Файл: Личностные деформации стрессового типа (Основные теоретические подходы).pdf

• эмоционально-поведенческого,
• вегетативного,
• когнитивного,
• социально-психологического.

Важно обратить внимание на то, разделение субсиндромов стресса является относительным. В классификации Л. А. Китаева-Смыка были избраны преимущественно психологические основания для анализа проявлений стресса, возникающих при относительно постоянном уровне субъективной экстремальности стрессора.

В исследованиях автора впервые был обнаружен эмоционально-поведенческий синдром в предельно-переносимых экстремальных условиях. На смену эмоционально-поведенческого синдрома приходил вегетативный. В случае угасания данных субсиндромов наибольшую выраженность приобретают когнитивный и социально-психологический субсиндромы. Последовательность проявления когнитивного и социально-психологического субсиндромов стресса детерминировано индивидуально-личностными особенностями субъектов, которые проявляются в различных экстремальных условиях.

Таким образом, согласно воззрениям автора, когда происходит кратковременное и длительное протекание стресса, происходит формирмирование четыре субсиндрома, которые можно рассматривать как фазы развития стресса^[11]:

Фаза эмоционально-поведенческого субсиндрома. В рамках данной фазы выделяется активное и пассивное реагирование в эмоционально-поведенческом субсиндроме. Ниже представлены характеристики специфики каждой реакции.

Активное эмоционально-поведенческое реагирование. Значение данной формы рефлексии с биологической стороны выражается в способствовании посредством ускоренных и усиленных защитных действий предотвращению деструктивного развития стрессогенной ситуации (в условиях кратковременного стресса). Поведенческие защитные акты могут быть различных уровней сложности: рефлекторные действия, сложно организованные действия (эмоционально-двигательное оживление при угрозе опасности), социально обусловленные действия.

Выделяют следующие фазы активного эмоционально-поведенческого реагирования^[12]:

• Фаза «программного реагирования» - является реализацией фило- и онтогенетически сформированной программы приспособительных, защитных реакций, действий в ответ на стрессор.
• Фаза «ситуационного реагирования» связана с характером защитных действий и сопровождающих их эмоциональных реакций, зависит от субъективно воспринимаемой эффективности действий, реализуемых человеком на первой фазе, и стрессогенной ситуации. Важно обратить внимание на то, что восстановлению физиологического и психологического гомеостаза после потрясений, которые произошли на первой фазе, могут способствовать как конструктивные, так деструктивные аффективные реакции второй фазы.

Наиболее результативное восстановление может проходить тогда, когда посредством усиленной двигательной активности происходит сопровождение эмоции. Следует отметить, что при чрезмерности экстатических переживаний может происходить переключение на негативные эмоции. Однако проблема возникновения деструктивных эмоций при сниженном уровне поведенческой активности после экстатической фазы изучена недостаточно^[13].

Фаза пассивного эмоционально-поведенческого реагирования, характеризуется снижением эмоционально-двигательной активности для людей в ситуациях сильных кратковременных экстремальных воздействиях. При активном реагировании происходит направленность на удаление экстремального фактора, при пассивном реагировании происходит его пережидание. Пассивное поведенческое реагирование подразделяется на^[14]:

а) адекватное требованиям снижения вредоносности стрессора;

б) чрезмерное или неуместное уменьшение двигательной активности, понижающее эффективность пассивно-защитного поведения.

Таким образом, были рассмотрены активная и пассивная формы эмоционально-двигательной реакции на первом этапе развития стресса при кратковременных интенсивных воздействиях.

Необходимо так же рассмотреть специфику эмоционально-поведенческого субсиндрома при воздействии длительного стресса. При достаточной продолжительности и силе стрессора начало эмоционально-двигательного реагирования может протекать в двух направлениях^[15]:

• первичное пассивное эмоционально-двигательное реагирование,
• вторичное пассивное реагирование выражается в увеличении эмоционально-двигательной активности, на смену которого приходит нарастание таких явлений, как: мышечная слабость, апатия и иные проявления пассивного реагирования на стрессор.

Следует отметить, что первичное и вторичное уменьшения активности при длительном стрессе похожи в своих проявлениях. Первичная пассивная рефлексия появляется у человека в результате поступающей к нему информации о будущей или текущей экстремальной ситуации, которая с субъективной точки зрения определяется как невозможное, невероятное, непонятное. Вторичная пассивная рефлексия появляется, в результате изменения перцептивно-когнитивной области человека, бессознательного представления о «вероятности» при одиночном кратковременном экстремальном влиянии, в представлении об отсутствия возможности при многократных длительных стрессорах^[16].

В результате, представляется затруднительным различить первичную и вторичную пассивную рефлексию в ситуации, когда пассивная рефлексия, появившись в начале действия стрессогенного фактора, сохраняется при длительном его действии.

Необходимо рассмотреть внешние и внутренние факторы, которые предопределяют активность - пассивность поведения ^[17].

К внутренним факторам относятся: врожденная предрасположенность субъекта к активному или пассивному поведенческому реагированию в критических ситуациях и наличие опыта столкновения с данными ситуациями.

К внешним факторам относятся: влияние окружающей среды экстремального характера, то есть стрессора, который отражается в перцептивно-познавательных системах человека. Важно обратить внимание на то, что восприятие и анализ специфики окружающего влияния обусловлено субъективными психологическими установка человека.

1.2.Стрессоустойчивость педагогов ДОУ в профессиональной деятельности.

Профессиональная деятельность педагогов и воспитателей является одной из стрессогенных специальностей. Часто причинами появления стресса у специалистов, работающих с детьми, являются высокое эмоциональное и социальное напряжение и информационные перегрузки, с которыми приходится сталкиваться воспитателям – педагогам в рамках трудовой деятельности^[18].

