ информации по теме индивидуального задания | |
| 3. | Подготовка информации к отчету о практике | |
| 4. | Составление отчета по результатам практики | |
| 5. | Разработка презентации полученных результатов исследования | |
| 6. | Защита результатов практики | |
Руководитель практики _______________________ФИОПринял к исполнениюСтудент _______________________ФИОХОД ВЫПОЛНЕНИЯ ЗАДАНИЙ УЧЕБНОЙ ТРЕНЕРСКОЙ ПРАКТИКИ
| Дата | № п/п | Описание выполненной работы | Отметки руководителя |
| | 1. | Общее собрание. Инструктаж по технике безопасности | |
| | 2. | Заполнение дневника практика | |
| | 3. | | |
| | 1. | | |
| | 2. | | |
| | 3. | | |
| … | … | … | … |
| | 1. | Защита практики | |
-
Получить индивидуальное задание. -
Составить план работы. -
Регулярно (каждый день) записывать все реально выполняемые работы.
-
Регулярно представлять дневник на просмотр руководителю практики. -
Получить отзыв (характеристика) руководителя практики от организации или научного руководителя
Примечание.Каждая структурная часть дневника (титульный лист, индивидуальное задание, план практики, ход выполнения определяется содержанием и объемом выполненных работ. Правильно оформленный дневник и отчет по практике, представленные руководителю, являются основным для допуска к зачету.Основные требования к составлению отзыва (характеристики)В отзыве(характеристике) необходимо отразить:
-
Отношение студента к выполняемой работе (умение работать с детьми разного возраста, интерес к работе, исполнительность, аккуратность, дисциплинированность, грамотность, умение работать с современными информационными системами, коммуникабельность и т.д.) -
Насколько полно выполнена программа практики, в какие разделы остались невыполненными. Указать причины невыполнения. -
Оценку уровня развития компетенций практики у студента. -
Другую информацию, характеризующую работу студента. -
Оценку работы студента по пятибалльной шкале.
| № | Студент | Место | Время | Дата выполнения |
| 1 | Винокурова, Слабожанинова | Дворец Спорта Дворец Спорта | 15:45 | 20 сентября |
| 2 | Борисова, Афанасьев | 08:30 | 21 сентября | |
| 3 | Лисачев, Сергеев | 15:45 | 21 сентября | |
| 4 | Филиппов, Лисачев | 15:45 | 25 октября | |
| 5 | Оконешникова, Винокурова | 08:30 | 27 октября | |
| 6 | Черкашин, Стучков | 15:45 | 27 октября | |
| 7 | Слабожанинова | 08:30 | 31 октября | |
| 8 | Борисова | 15:45 | 31 октября | |
| 9 | Филиппов, Лисачев | 15:45 | 1 ноября | |
| 10 | Черкашин, Стучков | 08:30 | 3 ноября | |
| 11 | Оконешникова, Винокурова | 15:45 | 3 ноября | |
| 12 | Слабожанинова, Сергеев | 08:30 | 7 ноября | |
| 13 | Филиппов, Лисачев | 15:45 | 7 ноября | |
| 14 | Борисова, Сергеева | 15:45 | 8 ноября | |
| 15 | Афанасьев | 08:45 | 10 ноября | |
| 16 | Мерикянов | 15:45 | 10 ноября | |
| 17 | Черкашин | 08:30 | 14 ноября | |
| 18 | Винокурова | 15:45 | 14 ноября | |
| 19 | Слабожанинова, Сергеев | 08:30 | 15 ноября | |
| 20 | Филиппов, Лисачев | 15:45 | 17 ноября | |
| 21 | Борисова, Сергеева | 15:45 | 17 ноября | |
| 22 | Борисова, Сергеев | 15:45 | 22 ноября | |
| 23 | Слабожанинова, Сергеев | 08:30 | 24 ноября | |
| 24 | Лисачев, Черкашин | 15:45 | 22 ноября | |
| 25 | Винокурова, Оконешникова | 08:30 | 24 ноября | |
| 26 | Лисачев, Черкашин | 15:45 | 24 ноября | |
| 27 | Винокурова, Оконешникова | 08:30 | 28 ноября | |
| 28 | Филиппов, Стручков | 15:45 | 28 ноября | |
| 29 | Афанасьев, Мярикянов | 15:45 | 29 ноября | |
| 30 | Борисова, Сергеев | 08:30 | 1 декабря | |
| 31 | Слабажанинова, Сергеев | 15:45 | 1 декабря | |
