ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 08.10.2020
Просмотров: 4084
Скачиваний: 22
транспортом. Чем выше будет становиться уровень адаптации организма к внешней среде, чем больше
он будет приближаться к прежнему здоровому уровню, тем быстрее Вы избавитесь от навязчивого
страха. Под влиянием моих внушений продолжают уравновешиваться основные нервные процессы
центральной нервной системы, и весь Ваш организм начинает работать в режиме здорового
соотношения всех физиологических и всех нервно-психических функций организма. Начинает
уравновешиваться деятельность Вашего желудочно-кишечного тракта. Аппетит становится умеренным,
нормализуется деятельность желудка и всего кишечного тракта. Под влиянием моих внушений
начинает нормализоваться деятельность Вашей сердечно-сосудистой системы. Выравниваются
артериальное давление и пульс, улучшается кровообращение. В связи с улучшением кровообращения
улучшается питание всех клеток и тканей организма, всех органов и систем организма, улучшается
питание всего организма в целом, в том числе и питание мозга. Улучшение питания мозга играет очень
важную роль в Вашем быстрейшем выздоровлении. Под влиянием моих внушений начинает
нормализоваться деятельность Вашего эндокринного аппарата, то есть гормоны начинают выделяться
железами внутренней секреции в кровь в таком количестве, которое необходимо для поддержания
нормальной жизнедеятельности организма. Начинают выравниваться под влиянием моих внушений
обменные процессы Вашего организма и его витаминный баланс, то есть Ваш организм сейчас
работает как единое, здоровое целое. Точно так же, как сейчас, Ваш организм будет продолжать
работать и после пробуждения от лечебного сна.
Сон продолжает углубляться, спокойствие сохраняется, Вы продолжаете все внимательней
сосредоточиваться на моем голосе и стараетесь все глубже и глубже вчувствоваться в каждое мое
слово».
Далее врач внушает (V этап) изменение отношения больного к отдельным болезненным
симптомам (навязчивого страха перед ездой в городском транспорте): «Вы продолжаете чувствовать
себя легко и спокойно; Ваш организм продолжает работать как единое, здоровое целое.
Показателем сохраняющейся здоровой работоспособности Вашего организма после
пробуждения будет Ваше спокойствие. Спокойно Вы будете чувствовать себя всюду, где бы Вы ни
находились: и после пробуждения от лечебного сна, и дома, и на работе, и в гостях, и в общественных
местах, и в обстановке полного благополучия, и наконец, в обстановке напряженной, экстремальной.
Но особенно спокойно Вы будете чувствовать себя в городском транспорте. Чем спокойнее Вы будете
чувствовать себя в городском транспорте, тем спокойнее Вы будете реагировать на появление
навязчивого страха. Вы спокойнее будете реагировать на этот страх, во-первых, потому, что Вы будете
становиться с каждым днем, под влиянием моих внушений, все более спокойным человеком. Во-
вторых, потому, что, под влиянием моих внушений, будет возрастать Ваше понимание того, что
навязчивые страхи (любого содержания, в том числе и страх перед ездой в городском транспорте)
никогда не реализуются. За длительную историю с момента описания этих болезненных состояний,
насчитывающую уже более 350 лет, и за длительный период моих личных наблюдений реализации
навязчивого страха не отмечалось. У всех больных, имевших, подобно Вашему, страх перед ездой в
транспорте, ничего опасного не происходило. Тот страх, который Вы испытали впервые, находясь в
городском транспорте, был максимальным по напряжению, и, однако, все обошлось благополучно.
Появлявшиеся в последующем страхи в городском транспорте были менее интенсивными, что,
несомненно, не могло ухудшить Ваше состояние. Тем более сейчас, когда Вы получаете лечение и с
каждым сеансом будете становиться все более спокойным человеком. Вашему здоровью ничто не
угрожает. Чем спокойнее Вы будете реагировать на появление этого страха в городском транспорте,
тем он будет становиться слабее, тем он будет появляться реже. Кроме того, навязчивый страх, являясь
по своей природе отрицательным условно-рефлекторным образованием, как всякий рефлекс,
угасающий без подкрепления его, будет угасать в связи с тем, что Вы спокойно будете реагировать на
него. Ваше спокойное реагирование будет способствовать его быстрейшему угасанию. Под влиянием
моих внушений с каждым последующим сеансом страх в городском транспорте будет становиться
слабее, будет появляться реже. Уже после первого сеанса лечебного сна под влиянием моих внушений
начался процесс обратного развития заболевания, и он будет протекать в быстром темпе до
наступления прежнего здорового состояния, до полного исчезновения навязчивого страха, до
свободного перемещения городским транспортом».
