Файл: РостовнаДонуФеникс.pdf

в повседневной жизни, которая намного сложнее, чем научный эксперимент.
Чтобы отличить предчувствия от других форм предвос­
хищения будущего, нам необходима практика. Конечно же, мы будем совершать ошибки, но на них мы сможем учиться. Ошибка не лишает нас возможности учиться правильно распознавать предчувствия. Когда мы отмеча­
ем себе, какие предупредительные знаки возникновения внутренних ощущений следует учитывать, а какие нет, мы тем самым вооружаемся инструментом для проверки своей интуиции.
4.
Предчувствие или тревога? Если у вас наблюдается внезапное нарастание тревоги или выброс адреналина, то как понять: это предупредительный сигнал зарождения предчувствия или самая обыкновенная тревога? Разо­
бравшись в этом вопросе, возможно, в следующий раз вы полетите на самолете без лишних переживаний.
Время от времени у большинства из нас бывают ничем не обоснованные приступы тревоги, которая является результатом страха перед лицом реальной опасности
(например, террористических атак, булимии или новой эпидемии гриппа) или же следствием повседневных забот
(например, боязнь выглядеть нелепым, потерять выгод­
ный контракт или не подниматься вверх по карьерной лестнице). Характерным признаком тревоги являются вопросы, которые начинаются с «А что будет, если...». На­
пример: «А что будет, если в машине внезапно закончится бензин?», «А что будет, если я забыла выключить утюг?»,
«А что будет, если меня не полюбят на новой работе?»
68

Моя подруга Джеки часто делится со мной своими опасениями и тревогами по поводу того, что ее дети уже водят машину. Она беспокоится о том, что позволила им сделать этот шаг во взрослую жизнь, хотя и осознает, что поступила правильно, что не должна была мешать их естественному взрослению. Однако мир полон опасностей, поэтому Джеки беспокоится: «А вдруг они водят слишком быстро?». Моя подруга переживает о возможном будущем, о воображаемом будущем. Ее опасения вытекают из же­
лания всю жизнь оберегать своих детей и всегда видеть их здоровыми и счастливыми.
Признаки нарастающей тревоги, которые сопрово­
ждают зарождение предчувствий, отличаются от обычного беспокойства. В этом случае мы уже не задаемся вопро­
сом «А что будет, если», и сама тревога ярко выражена и больше сфокусирована на конкретном моменте. Она часто возникает неожиданно и не обусловлена текущей ситуацией, в то время как обычная тревога рождается из ежедневных жизненных событий.
Многим людям знаком страх полета, однако это для них настолько обычное явление, что просто невозможно перепутать эту боязнь с предчувствием. Филипп помнил, что раньше боялся полета на самолете, поэтому приложил определенные усилия, чтобы отличить обычную тревогу от опасений, связанных с появлением предчувствия. Мой друг знал, что его страх полета сопровождался вопросами, начинающимися с «А что будет, если», в то время как на этот раз он был уверен в своих опасениях насчет будущего несчастного случая и беспокоился о конкретной проблеме неисправности самолета. Кроме того, Филипп осознавал,
69

что его нынешняя тревога отличается от присущего ему страха полета своей яркой эмоциональной окраской.
5.
Предчувствие или интуиция? Бывает, что внезапное озарение нисходит на нас за долю секунды. Мы можем долгое время размышлять над решением какой-то про­
блемы, и вдруг все кусочки паззла как бы сами по себе собираются воедино и образуют целостную картину. Нас озаряет понимание всего происходящего, и все становится на свои места. Это явление сопровождается душевным облегчением и радостью победы. Порой люди привет­
ствуют это внезапное озарение возгласами: «Эврика!»,
«Так вот оно что!». Это неожиданное понимание вселяет в нас уверенность, как и в случае возникновения пред­
чувствий. Но корень внезапного озарения полностью находится в прошлом, где при ближайшем рассмотрении мы обнаружим все детали, которые в настоящем так ловко сложились в целостную картину.
Предчувствие, наоборот, связано не с прошлым, а толь­
ко с неопределенным будущим. Нас озаряет внезапное понимание, оно вселяет уверенность и даже вызывает предвкушение чего-то. Но это никак не связано с каким- то моментом из прошлого.
Еще одна форма проявления интуиции — интуитив­
ные предупредительные знаки, которые чем-то похожи на сигналы появления предчувствий. Мы предвосхищаем какую-то опасность или предстоящий несчастный случай и становимся более бдительными. Нередко при этом нам не хватает времени, чтобы тщательно разобраться

