Файл: Общая физическая подготовка школьников 1617 лет на уроках физической культуры.docx
Добавлен: 09.12.2023
Просмотров: 134
Скачиваний: 2
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
укрепления изученного в усложняющихся условиях (внедрение лимита времени, перемена внешних критериев и тому подобное) или специального обучения физических качеств с помощью освоенных упражнений. Проблемы преподавания устанавливаются максимально конкретно с акцентом на усовершенствование отдельных частей техники. Увеличивается насыщенность выполнения процедур и моторная плотность уроков. Обширно применяются коллективный и персональный способы организации учебно-познавательной работы обучающихся, задачи креативного характера согласно предпочтению альтернатив постановления двигательных задач. Вводно-подготовительная часть урока уменьшается согласно времени, а завершающая требует относительно больших расходов времени на возобновление;
– контрольные (испытательные, учетные, оценочные) задания предусмотрены для раскрытия поэтапных и окончательных итогов и оценки качества тренировочной деятельность согласно теме или разделу программы. В заданиях формируются подходящие требование для демонстрации каждым обучающимся личных достижений: специальная разминка, испытание снарядов и мест исполнения упражнений, пробные попытки и тому подобное. Предварительно учащихся представляют с критериями оценки, а уже после исполнения контрольного задания Й1доказывают выставляемую оценку и объясняют пути увеличения успеваемости:
– гибридные задания включают приблизительно в равной пропорции элементов урока других видов. Разно плановость образовательных задач обусловливает особенность размещения тренировочного материала в подобных заданиях.
Например, помимо вводно-подготовительной части задания зачастую применяются вспомогательные разминки в основной части непосредственно перед заключением следующий проблемы; подготовка новому материалу либо осуществление процедуры на оценку должны предшествовать закреплению изученного; формирование равновесия, скорости и ловкости планируется до заданий согласно формированию силы и выносливости [24].
2.2. Особенности методики проведения уроков физической культуры в 16-17 лет
Организация к урокам начинается с планирования тренировочного процесса. Как и предшествующих классах, составление плана проводится в 2-ух ключевых документах - годичном проекте-графике распределения использованного материала программы и планах уроков, а таким образом же в четвертном и поурочном планах. Отличительная черта формирования плана-графика в 10-11 классах состоит в том, что в них учитывается разумное сочетание разного использованного материала для парней и девчонок на одном занятии и, прежде всего, художественной гимнастики и борьбы. Имеется ряд альтернатив постановления этого вопроса. В одном, присутствие прохождении девчонками области художественной гимнастики, юноши улучшают способности и умения по гимнастике, а присутствие прохождении юношами борьбы девочки осуществляют простые части акробатики и снарядовой гимнастики. В другом использованный материал согласно художественной гимнастике и борьбе намечается раздельными компонентами на все без исключения задания согласно гимнастике, то что возможно совершить только при присутствии условий и подготовленного актива. Материал согласно художественной гимнастике и традиционной борьбе в некоторых случаях протекают в одно и тоже время.
Основной использованный материал по гимнастике достаточно сделать еще раз уже после прохождения лыжной подготовки. Упражнения по легкой атлетике уже после 1 четверти повторить в 4 четверти
При составлении планов отдельных уроков в 10-11 классах, принимая во внимание трудность тренировочного материала, учитывают не наиболее 2-3 вопросов согласно учебе и совершенствованию двигательных умений и навыков.
Кроме вопросов преподавания, в проекте урока отражаются и проблемы согласно обучению учеников, которые намечаются с учетом прохождения того или иного использованного материала программы.
В плане уроков намечаются и проблемы согласно формированию двигательных свойств. На уроках легкой атлетики производят упор в проблемы согласно формированию общей и скоростной выносливости, скоростно-силовых качеств. На уроках гимнастики – формирование силы, статической выносливости, физической активности в суставах и так далее.
На уроке могут быть намеренно определены задачи, сопряженные с овладением умениями без помощи других работать физическими упражнениями, к примеру, усовершенствование, мастерства оценивать свое осуществление движений. С целью постановления запланированных задач мало обходиться только лишь программным материалом. В период преподавания двигательным умениям и навыкам содержание задания расширяется за счет доказывающих и предварительных процедур. Для
формирования двигательных свойств в согласовании с отличительными чертами данного класса подбираются предварительные упражнения и т.д.
Весь использованный материал урока обязан отвечать существующим
современным методичным рекомендациям, а также соответствовать условиям доступности. Средства, дозировка, приемы выбираются в согласовании с действительными способностями школьников данного класса. Совместно с этим, для того чтобы сущность урока способствовало формированию учеников, оно обязано быть довольно сложным, то есть содержание урока, темп преподавания обязаны требовать от школьников конкретного напряжения сил.
Проведение уроков в 10-11 классах предъявляются более высокие условия к конкретному осуществлению команд и действующих приемов. В вводной части задания в взаимосвязи с особенностями организма школьников несколько увеличивается количество упражнений для подготовки учеников к овладению двигательными действиями. Необходимо принимать во внимание, то что высокая возбудимость школьников, в особенности уже после подвижных и спортивных игр, заставляет повышать время заключительной части.
Во время организации тренировочной работы необходимо помнить, что
проблемы, сопряженные с обучением и формированием двигательных качеств, не постоянно вызывают заинтересованность школьников, поэтому при разъяснении вопросов задания немаловажно объединить их с увлечениями и стремлениями учеников данного класса.
