Файл: Минделл Э. - Вскачь, задом наперед. Процессуальная работа в теории и практике.pdf

102

ñêàçàòü “ïðèâåò”, ÿ ìîãó ïîëîæèòü íà âàñ ðóêó è ïîñìîòðåòü íà âàøó

ðåàêöèþ. Âû òîæå ìîæåòå äàòü òåëåñíûé îòâåò.

ß çàäàì âàì íåîïðåäåëåííûé âîïðîñ, íà êîòîðûé ìîæåò áûòü

êàêîé óãîäíî îòâåò. Ïðåäñòàâüòå, ÷òî ÿ êëàäó, ñ âàøåãî ïîçâîëå-

íèÿ, ñâîþ ðóêó íà êàêîé-íèáóäü ó÷àñòîê âàøåãî òåëà. Ãäå âû ñåé-

÷àñ îùóùàåòå ïðîöåññ ñèëüíåå âñåãî?

Ðîí íåêîòîðîå âðåìÿ ïðèñëóøèâàåòñÿ ê ñâîåìó òåëó, çàòåì óêà-

çûâàåò íà ãðóäü.

Àðíè:

 Õîðîøî. ×òî ìíå íàäî ñäåëàòü ðóêàìè â ýòîì ìåñòå? Âàì

ëó÷øå áóäåò ñèäåòü, êàê ñèäèòå, èëè ëó÷øå ëå÷ü?

Ðîí îòâå÷àåò, ÷òî õîòåë áû ëå÷ü.

Àðíè

 [

êèâàåò

]: Îòëè÷íî. Ëîæèòåñü. Âàøå òåëî áóäåò íàïðàâëÿòü

õîä ñîáûòèé.

Ðîí ëîæèòñÿ, à Àðíè óñàæèâàåòñÿ âîçëå íåãî. Íà÷èíàÿ ðàáîòó ñ

Ðîíîì, Àðíè îáðàùàåòñÿ ê ãðóïïå.

ß íà÷èíàþ ñ òîãî, ÷òî êëàäó ðóêè íà ãðóäü Ðîíó, à âàñ ïðîøó

ñëåäèòü, êîãäà ïðîèñõîäèò ïåðåêëþ÷åíèå êàíàëîâ. ß íåêîòîðîå

âðåìÿ ïîðàáîòàþ, à ïîñëå ìû ýòî îáñóäèì. [

Ðîíó.

] ß áóäó ðàçëè÷-

íûìè ñïîñîáàìè ïðèêëàäûâàòü ñâîè ðóêè ê âàøåé ãðóäè, à âû ìíå

ïîäñêàæèòå, êàêîé èç íèõ âàì êàæåòñÿ íàèáîëåå ïîäõîäÿùèì.

Õîðîøî?

Ðîí êèâàåò.

Íàñ áóäóò âåñòè âàøè òåëåñíûå îùóùåíèÿ.

Àðíè êëàäåò ðóêè íà ãðóäü Ðîíó è ýêñïåðèìåíòèðóåò, èñïîëüçóÿ ñâîè

ïàëüöû è ëàäîíè. Îí ïî-ðàçíîìó äâèãàåò ðóêàìè. Âíà÷àëå ýòî âûãëÿ-

äèò òàê, ñëîâíî îí äåëàåò Ðîíó ìàññàæ ãðóäè, çàòåì îí äîáàâëÿåò

äàâëåíèå, íàæèìàÿ áîëüøèìè ïàëüöàìè íà îïðåäåëåííûå òî÷êè. Èíîãäà

êàæåòñÿ, ÷òî åãî ðóêè åäâà êàñàþñÿ ãðóäíîé êëåòêè Ðîíà. Ïîïðîáî-

âàâ ðàçíûå ñïîñîáû â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ ìèíóò, Àðíè íà÷èíàåò ïðî-

ùóïûâàòü çîíû ãðóäíîé êëåòêè Ðîíà.

103

Òåïåðü ÿ íàäàâëþ ðåç÷å â ýòîì ìåñòå. À âû äàâàéòå ìíå çíàòü,

êàêîãî ðîäà äàâëåíèå è êàêèå ÷óâñòâà âàì êàæóòñÿ íóæíûìè ñåé-

÷àñ.

Ðîí áîðìî÷åò ÷òî-òî è âçäûõàåò. Îí ïðîñèò Àðíè óñèëèòü äàâëå-

íèå íà âåðõíþþ ÷àñòü ãðóäè. Àðíè èçìåíÿåò õàðàêòåð ñâîèõ äåéñòâèé.

Õîðîøî. Ìíå ïðèÿòíî, ÷òî âû ïîìîãàåòå. Òàê ïðàâèëüíî? Äà?