в причинах своего душевного дискомфорта, и поэтому мы действуем, не раздумывая.
В своей книге «Дар страха» Гэвин де Беккер отметил, как легко мы подхватываем эти слабые предупредительные сигналы из своего непосредственного окружения. Беккер подчеркивал важную роль интуиции в нашей жизни. Вот что он писал: «Человеческий мозг никогда не применя­
ется так часто и не функционирует так эффективно, как в случае опасности или угрозы для жизни его владельца.
Тогда интуиция переходит на качественно новый уровень, на котором действует чудотворным образом».
Несколько лет назад у меня был подобный опыт ин­
туитивного предупреждения. Однажды рано утром, за­
правляя машину на газозаправочной станции, я увидела шаловливого светловолосого мальчика лет четырех. Он сидел на переднем сидении темно-зеленого микрофургона, припаркованного неподалеку. Обычно во время заправки автомобиля я ни на что не отвлекаюсь, но на этот раз, словно загипнотизированная, я наблюдала, как ребенок залез на место водителя, потянулся, скорчил гримасу бра­
ту, сидевшему сзади, и нажал на переключение передач.
Не раздумывая, я помчалась к микрофургону, залезла на водительское сиденье и нажала на тормоз. Фургон оста­
новился, не доехав до проезжей части.
Я перевела дыхание, а затем повернулась к мальчику, который был просто в шоке от моего внезапного появле­
ния. Он представления не имел о том, что фургон завелся, и, наверное, думал: кто эта странная тетя, очутившаяся в их машине? Я вылезла из фургона и подождала, пока не
71

вернулась мать мальчиков, и только после этого, успокоив­
шись, пошла обратно к своей машине. Я вообще не могла понять, как в то утро заметила этот самый микрофургон.
Это было какое-то чудо. Я просто интуитивно чувствовала, что что-то должно произойти...
Это было не предвосхищение будущего, а интуитивное предупреждение. Я просто наблюдала за чужими детьми со смутным осознанием того, что должна внимательнее следить за ними.
После этого я собрала воедино все части этого паззла и составила общую картину ситуации. Микрофургон дви­
нулся с места после того, как я вышла из своей машины.
Скорее всего, краем уха я уловила звук заведенного мотора.
Дверь машины с шумом захлопнулась, но мотор работал по-прежнему, не было слышно звука торможения при парковке. Тогда я внимательно оглянулась по сторонам и увидела маленького мальчика на переднем сидении микрофургона. Я обратила на него внимание, поскольку мой бессознательный «радар» уже уловил нужные предупреди­
тельные сигналы: заведенную машину, маленького мальчи­
ка, играющего с рулем. В случае появления предчувствия я бы ощутила легкий душевный дискомфорт, возникший задолго до того, как машина подъехала к газозаправочной станции, и он побудил бы меня тщательно осмотреться для обнаружения следов опасности. Или, возможно, я бы представила всю эту ситуацию за завтраком. Но этого не случилось. Предупредительный сигнал появился только после того, как прибыл микрофургон.
72

6. Предчувствие или кошмар? Самые захватывающие из опубликованных историй о предчувствиях начинаются с описания вещих снов об авариях и личных трагедиях.
Люди просыпаются от таких ужасающих сновидений — и становятся свидетелями аварии наяву. Благодаря частому освещению темы предчувствий в СМИ и при наличии научного объяснения этого явления (хоть и шаткого), многие люди задаются вопросом, а не являются их ноч­
ные кошмары чем-то большим, чем просто отражение эмоционального напряжения повседневной жизни.
Дюке если сны не связаны с предчувствиями, они сами по себе несут мощный посыл. Они выявляют эмоции, которые мы старались подавлять, побуждают по-новому взглянуть на важные для нас взаимоотношения и помогают в при­
нятии решений в повседневной жизни. В наших ночных сновидениях мы видим то, чем жили последние два дня, только немного в видоизмененной форме. Ученые обна­
ружили, что сны также несут нам образы из предстоящих двух дней. Но наш мозг не различает, какие образы идут из прошлого, а какие из будущего, и тут важно правильно истолковать их. А это возможно тогда, когда мы в реальной жизни находим образы из своих снов.
Кошмары тоже имеют свои опознавательные сигналы.
Большинство из них не являются предчувствиями, но их яркая образность и эмоциональность придают им прав­
доподобие. Мы можем проснуться в ужасе, напуганные, шокированные, дрожащие от страха или отвращения. Во многих кошмарах присутствуют сцены природных ка­
73

