Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

супер- стронг,

слайд-аэробика,

памп-аэробика

Вопрос 38

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Перечислите задачи предсоревновательного периода

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

создание энергетических депо,


совершенствование технических навыков

Вопрос 39

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Президентами Олимпийского комитета были

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:


барон Пьер де Кубертен,

Хуан Антонио Самаранч

Вопрос 40

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Метод тренировки, при котором спортсмен многократно выполняет упражнения с интервалами отдыха, интервалы отдыха обладают тренировочным воздействием и не происходит полного восстановления, называется

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ:

интервальным

Вопрос 41

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Перечислите характерные признаки динамического упражнения

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

изменяется длина мышцы, и происходят движения в суставах,

аэробный режим работы

Вопрос 42

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

К наиболее частым ошибкам при развитии скоростных качеств относятся

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

перегрузка отдельных звеньев опорно-двигательного аппарата,


некачественная разминка,

выполнение упражнений на фоне физической и координационной усталости

Вопрос 43

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Физическая работа считается чисто аэробной, если она выполняется в течение

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ:

более 10 мин

Вопрос 44

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

---

Отметить вопрос

Текст вопроса

Наиболее эффективными средствами АФК, для занимающихся с дефектами слуха, являются


Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:


бадминтон, теннис,

бочче,

футбол и хоккей

Вопрос 45

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Уровень жизни – это

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ:

условия жизни, в которых существует индивидуум

Вопрос 46

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

К задачам физкультурной паузы относятся все перечисленные кроме

активизировать внимание

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ:

восстановление нарушенных функций

Вопрос 47

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

При выполнении физической работы во II зоне мощности к развитию утомления приводят


Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

исчерпание запасов внутримышечного гликогена,

накопление лактата и аммиака,

кислородный долг

Вопрос 48

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Физическая работа считается лактатной, если она выполняется в течение

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ:

от 20с до 5мин

Вопрос 49

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

При развитии скоростных качеств совершенствуют

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы: простые двигательные реакции,


сложные двигательные реакции

Вопрос 50

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Физиологическими особенностями II стадии формирования двигательного навыка являются

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

формирование динамического стереотипа,

развитие процессов торможения и концентрация возбуждения

Вопрос 51

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

---

Спортивная тренировка – это


Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ:

процесс спортивного совершенствования и подготовки спортсменов к достижению высоких и наивысших спортивных результатов

Вопрос 52

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Перечислите гигиенические требования к занятием легкой атлетикой

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

оптимальная температура воздуха 14-17°С,

место для прыжков в длину оборудовано дорожкой для разбега, ямой для приземления

Вопрос 53

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Физиологическими особенностями I стадии формирования двигательного навыка являются

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

образование доминанты,

широкая иррадиация возбуждения в коре

Вопрос 54

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Перечислите виды фитнеса для развития гибкости

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:


йога,


стретчинг,

калланетика

Вопрос 55

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Максимальный уровень молочной кислоты образуется при выполнении физической работы в зоне


Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ:

субмаксимальной мощности

Вопрос 56

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

К факторам, способствующим развитию центрального утомления относятся


Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

снижение энергетических ресурсов нервных клеток,

снижение снабжения мозга кислородом и глюкозой

Вопрос 57

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Активность α-мотонейронов тормозят

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

сухожильные рецепторы Гольджи,

клетки Реншоу

Вопрос 58

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Двигательные единицы I типа имеют следующие анатомо-физиологические особенности

---

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

содержат много миоглобина,

содержат большое количество митохондрий,

иннервируются мотонейронами с низкой скоростью и частотой проведения нервного импульса

Вопрос 59

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Видами фитнеса, основанными на единоборствах, являются

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

бокс-аэробика,


ки-бо аэробика

Вопрос 60

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Перечислите продукты с максимальным содержанием витамина Е

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

болгарский перец,

брокколи,

растительное масло

Конец формы

Тест начат	Вторник, 28 марта 2023, 11:29
Состояние	Завершены
Завершен	Вторник, 28 марта 2023, 11:50
Прошло времени	20 мин. 9 сек.
Баллы	57,67/60,00
Оценка	9,61 из 10,00 (96,11%)

---

Начало формы

Вопрос 1

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

На IV Олимпийских играх команда России завоевала 

a. 

3 медали

b. 

10 медалей

c. 

13 медалей

d. 

37 медалей

e. 

21 медаль

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ: 

3 медали

Вопрос 2

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Укажите, какой из перечисленных элементов участвует в построении основных антиоксидантов

a. 

цинк

b. 

селен

c. 

магний

d. 

железо

e. 

марганец

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ: 

селен

Вопрос 3

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Для оценки качества воды бассейна определяют

a. 

содержание свободных радикалов в воде

b. 

содержание свободного хлора в воде

c. 

содержание свободного кислорода в воде

d. 

плотность воды

e. 

жесткость воды

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы: 

содержание свободного хлора в воде, 

жесткость воды, 

содержание свободного кислорода в воде

Вопрос 4

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Скелетная мышца обладает всеми перечисленными свойствами, кроме

a. 

теплоизоляции

b. 

возбудимости

c. 

сократимости

d. 

проводимости

e. 

эластичности

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ: 


теплоизоляции

Вопрос 5

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Из перечисленных игр аналогом игры в гольф для людей с ограниченными возможностями является

a. 

бочче

b. 

крикет

c. 

роллингбол

d. 

голбол

e. 

торбол

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ: 


бочче

Вопрос 6

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Физическая работа считается алактатной, если она выполняется в течение

a. 

до 6с

b. 

от 6с до 20с

c. 

более 10 мин

d. 

от 20с до 5мин

e. 

от 5мин до10мин

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ: 

до 6с

Вопрос 7

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Из перечисленных элементов в шиповнике содержится много 

a. 

селена

b. 

натрия

---

Смотрите также файлы

• Здоровье человека.docx

• Тема Стратегии управления временем индивидуальный фонд времени и фонд времени организации. Основные вопросы.pdf

• Методические указания к практическим занятиям Москва 2015 федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение.doc

• Признаки государства.docx

• Лекция 5 Энергия в экосистемах Макарова Светлана Витальевна.ppt