Файл: 2 Верно Баллов 1,00 из 1,00 Отметить вопрос Текст вопроса Перечислите задачи соревновательного периода Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы максимальная реализация спортивных достижений, поддержание пика суперкомпенсации Вопрос 3.docx
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 11.01.2024
Просмотров: 1013
Скачиваний: 12
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
поддержание пика суперкомпенсации
Вопрос 3
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Тренированность – это
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
биохимические, морфологические и функциональные изменения в организме спортсмена ведущие к повышению работоспособности
Вопрос 4
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
К наиболее частым методическим ошибкам при развитии гибкости относятся
Ваш ответ верный.
Правильные ответы:
некачественная разминка,
резкое увеличение амплитуды движений,
большие интервалы пассивного отдыха
Вопрос 5
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Перечислите основные разновидности метода расчлененного упражнения
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильные ответы:
метод решения узких двигательных задач,
метод по разделам
Вопрос 6
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
При мышечном сокращении происходят следующие процессы, кроме
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
образование мостиков между миозином и тропомиозином
Вопрос 7
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Профессионально-прикладная физическая подготовка – это
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
раздел физического воспитания, обеспечивающий формирование и совершенствование свойств и качеств личности, имеющих существенное значение для конкретной профессиональной деятельности
Вопрос 8
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Девиз Олимпийских игр
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
Быстрее, выше, сильнее
Вопрос 9
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Программа соревнований I Олимпийских игр включала следующие виды спорта
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильные ответы:
хоккей,
футбол
Вопрос 10
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Аэробная физическая нагрузка от 150 до 300 мин в неделю снижает риск развития
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильные ответы:
рака толстой кишки и молочной железы,
ожирения
Вопрос 11
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Перечислите витамины участвующие в синтезе гемоглобина
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильные ответы:
В2,
В6,
В12
Вопрос 12
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Магний участвует в следующих биохимических и физиологических процессах
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильные ответы:
синтезе белка, обмене жиров, углеводов,
понижает АД,
регулирует передачу сигнала в нервной и мышечной ткани
Вопрос 13
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Распад АТФ активирует
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
кальций
Вопрос 14
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Метод тренировки, при котором в ходе непрерывного выполнения упражнений последовательно варьируется нагрузка, путем изменения скорости, темпа, ритма, амплитуды, называется
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
переменным
Вопрос 15
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Перечислите основные разновидности метода целостного упражнения
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильные ответы:
метод подводящих упражнений,
метод с постановкой частных задач,
метод развертывания обучения от ведущего звена
Вопрос 16
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Оптимальной температурой воздуха в спортивном зале для занятий баскетболом
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
15-18° С
Вопрос 17
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Продолжительность мезоцикла подготовки спортсмена составляет
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
3-6 недель
Вопрос 18
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
К видам координационных способностей относятся
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильные ответы:
управление временными, пространственными и силовыми параметрами движений,
ориентирование в пространстве,
сохранение равновесия
Вопрос 19
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
К принципам спортивной тренировки относятся все, кроме
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
перекрестности и фазности
Вопрос 20
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Физкультурная пауза оказывает на организм человека следующее действие
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
формирует физические качества
Вопрос 21
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Сокращение мышц сгибателей и разгибателей туловища регулируют
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
медиальные ядра передних рогов спинного мозга
Вопрос 22
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Физиологическими особенностями III стадии формирования двигательного навыка являются
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильные ответы:
локализация доминанты,
автоматизация управления движениями
Вопрос 23
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Физические качества – это
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
совокупность биологических и психических свойств личности человека, выражающих его физическую готовность осуществлять двигательные действия
Вопрос 24
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Температурный режим для занятий лыжной подготовкой в безветренную погоду должен быть не менее
e.
-15°С
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
-18°С
Вопрос 25
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Сокращение дистальных мышц конечностей (сгибателей и разгибателей) регулируют
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
латеральные ядра передних рогов спинного мозга
Вопрос 26
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Наибольшей подвижностью обладают
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
шаровидные суставы
Вопрос 27
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Общеразвивающие упражнения классифицируются по
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
структуре движений
Вопрос 28
Частично правильный
Баллов: 0,67 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Перечислите гигиенические требования к занятиям спортивной гимнастикой
Отзыв
Ваш ответ частично правильный.
Вы выбрали правильных вариантов: 2.
Правильные ответы:
освещение не менее 200лк,
площадь зала не менее 4 кв.м на одного занимающегося,
для профилактики травматизма – сухая магнезия
Вопрос 29
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
В обмене холина принимают участие витамины
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильные ответы:
В12,
В15,
Фолиевая кислота
Вопрос 30
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
К факторам, влияющим на развитие гибкости, относятся
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильные ответы:
строение суставов,
эластичность мышц,
эластичность связочного аппарата
Вопрос 31
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Температура воздуха в бассейне должна быть
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
24-25°С
Вопрос 32
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Способность человека максимально долго совершать динамическую работу определённой интенсивности, которая требует функционирования подавляющего большинства скелетных мышц, называется
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
общей выносливостью
Вопрос 33
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Предстартовая лихорадка характеризуется
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильные ответы:
чрезмерным возбуждением ЦНС,
повышением температуры тела,
высоким уровнем глюкозы
Вопрос 34
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Выделяют следующие виды фитнеса
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильные ответы:
фитнес-программы аэробно направленности,
фитнес-программы силовой направленности,
аквафитнес
Вопрос 35
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Первые Паралимпийские игры проходили
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 3
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Тренированность – это
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
биохимические, морфологические и функциональные изменения в организме спортсмена ведущие к повышению работоспособности
Вопрос 4
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
К наиболее частым методическим ошибкам при развитии гибкости относятся
Ваш ответ верный.
