Файл: Рабочая программа (id 2244599) учебного предмета Физическая культура.docx

ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 04.12.2023

Просмотров: 119

Скачиваний: 1

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.




ПОУРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ





п/п

Тема урока

Количество часов

Дата изучения

Виды, формы контроля

всего

контрольные работы

практические работы

1.

Физическая культура в основной школе: задачи, содержание и формы организации занятий.

1

0

0

05.09.2022

Устный опрос;

2.

Физическая культура и здоровый образ жизни.

1

0

0

06.09.2022

Устный опрос;

3.

Исторические сведения об Олимпийских играх Древней Греции.

1

1

0

12.09.2022

Контрольная работа;

4.

Режим дня.

1

0

0

13.09.2022

Устный опрос;

5.

Самостоятельное составление индивидуального режима дня.

1

0

1

19.09.2022

Практическая работа;

6.

Физическое развитие человека.

1

0

1

20.09.2022

Практическая работа;

7.

Осанка как показатель физического развития.

1

0

1

26.09.2022

Практическая работа;

8.

Организация и проведение самостоятельных занятий.

1

0

1

27.09.2022

Практическая работа;

9.

Упражнения утренней зарядки и физкультминуток.

1

0

0

03.10.2022

Устный опрос;

10.

Упражнения дыхательной и зрительной гимнастики.

1

0

1

04.10.2022

Практическая работа;

11.

Упражнения на развитие гибкости.

1

0

1

10.10.2022

Практическая работа;

12.

Упражнения на развитие координации.

1

0

1

11.10.2022

Практическая работа;

13.

Упражнения на формирование телосложения.

1

1

0

17.10.2022

Контрольная работа;


14.

Роль и значение спортивно- оздоровительной деятельности в здоровом образе жизни современного человека.

1

0

0

18.10.2022

Устный опрос;

15.

Кувырок вперёд в группировке.

1

0

1

24.10.2022

Практическая работа;

16.

Кувырок назад в группировке.

1

0

1

25.10.2022

Практическая работа;

17.

Кувырок вперёд ноги

«скрёстно».

1

0

1

07.11.2022

Практическая работа;

18.

Кувырок назад из стойки на лопатках.

1

0

1

08.11.2022

Практическая работа;

19.

Опорный прыжок на гимнастического козла.

1

0

1

14.11.2022

Практическая работа;

20.

Гимнастическая комбинация на низком гимнастическом бревне.

1

0

1

15.11.2022

Практическая работа;

21.

Лазанье и перелезание на гимнастической стенке.

1

0

1

21.11.2022

Практическая работа;

22.

Расхождение на гимнастической скамейке в парах.

1

1

0

22.11.2022

Контрольная работа;

23.

Бег с равномерной скоростью на длинные дистанции.

1

0

1

28.11.2022

Практическая работа;

24.

Бег с максимальной скоростью на короткие дистанции.

1

0

1

29.11.2022

Практическая работа;

25.

Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги».

1

0

1

05.12.2022

Практическая работа;

26.

Метание малого мяча в неподвижную мишень.

1

0

1

06.12.2022

Практическая работа;

27.

Метание малого мяча в неподвижную мишень.

1

0

1

12.12.2022

Практическая работа;

28.

Метание малого мяча в неподвижную мишень.

1

0

1

13.12.2022

Практическая работа;

29.

Метание малого мяча на дальность.

1

0

1

19.12.2022

Практическая работа;





30.

Метание малого мяча на дальность.

1

1

0

20.12.2022

Контрольная работа;

31.

Метание малого мяча на дальность.

1

0

1

26.12.2022

Практическая работа;

32.

Лыжные гонки. Техника безопасности при передвижении на лыжах.

1

0

1

09.01.2023

Практическая работа;

33.

Лыжные гонки. Техника безопасности при передвижении на лыжах.

1

0

1

10.01.2023

Практическая работа;

34.

Передвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом.

1

0

1

16.01.2023

Практическая работа;

35.

Передвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом.

1

0

1

17.01.2023

Практическая работа;

36.

Повороты на лыжах способом переступания.

1

0

1

23.01.2023

Практическая работа;

37.

Повороты на лыжах способом переступания.

1

0

1

24.01.2023

Практическая работа;

38.

Подъём в горку на лыжах способом «лесенка».

1

0

1

30.01.2023

Практическая работа;

39.

Подъём в горку на лыжах способом «лесенка».

1

0

1

31.01.2023

Практическая работа;

40.

Спуск на лыжах с пологого склона.

1

0

1

06.02.2023

Практическая работа;

41.

Спуск на лыжах с пологого склона.

1

0

1

07.02.2023

Практическая работа;

42.

Преодоление небольших препятствий при спуске с пологого склона.

1

0

1

13.02.2023

Практическая работа;

43.

Преодоление небольших препятствий при спуске с пологого склона.

1

0

1

14.02.2023

Практическая работа;

44.

Совершенствование техники выполнения спусков, подъёмов и торможений.

1

0

1

20.02.2023

Практическая работа;





45.

Совершенствование техники выполнения спусков, подъёмов и торможений.

1

0

0

21.02.2023

Зачет;

46.

Совершенствование техники передвижения на лыжах попеременным двухшажным ходом.

1

0

1

27.02.2023

Практическая работа;

47.

Совершенствование техники передвижения на лыжах попеременным двухшажным ходом.

1

1

0

28.02.2023

Контрольная работа;

48.

Спортивные игры. Баскетбол.

1

0

1

06.03.2023

Практическая работа;

49.

Передача баскетбольного мяча двумя руками от груди.

1

0

1

07.03.2023

Практическая работа;

50.

Передача баскетбольного мяча двумя руками от груди.

1

0

1

13.03.2023

Практическая работа;

51.

Ведение баскетбольного мяча.

1

0

1

14.03.2023

Практическая работа;

52.

Ведение баскетбольного мяча.

1

0

1

20.03.2023

Практическая работа;

53.

Бросок баскетбольного мяча в корзину двумя руками от груди с места.

1

1

0

21.03.2023

Контрольная работа;

54.

Бросок баскетбольного мяча в корзину двумя руками от груди с места.

1

0

1

03.04.2023

Практическая работа;

55.

Прямая нижняя подача мяча в волейболе.

1

0

1

04.04.2023

Практическая работа;

56.

Прямая нижняя подача мяча в волейболе.

1

0

1

10.04.2023

Практическая работа;

57.

Приём и передача волейбольного мяча двумя руками снизу.

1

0

1

11.04.2023

Практическая работа;

58.

Приём и передача волейбольного мяча двумя руками снизу.

1

0

1

17.04.2023

Практическая работа;