Таким образом, профессиональный стресс в деятельности педагогов-воспитателей характеризуется состоянием напряжения, которое появилось посредством воздействия деструктивных факторов организационной деятельности и приводящего к снижению продуктивности выполняемой деятельности, а также личностной деформации и характерологических качеств специалиста.

Такое напряженное состояние выстраивает преграды в трудовой деятельности педагога-воспитателя, в результате чего происходит блокировка его коммуникативной активности, что выражается в нарушениях взаимодействия с воспитанниками и педагогическим коллективом. Так же происходит ухудшение физического и психического здоровья и адаптации специалиста. В результате, проблема стрессоустойчивости является проблемой сохранения и повышения эффективной трудовой деятельности педагога-воспитателя в ситуациях резкого возрастания нагрузок^[19].

Следует отметить, что в профессиональной деятельности педагогов дошкольного образования возникают дополнительные стрессовые факторы:

• ранний возраст воспитанников,
• специфика организации общения,
• особенности организации деятельности и пр.

Проблему стрессоустойчивости педагогов дошкольного образования необходимо постоянно поднимать для улучшения качественной стороны деятельности педагогов.

По мнению М. И. Дьяченко, В. А. Пономаренко, П. Б. Зильбермана понятие «стрессоустойчивость» можно отождествить с эмоциональной устойчивостью.

Согласно представлениям В. А. Бодрова стрессоустойчивость является «интегративным свойством человека, характеризующимся необходимым уровнем адаптации субъекта к влиянию экстремальных факторов внешней среды и трудовой деятельности. Так же стрессоустойчивость обуславливается степенью активации внутренних ресурсов организма и психики субъекта, выражение которой можно заметить в показателях функционального состояния и работоспособности субъекта. Таким образом, автор проводит четкую границу между стрессоустойчивостью и эмоциональной устойчивостью ^[20].

Как считает Л. М. Митина, эмоциональная устойчивость является свойством психики, в соответствии с которым специалист может наиболее эффективно выполнять необходимую деятельность в трудных эмоциональных условиях ^[21].

Базовыми особенностями педагога-воспитателя, которые детерминируют механизмы регуляции и специфику проявления стрессоустойчивости являются следующие:

• мотивация и намерения;
• функциональные и оперативные ресурсы;
• личностные черты и когнитивные возможности;
• эмоционально-волевая реактивность;
• профессиональная подготовленность и работоспособность.

В рамках эмпирического исследования В. З. Коган и ее коллег было выявлено четыре группы базовых черт личности и особенности психической адаптации педагогов дошкольного образования и среднего образовании ^[22]:

1) к первой группе относятся специалисты с высоким уровнем психической адаптации. Главной стратегией для такого типа является высокая стрессоустойчивость, рациональность к принятию решений, способность сглаживать конфликты с окружающими;

2) к второй группе относятся активно отстаивающие свою позицию специалисты, у которых сформирована способность к противостоянию трудностям, переживанию жизненных тягот. Когда у таких людей происходят трудности с решением проблем, они максимально переключаются в общественно-полезную деятельность. Однако следует заметить, что подобная стратегия, являясь защитным механизмом личности, при длительном влиянии способствует развитию физического и психического перенапряжения, которые могут в свою очередь повысить предрасположенность к заболеваниям.

3) к третьей группе относятся специалисты, личностная сфера которых в некоторой мере неустойчива и имеется склонностью к неврастеническим реакциям. У таких людей наблюдается чрезмерная потребность в самореализации, которая сочетается с высоким самоконтролем, а так же направленностью к сдерживанию поведенческих реакций, осторожностью и осмотрительностью, сочетающиеся с раздражительностью. Главной проблемой выступает сдерживание самореализации, чрезмерный контроль над эмоциональными реакциями, завышенные нравственные требования к себе и окружающим людям. При такой специфики возникают условия, посредством которых усиливается аффективная напряженность, в связи, с чем происходит усугубление дезадаптации, повышается внутренняя конфликтность и тревожность;

4) к четвертой группе относятся специалисты, у которых выражено невротическое личностное развитие, проявляющееся в психической неустойчивости, чувствительности к влиянию внешней среды, а так же склонности к тревожности, боязливости, что детерминирует низкую стрессоустойчивость.

Уровень эмоциональной напряженности является одним из ведущих показателей стрессоустойчивости а трудовой деятельности, которая характеризуется следующими признаками^[23]:

• ухудшение памяти, возникают трудности в сосредоточении на чем-либо,
• в трудовой деятельности появляется много ошибок,
• повышенная возбудимость, быстрая речь,
• отсутствие чувства юмора,
• чрезмерно часто появляющееся чувство усталости, частые «беспричинные» боли,
• пристрастие к курению и алкоголю,
• отсутствие аппетита и вкуса к еде,
• неудовлетворенность трудовой деятельности, в связи, с чем возникают трудности с выполнением необходимых обязанностей вовремя.

Среди главных причин возникновения эмоциональной напряженности выделяются следующие:

• отсутствие желания, но при этом есть необходимость четкого выполнения трудовых обязанностей,
• нехватка времени, выражается в постоянной спешке,
• наличие постоянного напряжения в контактах с окружающими,
• необходимость постоянно отдыхать и спать, выражается в постоянных недосыпаниях,
• ощущение дискомфорта, переживание неудовлетворенности жизнью и дискомфорт, выражается в том, что человеку постоянно что-то не нравится на работе, в семье, появляется комплекс неполноценности,
• отсутствие человека, с которым можно поговорить по душам,
• отсутствия ощущения уважения, как в организационных условиях, так и в условиях дома^[24].