Файл: Каменецкий Д.А. - Неврозология и психотерапия.pdf

ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 08.10.2020

Просмотров: 4102

Скачиваний: 22

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
background image

Вы продолжаете все больше и больше вчувствоваться во все то, что я Вам говорю».

Дальнейшее  внушение  нацелено  на  повышение  интереса  больного  к  обыденным  сторонам

жизни  и  деятельности (VII этап): «Вы  чувствуете  себя  легко  и  спокойно, весь  период  болезни
вытеснился  из  Вашего  сознания. Вы  забыли  о  тех  затруднениях, которые  вы  испытывали  во  время
приема пищи. Ваши  общие интересы, под влиянием моих внушений, приобретают прежний характер.
Вы  больше  интересуетесь  семьей, работой, литературой, искусством, телевизионными  передачами,
театром и кино, прессой и т.д. Дома Вы будете продолжать принимать пищу 3-4 раза в день, соблюдая
те же условия, что и во время приема пищи в период лечебного сна, то есть Вы будете есть отварное
мясо по несколько кусочков на каждый прием пищи.

Сон  углубляется, внимание Ваше  все  больше и  больше сосредоточивается  на  моем  голосе, Вы

все больше и больше продолжаете вчувствоваться во все то, что я говорю».

Далее врач продолжает внушение уверенности в себе, уверенности в выздоровлении (VIII этап):

«В  состоянии  бодрствования, под  влиянием  моих  внушений, Ваша  уверенность  в  себе  будет
продолжать  возрастать; будет  продолжать  возрастать  Ваша  уверенность  в  том, что  Вы  сможете
принимать  пищу  свободно, и  пища  без  всяких  затруднений  свободно  и  легко  будет  перемещаться по
пищеводу  и  опускаться  в  желудок. Возрастающая  Ваша  уверенность  в  выздоровлении  будет
способствовать  быстрейшему, полному  и  окончательному  Вашему  выздоровлению. Вы  должны  быть
здоровым человеком, и Вы будете совершенно здоровым!

Сон  продолжает  углубляться, внимание  Ваше  все  больше  и  больше  продолжает

сосредоточиваться на  моем  голосе; Вы  стараетесь  как можно быстрее вчувствоваться во все то, что я
говорю».

Далее  врач  внушает  повышение  роли  самовнушения  и  саморегуляции  в  выздоровлении (IX

этап): «Вы  чувствуете  себя  легко  и  спокойно  и  так  же  будете  чувствовать  себя  в  состоянии
бодрствования. И в бодром состоянии всюду, где бы Вы ни находились, вспоминая о моих внушениях,
Вы  будете  сам  внушать  себе  все  необходимое  для  того, чтобы  самому  регулировать  и  управлять
нервной  деятельностью  и  функцией  пищеварения. Причем  Ваши  самовнушения будут действовать на
Вас с такой же силой, как действуют на Вас мои внушения во время сеанса.

Сон продолжает углубляться, внимание Ваше все больше и больше сосредоточивается на моем

голосе, Вы все сильнее и глубже чувствуете каждое мое слово».

Сеанс  заканчивают  резюмирующее  внушение  и  пробуждение  от  лечебного сна (X и XI этапы):