Затем врач продолжает внушать больному изменение отношения больного к болезни в целом
(VI этап): «Сон продолжает углубляться, внимание Ваше все больше и больше сосредоточивается на
моем голосе, Вы продолжаете все глубже и глубже вчувствоваться во все то, о чем я Вам говорю. Вы
продолжаете чувствовать себя легко и спокойно. Вы продолжаете все спокойнее реагировать на
навязчивый страх, и навязчивый страх продолжает угасать. Полное угасание навязчивого страха
наступит тогда, когда в состоянии бодрствования Вы перестанете вспоминать, думать, анализировать
Ваш навязчивый страх и весь период болезни. Под влиянием моих внушений, весь период болезни
начинает вытесняться из Вашего сознания и забывается. Вы сейчас пытаетесь вспомнить о том, что Вас
беспокоило, тревожило, и Вы не можете этого вспомнить. Точно так же в состоянии бодрствования Вы
не сможете вспомнить отдельные болезненные симптомы и болезнь в целом.
Сон продолжает углубляться, внимание продолжает сосредоточиваться на моем голосе; Вы
продолжаете все больше и больше вчувствоваться во все то, что я Вам говорю».
Далее врач проводит внушение, нацеленное на повышение интереса больного к обыденным
сторонам жизни (VII этап). «Вы продолжаете чувствовать себя спокойно. Весь период болезни
вытеснился из Вашего сознания и забылся. Под влиянием моего внушения начинает пробуждаться Ваш
интерес к обыденным сторонам жизни и деятельности. Вы начинаете интересоваться своим домом,
семьей, работой, художественной литературой, искусством, кино, театром, телепередачами, прессой и
т.д. У Вас пробуждаются интересы ко всему тому, что представляло для Вас интерес в период Вашего
полного здоровья. Наряду с Вашими прежними интересами, под влиянием моих внушений, начинает
пробуждаться Ваш интерес и к строгому соблюдению спортивного (физкультурного) режима. Спорт
полезен каждому здоровому человеку, и вдвойне он полезен людям, страдающим неврозами. Занимаясь
ежедневно спортом, Вы будете способствовать тем самым все большему и большему повышению
Вашего мышечного тонуса. А чем выше будет становиться Ваш мышечный тонус, тем рефлекторно
будет становиться выше тонус клеток Вашего мозга. На уровне высокого тонуса клеток мозга быстрее
угаснет навязчивый страх, возникающий при перемещении городским транспортом, и Ваш мозг будет
активнее противостоять любым внешним, даже чрезвычайно сильным раздражителям. То есть занятия
спортом будут для Вас являться и лечебным фактором, в смысле быстрейшего угасания навязчивого
страха, и профилактическим фактором, в смысле возможности мозга противостоять сильным внешним
раздражителям.
Строгое соблюдение Вами спортивного режима будет способствовать быстрейшему
исчезновению затруднений, связанных с перемещением городским транспортом. Сон продолжает
углубляться, внимание Ваше все больше и больше сосредоточивается на моем голосе; Вы продолжаете
все больше и больше вчувствоваться в каждое мое слово».
Дальнейшее внушение больному уверенности в себе и в выздоровлении (VIII этап): «Вы
продолжаете чувствовать себя легко и спокойно; Вы забыли о болезни; Вы ясно осознаете значение
соблюдения спортивного режима для Вашего быстрейшего освобождения от навязчивого страха перед
городским транспортом. На фоне спокойного состояния, под влиянием моих внушений, начинает
возрастать Ваша уверенность в себе. Исчезают всякие сомнения, проявления самоанализа и
самокопания в своем состоянии. Начинает возрастать Ваша уверенность в том, что Вы полностью
избавитесь от навязчивого страха и от болезни в целом. Всяческие, даже малейшие сомнения в
выздоровлении будут являться шагом назад. Поэтому Вы будете все больше и больше верить в полное
и окончательное Ваше выздоровление. Вы должны быть здоровым человеком! И Вы будете здоровым!
Сон продолжает углубляться, внимание Ваше продолжает сосредоточиваться на моем голосе,
Вы продолжаете все больше и больше вчувствоваться во все то, что я Вам говорю».
Затем врач говорит о роли самовнушения и саморегуляции в выздоровлении (IX этап): «Вы
чувствуете себя спокойным, уверенным в себе и уверенным в выздоровлении человеком. И в состоянии
бодрствования, вспоминая о моих внушениях, Вы будете внушать себе все необходимое для того,
чтобы самому регулировать и управлять своей нервной активностью в любой ситуации, в том числе в
ситуации пребывания в городском транспорте. Ваши самовнушения будут действовать на Вас с такой
же силой, как действуют на Вас мои внушения в период лечебного сна».
