Файл: Учебник для высших учебных заведений физической культуры Издание 2е, исправленное и дополненное.doc
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 12.01.2024
Просмотров: 2176
Скачиваний: 1
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
500
дошкольного и младшего школьного возраста, по-видимому,
контролируются правым полушарием. У взрослых праворуких людей речевая функция связана с левым доминирующим полушарием, в котором находятся моторный центр речи Брока и сенсорный центр речи Вер-нике.
С возраста 10-12 лет начинает нарастать функциональная значимость ассоциативных третичных полей коры — нижнетеменных и переднелобных (фронтальных) в управлении двигательными действиями человека. В возрасте 13-15 лет не только усиливается роль третичных зон, но и начинается их преобладание в левом (ведущем) полушарии, а к возрасту 16-18 лет участие ассоциативных третичных зон левого полушария в контроле двигательного поведения становится преимущественным.
В процессе воспитания и обучения ребенка следует особенно внимательно относиться к предпочтению той или иной руки, не переучивать леворукихдетейесть, писать и рисовать правой рукой. Такое переучивание нарушает врожденные механизмы управления движениями и вызывает ухудшение деятельности ЦН С, замедляет физическое и умственное развитие, может приводить к неврозам и заиканию.
Особенностью женского организма является значительно меньшее проявление функциональной асимметрии левого и правого полушария в осуществлении речевой функции. Функции речи у них связаны в большей мере с деятельностью обоих полушарий.
У женщи н значительно чаще встречается ведущий правый глаз и почти в 2 раза чаще преимущество правого уха в восприятии речевой информации . В индивидуальном профиле асимметрии у них чаще выражена правосторонняя асимметрия (табл. 35).
Таблица 35
Количество лиц (%) с правосторонним профилем
асимметрии у мужчин и женщин
| Пол | Рука-Глаз | Ухо-Глаз |
| Мужчины | 58 | 54 |
| Женщины | 72 | 65 |
7.3. ПРОЯВЛЕНИЕ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ АСИММЕТРИИ У СПОРТСМЕНОВ
Функциональная асимметрия-симметрия проявляется в спортивной деятельности. Врожденные морфофунк-циональные асимметрии определяют предпочтение правой или левой конечности при выполнении различныхдействий с предметом
501
или без него — выбор вооруженной руки у фехтовальщика, правостороннего или левостороннего хвата клюшки у хоккеиста, стороны вдоха при плавании кролем, левосторонней или правосторонней стойки у боксера и т. д.
Определение моторной асимметрии только по врожденным признакам показало, что среди спортсменов преобладают праворукие (51 % случаев) над леворукими (35% случаев), но при определении по заученным движениям, манипуляциям и письму выявлено подавляющее преимущество правой руки (97% случаев) над левой (2% случаев). Это свидетельствует о роли обучения в развитии функциональной асимметрии.
Неравномерное морфологическое развитие, одностороннее преобладание физических качеств и асимметрия двигательных действий особенно выражены в асимметричных упражнениях при большом спортивном стаже и более ранней специализации.
При симметричных циклических упражнениях ведущая конечность выполняет более активные действия, регулируя работу неведущей. У велосипедистов ведущая нога развивает большее усилие и при нажиме, и при подтягивании педали, определяя тем самым темп педалирования и подчиняя ему действия неведущей ноги.
Рис. 70. Количество технических приемов у футболистов, выполняемых ведущей и неведущей ногой
502
Ведущая нога развивает большие усилия и делает более длинные шаги в легкоатлетическом беге, при передвижении на лыжах и лыжероллерах, активнее участвует в выполнении поворотов, в обгоне соперников на дистанции.
В асимметричных ациклических упражнениях (например, удары по мячу у футболистов и др.) технические приемы выполняются в основном ведущей конечностью, а неведущая осуществляет вспомогательную функцию, роль опоры (рис.70). При выполнении прыжков (в фигурном катании и др.) ведущая нога является маховой (у большей части спортсменов — правая), а неведущая—толчковой (ле -вая нога). Левую ногу как толчковую используют до 90% прыгунов в высоту, около 60% прыгунов в длину; большие усилия ее отмечаются у 86% бегунов на короткие дистанции.
Среди фехтовальщиков — финалистов крупнейших международных соревнований представительство левшей в 10 раз превышает средние популяционные данные.
У спортсменов отмечаются также проявления сенсорной асимметрии. Ведущим глазом у преобладающего числа спортсменов является правый: правоглазых — 85%, левоглазых — около 12%, без асимметрии — примерно 3%. У стрелков все праворукие спортсмены имеют ведущий правый глаз (табл. 36).
