Файл: Роберт ГловерХватит быть славным парнем!Проверенный способ добитьсяжелаемого в любви, сексе и жизни.pdf
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 05.12.2023
Просмотров: 307
Скачиваний: 22
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Роберт Гловер
Хватит быть славным парнем!
Проверенный способ добиться
желаемого в любви, сексе и жизни
Менеджер проекта И. Гусинская
Корректор Е. Чудинова
Компьютерная верстка К. Свищёв
Арт директор С. Тимонов
Дизайнер обложки Д. Громов
© 2000, 2003 by Robert A. Glover
© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «АЛЬПИНА
ПАБЛИШЕР», 2014
Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не
может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы
то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в
корпоративных сетях, для частного и публичного использования без
письменного разрешения владельца авторских прав.
© Электронная версия книги подготовлена компанией ЛитРес
(
www.litres.ru
)
* * *
Прочитав эту книгу, вы:
• почувствуете себя сильнее и увереннее;
• примете свою мужественность и начнете строить осмысленные отношения с женщинами (в том числе обретете полноценную сексуальную жизнь);
• станете жить, используя весь свой потенциал, будете творческими и продуктивными.
Книга «Хватит быть славным парнем!»
посвящается
всем
мужчинам
мира,
поделившимся со мной историями своей жизни и
твердо
решившими
стать
целостными
личностями
Вступление
Пять десятилетий серьёзнейших социальных изменений и
монументальных сдвигов в традиционном понимании семьи создали породу мужчин, приученных к тому, чтобы искать одобрения у других.
Я называю таких мужчин славными парнями.
Славные парни стремятся быть хорошими и поступать «правильно».
Когда они делают счастливыми других – они счастливы. Славные парни боятся конфликтов как чумы и готовы идти на огромные жертвы – лишь бы никого не расстроить. В целом славные парни – миролюбивые и великодушные люди. Больше всего они озабочены тем, чтобы радовать женщин и отличаться от остальных мужчин. Проще говоря, славные
парни думают, что если они будут хорошими, щедрыми и
заботливыми, то станут счастливыми, любимыми и довольными
жизнью.
Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой?
Так и есть.
За последние несколько лет психотерапевтической практики я встретил множество разочарованных и обиженных славных парней.
Эти угождающие всем и каждому мужчины бесплодно борются в попытках ощутить счастье, к которому так отчаянно стремятся и которого, по их мнению, заслуживают. Их разочарование – результат того, что славные
парни верили в миф.
Этот миф – самая суть того, что я называю синдромом славного
парня. Данный синдром представляет собой убеждение всех славных парней: если они будут «хорошими», то станут любимыми, их потребности будут удовлетворены, а жизнь станет беспроблемной. Когда эта стратегия себя не оправдывает (что часто случается), славные парни обычно стараются ещё сильнее, делая то же самое. Из-за чувства беспомощности и обиды, порождаемых подобными поведенческими шаблонами, славные парни часто оказываются не такими уж и славными.
Концепция синдрома славного парня выросла из моего собственного разочарования, возникшего в попытке делать всё «правильно»: это никогда не приводило к получению того, что я, как мне казалось, заслуживал. Я
был типичным «чувствительным парнем новой эры» – и гордился этим. Я
уверен, что был одним из самых славных парней, каких вы только
встречали. И, тем не менее, я не был счастлив.
Когда я начал исследовать черты славного парня в своём поведении (я был заботлив; давал, чтобы получить что-то взамен; старался все исправить и сохранять мир; избегал конфликтов и искал чужого одобрения; скрывал свои ошибки, чтобы никого не расстраивать), то стал замечать множество мужчин со сходными чертами и в своей консультационной практике. Меня осенило, что сценарий, определяющий мою жизнь, – это не единичный случай, а результат социального изменения, затронувшего бессчетное число взрослых мужчин.
До этого момента никто не воспринимал синдром славного парня всерьез и не предлагал эффективного решения. Вот почему я написал книгу «Хватит быть славным парнем!».
Эта книга рассказывает славным парням, как перестать искать
одобрения окружающих и начать получать желаемое в любви и жизни.
«Хватит быть славным парнем!» предлагает проверенный способ помощи безвольным и услужливым мужчинам. Она поможет избавиться от неэффективных моделей поведения, свойственных всем славным парням.
Данная книга базируется на моем собственном опыте излечения и работы с огромным числом славных парней в последние двадцать лет.