«Вы  чувствуете  себя  легко  и  свободно. Вы  отдохнули  так, как  будто  Вы  поспали  несколько  часов.
Голова Ваша стала ясной и легкой, тело освободилось от посторонних ощущений, в том числе исчезли
какие-либо  неприятные  ощущения  в  области  пищевода. Вы  чувствуете  себя  спокойным, стойким,
выносливым  и  жизнерадостным  человеком. Уравновесилась  Ваша  центральная  нервная  система,
уравновесились основные нервные процессы: тормозной и возбудительный; полностью растормозился
центр  в  мозге, регулирующий  перистальтику  пищевода, исчез  спазм  пищевода, исчез  страх  перед
приемом  пищи. Вы  все  меньше  и  меньше  вспоминаете  о  тех  затруднениях, которые  Вы  ранее
испытывали во время приема пищи. Вы помните об условиях тренировки в приеме пищи в домашних
условиях. Вы  чувствуете  себя более  уверенно, возросла  Ваша уверенность в полном и окончательном
Вашем  выздоровлении. Вы  чувствуете, наконец, что  Вы  сможете  сами  регулировать  и  управлять
приемом пищи, то есть Вы чувствуете себя здоровым, отдохнувшим человеком. И вот сейчас, когда Вы
полностью отдохнули и почувствовали себя здоровым человеком, я сосчитаю до двух, Вы проснетесь в
прекрасном  состоянии  здоровья, никаких  неприятных  ощущений  в  теле, в  том  числе  в  пищеводе, не
будет. Мои  внушения  будут  продолжать  действовать  на  Вас  и  в  состоянии  бодрствования. И  Ваши
самовнушения на Вас будут действовать с такой же силой, с какой действуют на Вас мои внушения во
время  сеанса. Вы  сами  сможете  себе  внушить  все  необходимое  для  того, чтобы  управлять  функцией
пищеварения. Раз! Два!»

После пробуждения от сна врач вновь кормит больного точно так же, как и во время сеанса, и

дает больному рекомендации по питанию в домашних условиях.

Несмотря  на  то, что  лечебный  эффект  наступал  уже  после  первых  сеансов  гипносуггестивной

терапии, мы проводили 15 сеансов через день.

8.7. Гипноанализ при анорексии


background image

Впервые  больные  анорексией («нервной  чахоткой»), с  прогрессирующим  похуданием, потерей

аппетита, угнетением пищеварения и отсутствием признаков лихорадки, кашля или одышки описаны в
работах  Мортона (1689). На  высоте  кахексии  эти  больные  напоминали  скелет, «задрапированный  в
собственную кожу».

Nodou (1789) описал заболевание, главной особенностью которого было необычное отвращение

пациента к пище. Появление его он связывал с особенной «истерической аффективностью».

Началом систематического изучения клиники нервной анорексии явились работы французского

психиатра Sch. Lasequa (1873) и  английского  психиатра W. Gull (1874), которые  независимо  друг  от
друга описали две поразительно сходные картины болезни. Gull назвал впервые эту болезнь «нервной
анорексией». С  того  времени  термин  этот  закрепился  в  мировой  литературе. Только  французские
психиатры чаще пользуются термином «психическая анорексия».

По  мнению  большинства  исследователей, это  заболевание  начинается  чаще  всего  в  период

полового  созревания (12-15 лет) преимущественно  у  девушек  обычно  с  отказа  от  приема  пищи. В
большинстве своем это было обусловлено стремлением подростков к похудению.

Г.К. Ушаков (1978) отмечал, что инициальные симптомы болезни нередко возникают задолго до

появления первых признаков собственно анорексии. Еще за 1-2 года до этого подростки обнаруживают
повышенную  раздражительность, недостаточную  сдержанность, обостренную  прямолинейность,
которая  нередко  выливается  в  бестактность, грубость. Появляются  также  не  свойственные  им  ранее
колебания  настроения, возникающие  без  видимого  повода, а  иногда  в  связи  с  возникновением
малосущественных психотравмирующих обстоятельств. В манифестном периоде болезни обостряются
характерологические  особенности. Некоторые  авторы  относят  обостренные  характерологические
особенности  к  истерическому, другие — к  психоастеническому  кругу. По  нашему  мнению,
«психическая  анорексия» встречается  в  случаях, когда  идет  развитие  процессуального  заболевания,
шизофрении, и мотивами анорексии является отказ от пищи по бредовым мотивам.

Что касается «нервной анорексии», то, с нашей точки зрения, она может быть конституционно

обусловленной и часто психогенно обусловленной или подлинно невротической.