Ðîí ïðîäîëæàåò íàïðàâëÿòü Àðíè, ïðîñèò äàâèòü åùå ñèëüíåå è

íàïðàâëÿòü äàâëåíèå âåðòèêàëüíî âíèç. Ëàäîíè Àðíè ëåæàò íà ëåâîé

ñòîðîíå ãðóäè Ðîíà. Îí ìåäëåííî ïåðåìåùàåò èõ ê öåíòðó. Ðîí äåëà-

åò ãëóáîêèé âäîõ. Àðíè îáðàùàåò âíèìàíèå íà ýòîò ãëóáîêèé âäîõ,

äóìàÿ, ÷òî Ðîí âîøåë â ïðîïðèîöåïòèâíûé ïðîöåññ è âäîõ ÿâëÿåòñÿ

ïîëîæèòåëüíîé îáðàòíîé ñâÿçüþ. Äåëàÿ âäîõ, Ðîí îêàçûâåò äàâëåíèå

íà ðóêè Àðíè, ÷òî ñâèäåòåëüñòâóåò î åãî ñòðåìëåíèè ïîëó÷èòü áîëåå

ñèëüíûå îùóùåíèÿ è ÿâëÿåòñÿ ïîëîæèòåëüíîé îáðàòíîé ñâÿçüþ. Íåãà-

òèâíîé îáðàòíîé ñâÿçüþ ïî îòíîøåíèþ ê äàâëåíèþ áûëî áû îòñóòñòâèå

ðåàêöèè èëè äâèæåíèå, ñîîòâåòñòâóþùåå óõîäó îò äàâëåíèÿ.

Ðîí:

 Ììì... Ïîæàëóéñòà, ïåðåäâèíüòå ïðàâóþ ðóêó íåìíîãî

áëèæå ê ãîðëó. Ëåâîé äàâèòå ñèëüíåå.

Àðíè ñäâèãàåò ñâîþ ïðàâóþ ðóêó â ñòîðîíó ãîðëà è äîáàâëÿåò äàâ-

ëåíèå ëåâîé íà âåðõíþþ ÷àñòü ãðóäè Ðîíà. Ðîí âçäûõàåò îïÿòü, åùå

ãëóáæå.

Ðàáîòà ïîä

îáëàñòüþ ãðóäè

104

Àðíè:

 Ïðàâàÿ äîñòàòî÷íî ñèëüíî äàâèò? Óáðàòü? Äîáàâèòü?

Ðîí çàêðûâàåò ãëàçà è ñîîáùàåò Àðíè, ÷òî îí ÷óâñòâóåò ñåáÿ áî-

ëåå ðàññëàáëåííûì. Àðíè ñîãëàñíî õìûêàåò. Ðîí ñíîâà ãëóáîêî âçäûõàåò.

Àðíè:

 Âîò ýòî âçäîõ!

Ðîí:

 Òàêîå âïå÷àòëåíèå, ÷òî âàøå äàâëåíèå íåéòðàëèçóåò êàêóþ-

òî ìîþ âíóòðåííþþ áîëü.

Àðíè:

 Òàê. ß ÷òî-òî çäåñü íåéòðàëèçóþ. Äàéòå ìíå ïî÷óâñòâîâàòü

ýòî èçíóòðè. Âñòðå÷íîå äâèæåíèå.

Ðîí óïèðàåòñÿ ãðóäüþ â ðóêè Àðíè. Îòêðûâ ðîò è çàêðûâ ãëàçà, îí

íåñêîëüêî ðàç ïîäðÿä ñòàðàåòñÿ âûïÿòèòü ãðóäü íàâñòðå÷ó äàâëåíèþ

Àðíè. Îí äåëàåò ãëóáîêèé âäîõ è ñ øóìîì âûäûõàåò âîçäóõ.

Âîò ýòî íà ñàìîì äåëå ãëóáîêèé âäîõ. Äàâàéòå äàëüøå.

Ðîí âçäûõàåò, è åãî ðóêè ñïîëçàþò ñ æèâîòà íà ïîë. Îí ãëóáîêî

âäûõàåò è âûäûõàåò âîçäóõ. Ïðîäîëæàÿ ðàáîòàòü ñ Ðîíîì, Àðíè ïî-

âîðà÷èâàåòñÿ ê ãðóïïå è òèõî ãîâîðèò åé:

Èòàê, ÿ óðàâíîâåøèâàþ íå÷òî, îùóùàåìîå âíóòðè, — äâèæåíèå,

ïðîòèâîïîëîæíîå ìîåìó, è ýòî ñàìî ïî ñåáå ÿâëÿåòñÿ íà÷àëîì, à

ìîæåò áûòü, è êîíöîì ðàáîòû. Òåïåðü îñòàëîñü ðàçâåðíóòü ïðîöåññ

ïðîòèâîäåéñòâèÿ. Âîçìîæíî, êòî-òî èç âàñ ìîæåò ïðåäïîëîæèòü,

î ÷åì ãîâîðèò âñòðå÷íîå äàâëåíèå â ãðóäíîé êëåòêå, îñîáåííî åñëè

âàì ïðèõîäèëîñü îáðàùàòü âíèìàíèå íà ñâîå äûõàíèå.