Эта книга – откровенно про-мужская. Тем не менее многие женщины помогали мне в её создании. Читательницы часто говорят мне, что книга не только помогла им лучше понять своего славного парня, но и дала новый взгляд на них самих.
Представленные в книге методы действительно работают. Если вы
– разочарованный славный парень, то принципы, перечисленные на последующих страницах, изменят вашу жизнь. И тогда вы:
• научитесь эффективным способам удовлетворения своих потребностей;
• почувствуете себя сильнее и увереннее;
• построите такие близкие отношения, какие вам действительно желанны;
• научитесь выражать свои чувства и эмоции;
• обретете полноценную и полную радости сексуальную жизнь;
• примете свою мужественность и начнете строить осмысленные отношения не только с женщинами, но и с другими мужчинами;
• станете жить, используя весь свой потенциал, будете творческими и продуктивными;
• примете себя таким, какой вы есть на самом деле.
Если вам это нравится, вы уже начали избавляться от синдрома
Когда я начал исследовать черты славного парня в своём поведении (я был заботлив; давал, чтобы получить что-то взамен; старался все исправить и сохранять мир; избегал конфликтов и искал чужого одобрения; скрывал свои ошибки, чтобы никого не расстраивать), то стал замечать множество мужчин со сходными чертами и в своей консультационной практике. Меня осенило, что сценарий, определяющий мою жизнь, – это не единичный случай, а результат социального изменения, затронувшего бессчетное число взрослых мужчин.
До этого момента никто не воспринимал синдром славного парня всерьез и не предлагал эффективного решения. Вот почему я написал книгу «Хватит быть славным парнем!».
Эта книга рассказывает славным парням, как перестать искать
одобрения окружающих и начать получать желаемое в любви и жизни.
«Хватит быть славным парнем!» предлагает проверенный способ помощи безвольным и услужливым мужчинам. Она поможет избавиться от неэффективных моделей поведения, свойственных всем славным парням.
Данная книга базируется на моем собственном опыте излечения и работы с огромным числом славных парней в последние двадцать лет.
Эта книга – откровенно про-мужская. Тем не менее многие женщины помогали мне в её создании. Читательницы часто говорят мне, что книга не только помогла им лучше понять своего славного парня, но и дала новый взгляд на них самих.
Представленные в книге методы действительно работают. Если вы
– разочарованный славный парень, то принципы, перечисленные на последующих страницах, изменят вашу жизнь. И тогда вы:
• научитесь эффективным способам удовлетворения своих потребностей;
• почувствуете себя сильнее и увереннее;
• построите такие близкие отношения, какие вам действительно желанны;
• научитесь выражать свои чувства и эмоции;
• обретете полноценную и полную радости сексуальную жизнь;
• примете свою мужественность и начнете строить осмысленные отношения не только с женщинами, но и с другими мужчинами;
• станете жить, используя весь свой потенциал, будете творческими и продуктивными;
• примете себя таким, какой вы есть на самом деле.
Если вам это нравится, вы уже начали избавляться от синдрома
славного парня. Самое время перестать гоняться за чужим одобрением и начать получать желаемое в любви и жизни.
Глава 1
Синдром славного парня
«Я славный парень. Я один из самых славных парней, каких вы только встречали».
Джейсон, хиропрактик за тридцать, начал первую сессию индивидуальной терапии с этого вступления. Джейсон описал свою жизнь как «идеальную», за исключением одной важной проблемы – интимной жизни. Уже несколько месяцев, как он и его жена Хизер не занимались сексом, и было не похоже, что вскоре что-то изменится.
Джейсон открыто говорил о своём браке, семье и сексе. Общительный человек, он, похоже, был рад возможности рассказать о себе и своей жизни.
Больше всего Джейсону хотелось нравиться. Он считал себя очень щедрым и отзывчивым человеком. Он гордился тем, что редко подвержен колебаниям настроения и никогда не выходит из себя. Джейсон признался,
что ему нравится делать людей счастливыми, а конфликты он ненавидит.
Чтобы не раскачивать лодку в отношениях с женой, он предпочитал сдерживать свои чувства и делать всё «правильно».
После этого вступления Джейсон достал лист бумаги из кармана и начал его разворачивать. Делая это, он сказал, что записал некоторые вещи,
которые не хотел бы забыть.