Далее врач переходит к обобщающему внушению: «Вы чувствуете себя легко и свободно; голова
Ваша стала необыкновенно ясной и легкой, тело освободилось от посторонних ощущений. Вы
чувствуете себя спокойным, стойким, выносливым, жизнерадостным человеком. Вы чувствуете себя
так, как Вы чувствовали в период Вашего прежнего здорового состояния. Уравновесилась Ваша
центральная нервная система, уравновесились основные нервные процессы: тормозной и
раздражительный; восстановились их свойства: сила и подвижность. Нормально продолжают
функционировать все физиологические нервно-психические процессы Вашего организма. Организм
Ваш продолжает работать как единое, здоровое целое. И так Ваш организм будет продолжать работать
и после Вашего пробуждения от лечебного сна. Показателем сохраняющейся нормальной
жизнедеятельности Вашего организма после пробуждения от лечебного сна будет Ваше спокойствие.
Ваше устойчивое спокойствие после лечебного сна позволит Вам спокойно относиться к отдельным
болезненным расстройствам, в том числе и навязчивому страху, возникавшему при перемещении в
городском транспорте, и к болезни в целом. Весь период Вашей болезни вытеснился из Вашего
сознания и забылся. Ваши жизненные интересы приобретают все более здоровый характер. Вы с
большим пониманием относитесь к необходимости строгого соблюдения спортивного режима для
Вашего быстрейшего выздоровления. Вы полностью перестали сомневаться в том, что Вы
освободитесь от своей болезни навсегда. Вы, наконец, чувствуете, что можете свободно и легко
управлять своей нервной деятельностью в любой ситуации, в том числе в ситуации пребывания в
городском транспорте».
После 3-5 сеансов (в зависимости от давности и стойкости заболевания) в конце X
заключительного этапа врач добавляет рекомендации для больного начать тренировку по преодолению
затруднений, связанных с перемещением в городском транспорте. Причем тренировку по преодолению
страха во время езды городским транспортом рекомендуется проводить в последовательности
обратной его развитию, то есть вначале тренируется преодоление более поздних затруднений в езде на
транспорте, а затем более ранних. В городах, где имеется метро, в большинстве случаев «страх»
возникает впервые в метро, а затем распространяется на другие виды транспорта. Врач рекомендует
начинать тренировку с последнего вида транспорта (допустим, автобуса).
Врач внушает: «Я рекомендую Вам уже после сегодняшнего сеанса подойти к автобусной
остановке, постоять 10-15 минут, пропуская автобусы, наблюдая, как люди выходят из автобусов и
входят в них, но не садиться в автобус».
Если эту рекомендацию больной выполняет легко и при этом сохраняет спокойствие, врач далее
расширяет рекомендации: «Сегодня, после сеанса, Вы подойдете к автобусной остановке, постоите на
остановке несколько минут, пропуская несколько автобусов, а затем сядете в автобус и проедете одну
остановку».
Если больной легко справляется с этим, врач продолжает рекомендовать после каждого
последующего сеанса проехать еще одну остановку. Как правило, после преодоления 3-5 остановок
больные уже без рекомендаций врача начинают свободно перемещаться на более длинные дистанции.
Врач дает рекомендации по тренировке на других видах транспорта, заканчивая метро. В метро
рекомендуется первый раз спуститься в вестибюль и пропустить несколько поездов, а далее, каждый
раз опускаясь в метро, проезжать по одной остановке и т.д. до полного преодоления затруднений в
перемещении всеми видами транспорта.
После каждой успешной тренировки в последующих сеансах врач во внушениях закрепляет этот
успех: «Вы чувствуете, что Вы можете перемещаться городским транспортом без каких-либо
затруднений. Так же, как Вы вчера легко справились со своим заданием, Вы сможете выполнить и
сегодняшнее, и все последующие мои задания. Вы начинаете испытывать необыкновенный прилив
энергии, бодрости, силы. Вы чувствуете себя так, будто бы Вы поспали несколько часов, то есть Вы
чувствуете себя здоровым, отдохнувшим человеком».
Далее врач пробуждает больного от лечебного сна (XI): «И вот сейчас, когда Вы поспали и
полностью отдохнули, я сосчитаю до двух, Вы проснетесь в прекраснейшем состоянии здоровья,
никаких неприятных ощущений в организме не будет, настроение будет бодрое. Мои внушения и Ваши
самовнушения будут продолжать действовать на Вас и в бодрствующем состоянии с такой же силой, с
какой действуют на Вас мои внушения сейчас. Вы сможете легко и свободно продолжать тренировать
последующее мое задание. Раз! Два!».