[

Ðîíó.

] ß ñåé÷àñ íà ìèíóòó ñíèìó ðóêè. Ïîñìîòðèòå, èñïûòû-

âàåòå ëè âû ïî-ïðåæíåìó îùóùåíèå ïðîòèâîáîðñòâà. [

Àðíè î÷åíü

ìåäëåííî óáèðàåò ðóêè.

]

Ðîí:

 ß îùóùàþ äàâëåíèå â ãðóäè è êîìîê â ãîðëå. È ñëåãêà òîø-

íèò...

Àðíè âîçîáíîâëÿåò äàâëåíèå, âîññòàíàâëèâàÿ ïðîòèâîáîðñòâî. Îäíó

ðóêó îí êëàäåò íà ãðóäíóþ êëåòêó, äðóãóþ — îêîëî ãîðëà.

Ðîí:

 Äà, ìîæåò áûòü, äàæå ÷óòî÷êó ïîñèëüíåå.

Àðíè óäèâëåí òåì, êàê ñèëüíî Ðîí ïðîñèò äàâèòü. Îí íàëåãàåò íà

Ðîíà ïî÷òè âñåì ñâîèì âåñîì, à Ðîí òðåáóåò äàâèòü åùå ñèëüíåå.

105

Ðîí:

 Êîãäà âû äàâèòå, ÿ ÷óâñòâóþ ðàññëàáëåíèå è ðàñêðûâàþñü.

[

Îí äåëàåò ãëóáîêèé âûäîõ

.]

Àðíè

 [

Ðîíó, ëåæàùåìó ñ çàêðûòûìè ãëàçàìè

]: Çíà÷èò, ÿ îâëàäå-

âàþ ÷åì-òî, ÷òî ïðîèñõîäèò ó âàñ â ãðóäè. [

Àðíè ïðîáóåò ïåðåêëþ-

÷èòü êàíàëû.

] ß ïîïûòàþñü ñäåëàòü ýòî åùå â áîëüøåé ñòåïåíè. ß

ïîäêëþ÷ó ìîè ãîëîñîâûå ñâÿçêè è áóäó ïðîèçâîäèòü çâóêè, êîòî-

ðûå ñîïóòñòâóþò ýòîìó äàâëåíèþ.

Àðíè íà÷èíàåò õðèïåòü, âûòü, ðû÷àòü — ïðîèçâîäèòü ìàññó ðàç-

íîîáðàçíûõ çâóêîâ. Ðîí ïî÷òè íåìåäëåííî îòâå÷àåò íà ýòî ñòîíàìè:

“Ààààõ... àõõõ...”

Àðíè ñìîòðèò íà Ðîíà ñâåðõó, åãî ðóêè ïî-ïðåæíåìó íàõîäÿòñÿ íà

ñåðåäèíå ãðóäè Ðîíà, îäíà ïîâåðõ äðóãîé. Ðîí íà÷èíàåò êàøëÿòü. Àðíè

ïîëàãàåò, ÷òî êàøåëü ìîæåò áûòü íåãàòèâíîé ðåàêöèåé íà äàâëåíèå.

Àðíè ãîâîðèò ïðîâîêàöèîííî: “×òî, õî÷åòñÿ ïîêàøëÿòü? Òàê?”

Ðîí øèðîêî îòêðûâàåò ðîò è ðû÷èò íà Àðíè.

Àðíè:

 Ìû íå äîãîâàðèâàëèñü, ÷òî âû áóäåòå øóìåòü. [

Îí ïåðå-

õîäèò ê ñâîåé íîðìàëüíîé èäåíòè÷íîñòè è øåï÷åò Ðîíó.

] Äàâàé äàëü-

øå!

Ðîí:

 Âû ãîâîðèòå ìîæíî èëè íåëüçÿ?

Àðíè î÷åâèäíî, ÷òî Ðîí íå ïîíÿë, ÷òî ïðåäûäóùåå çàÿâëåíèå áûëî

çàäóìàíî êàê ïðîâîêàöèÿ. Åãî íåîïðåäåëåííîñòü ïîäòîëêíóëà Ðîíà ê

çàêëþ÷åíèþ, ÷òî Àðíè äàë åìó íåêîòîðûå óêàçàíèÿ.

Àðíè:

 Ïðàâèëüíî òî, ÷òî âû óñëûøàëè. ×òî âû ñëûøàëè?

Ðîí:

 ×òî ìíå ñëåäóåò øóìåòü.