– Я всегда все делаю не так, – начал Джейсон, глядя на список. – Как бы я ни старался, Хизер всегда найдет что-то неправильное. Я не заслуживаю такого обращения. Я стараюсь быть хорошим мужем и отцом,
но моих усилий всегда недостаточно.
Джейсон остановился, глядя на свой список, а потом продолжил:
– Сегодняшнее утро – хороший тому пример. Пока Хизер собиралась на работу, я разбудил нашу дочь Челси, накормил её завтраком и умыл. Я
полностью подготовил её к выходу и был готов выходить сам. Тут пришла
Хизер, и по выражению её лица я понял, что у меня проблемы. «Почему ты одел её в это? Это праздничный наряд!» – Джейсон подражал тону жены. –
Я не знал, что нужна другая одежда. После всех этих утренних сборов я всё
равно был не прав.
– Еще один пример, – продолжал Джейсон. – Как-то раз я убирался на
кухне и славно потрудился. Я загрузил посудомойку, отмыл кастрюли и сковородки, подмел пол. Я думал, Хизер оценит всё, что я сделал, чтобы ей помочь. Я ещё не закончил, как она вошла и спросила: «Почему ты не протёр стол?» О господи, да я ещё даже не закончил! Однако вместо того чтобы отметить, как много я сделал, и поблагодарить меня, она обратила внимание именно на то, что я ещё не сделал.
– Ну и ещё есть эта проблема с сексом, – продолжал Джейсон. – У нас была связь только пару раз до свадьбы, потому что мы оба христиане. Секс очень важен для меня, но Хизер это просто не нужно. Я думал, что как только мы поженимся, всё будет отлично. За всё, что я делаю для Хизер,
она могла бы дать мне то, что я действительно хочу.
Я делаю гораздо больше многих других мужчин. Кажется, я всегда отдаю больше, чем получаю.
Сидя на диване, он был похож на мальчика.
– Всё, что я хочу, – любовь и признание. Неужели я прошу слишком много?
Чертовски славные парни
Мужчины, подобные Джейсону, входят в мой кабинет на удивление часто. Эти парни бывают самыми разными, но, тем не менее, все они имеют схожий взгляд на мир. Позвольте познакомить вас ещё с несколькими.
Омар
Смысл жизни Омара – радовать свою девушку. Тем не менее она жалуется, что он никогда не бывает эмоционально открыт. Оказалось, что и прошлые девушки жаловались на то же самое. Поскольку Омар видит себя в первую очередь дающим, он не понимает этих обвинений. Омар заявляет, что для него нет большего удовольствия, чем дарить радость окружающим. Он всегда держит под рукой мобильник, чтобы друзья могли с ним связаться при любой необходимости.
Тодд
Тодд гордится тем, что всегда обращается с женщинами честно и уважительно. Он верит, что эти черты выгодно отличают его от остальных
– Ну и ещё есть эта проблема с сексом, – продолжал Джейсон. – У нас была связь только пару раз до свадьбы, потому что мы оба христиане. Секс очень важен для меня, но Хизер это просто не нужно. Я думал, что как только мы поженимся, всё будет отлично. За всё, что я делаю для Хизер,
она могла бы дать мне то, что я действительно хочу.
Я делаю гораздо больше многих других мужчин. Кажется, я всегда отдаю больше, чем получаю.
Сидя на диване, он был похож на мальчика.
– Всё, что я хочу, – любовь и признание. Неужели я прошу слишком много?
Чертовски славные парни
Мужчины, подобные Джейсону, входят в мой кабинет на удивление часто. Эти парни бывают самыми разными, но, тем не менее, все они имеют схожий взгляд на мир. Позвольте познакомить вас ещё с несколькими.
Омар
Смысл жизни Омара – радовать свою девушку. Тем не менее она жалуется, что он никогда не бывает эмоционально открыт. Оказалось, что и прошлые девушки жаловались на то же самое. Поскольку Омар видит себя в первую очередь дающим, он не понимает этих обвинений. Омар заявляет, что для него нет большего удовольствия, чем дарить радость окружающим. Он всегда держит под рукой мобильник, чтобы друзья могли с ним связаться при любой необходимости.