Толчком  к  началу  заболевания  у  большинства  детей  являлись  случайно  оброненные

окружающими  замечания, что  они  слишком «толстенькие», «жирненькие». Эти  больные  начинают
ограничивать  себя  в  еде. Вначале  дети  стараются уменьшить  количество принимаемой  пищи, а затем
начинают  исключать  отдельные  виды  ее, а  именно  более  калорийные. В  последнюю  очередь  они
начинают сокращать и малокалорийную пищу. Находясь уже в стационаре, эти юноши, девушки почти
полностью  отказываются  от  приема  пищи, ухищряясь  прятать  и  выбрасывать  ее  незаметно  для
окружающих. Часто, если им не удается выбросить или спрятать пищу, после вынужденного ее приема
убегают в туалетную комнату, где стараются вызвать рвоту. Кожа становится бледно-сероватого цвета,
нарастают  явления  кахексии. У большинства больных сохраняется  аппетит. Они плачут  от голода, но
настойчиво сдерживают себя. Чтобы заглушить чувство голода, некоторые больные длительное время
разжевывают  пищу, подолгу  задерживая  ее  во  рту, проглатывая  мелкими  кусочками  на  протяжении
нескольких часов. Больные проявляют в это время гиперактивность для того, чтобы сбавлять вес. При
выраженной  активности  у  них  выявляется  депрессивный  фон  настроения, а  нередко  явления
напряжения  и  тревоги. В  связи  с  тем  что  родные  проявляют  активную  настойчивость  в  кормлении,
позже появляется негативное, холодное отношение к ним.

Больные  становятся  замкнутыми, отгороженными, избегают  встреч  с  родственниками  и

друзьями. Больные, уже  при  нарастающих  явлениях  кахексии, сохраняют  хорошую  успеваемость,
благодаря  стремлению  вести  активную  жизнь, много  занимаются. Кожа  становится  сухой,
шелушащейся, с  землистым  оттенком, появляется  пигментация  в  области  поясницы, конечности
холодные, в ряде случаев отмечается гипертрихоз.

Мы  привели  описание  клинической  картины  больных  с  так  называемой  конституционально

обусловленной «невротической  анорексией». Подлинно «невротическая  анорексия», наблюдаемая
нами, имеет несколько другие особенности. Она начинается в том же 12-15-летнем возрасте у девочек и
мальчиков  с выраженными  истероидными чертами  характера после каких-либо психотравм, довольно
сильных  переживаний. Начало  характеризуется  появлением  неукротимой  рвоты. Вначале  рвота
появляется  только  во  время  приема  пищи, а  затем  даже  при  виде  пищи. Причем  неукротимая  рвота
носит  все  более  затяжной  характер  и  вызывает  болевой  синдром. Появляется  чувство  страха  перед
приемом  пищи, которое  нарастает  и  способствует  постепенному  снижению  аппетита. В  период
возникновения  выраженного  болезненного  состояния  у  больных  появляется  полное  отвращение  к


background image

пище, явления  кахексии. Эти  больные  малоподвижны, депримированы, ищут  сочувствия  у
окружающих, просят помочь им. Они, как правило, не сопротивляются при введении пищи per clisma.
Охотно соглашаются лечиться.

Наша «модель» разработана именно для таких истинно «невротических анорексий».
Во  время  подготовительного  или  предварительного I этапа, врач  разъясняет  больному, что  у

здорового человека работой желудочно-кишечного тракта, как и работой других внутренних органов в
том числе (перистальтикой) стенок желудка, руководит центральная нервная система. Пища, попадая в
желудок, обрабатывается  соками  и  переваривается  определенное  время, по  истечении  которого  по
команде из центра сокращаются стенки желудка, и пища проталкивается дальше в кишечник.