Независимо от давности и стойкости болезненного состояния мы рекомендуем проводить не
менее 15 сеансов гипносуггестивной терапии, а при необходимости количество сеансов может быть
увеличено до 30 и более; иногда проводили подкрепляющую терапию в виде одного сеанса в неделю,
еще 10 сеансов и т.д.
Мы здесь привели пример лечения навязчивого страха, возникающего в городском транспорте.
При изменении содержания навязчивого страха врач меняет содержание рекомендаций тренировок по
преодолению страхов.
Так, если у больного имеется страх перед острыми предметами, врач дает рекомендации
подкладывать вилку, затем нож во время приема пищи, а затем рекомендует начинать пользоваться
этими острыми предметами при приеме пищи и т.д.
Изучение катамнестических данных, длительные многолетние наблюдения за больными,
страдающими неврозами с навязчивостями и лечившимися нашими методами, показали высокую
эффективность последних.
8.4. Гипноанализ при логоневрозах
Проблема заикания издавна представляла интерес как для ученых, так и для практиков. Сегодня
по этой проблеме написано огромное количество работ. Ею занимаются и врачи, и логопеды, и
психологи. Болезнь имеет широкое распространение и характеризуется трудной курабельностью. В
нашем учебнике мы не предполагаем излагать теоретические споры, имеющие место в мировой
литературе на этот счет.
Мы отсылаем интересующихся этой проблемой к литературным источникам (Г.Д. Неткачев
«Клиника и психотерапия заикания» — М., 1913; В.М. Шкловский (1974, 1979); Н.А. Власов и К.П.
Беккер (1983)), которыми мы пользовались, знакомясь с проблемой заикания.
Предлагаемая нами модель гипносуггестивной терапии применялась у больных заиканием в
возрасте от 12 лет и старше. Лечение же заикания детей младшего возраста мы относим к компетенции
логопедов. По нашему мнению, именно детей старше 12 лет можно считать вполне психически
созревшими для осознания предложенной модели. Мы не исключали параллельное лечение этих
больных логопедом. Мы тщательно отслеживали, чтобы к нам на лечение могли попадать люди только
с невротическими формами заикания. Продолжительность заболевания логоневрозом была разной, в
связи с чем и лечебная тактика соответственно была вариабельной.
На подготовительном или предварительном этапе врач, прежде всего, сообщает больному, что
его заболевание (логоневроз) носит сугубо функциональный характер и в связи с этим оно вполне
излечимо. Далее, как и в предыдущих описаниях, врач знакомит больного с анатомией мозга,
свойствами нервных клеток, возбуждения и торможения. У здорового человека эти процессы
уравновешены, они обладают одинаковыми силой и подвижностью. Под воздействием сильных
переживаний нарушаются нормальные взаимоотношения между основными нервными процессами;
они, как правило, ослабевают, становятся инертными. Из-за повышенной инертности затормаживаются
центральный и наружный аппараты речи. Далее врач разъясняет больному, что у человека имеются
центральный и наружный компоненты речевого аппарата. Речевой центр, регулирующий речевую
функцию, расположен в левом полушарии мозга (у левшей — в правом). Наружный аппарат
представлен голосовыми связками, гортанью, языком и губами. Заикание возникает в результате
заторможенности одновременно в центральном и наружном аппаратах речи. В результате этой
заторможенности и обусловленных ею затруднений в речевой функции возникает страх перед речью,
который постепенно увеличивает затруднения в речи. Задачи врача во время проведения психотерапии
— уравновешивание основных нервных процессов: тормозного и возбудительного, повышение их
силы и подвижности; устранение застойных явлений как в центральном, так и в наружном аппарате
речи, устранение страха перед речью с целью полного восстановления речи.
После погружения больного в гипнотическое состояние (II этап) проводится внушение,
нацеленное на общее успокоение больного (III этап), то есть врач формирует у больного
самоощущение прежнего здорового самочувствия, которое было у больного до начала заболевания.
Затем продолжается внушение, нацеленное на уравновешивание основных нервных процессов:
тормозного и возбудительного, восстановление их качеств: силы и подвижности, растормаживание
центрального и наружного аппарата речи, устранение страха перед речью (смотри общую схему).