Тодд
Тодд гордится тем, что всегда обращается с женщинами честно и уважительно. Он верит, что эти черты выгодно отличают его от остальных
мужчин и должны привлекать женщин. Хотя у него немало подруг, он редко ходит на свидания. Приятельницы говорят, что он хороший слушатель, и часто делятся с ним своими проблемами. Тодду нравится чувствовать себя нужным. Все эти подруги постоянно говорят ему, какой находкой он станет для какой-нибудь счастливицы. Вопреки тому, как он обходится с женщинами, он не может понять, почему тех тянет к подонкам, а не к славным парням вроде него.
Билл
Билл из тех, к кому всегда обращаются за помощью. Слово «нет»
просто отсутствует в его словаре. Он чинит машины женщинам из своей церкви. Он тренирует бейсбольную команду юношеской лиги, где играет его сын. Приятели зовут его, когда нужна помощь с переездом. Каждый вечер после работы он заходит к своей овдовевшей матери. И хотя Биллу нравится помогать другим, ему кажется, что взамен он получает гораздо меньше заслуженного.
Гэри
У жены Гэри частенько случаются приступы ярости, и тогда она стыдит и унижает мужа. Сам Гэри боится конфликтов и не хочет создавать проблем, поэтому избегает упоминания тем, которые могут рассердить его жену. После ссоры он всегда первым ищет примирения. Он не может вспомнить, чтобы его жена хоть раз извинилась – как бы она себя ни вела.
Несмотря на постоянные ссоры, Гэри говорит, что любит свою жену и готов на все ради её удовольствия.
Рик
Рик – гомосексуалист немного за сорок, у него серьёзные отношения с алкоголиком. Рик пришёл на консультацию, чтобы помочь своему партнёру Джею решить проблемы с выпивкой. Рик жалуется, что всё
держится только на нем, – так он чувствует. Рик надеется, что когда он поможет Джею бросить пить, у них наконец-то будут такие отношения, о каких он всегда мечтал.
Билл
Билл из тех, к кому всегда обращаются за помощью. Слово «нет»
просто отсутствует в его словаре. Он чинит машины женщинам из своей церкви. Он тренирует бейсбольную команду юношеской лиги, где играет его сын. Приятели зовут его, когда нужна помощь с переездом. Каждый вечер после работы он заходит к своей овдовевшей матери. И хотя Биллу нравится помогать другим, ему кажется, что взамен он получает гораздо меньше заслуженного.
Гэри
У жены Гэри частенько случаются приступы ярости, и тогда она стыдит и унижает мужа. Сам Гэри боится конфликтов и не хочет создавать проблем, поэтому избегает упоминания тем, которые могут рассердить его жену. После ссоры он всегда первым ищет примирения. Он не может вспомнить, чтобы его жена хоть раз извинилась – как бы она себя ни вела.
Несмотря на постоянные ссоры, Гэри говорит, что любит свою жену и готов на все ради её удовольствия.
Рик
Рик – гомосексуалист немного за сорок, у него серьёзные отношения с алкоголиком. Рик пришёл на консультацию, чтобы помочь своему партнёру Джею решить проблемы с выпивкой. Рик жалуется, что всё
держится только на нем, – так он чувствует. Рик надеется, что когда он поможет Джею бросить пить, у них наконец-то будут такие отношения, о каких он всегда мечтал.
Лайл
Лайл – набожный христианин, который старается всё делать правильно.
Он преподает в воскресной школе и занимает должность церковного старосты. Тем не менее он с юности борется с пристрастием к порнографии. Лайл одержим – иногда он мастурбирует по три-четыре раза в день. Он ежедневно проводит несколько часов на откровенных сайтах.
Лайл боится, что если кто-нибудь узнает правду об этих сексуальных отклонениях, его жизнь будет разрушена. Он пробовал решить свою проблему молитвами и чтением Библии, однако ни один из этих способов пока что не помог.
Хосе
Хосе – бизнес-консультант около сорока. Последние пять лет своей жизни он потратил на отношения с женщиной, которую считает несамостоятельной и эмоционально зависимой. Хосе начал думать о расставании с того самого дня, как она к нему переехала. Он боится, что его подруга не справится одна, если он её оставит. Хотя он сделал несколько неудачных попыток расстаться, всякий раз она была так убита горем, что он снова к ней возвращался. Просыпаясь по утрам, Хосе думает:
как ему вырваться, чтобы не причинить ей боль и не выглядеть подонком?
Кто все эти мужчины?