| 32 | Лисачев, Черкашин | 08:30 | 5 декабря | |
| 33 | Винокурова, Оконешникова | 15:45 | 5 декабря | |
| 34 | Борисоав, Винокурова, Стручков | 08:30 | 12 декабря | |
| 35 | Сергеев, Черкашин, Филиппов | 15:45 | 12 декабря | |
| 36 | Лисачев, Оконешникова, Мярикянов, Афанасьев | 15:45 | 13 декабря |
Проведение тренировочного занятия по волейболу.Спортивные игры способствуют формированию основных двигательных координационных качеств, в том числе точности движений, что позволяет воспроизвести двигательный акт в соответствии с его пространственно-временными и пространственно-силовыми параметрами.Наиболее распространенными разновидностями этих качеств в спортивных играх являются: точность воспроизведения движения по пространственно-временным и пространственно-силовым параметрам; точность движений тела в ответ на раздражитель; точность баллистических движений; точность реакции на объект в движении.Развивать и улучшать точность движений можно не только с помощью системы специальных упражнений, но и при использовании в игре заданий, которые создают ощущение естественности и непринужденности обстановки, что важно для поддержания стабильной психоэмоциональной сферы учащихся.Проверка эффективности определенных игровых заданий показывает, что их использование в учебно - тренировочном процессе позволяет привлечь больше внимания учащихся, улучшить двигательную память, улучшить зрительное восприятие элементов двигательного акта, повышать работоспособность.
Структура проведения учебно-тренировочных занятий по волейболу.Учебно-методическая разработка содержит обоснованные рекомендации по структуре, содержанию и организации тренировочного процесса игроков в волейбол на начальном этапе обучения. Тренировка спортсменов организована в основном в форме тренировок, которые имеют специфическую структуру и распределены по времени.Структура тренировочных занятий базируется на физиологических, психологических и педагогических закономерностях. Продолжительность занятия зависит от этапов подготовки, тренировочных заданий, возраста спортсменов, их подготовленности.Тренировочное занятие состоит из четырех более или менее четко определенных, взаимосвязанных частей: вводной, подготовительной, основной и заключительной.Вводная часть - построение группы, приветствие, объявления, постановка задач.Подготовительная часть (разминка) решает следующие задачи:-Обеспечивает оптимальную эластичность связок, сухожилий, мышц и подвижности звеньев двигательного аппарата;-Функциональное врабатывание (рабочее возбуждение в нервных центрах, увеличение газообмена и кровообращения) в режим предстоящей двигательной активности, достижение оптимальных двигательных реакций;-Психическая настройка - обеспечение оптимальной возбудимости, сосредоточение на основной задаче тренировки.Координационная структура некоторых упражнений, выполняемых в подготовительной части занятия, должна быть аналогична с двигательными действиями, включенными в основную часть.Выполнение упражнений с использованием ударного метода создания взрывной силы (например, прыжки обеими ногами влево и вправо через скамейку в тренажерном зале со смещением) допускается только во второй половине подготовительной части, при условии, что мышечно-связочный аппарат сустава полностью подготовлен к нагрузкам.Средства: упражнения на растяжение, разновидности ходьбы и бега, прыжки, акробатические и имитационные упражнения, рывки и ускорения, упражнения с мячами (передачи, прием мяча, нападающие удары и др.). Основная часть решает следующие задачи: