Файл: Гендерные различия проявлений профессионального стресса (Теоретические аспекты исследования профессионального стресса).pdf

По результатам анкетирования 3 человека набрали менее 30 баллов, 7 человек – 31 – 45, 14 человек – 46 – 60, 8 человек набрали более 61 балла.

На приведенной ниже диаграмме (рис. 1) видно, что количество людей, в чьей жизни постоянно происходит борьба, превышает остальные группы. Это свидетельствует о том, что людей, находящихся в состоянии стресса - большинство.

Рисунок - 1

На втором этапе исследования испытуемым была предложена методика Сандры Бем. (приложение №1), которая выявляет три типа психологического пола:

• 1. Маскулинность – типично мужские черты личности, традиционно к ним относятся такие, как независимость, напористость, доминантность, агрессивность, склонность к риску, самостоятельность, уверенность в себе и др.
  2. Феминность (фемининность) – типично женские черты личности. К ним относятся уступчивость, мягкость, чувствительность, застенчивость, нежность, сердечность, способность к сочувствию, сопереживанию и др.
  3. Андрогинность – в соответствии с существующими представлениями индивид не обязательно является носителем четко выраженной психологической маскулинности или фемининности. В личности могут быть на паритетных началах представлены существенные черты как маскулинного, так и фемининного типов. При этом предполагается, что у андрогина эти черты представлены гармонично и взаимодополняемо. Считается, что такая гармоничная интеграция маскулинных и фемининных черт повышает адаптивные возможности андрогннного типа. При этом большая мягкость, устойчивость в социальных контактах и отсутствие резко выраженных доминантно-агрессивных тенденций в общении никак не связаны со снижением уверенности в себе, а напротив, проявляются на фоне сохранения высокого самоуважения, уверенности в себе и самопринятия.

Опросник содержит 60 утверждений (качеств).

Задание: Оценить наличие или отсутствие названных качеств у оцениваемого человека.

Основной индекс IS определяется как: IS = (F – M) / 2,322

С помощью данной методики были получены следующие данные (см табл 1):

№ Испытуемый, пол (жен / муж), возраст (лет)	Основной индекс IS IS = (F – M) / 2,322	Выявленный тип
Жен, 23	IS = (0,7 – 0,75) / 2,322 = - 0,02153316	Маскулинность
Жен, 24	IS = (0,8 – 0,7) / 2,322 = 0,04306632	Андрогинность
Жен, 25	IS = (0,85 – 0,75) / 2,322 = 0,04306632	Андрогинность
Муж, 22	IS = (0,8 – 0,7) / 2,322 = 0,04306632	Андрогинность
Муж, 30	IS = (0,75 – 0,8) / 2,322 = -0,02153316	Маскулинность
Жен, 28	IS = (0,7 – 0,9) / 2,322 = -0,08613264	Маскулинность
Муж, 25	IS = (0,6 – 0,6) / 2,322 = 0	Андрогинность
Жен, 27	IS = (0,8 – 0,6) / 2,322 = 0,08613264	Андрогинность
Жен, 22	IS = (0,85 – 0,65) / 2,322 = 0,08613264	Андрогинность
Жен, 30	IS = (0,8 – 0,65) / 2,322 = 0,06459948	Андрогинность
Муж, 20	IS = (0,8 – 0,65) / 2,322 = 0,06459948	Андрогинность
Жен, 28	IS = (0,85 – 0,7) / 2,322 = 0,06459948	Андрогинность
Муж, 24	IS = (0,9 – 0,6) / 2,322 = 1,2919897	Феминность
Жен, 21	IS = (0,8 – 0,7) / 2,322 = 0,04306632	Андрогинность
Жен, 29	IS = (0,85 – 0,75) / 2,322 = 0,04306632	Андрогинность
Муж, 21	IS = (0,8 – 0,7) / 2,322 = 0,04306632	Андрогинность
Жен, 27	IS = (0,85 – 0,6) / 2,322 = 1,0766581	Феминность
Муж, 27	IS = (0,75 – 0,8) / 2,322 = -0,02153316	Маскулинность
Муж, 30	IS = (0,75 – 0,7) / 2,322 = 0,02153316	Андрогинность
Жен, 22	IS = (0,85 – 0,6) / 2,322 = 1,0766581	Феминность
Жен, 23	IS = (0,85 – 0,75) / 2,322 = 0,04306632	Андрогинность
Жен, 25	IS = (0,85 – 0,6) / 2,322 = 1,0766581	Феминность
Жен, 25	IS = (0,8 – 0,7) / 2,322 = 0,04306632	Андрогинность
Жен, 24	IS = (0,85 – 0,6) / 2,322 = 1,0766581	Феминность
Жен, 25	IS = (0,7 – 0,75) /2,322 = - 0,02153316	Маскулинность
Муж, 20	IS = (0,85 – 0,85) = 0	Андрогинность
Муж, 25	IS = (0,65 – 0,85) / 2,322= - 0,8613264	Маскулинность
Жен, 23	IS = (0,8 – 0,7) / 2,322 = 0,04306632	Андрогинность
Муж, 26	IS = (0,8 – 0,8) / 2,322 = 0	Андрогинность
Муж, 28	IS = (0,7 – 0,75) / 2,322 = - 0,02153316	Маскулинность
Жен, 26	IS = (0,75 – 0,7) / 2,322 = 0,02153316	Андрогинность
Муж, 20	IS = (0,6 – 0,9) / 2, 322 = -0,12919897	Маскулинность