Хотя каждый из этих мужчин уникален, все они имеют общий жизненный сценарий: эти парни верят, что если будут «хорошими» и
станут всё делать «правильно», то будут любимы, их потребности
будут удовлетворены, а жизнь станет беспроблемной. Старание быть хорошими обычно включает в себя попытку уничтожить или скрыть определенные вещи (свои ошибки, потребности, переживания) и стать теми, кем, как им кажется, их хотят видеть окружающие (щедрыми,
готовыми помочь, миролюбивыми и т. д.).
Я называю таких мужчин славными парнями.
До этого момента мы не обращали внимания на славных парней, но они повсюду.
Это родственник, который позволяет жене верховодить.
Это приятель, который готов сделать что угодно для кого угодно, хотя
его собственная жизнь, похоже, лежит в руинах.
Это парень, который расстраивает свою жену или подругу, потому что так боится конфликтов, что не может ни с чем разобраться.
Это начальник, который говорит одному человеку то, что тот хочет услышать, а затем меняет своё мнение в угоду кому-то ещё.
Это мужчина, который позволяет вытирать об себя ноги, лишь бы никого не обидеть.
Это надёжный парень в церкви или клубе, который никогда вам не откажет, но и не признается, что вы его обременяете.
Это человек, чья жизнь кажется совершенно упорядоченной, пока –
БАХ! – он не сделает что-то невероятно разрушительное.
Характерные черты славных парней
Каждый славный парень уникален, но у всех них есть схожие черты.
Эти свойства – результат сценария, часто сформировавшегося ещё в детстве, который управляет их жизнями. Если у обычных мужчин всего одна-две подобные черты, то у славных парней их множество.
Славные парни щедры. Они часто говорят, что им приятно помогать окружающим. Они верят, что щедрость – это знак того, какие они хорошие,
и благодаря этому их будут любить и ценить.
Славные парни стремятся исправлять и заботиться. Если у человека есть проблема или потребность, если он зол, подавлен или грустен, славные парни постараются исправить ситуацию (и, как правило,
даже если их об этом не просят).
Славные парни ищут одобрения окружающих. Универсальный признак синдрома славного парня – поиск одобрения других людей. Все,
что славный парень делает или говорит, в определенном смысле рассчитано на то, чтобы получить одобрение или избежать неодобрения.
Это особенно верно в отношениях с женщинами.
Славные парни избегают конфликтов. Славные парни стараются,
чтобы их жизнь была спокойной. С этой целью они стремятся не раскачивать лодку и никого не огорчать.
Славные парни верят, что должны скрывать свои недостатки и
ошибки. Эти мужчины боятся кого-то разозлить, боятся чужого осуждения, если вдруг на свет выйдет какая-то их ошибка или недостаток.
Славные парни всегда ищут «правильный» путь. Они думают, что существует ключ к счастливой и беспроблемной жизни. Они убеждены,
Это парень, который расстраивает свою жену или подругу, потому что так боится конфликтов, что не может ни с чем разобраться.
Это начальник, который говорит одному человеку то, что тот хочет услышать, а затем меняет своё мнение в угоду кому-то ещё.
Это мужчина, который позволяет вытирать об себя ноги, лишь бы никого не обидеть.
Это надёжный парень в церкви или клубе, который никогда вам не откажет, но и не признается, что вы его обременяете.
Это человек, чья жизнь кажется совершенно упорядоченной, пока –
БАХ! – он не сделает что-то невероятно разрушительное.
Характерные черты славных парней
Каждый славный парень уникален, но у всех них есть схожие черты.
Эти свойства – результат сценария, часто сформировавшегося ещё в детстве, который управляет их жизнями. Если у обычных мужчин всего одна-две подобные черты, то у славных парней их множество.
Славные парни щедры. Они часто говорят, что им приятно помогать окружающим. Они верят, что щедрость – это знак того, какие они хорошие,
и благодаря этому их будут любить и ценить.
Славные парни стремятся исправлять и заботиться. Если у человека есть проблема или потребность, если он зол, подавлен или грустен, славные парни постараются исправить ситуацию (и, как правило,
даже если их об этом не просят).
Славные парни ищут одобрения окружающих. Универсальный признак синдрома славного парня – поиск одобрения других людей. Все,
что славный парень делает или говорит, в определенном смысле рассчитано на то, чтобы получить одобрение или избежать неодобрения.
Это особенно верно в отношениях с женщинами.
Славные парни избегают конфликтов. Славные парни стараются,
чтобы их жизнь была спокойной. С этой целью они стремятся не раскачивать лодку и никого не огорчать.
