c.

5-10



d.

1-5



e.

0

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ:

0

Вопрос 47

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Перечислите виды силового фитнеса



a.

степ-аэробика



b.

памп-аэробика



c.

супер- стронг



d.

спинбайк аэробика



e.

слайд-аэробика

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

супер- стронг,

слайд-аэробика,

памп-аэробика

Вопрос 48

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Для оценки качества воды бассейна определяют



a.

жесткость воды



b.

плотность воды



c.

содержание свободного кислорода в воде



d.

содержание свободных радикалов в воде



e.

содержание свободного хлора в воде

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

содержание свободного хлора в воде,

жесткость воды,

содержание свободного кислорода в воде

Вопрос 49

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Из перечисленных витаминов в синтезе креатина участвует




a.

витамин В12



b.

витамин В1



c.

витамин А



d.

витамин Е

---

e.

витамин С


Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ:

витамин В12

Вопрос 50

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

При отставленном восстановлении в организме происходят следующие процессы, кроме



a.

восстановления жиров



b.

устранения лактата



c.

восстановления внутримышечных структур



d.

восстановления запасов гликогена



e.

восстановления белка

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ:


устранения лактата

Вопрос 51

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

При выполнении физической работы во II зоне мощности к развитию утомления приводят




a.

кислородный долг



b.

исчерпание запасов креатинфосфата



c.

снижение скорости ресинтеза АТФ



d.

накопление лактата и аммиака



e.

исчерпание запасов внутримышечного гликогена

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

исчерпание запасов внутримышечного гликогена,

накопление лактата и аммиака,

кислородный долг

Вопрос 52

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

К координационным и музыкально-ритмическим видам фитнеса относятся



a.

слайд-аэробика



b.

фанк-аэробика



c.

степ-аэробика

---

d.

памп-аэробика



e.

латина

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:


фанк-аэробика,

латина

Вопрос 53

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Перечислите основные разновидности метода целостного упражнения



a.

метод подводящих упражнений



b.

метод развертывания обучения от ведущего звена



c.

метод решения узких двигательных задач



d.

метод по разделам



e.

метод с постановкой частных задач

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

метод подводящих упражнений,

метод с постановкой частных задач,

метод развертывания обучения от ведущего звена

Вопрос 54

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

К биомеханическим особенностям II стадии формирования двигательного навыка относятся



a.

плохая координация и распределение сил



b.

излишняя мышечная фиксация



c.

сохранение постоянного ритма и темпа выполнения упражнения



d.

отсутствие слитности движений



e.

слабая устойчивость к помехам


Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

сохранение постоянного ритма и темпа выполнения упражнения,


слабая устойчивость к помехам

Вопрос 55

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

 Международный Олимпийский Комитет был создан в

---

a.

1900



b.

1999



c.

1904



d.

1894



e.

1924

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ:

1894

Вопрос 56

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Первые Зимние Олимпийские игры состоялись в




a.

1904г в Сент-Луисе (США)



b.

1964г в Инсбруке (Австрия)



c.

1932г в Лейк Плесиде (США)



d.

1924г в Шамони (Франция)



e.

1900г в Париже (Франция)


Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ:


1924г в Шамони (Франция)

Вопрос 57

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Максимальный кислородный долг образуется при выполнении физической работы в зоне




a.

большой мощности



b.

субмаксимальной мощности



c.

максимальной мощности



d.

малой мощности



e.

умеренной мощности

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ:

субмаксимальной мощности

Вопрос 58

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Олимпийский дебют российских спортсменов состоялся на




a.

IIIОлимпийских играх



b.

I Олимпийских играх



c.

V Олимпийских играх

---

d.

II Олимпийских играх



e.

IV Олимпийских играх

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ:

II Олимпийских играх

Вопрос 59

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Физическая работа считается алактатной, если она выполняется в течение



a.

более 10 мин



b.

от 5мин до10мин



c.

от 20с до 5мин



d.

до 6с



e.

от 6с до 20с

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ:

до 6с

Вопрос 60

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

К основным метаболическим изменениям, характерным для срочной адаптации, относятся все перечисленные, кроме



a.

усиление процессов аэробного и анаэробного распада гликогена



b.

увеличение содержания внутриклеточных органоидов



c.

замедление анаболических процессов во время мышечной работы



d.

ускорение распада гликогена печени



e.

повышение скорости окисления жирных кислот

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ:

увеличение содержания внутриклеточных органоидов

Текст вопроса

На первых Олимпийских играх церемонию награждения проводил


Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ:


король Греции Георг I

Вопрос 2

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Перечислите задачи соревновательного периода

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

максимальная реализация спортивных достижений,

---

Смотрите также файлы

• Здоровье человека.docx

• Тема Стратегии управления временем индивидуальный фонд времени и фонд времени организации. Основные вопросы.pdf

• Методические указания к практическим занятиям Москва 2015 федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение.doc

• Признаки государства.docx

• Лекция 5 Энергия в экосистемах Макарова Светлана Витальевна.ppt