Далее проводится основное внушение, нацеленное на перестройку отношения больного к
своему страху перед речью и болезни, то есть заиканию, в целом (этапы V и VI). Врач внушает
больному, что в связи с тем, что его заболевание носит функциональный характер, у него нет
основания бояться своей речи. А если оснований для страха нет, следовательно, больной должен все
смелее и смелее вступать в речевой контакт. «Легендой» для быстрейшего выздоровления, для того
чтобы больной в большей степени осознал, почему он не мог как все люди свободно и легко владеть
своей речью, является предложение врача начать пользоваться уже после первого сеанса правилами
речи.
Врач сообщает больному о том, что существует много правил речи, но он должен будет
пользоваться только самыми важными.
Первое правило речи.
При вступлении в речевой контакт следует смотреть собеседнику в глаза
(думая об этом, больной меньше фиксирует внимание на своей речи).
Второе правило речи.
Вступать в речевой контакт только выдыхая воздух из легких.
Третье правило речи.
Пытаться произносить фразу слитно (как бы на одном выдохе).
И наконец,
четвертое правило
, самое важное — переход на несколько замедленную речь. Затем
для подкрепления «легенды» врач предлагает уже после первого сеанса начать упорную повседневную
тренировку речи путем, во-первых, ежедневного чтения художественной литературы вслух с
соблюдением всех правил речи; во-вторых, более частого вступления в речевой контакт в любых
условиях.
Далее врач проводит тренировку речевой функции (этап VII). Он предлагает больному
повторять отдельные произносимые им фразы. Как правило, наши тренировки начинались с
повторения больным правил речи в состоянии бодрствования (для их быстрейшего запоминания).
Правильно повторенные за врачом фразы подкрепляются ободрением врача, если возникают
затруднения в повторении фразы, врач предлагает ее повторять до правильного произношения.
Затем продолжается внушение, нацеленное на укрепление уверенности в себе и в
восстановлении речи (VIII этап).
Дальнейшие внушения врача нацелены на повышение роли самовнушения и саморегуляции в
восстановлении речи (IX этап).
После резюмирующего внушения (этап X) и выведения больного из лечебного сна (этап XI)
врач вновь проводит тренировку речи. Больной получает инструкции о том, как продолжать
тренировки речи в домашней обстановке.
Необходимое количество сеансов, циклов, зависело от давности заболевания, глубины речевых
расстройств и характерологических особенностей личности, однако нам удавалось добиться
положительного эффекта, хотя иногда лечение продолжалось несколько лет.
8.5. Гипноанализ агрипнии (бессонницы)
Агрипния, или бессонница, встречается при очень многих заболеваниях. К ним относятся и
некоторые органические заболевания (энцефалиты), и ряд психических заболеваний, и, часто неврозы.
Причем при некоторых заболеваниях бессонница выступает на первое место как основной симптом
болезни, а при некоторых она проявляется, как сопутствующий. В последнем случае при вылечивании
самого заболевания и сон нормализуется.
В тех случаях, когда бессонница приобретает характер доминирующего признака болезни на
фоне какого-то невротического состояния у личностей с тревожно-мнительным характером, со
склонностью к фиксации отдельных болезненных состояний, внимание этих больных, фиксируется на
плохом сне, они перестают чувствовать насыщение сном. И, как правило, несмотря на то что, по
наблюдениям, они спят, сами больные заявляют, что они очень длительное время совершенно не спят.
У них возникает своеобразное чувство настороженности или страха перед тем, что они не смогут
уснуть. И чем больше они, отходя ко сну, стремятся как можно быстрее уснуть, тем труднее они
засыпают, и сон их носит поверхностный характер. Именно для таких больных, страдающих
зафиксированной, невротической бессонницей, мы рекомендуем данную модель гипносуггестивной
терапии.
На подготовительном или предварительном этапе (этап I), врач объясняет больному, что
бессонница была вызвана психотравмирующей ситуацией. В результате психотравмы наступила
разрегулированность основных нервных процессов: тормозного и возбудительного. В значительной
степени преобладает раздражительный процесс над тормозным, в силу этого тормозной процесс
развивается медленно и не до конца, что создает иллюзию отсутствия сна. Кроме того, за длительный
период болезни постоянный контроль за своим сном и чувство настороженности (страха) перед
ночным сном делают его поверхностным.
Далее врач говорит больному, что для того, чтобы полностью нормализовать ночной сон,
необходимо во время гипноза, под влиянием внушений, уравновесить основные нервные процессы,
повысить их силу и подвижность, устранить страх перед сном, и сон будет полностью восстановлен.
Затем врач погружает больного в лечебный сон (гипноз) — II этап.
После этого для общего успокоения больного врач проводит следующие внушения (III этап):