Славные парни верят, что должны скрывать свои недостатки и
ошибки. Эти мужчины боятся кого-то разозлить, боятся чужого осуждения, если вдруг на свет выйдет какая-то их ошибка или недостаток.
Славные парни всегда ищут «правильный» путь. Они думают, что существует ключ к счастливой и беспроблемной жизни. Они убеждены,
что, если только поймут, как всегда поступать правильно, всё станет как надо.
Славные
парни
подавляют
свои
чувства.
Славные парни предпочитают анализировать, а не чувствовать. Порой они даже считают чувства бессмысленной потерей времени и сил. Они стараются быть уравновешенными.
Славные парни зачастую стремятся отличаться от своих отцов.
Многие славные парни рассказывают, что у них был недоступный,
отсутствующий, безвольный, злой, гулящий или пьющий отец. Ничего удивительного, что в какой-то момент славные парни принимают решение быть полной противоположностью своего отца.
Славные парни часто уютнее чувствуют себя в женском обществе.
Учитывая условия, в которых они росли, у многих славных парней есть лишь несколько друзей мужского пола. Славные парни часто ищут одобрения женщин и убеждают себя, что отличаются от остальных мужчин. Они хотели бы верить, что не эгоистичны, не раздражительны и не агрессивны – эти свойства они приписывают «остальным» мужчинам.
Славным
парням
сложно
считать
свои
потребности
приоритетными. Эти мужчины чаще всего думают, что ставить свои потребности на первое место – эгоистично. А вот если чужие потребности выше собственных – это достоинство.
Славные парни часто делают своего партнёра эмоциональным
центром. Многие славные парни говорят, что счастливы только тогда,
когда счастливы их партнёры. Поэтому они часто вкладывают огромную энергию в личные отношения.
Почему плохо быть славным парнем?
Велик соблазн преуменьшить проблему синдрома славного парня. В
самом деле, разве так плохо быть славным парнем? Мы даже можем усмехаться над их нерешительным поведением, которое пародируется в комиксах и комедийных телесериалах. Мужчины уже давно представляют собой легкую мишень в нашей культуре, и карикатурное изображение чувствительного мужчины – предмет развлечения, а не беспокойства.
Славные парни тратят немало времени, мучительно стараясь понять глубину и серьёзность своих взглядов и поведения. Когда я начинаю работать с этими пассивными и услужливыми мужчинами, все они без исключения спрашивают: «Почему плохо быть славным парнем?» Взяв в
Славные
парни
подавляют
свои
чувства.
Славные парни предпочитают анализировать, а не чувствовать. Порой они даже считают чувства бессмысленной потерей времени и сил. Они стараются быть уравновешенными.
Славные парни зачастую стремятся отличаться от своих отцов.
Многие славные парни рассказывают, что у них был недоступный,
отсутствующий, безвольный, злой, гулящий или пьющий отец. Ничего удивительного, что в какой-то момент славные парни принимают решение быть полной противоположностью своего отца.
Славные парни часто уютнее чувствуют себя в женском обществе.
Учитывая условия, в которых они росли, у многих славных парней есть лишь несколько друзей мужского пола. Славные парни часто ищут одобрения женщин и убеждают себя, что отличаются от остальных мужчин. Они хотели бы верить, что не эгоистичны, не раздражительны и не агрессивны – эти свойства они приписывают «остальным» мужчинам.
Славным
парням
сложно
считать
свои
потребности
приоритетными. Эти мужчины чаще всего думают, что ставить свои потребности на первое место – эгоистично. А вот если чужие потребности выше собственных – это достоинство.
Славные парни часто делают своего партнёра эмоциональным
центром. Многие славные парни говорят, что счастливы только тогда,
когда счастливы их партнёры. Поэтому они часто вкладывают огромную энергию в личные отношения.
Почему плохо быть славным парнем?
Велик соблазн преуменьшить проблему синдрома славного парня. В
самом деле, разве так плохо быть славным парнем? Мы даже можем усмехаться над их нерешительным поведением, которое пародируется в комиксах и комедийных телесериалах. Мужчины уже давно представляют собой легкую мишень в нашей культуре, и карикатурное изображение чувствительного мужчины – предмет развлечения, а не беспокойства.