Что  же  происходит  с  актом  пищеварения  у  Вас? В  результате  стрессовой  ситуации  наступил

срыв  центральной  нервной  системы, то  есть  разрегулировались  основные  нервные  процессы
центральной нервной системы: тормозной и возбудительный. Тормозной процесс стал слабее и менее
подвижным, в результате центр, регулирующий перистальтику (сокращение) стенок желудка, оказался
заторможенным и пища, проникая в желудок, еще не успев перевариться, в связи с сокращением стенок
желудка  выбрасывается  наружу, вызывая  болевой  синдром. Страх, чувство  настороженности  к
возможному выбросу пищи из желудка и появлению боли поддерживает инертный тормозной процесс
в центре, регулирующем перистальтику стенок желудка и аппетит. Для того чтобы устранить рвотный
рефлекс, снять  болевой  синдром  и  нормализовать  аппетит, я  должен  буду  во  время  внушения  в
лечебном  сне  полностью  Вас  успокоить, уравновесить  тормозной  и  возбудительный  процессы
центральной нервной системы, нормализовать их силу и подвижность, устранить страх перед рвотным
рефлексом и нормализовать аппетит.

Затем врач погружает больного в состояние лечебного сна (II этап) и продолжает внушение для

общего  успокоения  больного (III этап) «Вы  спите  приятным  лечебном  сном. Все  Ваше  внимание
полностью сосредоточено на моем голосе; Вы стараетесь как можно больше вчувствоваться во все то,
что я буду говорить.

Вы начинаете чувствовать как под влиянием моих внушений, в этом приятном лечебном сне Вы

начинаете  обретать  чувство  полного  спокойствия. Спокойствие  Ваше  под  влиянием  моих  внушений
продолжает  возрастать. Исчезают  какие-либо  волнения, раздражения. Вы  продолжаете  чувствовать
себя  спокойно, легко. Спокойствие  Ваше  возрастает  и  становится  более  выраженным, более
устойчивым. И  Вы  чувствуете  себя  более  спокойным, более  стойким  и  более  выносливым. На  фоне
возрастающего  спокойствия, стойкости  и  выносливости  под  влиянием  моих  внушений  начинает
повышаться  настроение. Вы  начинаете обретать жизнерадостность, то есть Вы начинаете чувствовать
себя  в  этом  замечательном  лечебном  сне  так, как  Вы  чувствовали  себя  в  период  Вашего  прежнего
здорового  состояния. Под  влиянием  моих  внушений  ощущение  прежнего  здорового  состояния
наращивается  и  будет  продолжать  наращиваться. И  на  фоне  нарастающего  ощущения  прежнего
здорового  самочувствия  начинает  нормализоваться  функция  пищеварения. Чем  более  выраженным
будет становиться Ваше здоровое самоощущение, тем быстрее нормализуется функция пищеварения.

Сон  продолжает  углубляться, внимание  Ваше  продолжает  сосредоточиваться  на  моем  голосе;

Вы все больше и больше продолжаете вчувствоваться в каждое сказанное мною слово».

Далее  врач  продолжает  внушение, нацеленное  на  уравновешивание  центральной  нервной

системы (IV этап): «Вы  продолжаете  чувствовать  себя  так, как  прежде, в  период  Вашего  полного
благополучия. И  на  фоне  этого  здорового  самочувствия  под  влиянием  моих  внушений  начинают
уравновешиваться  основные  нервные  процессы  центральной  нервной  системы: тормозной  и
возбудительный. В  связи  с  тем  что  под  влиянием  различных  переживаний  наступила
разрегулированность этих процессов, что привело к определенному невротическому, функциональному
болезненному  состоянию, уравновешивание  этих  процессов  играет  важную  роль  в  выздоровлении. В
настоящее  время  тормозной  и  возбудительный  процессы  несколько  ослабели, а  тормозной  процесс
потерял  прежнюю  подвижность, он  стал  инертным, малоподвижным. В  результате  чего  оказался
заторможенным  центр  в  мозге, регулирующий  сокращение (перистальтику) стенок  желудка  и
пищевода, и тем самым вызывался рвотный рефлекс. Уравновешивание основных нервных процессов,
под влиянием моих внушений, имеет первостепенное значение в Вашем быстрейшем выздоровлении в
связи с тем, что эти два процесса — тормозной и возбудительный — по праву называются основными
нервными процессами. Тормозной и возбудительный процессы, регулируют все функции организма, в
том  числе  и  функцию  пищеварения, Они  управляют  всеми  системами  организма, в  том  числе  и
деятельностью  всего  желудочно-кишечного  тракта. И  наконец, эти  нервные  процессы  обеспечивают


background image

нормальные  взаимоотношения  Вашего  организма  с  внешней  средой, то  есть  они  способствуют
приспособлению (адаптации) Вашего организма к условиям внешней среды.