Таблица 36
Функциональная асимметрия глаз у спортсменов
| Вид спорта | Количество спортсменов | Правая асимметрия, % | Левая асимметрия, % | Симметрия,% |
| Стрельба Баскетбол Тяжелая атлетика Каратэ Борьба | 28 36 30 158 43 | 100 88 84 73 82 | - 8 8 25 18 | - 4 8 2 - |
| Суммарное кол-во | 295 | 85.4 | 11.8 | 2.8 |
Профиль асимметрии определяет наиболее предпочитаемую, «удобную» сторону вращения в фигурном катании, в гимнастике («винт») и др. видах спорта. В произвольном вращении примерно 90% людей предпочитают левую сторону (более удобную для правшей). У фигуристов 84% спортсменов выполняют вращения в левую сторону. Левый профиль асимметрии у теннисистов, борцов, боксеров и фехтовальщиков делает их неудобными соперниками для спортсменов с правым профилем асимметрии и обусловливает эффективность соревновательной деятельности.
У многих представителей циклических видов спорта встречается перекрестная моторная асимметрия: у пловцов-подводников ведущими являются правая рука и левая нога; аналогичную картину
503
можно видеть у 60% высококвалифицированных лыжников-гонщиков.
Спортсмены, имеющие односторонний тип доминирования функций (либо правый, либо левый профиль асимметрии) отличаются более высоким уровнем подвижности нервных процессов и психических функций, более короткой сенсомоторной реакцией. Зато по сравнению с лицами со смешанным профилем асимметрии они быстрее утомляются, особенно после тренировок с предельными и околопредельными нагрузками.
Определенные корреляции обнаруживаются между психофизиологическими характеристиками и личностными особенностями спортсменов, с одной стороны, и типом моторного доминирования, с другой стороны. Например, фехтовальщики-левши существенно отличаются от правшей более высоким уровнем реактивной и личностной тревожности, неуравновешенным типом нервной системы, более высоким уровнем невротизма (табл. 37). У спортсменов, фехтующих левой рукой, отмечено преобладание предметно-образного мышления и меньшая способность к абстрактно-логическому мышлению, преобладание холерического и меланхолического темперамента, предпочтение в боевой деятельности более простых технико-тактических действий с большей скоростью их выполнения. Вместе с тем
Таблица 37
Психофизиологические и личностные особенности
фехтовальщиков-рапиристов высокого класса — мастеров спорта
и мастеров спорта международной квалификации
с различным типом моторного доминирования
| Показатели | Левши | Правши | Достов.различ. |
| Латентный период простой реакции, мс | 148.16 | 152.33 | — |
| Моторный компонент простой реакции, мс | 112.30 | 148.33 | Р<0.05 |
| Латентный период сложной реакции, мс | 359.16 | 320.16 | Р<0.05 |
| Моторный компонент сложной реакции, мс | 239.66 | 239.16 | — |
| Личностная тревожность | 45.56 | 26.16 | Р<0.05 |
| Реактивная тревожность | 43.83 | 34.00 | Р<0.05 |
| Экстраверсия | 11.16 | 14.50 | — |
| Нейротизм | 18.16 | 8.00 | Р<0.05 |
| Самочувствие | 6.26 | 5.98 | — |
| Активность | 5.45 | 5.01 | — |
| Настроение | 5.93 | 5.98 | — |
504
им присуща худшая скорость переработки сложной информации, большее латентное время реакции с выбором, что затрудняет использование более сложныхтехническихдействий и принятие решений в сложных экспромтных ситуациях.
7.4. ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ УПРАВЛЕНИЯ ТРЕНИРОВОЧНЫМ ПРОЦЕССОМ С УЧЕТОМ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ АСИММЕТРИИ
Врожденные асимметрии могут значительно видоизменяться под влиянием многолетней спортивной тренировки. Направленность изменений зависит от симметричности выполняемых действий.
При систематическом выполнении преимущественно односторонних упражнений происходит преобладающее развитие ведущей конечности и усиление асимметрии. Различия в функциях правой и левой конечности нарастают, обусловливая в определенных пределах рост достижений спортсмена (например, в теннисе, фехтовании идр. видах спорта).
Однако при выполнении многих симметричных упражнений функциональная асимметрия оказывает отрицательное влияние на спортивный результат. Функциональная асимметрия снижает дальность прыжка на лыжах с трамплина, ухудшает технику выполнения упражнений в акробатике, прыжках на батуте, плавании, горнолыжном спорте, снижает скорость бега, ходьбы идр. циклических движений. Следовательно, во многих видах спорта она является фактором, лимитирующим спортивную работоспособность.
Сильнейшая конечность выполняет большую работу, производит большие по амплитуде и силе движения в симметричных упражнениях, что нарушает ритмичность и прямолинейность циклических движений, затрудняет координацию нервных влияний, синхронизацию в деятельности нервных центров и ведет к затрате дополнительной энергии на коррекцию локомоций. Вдобавок к этому слабейшая конечность быстрее утомляется и в большей степени влияет на снижение работоспособности.
Различия в функциях правых и левых конечностей тем меньше оказываются, чем больше преодолеваемая спортсменом дистанция. Так. если заметная асимметрия ног отмечается у бегунов-спринтеров, барьеристов, то у бегунов-стайеров она незначительна, а у марафонцев практически равна нулю. У 90% ходоков, марафонцев, бегунов-стайеров наблюдается практически полная симметрия мышечной силы ног.