---

Таблица 1

На основе наших расчетов, записанных в таблицу, мы построили диаграмму (см. рис. 2). По ней отчетливо видно, что испытуемым мужчинам присущи мужские черты личности (маскулинный) тип, и они позиционируют себя как мужчины – 38,5 % от всех испытуемых мужчин, при этом 54% испытуемых мужчин имеют смешанный, андрогинный тип личности и всего 7,5% (1 мужчина) имеет феминный тип.

По группе испытуемых женщин получены следующие данные: всего лишь у 21% испытуемых женщин (4 женщины) – феминный тип личности, 63% женщин имеют андрогинный тип личности и у 16% (3женщины) испытуемых выявлен мускулинный тип.

Рисунок - 2

Проанализировав все вышеизложенное, можно сделать вывод о том, что соответствие «психологическому» полу больше у мужчин, нежели у женщин. Скорее всего, это объясняется современными условиями жизни, либо психологическими особенностями.

Методика №2 – тест реактивной тревожности Спилбергера.

С помощью данной методики (приложение №2) нам удалось выявить реактивную тревожность (РТ) у испытуемых мужчин по выборкам и соотнести данные с предыдущей методикой – все это представлено в нижеуказанной таблице №2.

№ испытуемых мужчин	Тип по тесту С. Бем	Индивидуальные значения РТ в баллах
4	Андрогинность	38
5	Маскулинность	25
7	Андрогинность	30
11	Андрогинность	25
13	Феминность	46
16	Андрогинность	22
18	Маскулинность	27
19	Андрогинность	20
26	Андрогинность	32
27	Маскулинность	31
29	Андрогинность	24
30	Маскулинность	28
32	Маскулинность	25

Таблица 2

С помощью этой же методики мы выявили реактивную тревожность (РТ) у испытуемых женщин по выборкам и соотнесли данные с предыдущей методикой – все это представлено в нижеуказанной таблице №3.

---

№ испытуемых женщин	Тип по тесту С. Бем	Индивидуальные значения РТ в баллах
1	Маскулинность	32
2	Андрогинность	25
3	Андрогинность	24
6	Маскулинность	27
8	Андрогинность	19
9	Андрогинность	33
10	Андрогинность	40
12	Андрогинность	23
14	Андрогинность	22
15	Андрогинность	28
17	Феминность	29
20	Феминность	31
21	Андрогинность	27
22	Феминность	32
23	Андрогинность	23
24	Феминность	25
25	Маскулинность	27
28	Андрогинность	26
31	Андрогинность	22

Таблица 3

По подсчету полученных баллов, среди испытуемых мужчин:

С андрогинным типом – достаточно низкая вероятность стресса, почти нулевая, так как тревожность отсутствует, и только у двух испытуемых (№4, №26) – умеренные показатели реактивной тревожности (РТ), которые характеризуют субъективное переживание реакции на стрессовую ситуацию.

С маскулинным типом – также низкая вероятность стресса, и только у одного испытуемого (№27) – показатель реактивной тревожности умеренный, чуть превышающий норму.

А у испытуемого с феминным типом (он один, №13) - ярко выраженная тревожность.

Среди испытуемых женщин:

с андрогинным типом – очень низкая вероятность стресса, только у двух женщин (№9, №10) – умеренные показатели РТ.

С маскулинным типом – у одной женщины присутствует умеренная тревожность (№1), у остальных тревожность отсутствует.

---

С феминным типом у двух испытуемых (№20, №22) умеренная тревожность.

Для подтверждения или опровержения гипотезы исследования применяем расчет U-критерия Манна-Уитни.

U-критерий Манна-Уитни – это непараметрический статистический критерий, использующийся для сравнения выраженности показателей в двух несвязных выборках.