таклизмов, взрывов, воин, наводнении и других ужасных событий. Но это не значит, что мы столкнулись с пред­
чувствием. В большинстве случаев подобные сновидения проливают свет на эмоциональные переживания в нашей жизни, на наш богатый внутренний мир, наполненный страхами и желаниями. Многоуважаемый доктор Джереми
Тейлор, основатель института психотерапии, учит, что все наши сны, включая кошмары, играют важную роль в деле нашего исцеления и личностного роста.
Иногда образы ночных кошмаров приходят из личных воспоминаний человека о трагических событиях, случив­
шихся с ним в прошлом. Но в большинстве случаев они взяты из фильмов, Интернета, газет и телевизионных передач, просмотренных за предыдущие два дня.
Если наш мозг способен черпать ужасающие образы из будущего так же легко, как он берет их из недавнего прошлого, тогда образы из будущего могут иметь два варианта толкования: они указывают на предстоящее со­
бытие, которое, в свою очередь, может иметь отношение к нашей собственной жизни, а может и не иметь.
Каковы бы ни были причины кошмаров, вопрос о том, как отличить обычные сновидения от вещих снов, остается открытым. Психолог Мэри С. Стауэл, доктор философских наук, взяла интервью у нескольких человек, имевших опыт вещих снов. Они описали ей признаки, которыми пользо­
вались для распознания вещих снов. Эти люди старались выяснить, каких образов в их сновидениях было больше: реальных или символических.
Впрочем, далеко не все настолько уверены в характере своих сновидений. Когда в рамках экспериментов лю­
74

дей просили предсказать, какие из их снов предвещают конкретные события в будущем, испытуемые не смогли провести четкую грань между снами, связанными с экс­
трасенсорным восприятием, и обычными сновидениями.
Луиза Райн отмечала, что образы из снов менее убедитель­
ны, чем предчувствия наяву. Ярко выраженный образ из сновидения, который помогает разобраться в некоторых моментах нашей жизни, совсем не убеждает нас в том, что он является предупредительным знаком для события из будущего.
7.
Предчувствие или другая форма экстрасенсорного
восприятия? Предчувствия имеют столько общего с теле­
патией и ясновидением, что исследователям и экспери­
ментаторам бывает трудно различить их. Если у меня вдруг возникает ощущение, что мне позвонит старый друг, то чем можно это объяснить: является ли это предвосхищением его предстоящего звонка или я посредством телепатии улавливаю намерение друга позвонить мне?
Легко понять, какая путаница возникает в распоз­
нании различных форм экстрасенсорного восприятия.
Информация, поступающая по этим каналам, приходит неожиданно и никак не связана с ходом мыслей человека.
Все три формы экстрасенсорного восприятия внушают нам уверенность в будущем событии и дают информацию, которую мы не могли бы получить никаким другим спо­
собом. Все три формы экстрасенсорного восприятия — телепатия, ясновидение и предчувствие — могут вызвать когнитивный диссонанс, так как мы не понимаем, можно ли довериться полученной информации.
75

Эндрю Маккензи включил в свою книгу «Загадка бу­
дущего» историю женщины, которая во время поисков подходящего жилья мечтала жить в определенном доме.
Несколько недель спустя она нашла дом своей мечты, купила его, и вскоре они с мужем туда переехали. Был ли у этой женщины опыт вещего сна об их будущей жизни в этом конкретном доме или же у нее было видение, что этот дом в будущем станет их жилищем? Второй вариант вполне вероятен, так как этот дом существовал в реально­
сти, когда женщине приснился вещий сон. В своем снови­
дении она уже жила там. Из этого можно сделать вывод, что у женщины возникло предчувствие этого радостного события. Кстати, не исключено, что супружеская пара решила купить этот конкретный дом, воодушевленная сновидением. В таком случае этот сон вообще не нужно рассматривать как форму экстрасенсорного восприятия будущего события: он просто ускорил процесс принятия решения о покупке дома...
На самом деле не так уж важно, какой формой экстра­
сенсорного восприятия мы пользуемся для предвосхищения будущего: все они основываются на утверждении, что наше сознание выходит далеко за рамки человеческого мозга.
В современной западной культуре принято считать, что время движется только в одном направлении и будущее должно оставаться неизвестным. Именно эта особенность нашего мышления иногда препятствует пониманию сути предчувствий. Мысль о том, что можно предвосхитить будущее событие до того, как оно случится, бросает такой сильный вызов нашему миропониманию, что многие из нас с облегчением приветствуют проявление таких форм экс­
76