Правильные ответы:
некачественная разминка,
резкое увеличение амплитуды движений,
большие интервалы пассивного отдыха
Вопрос 5
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Перечислите основные разновидности метода расчлененного упражнения
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильные ответы:
метод решения узких двигательных задач,
метод по разделам
Вопрос 6
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
При мышечном сокращении происходят следующие процессы, кроме
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
образование мостиков между миозином и тропомиозином
Вопрос 7
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Профессионально-прикладная физическая подготовка – это
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
раздел физического воспитания, обеспечивающий формирование и совершенствование свойств и качеств личности, имеющих существенное значение для конкретной профессиональной деятельности
Вопрос 8
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Девиз Олимпийских игр
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
Быстрее, выше, сильнее
Вопрос 9
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Программа соревнований I Олимпийских игр включала следующие виды спорта
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильные ответы:
хоккей,
футбол
Вопрос 10
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Аэробная физическая нагрузка от 150 до 300 мин в неделю снижает риск развития
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильные ответы:
рака толстой кишки и молочной железы,
ожирения
Вопрос 11
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Перечислите витамины участвующие в синтезе гемоглобина
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильные ответы:
В2,
В6,
В12
Вопрос 12
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Магний участвует в следующих биохимических и физиологических процессах
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильные ответы:
синтезе белка, обмене жиров, углеводов,
понижает АД,
регулирует передачу сигнала в нервной и мышечной ткани
Вопрос 13
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Распад АТФ активирует
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
кальций
Вопрос 14
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Метод тренировки, при котором в ходе непрерывного выполнения упражнений последовательно варьируется нагрузка, путем изменения скорости, темпа, ритма, амплитуды, называется
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
переменным
Вопрос 15
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Перечислите основные разновидности метода целостного упражнения
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильные ответы:
метод подводящих упражнений,
метод с постановкой частных задач,
метод развертывания обучения от ведущего звена
Вопрос 16
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Оптимальной температурой воздуха в спортивном зале для занятий баскетболом
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
15-18° С
Вопрос 17
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Продолжительность мезоцикла подготовки спортсмена составляет
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
3-6 недель
Вопрос 18
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
К видам координационных способностей относятся
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильные ответы:
управление временными, пространственными и силовыми параметрами движений,
ориентирование в пространстве,
сохранение равновесия
Вопрос 19
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
К принципам спортивной тренировки относятся все, кроме
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
перекрестности и фазности
Вопрос 20
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Физкультурная пауза оказывает на организм человека следующее действие
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
формирует физические качества
Вопрос 21
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Сокращение мышц сгибателей и разгибателей туловища регулируют
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
медиальные ядра передних рогов спинного мозга
Вопрос 22
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Физиологическими особенностями III стадии формирования двигательного навыка являются
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильные ответы:
локализация доминанты,
автоматизация управления движениями
Вопрос 23
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Физические качества – это
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
совокупность биологических и психических свойств личности человека, выражающих его физическую готовность осуществлять двигательные действия
Вопрос 24
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Температурный режим для занятий лыжной подготовкой в безветренную погоду должен быть не менее
e.
-15°С
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
-18°С
Вопрос 25
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Сокращение дистальных мышц конечностей (сгибателей и разгибателей) регулируют
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
латеральные ядра передних рогов спинного мозга
Вопрос 26
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Наибольшей подвижностью обладают
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
шаровидные суставы
Вопрос 27
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Общеразвивающие упражнения классифицируются по
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
структуре движений
Вопрос 28
Частично правильный
Баллов: 0,67 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Перечислите гигиенические требования к занятиям спортивной гимнастикой
Отзыв
Ваш ответ частично правильный.
Вы выбрали правильных вариантов: 2.
Правильные ответы:
освещение не менее 200лк,
площадь зала не менее 4 кв.м на одного занимающегося,
для профилактики травматизма – сухая магнезия
Вопрос 29
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
В обмене холина принимают участие витамины
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильные ответы:
В12,
В15,
Фолиевая кислота
Вопрос 30
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
К факторам, влияющим на развитие гибкости, относятся
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильные ответы:
строение суставов,
эластичность мышц,
эластичность связочного аппарата
Вопрос 31
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Температура воздуха в бассейне должна быть
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
24-25°С
Вопрос 32
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Способность человека максимально долго совершать динамическую работу определённой интенсивности, которая требует функционирования подавляющего большинства скелетных мышц, называется
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильный ответ:
общей выносливостью
Вопрос 33
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Предстартовая лихорадка характеризуется
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильные ответы:
чрезмерным возбуждением ЦНС,
повышением температуры тела,
высоким уровнем глюкозы
Вопрос 34
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Выделяют следующие виды фитнеса
Отзыв
Ваш ответ верный.
Правильные ответы:
фитнес-программы аэробно направленности,
фитнес-программы силовой направленности,
аквафитнес
Вопрос 35
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Первые Паралимпийские игры проходили
Отзыв
Ваш ответ верный.