Чем  больше  под  влиянием  моих  внушений  будут  уравновешиваться  тормозной  и

возбудительный  процессы, тем  выше  будет  становиться  уровень  адаптации  Вашего  организма  к
условиям  внешней  среды. Он  постепенно  будет  продолжать  повышаться  до  прежнего, здорового
уровня. И чем больше он будет приближаться к прежнему здоровому уровню, тем быстрее Вы станете
абсолютно  здоровым  человеком. И  вся  жизнедеятельность  Вашего  организма  в  связи  с
увеличивающимся равновесием между тормозным и возбудительным процессами, под влиянием моих
внушений, будет  все  больше  и  больше  нормализоваться. Под  влиянием  моих  внушений, на  фоне
общего  спокойствия  начинает  нормализоваться  деятельность  Вашего  желудочно-кишечного  тракта.
Усиливаются  слюноотделение  и  сокоотделение. В  большем  количестве  начинают  выделяться
желудочный  сок, сок  поджелудочной  железы  и  желчь. В  связи  с  увеличением  слюноотделения  и
сокоотделения аппетит возрастает, улучшается процесс переваривания пищи, перистальтика пищевода
и  желудка  будет  в  значительной  степени  уменьшаться  и  будут  уменьшаться  позывы  на  рвоту. Под
влиянием моих внушений нормализуется  жизнедеятельность  всего желудочно-кишечного тракта. Чем
больше  под  влиянием  моих  внушений  нормализуются  деятельность  Вашей  сердечно-сосудистой
системы, эндокринного  аппарата, обменные  процессы  организма, его  витаминный  баланс, тем
жизнедеятельность  всего  Вашего  организма  будет  все  ближе  и  ближе  к  прежней, нормальной. Весь
Ваш организм будет работать как единое, здоровое целое.

Сон  продолжает  углубляться, внимание  Ваше  продолжает  сосредоточиваться  на  моем  голосе.

Вы продолжаете вчувствоваться во все то, о чем я Вам говорю».

Далее  врач  продолжает  внушение V и VI этапов — этапов  изменения  отношения  больного  к

отдельным болезненным симптомам и к болезни в целом: «Вы продолжаете себя чувствовать легко и
спокойно. Организм Ваш продолжает работать как единое здоровое целое.

Нормальная  жизнедеятельность  Вашего  организма  будет  сохраняться  и  после  Вашего

пробуждения  от  лечебного  сна. Показателем  сохраняющейся  нормальной  жизнедеятельности
организма  будет  Ваше  спокойствие. Вы  будете  спокойно  чувствовать  себя  и  после  пробуждения  от
лечебного  сна, и  дома, и  на  работе, и  в  гостях, и  в  общественных  местах, и  в  обстановке  внешнего
полного  благополучия  и  в  обстановке  внешне  напряженной, экстремальной. Особенно  спокойно  Вы
будете  чувствовать  себя  в  то  время, когда  Вы  будете  принимать  пищу. Чем  спокойнее  Вы  будете
чувствовать себя во время приема пищи, чем больше будут уравновешены основные нервные процессы
(тормозной  и  возбудительный), тем  меньше  будет  заторможен  центр, регулирующий  сокращение
(перистальтику) стенок  пищевода  и  желудка, тем  слабее  будет  страх  перед  возможным  появлением
рвоты. И  Ваше  спокойствие  будет  показателем  быстрейшей  нормализации  всего  процесса
пищеварения.