Àðíè îñòàâëÿåò ïðåæíåå íàìåðåíèå äåéñòâîâàòü, îí ðåøàåò ñëå-

äîâàòü çà Ðîíîì.

Àðíè:

 Âû ïðàâû. ß æäàë, ÷òî âû áóäåòå øóìåòü.

Ðîí äåëàåò ãëóáîêèé âûäîõ è íà÷èíàåò èçäàâàòü çâóêè. Çàòåì îí

óìîëêàåò è æàëóåòñÿ, ÷òî åãî ÷òî-òî ñäåðæèâàåò è îí íå ìîæåò

ïðîäîëæàòü.

Ðîí:

 Ïî-ìîåìó, ìíå ñîâåðøåííî íå õî÷åòñÿ ðàçáèðàòüñÿ ñ ýòè-

ìè çâóêàìè. ß â çàìåøàòåëüñòâå. Ñòîèò ìíå ñîïðèêîñíóòüñÿ ñ ÷åì-

òî, è îí ôüþòü! — è èñ÷åçëî.

106

Àðíè äåëàåò âûâîä, ÷òî Ðîí íàõîäèòñÿ íà êðàþ, è ïðèíèìàåò

ðåøåíèå íå íàñòàèâàòü, ÷òîáû Ðîí äâèãàëñÿ äàëüøå â òîì æå íàïðàâ-

ëåíèè, ñëåäóÿ åãî ñîïðîòèâëåíèþ.

Àðíè:

 Íó õîðîøî, îñòàâèì ýòî.

Ðîí:

 Ó ìåíÿ êðóæèòñÿ ãîëîâà.

Àðíè ðåøàåò, ÷òî ïóòàíèöà, ïðîòèâîðå÷èâûå îòâåòû ñèãíàëèçè-

ðóþò î íàëè÷èè êðàÿ, êîòîðûé ïðåïÿòñòâóåò äàëüíåéøåìó èññëåäî-

âàíèþ.

Àðíè

 [

øóòëèâûì òîíîì

]: ß ñåé÷àñ ðàçîê ñëåãêà íàæìó ñâåðõó, è

ìû ìîæåì ãîâîðèòü î ïîãîäå. Õîðîøàÿ ïîãîäêà ñåãîäíÿ!

Ðîí

 [

ñìååòñÿ

]: Îòëè÷íàÿ. Ñîëíå÷íûé äåíü. Çàìå÷àòåëüíûé.

Àðíè

 [

óáèðàåò ðóêè ñ Ðîíà, ñàäèòñÿ íà ìåñòî

]: Ìíîãî ñîëíöà.

Ïðåêðàñíûé äåíåê äëÿ ïðîöåññóàëüíîé ðàáîòû.

Ðîíà, âèäèìî, îñòàâèëî íàïðÿæåíèå, è îí ñêàçàë, ÷òî ÷óâñòâó-

åò ñåáÿ çíà÷èòåëüíî ëó÷øå. Ïîìîë÷àâ, îí îáðàùàåòñÿ ê Àðíè.

Ðîí:

 ß áîþñü, ÷òî âû îïÿòü çàéìåòåñü ìîåé ãðóäüþ.

Àðíè

 [

èãíîðèðóåò ýòî çàìå÷àíèå

]: Ïîãîäà íåïëîõàÿ. Îíà ñòàëà

ïðîõëàäíåé, ñëàâà Áîãó, è òóìàí ñïóñêàåòñÿ íèæå ê áåðåãó. Çíàå-

òå, êîãäà ÿ áûë çäåñü â ïðîøëûé ðàç, ñîëíöà íå áûëî.

Ðîí

 [

ñ ïîäîçðåíèåì

]: ß íå âåðþ âàøèì ðàññóæäåíèÿì î ïîãîäå.

Àðíè

 [

îçîðíî ãëÿäèò íà íåãî è ïîääðàçíèâàåò

]: Âû íå âåðèòå ìîèì

ðàññóæäåíèÿì î ïîãîäå?

Âñå ðàññìåÿëèñü.

Àðíè:

 ß äóìàþ, ÷òî âû î÷åíü ïðîíèöàòåëüíû.

Ðîí:

 ß äóìàþ, ÿ óæå áûë â ýòîé òî÷êå. Íå ñ âàìè, à ñ äðóãèìè

òåðàïåâòàìè. Âíóòðè ìåíÿ òâîðèòñÿ ìíîãî ÷åãî.

Àðíè

 [

ïðîäîëæàåò áûòü ëåãêîìûñëåííûì

]: Íå îáðàùàéòå âíèìà-

íèÿ.

Ãðóïïà ñìååòñÿ.

Àðíè:

 Äà. Øóòèì. Íî äàâàéòå âåðíåìñÿ ê ïîãîäå íà ïîáåðåæüå.