Параметрический критерий более точный, но для его использования предполагаются более строгие требования к данным. Перед расчетом по этому критерию все данные в группах должны проверяться, например, на нормальность распределения.

Непараметрический критерий менее точен, зато у него нет определенных строгих требований к данным, они могут быть почти любые.

Несвязные выборки – испытуемые в группах разные и не пересекаются.

Для проведения расчета по U - критерию используем результаты теста реактивной тревожности Спилберга (методика №2), представленные в таблицах №2 (результаты испытуемых мужчин) и №3 (результаты испытуемых женщин).

Схема проведения расчета:

1. Объединить все данные (индивидуальные значения РТ в баллах обеих таблиц (№2 и №3)) в единый ряд, отметив данные, принадлежащие разным выборкам.
2. Ранжируем значения, приписывая меньшему значению меньший ранг. Всего рангов получится (n₁ + n₂)
3. Суммируем ранги значений в группе женщин и отдельно ранги значений в группе мужчин.
4. Определяем наибольшую сумму из двух ранговых сумм.
5. Определяем эмпирическое значение критерия U Манна – Уитни по формуле:

Где n₁ – количество испытуемых в 1 группе, n₂ – количество испытуемых во 2 группе; T_x – наибольшая из двух ранговых сумм; n_x - количество испытуемых в группе с наибольшей ранговой суммой.

1. По таблице критических значений определяем критические значения критерия U Манна – Уитни.
2. Сравниваем критические значения с эмпирическими значениями.
3. Делаем вывод по гипотезе.

Таким образом, проведя расчет по нашим данным, получаем формулу:

Таким образом, U_emp = 134

По таблице критических значений видим, что для уровня значимости
p = 0,05 критическое значение 72, а для уровня значимости p=0,01 – 56.

Критическое значение U – критерия Манна – Уитни при заданной численности сравниваемых групп составляет 72. 134 > 72, следовательно, различия уровня признака в сравниваемых группах статистически не значимы (p > 0, 05).

Таким образом, гипотеза исследования о том, что существуют определенные устойчивые различия проявлений профессионального стресса между мужчинами и женщинами, не подтвердилась.

---

• 1. Рекомендации профилактики стресса в профессиональной деятельности

Каждый человек в своей жизни сталкивается со стрессом, незначительные стрессы – явление постоянное, но вполне безопасное. В то время как слишком частые и серьезные стрессы могут пагубно отразиться на здоровье человека, истощая адаптационную систему его организма и вполне вероятно впоследствии приводя к психосоматическим заболеваниям.

Человек, адаптационный ресурс которого невелик, а организм уже не в состоянии успешно противостоять стрессу, становится пассивным. У него возникает чувство подавленности, беспомощности и безнадёжности. И чаще всего люди «сами все знают и все умеют», и, как правило, для выхода из такого состояния мужчины прикладываются к бутылке, а женщины много плачут. Очевидно, что эти способы снятия стресса не особо действенны, и существуют другие, более результативные.

Самая простая защита от стресса – это смена сферы деятельности и поиск чего – то более подходящего для себя и своей души, способствующее улучшению состояния здоровья.

Максимально приводящей к нужным результатам защитой от стресса является активная релаксация, то есть расслабление, благодаря которой природная адаптация человеческого организма повышается, причем, как психическая, так и физическая.

Немаловажным в преодолении стресса является общение и обсуждение своих проблем с близкими людьми, семьей, друзьями. Не нужно держать свои проблемы внутри себя, их надо проговаривать и выговаривать. Даже если окружающие люди не поддержат и будут не в состоянии помочь, выплеснувшийся негатив уйдет, тем самым освободив в голове место для чего – то более приятного и полезного. Психологами доказано, что общение с родными и их поддержка положительно влияет на состоянии нервной системы [13].

Также полезным будет начинать день с физических упражнений, как вариант – занятия йогой, они помогают приводить тело и мысли в полное расслабление и концентрироваться на чем – либо. Любые физические нагрузки положительно влияют на психическое состояние человека.

По возможности психологи настаивают на отказе от алкоголя и кофе, в крайнем случае, следует уменьшить их употребление до минимума. Снятие стресса и этого рода напитки несовместимы, потому что такая «гремучая смесь» вводит человека в сильное эмоциональное напряжение и бессонницу.

В стрессовом состоянии нужно следить за питанием, сделать упор на овощах, фруктах и другой полезной еде, обогащенной витаминами. Не следует пропускать приемы пищи, помимо стрессового состояния это может привести еще и к заболеваниям желудочного тракта.

---