И  вот  сейчас, когда  Вы  продолжаете  находиться  в  состоянии  приятного  лечебного  сна, Вы

продолжаете внимательно прислушиваться к каждому моему слову, все больше и больше вчувствуетесь
во  все  то, о  чем  я  говорю, Вы  чувствуете  себя  совершенно  спокойным  человеком. Вас  ничто  не
волнует, ничто  не  раздражает, настроение  остается  ровным, полностью  уравновесились  основные
нервные  процессы  в  центральной  нервной  системе: тормозной  и  раздражительный. Растормозился
полностью  центр, регулирующий  сокращение  стенок  пищевода  и  желудка, исчезло  чувство  страха
перед приемом пищи, перед возможным появлением рвоты. Нормально работает весь Ваш желудочно-
кишечный  тракт, аппетит  продолжает  повышаться. Сейчас, во  время  лечебного  сна, я  буду  Вас
кормить. Откройте, пожалуйста, рот, возьмите  ложку  жидкой  манной  каши  и  задержите  ее  во  рту,
долго  и  тщательно  прожевывая  ее». (Врач  кормит  больного  жидкой  манной  кашей  и  внимательно
следит за тем, как больной ест.) «Заглатывайте спокойно пищу». Если при проглатывании пищи каких-
либо позывов на рвоту не отмечается, врач продолжает кормить больного, но дает больному не более
трех  ложек  каши. После  легкого  и  свободного  прохождения  пищи  в  желудок  врач  продолжает: «Вы
сейчас  с  большим  удовольствием  съели  три  ложки  каши,  пища  свободно  прошла  по  пищеводу  в
желудок и сейчас переваривается. Больше никаких затруднений в переваривании пищи у Вас не будет.
С  каждым  последующим  сеансом  Вы  будете  чувствовать  себя  все  лучше  и  лучше. Аппетит  будет
возрастать, Вы будете увереннее принимать пищу.

Вы продолжаете углубляться в лечебный сон; внимание Ваше все больше сосредоточивается на

моем  голосе; Вы  продолжаете  все  больше  и  больше  вчувствоваться  во  все  то, о  чем  я  говорю. Вы
чувствуете  себя  легко  и  спокойно. Вы  стараетесь  все  меньше  и  меньше  думать  о  своем  болезненном


background image

состоянии. Весь  период  болезни  под  влиянием  моих  внушений  вытесняется  из  Вашего  сознания. Вы
сейчас пытаетесь вспомнить о затруднениях при приеме пищи и не можете. Точно так же в состоянии
бодрствования  Вы  не  сможете  вспомнить  о  затруднениях  при  приеме  пищи. Чем  меньше  Вы  будете
вспоминать  о  своей  болезни, тем  быстрее  Вы  преодолеете  все  болезненные  затруднения, имевшие
место ранее при еде.

Сон  продолжает  углубляться,  Вы  все  больше  и  больше  прислушиваетесь  ко  всему  тому,  что  я

говорю, и вчувствуетесь все больше и больше в каждое мое слово».

Далее  врач  продолжает  внушения  для  повышения  интереса  больного  к  обыденным  сторонам

жизни (VII этап): «Вы  чувствуете себя легко и спокойно. Весь период болезни вытеснился из Вашего
сознания  и  забылся. Все  Ваши  интересы, под  влиянием  моих  внушений, начинают  приобретать
прежний  здоровый  характер. У  Вас  пробуждается  интерес  к  семье  и  дому, к  работе, литературе,
искусству, телевизионным  передачам, прессе  и  т.д. Наряду  с  перечисленными  интересами, под
влиянием моих внушений, у Вас будет  пробуждаться  интерес к систематическим занятиям спортом; к
соблюдению  спортивного, физкультурного  режима. Спорт  полезен  каждому  здоровому  человеку,
вдвойне  он  полезен  человеку, страдающему  тем  или  иным  неврозом. Занимаясь  ежедневно
физкультурой, Вы будете способствовать тем самым повышению мышечного тонуса. При повышении
мышечного  тонуса, рефлекторно  будет  повышаться  тонус  клеток  мозга. На  уровне  повышающегося
тонуса клеток мозга быстрее устраняются любые невротические симптомы, в том числе и те симптомы,
которые  затрудняли  Ваше  питание. Строгое  соблюдение  спортивного  режима  будет  способствовать
быстрейшему Вашему выздоровлению.