Славные парни тратят немало времени, мучительно стараясь понять глубину и серьёзность своих взглядов и поведения. Когда я начинаю работать с этими пассивными и услужливыми мужчинами, все они без исключения спрашивают: «Почему плохо быть славным парнем?» Взяв в
руки эту книгу и задумавшись над названием, вы могли задаться тем же вопросом.
Назвав этих мужчин «славными парнями», я делаю отсылку не столько к их поведению, сколько к системе их убеждений о себе и мире вокруг. Эти мужчины были приучены верить, что если они будут «славными», то будут любимы, их потребности будут удовлетворены, а жизнь станет беспроблемной.
Термин «славный парень» на самом деле неправилен, потому что такие мужчины подчас вовсе не славные. Ниже приведены не особенно приятные свойства славных парней.
Славные парни не честны. Эти мужчины прячут свои ошибки,
избегают конфликтов, говорят то, что хотят слышать окружающие, и подавляют свои чувства. Всё это делает славных парней принципиально нечестными.
Славные парни скрытны. Из-за того, что они так стремятся получить одобрение, славные парни будут скрывать всё, что, по их мнению, может расстроить окружающих. Их девиз таков: «Если с первого раза не получилось, скрой свою неудачу».
Славные парни двойственны. Славные парни – профессионалы в том,
чтобы примирять противоречивую информацию о себе, разделяя её в своём сознании. Так, женатый мужчина может создать собственное определение верности, которое позволяет ему отрицать, что у него был роман с секретаршей (или практиканткой), только потому, что он никогда не проникал своим членом в её влагалище.
Славные парни склонны к манипуляциям. Славным парням тяжело считать свои потребности первостепенными, и им трудно попросить о том,
чего они хотят, прямым и явным образом. Это заставляет их чувствовать своё бессилие, и поэтому для получения желаемого они часто прибегают к манипуляциям.
Славные парни склонны к контролю. Самым важным в своей жизни славные парни считают отсутствие каких бы то ни было проблем. Поэтому им необходимо контролировать людей и происходящие события, что они и пытаются делать.
Славные парни дают, чтобы получить что-то взамен. Хотя славные парни стараются быть бескорыстными, их щедрость часто имеет скрытые мотивы. Они хотят быть востребованными, они хотят получить что-то взамен, они хотят, чтобы на них перестали сердиться, и т. д. Славные парни часто жалуются, что они разочарованы или обижены, потому что они так много делают для других и так мало получают взамен.
Назвав этих мужчин «славными парнями», я делаю отсылку не столько к их поведению, сколько к системе их убеждений о себе и мире вокруг. Эти мужчины были приучены верить, что если они будут «славными», то будут любимы, их потребности будут удовлетворены, а жизнь станет беспроблемной.
Термин «славный парень» на самом деле неправилен, потому что такие мужчины подчас вовсе не славные. Ниже приведены не особенно приятные свойства славных парней.
Славные парни не честны. Эти мужчины прячут свои ошибки,
избегают конфликтов, говорят то, что хотят слышать окружающие, и подавляют свои чувства. Всё это делает славных парней принципиально нечестными.
Славные парни скрытны. Из-за того, что они так стремятся получить одобрение, славные парни будут скрывать всё, что, по их мнению, может расстроить окружающих. Их девиз таков: «Если с первого раза не получилось, скрой свою неудачу».
Славные парни двойственны. Славные парни – профессионалы в том,
чтобы примирять противоречивую информацию о себе, разделяя её в своём сознании. Так, женатый мужчина может создать собственное определение верности, которое позволяет ему отрицать, что у него был роман с секретаршей (или практиканткой), только потому, что он никогда не проникал своим членом в её влагалище.
Славные парни склонны к манипуляциям. Славным парням тяжело считать свои потребности первостепенными, и им трудно попросить о том,
чего они хотят, прямым и явным образом. Это заставляет их чувствовать своё бессилие, и поэтому для получения желаемого они часто прибегают к манипуляциям.
Славные парни склонны к контролю. Самым важным в своей жизни славные парни считают отсутствие каких бы то ни было проблем. Поэтому им необходимо контролировать людей и происходящие события, что они и пытаются делать.
Славные парни дают, чтобы получить что-то взамен. Хотя славные парни стараются быть бескорыстными, их щедрость часто имеет скрытые мотивы. Они хотят быть востребованными, они хотят получить что-то взамен, они хотят, чтобы на них перестали сердиться, и т. д. Славные парни часто жалуются, что они разочарованы или обижены, потому что они так много делают для других и так мало получают взамен.