Для школьников весьма значима убедительная аргументация абсолютно всех условий и задач. Важным фактором в организации тренировочной работы считаются актуальный контроль и анализ исполнения результатов работы учеников. Контроль исполняется посредством прямого исследования со стороны преподавателя, друзей согласно отделению, выпущенных от выполнения упражнений учеников. Его возможно реализовывать также при поддержки простых предметных ориентиров (коснуться планки, не заступить за черту и прочие) и устройств – метронома, секундомера, динамометра и так далее.
В 10-11 классах ведущее значение приобретают так именуемые творческие способы преподавания, стимулирующие деятельность учеников. В этом случае обучающимся никак не предоставляют готовых знаний, методов и способов, а в коллективной деятельности с преподавателем открывают их для себя. В количестве подобных способов может быть приближенная беседа, если педагог путем проблем подводит учеников к осмыслению тех либо иных закономерностей перемещений, их влияния на организм и так далее.
Частично-поисковый способ, когда пред обучающимся ставится задача, к примеру, отыскать наилучший угол вылета снарядов. В данном случае учащиеся посредством исполнения метаний под различными углами и измерения дистанции полета снаряда определяют связь между углом вылета и дальностью полета, обретают решение установленной проблемы.
Динамичность учеников необходимо устремлять не только лишь на восприятие и усвоение тренировочного материала. Они обязаны обладать способностью обозначить план собственных операций согласовании с задачей, приобретенных от педагога. Задачи согласно контролированию, оценке и корректированию зафиксированных погрешностей обязаны постепенно осложняться.
Вместе с этим на заданиях в 10-11 классах существенное значение имеют репродуктивные способы. На стадии улучшения перемещений, во время исполнения процедур для формирования двигательных качеств простое воспроизведение дает возможность увеличить насыщенность, задания, достичь значительных итогов в совершенствовании прочности навыков.
Использование на занятиях всего многообразия методичного запаса -
неотъемлемое условие к нынешнему уроку физической культуры.
Выполнение задач урока подразумевает конкретную систему учеников. На занятиях в 10-11 классах применяются все методы организации. Фронтальный способ больше используется во время разучивания простых упражнений, если не требуется индивидуализации преподавания. Необходимо принимать во внимание, то, что данный метод дает возможность наиболее полноценно управлять восприятием и интересом учеников всего класса.
Используются, кроме того, и индивидуальные задачи. Их используют для корректировки каких-либо погрешностей при разучивании перемещений, с целью повышения уровня формирования отстающих двигательных свойств и во время выполнения отдельных задач учениками подготовительной группы. В упражнениях с учащимися, обладающими значительную готовность по тем или иным типам спорта (спортсмена ДЮСШ, спортивных обществ и так далее), вероятен вариант, если ученики сами предпочитают средства для решения установленной проблемы, но на уроках в 10-11 классах следует больше применять коллективный метод, если учащиеся коллективно обсуждают средства, предпочитают те либо иные решения установленных задач. К примеру, преподаватель способен предоставить задачи
команде учеников выбрать упражнения для формирования силы мышц сгибателей рук. Учащиеся без помощи других выбирают, тестируют и дают те или иные разновидности упражнений.
Групповой метод организации предоставляет вероятность полнее применять общественную деятельность учеников, особенности отдельных групп занятых.
Важное требование полного обучения групп - правильное их формирование. В одних вариантах категорию составляют из учащихся приблизительно равной двигательной подготовленности. Это дает возможность наиболее четко дозировать нагрузку. Чаще данный метод используется во время выполнения процедур на формирование двигательных качеств. Для обучения позитивного взаимоотношения к урокам физкультуры целесообразно пополнять группы школьников с учетом взаимных симпатий. Данные группы как правило увлекаются наиболее стремительно.
Опыт демонстрирует, то, что деятельность в команде проходит в том случае, если её структура имеет 6-8 учеников.
Оценка успеваемости. Анализ успеваемости формируется из нескольких частей: анализ техники перемещений; познания теоретических данных; результат исполнения нормативных условий.
При оценке успеваемости согласно легкой атлетике, конькам, лыжной
подготовке, кроссам, марш-броскам, плаванию и отдельным видам гимнастики, помимо техники движений, учитывается и результат. Согласно иным разделам учебной программы предусматриваются оборудование выполнения и знания учеников. Понимание теоретических сведений особенно принимается во внимание при выведении окончательной оценки.
В процессе уроков педагог дает оценку усваивание учениками тренировочного материала при помощи нынешней оценки. Текущая оценка обязана иметь большое побудительное значение. При её выставлении предусматривается регулярность становления умения. Не следует выдвигать оценки слабым обучающимся.
Оценка может быть проявлена в варианте оценивающего предложения -«хорошо усвоил»; «делаешь ошибки» и так далее.
Для оценки успеваемости используются педагогические наблюдения за учениками в ходе исполнения ими заданий. Такого рода метод не уменьшает плотности занятия. В ином случае может применяться вызов одного либо нескольких учеников, другие продолжают осуществлять упражнение преподавателя.
Школьники 10-11классов имеют все шансы довольно точно оценивать собственное осуществление заданий и действия друга. Прежде чем объявить оценку, преподаватель дает учащимся лично оценить собственные действия либо действия друга, а далее выставляет собственную оценку и объясняет её. В течение тренировочной четверти любой ученик обязан приобрести не меньше 2-3 текущих оценок и окончательную из-за осваивания темы. Неисполнение тренировочного норматива по независящим от учеников обстоятельствам – отставание в физическом развитии, продолжительные пропуски уроков согласно уважительной причине – никак не считается причиной для снижения окончательной оценки. Анализ успеваемости учеников, отнесенных к подготовительной врачебной группе, проводится на общих основах за исключением способа нормативов по тем процессам, какие им противопоказаны [25].