Сон продолжает углубляться; Вы все с большим вниманием продолжаете сосредоточиваться на

моем голосе и все больше и больше вчувствуетесь во все то, что я Вам говорю».

Далее  врач  продолжает  внушение, нацеленное  на  укрепления  уверенности больного в  себе и  в

выздоровлении (VIII этап): «Вы  продолжаете  чувствовать  себя  спокойным, уравновешенным,
жизнерадостным  человеком. На  фоне  возрастающего  спокойствия  Вы  начинаете  под  влиянием  моих
внушений чувствовать себя все более уверенным в себе человеком. Возрастает Ваша уверенность в том,
что Вы полностью избавитесь от затруднений, связанных с функцией питания. И чем больше Вы будете
уверены в выздоровлении, тем быстрее Вы станете совершенно здоровым человеком, Вы должны быть
здоровым человеком и будете здоровым!

Сон углубляется, внимание Ваше все больше сосредоточивается на моем голосе, Вы все больше

вчувствуетесь в каждое мое слово».

Врач внушает повышение роли самовнушения и саморегуляции в выздоровлении (IX этап): «Вы

продолжаете  чувствовать  себя  легко  и  спокойно, Вы  чувствуете  себя  жизнерадостно  и  уверенно, Вы
чувствуете себя здоровым человеком. И в состоянии бодрствования Вы будете продолжать чувствовать
себя здоровым человеком. И где бы Вы ни находились в состоянии бодрствования, вспоминая о моих
внушениях, Вы  будете  сами  внушать  себе  все  необходимое  для  того, чтобы  самому  регулировать  и
управлять  своей  нервной  деятельностью  в  любой  ситуации, в  том  числе  и  в  ситуации  приема  пищи.
Причем Ваши самовнушения будут действовать на Вас с такой силой, как мои внушения действуют на
Вас в настоящее время, в период проведения сеанса.

Сон  продолжает  углубляться. Вы  продолжаете  внимательно  слушать  меня  и  вчувствоваться  в

каждое мое слово».

Врач заканчивает резюмирующим внушением и пробуждением от лечебного сна (X и XI этапы):

«Вы  чувствуете  себя  необыкновенно  легко  и  свободно. Вы  чувствуете  себя  сейчас  так, как  будто  Вы
поспали несколько часов. Голова Ваша стала необыкновенно ясной и легкой.

Тело  освободилось  от  посторонних  ощущений. Вы  чувствуете  себя  спокойным, стойким,

выносливым и жизнерадостным. Полностью уравновесились основные нервные процессы центральной
нервной  системы: тормозной  и  возбудительный. Растормозился  полностью  центр, регулирующий
сокращение  стенок  пищевода  и  желудка, нормализовался  аппетит, исчезло  чувство  страха  перед
приемом  пищи  и  перед  возможным  появлением  рвоты. Весь  период  Вашей  болезни  полностью
вытеснился из Вашего сознания и забылся. Ваши жизненные интересы приобрели прежний здоровый
характер. Вы отдаете себе ясный отчет в важности соблюдения спортивного режима для быстрейшего
Вашего  выздоровления. Вы  чувствуете  себя  уверенно. Вы  чувствуете, что  сможете  самостоятельно
регулировать  и  управлять  своей  нервной  деятельностью  в  любой  ситуации, в  том  числе  и  во  время
приема пищи. Вы чувствуете себя здоровым, отдохнувшим человеком.

И  вот  сейчас, когда  Вы  полностью  отдохнули  и  почувствовали  себя  здоровым  человеком, я