ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 25.10.2023
Просмотров: 104
Скачиваний: 1
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
СОДЕРЖАНИЕ
ГЛАВА 1. СОВРЕМЕННОЕ СОСТОЯНИЕ ПРОБЛЕМЫ ОБУЧЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫМ ДЕЙСТВИЯМ
1.1 Базовые основы обучения двигательным действиям в волейболе
1.2 Формирование двигательных навыков и этапы обучения
1.3 Психофизиологические особенности обучения двигательным действиям детей 9-11 лет
ГЛАВА 2. ПРИМЕНЕНИЕ ПОДВИЖНЫХ ИГР ПРИ ОБУЧЕНИИ ВОЛЕЙБОЛУ
2.2 Организация и проведение исследования
ПРИЛОЖЕНИЯ
Приложение 1. Уровень физической подготовленности в начале и в конце эксперимента
| № | Тесты | Экспери-мент | Группы, статические параметры | | | | |
| КГ | ЭГ | Разница в группах | | | | | |
| 1 | Прыжок в длину с места, см | начало | 194 | +8 | 198 | +22 | 4 |
| конец | 202 | 220 | 18 | | | | |
| 2 | Челночный бег 5х 6 м, с | начало | 12,0 | 0 | 12,0 | -1,0 | 0 |
| конец | 12,0 | 11,0 | 1,0 | | | | |
| 3 | Бег 100 м в пределах границ волейбольной площадки, с | начало | 29,0 | -1,0 | 28,0 | -2,0 | 1,0 |
| конец | 28,0 | 26,0 | 2,0 | | | | |
| 4 | Метание набивного мяча массой 1 кг из-за головы двумя руками сидя, м | начало | 5 | +1,0 | 5 | +3,0 | 0 |
| конец | 6 | 8 | 2,0 | | | | |
| 5 | Метание набивного мяча массой 1 кг из-за головы двумя руками стоя, м | начало | 9 | +2,0 | 10 | +4,0 | 1,0 |
| конец | 11 | 14 | 3,0 | | | | |
| 6 | Сгибание и разгибание рук, в упоре лёжа, кол-во раз | начало | 17 | +6 | 16 | +11 | 1 |
| конец | 23 | 27 | 4 | | | | |
| 7 | Поднимание туловища из положения лёжа на спине за 30 с, кол-во раз | начало | 25 | +1 | 25 | +4 | 0 |
| конец | 26 | 29 | 3 | | | | |
Приложение 2. Уровень технической подготовленности в начале и в конце эксперимента.
| № | Показатели технических приёмов | Эксперименталь- ная группа | Контрольная группа | Сравнение результатов прироста (+,-) | | | | |
| начало | конец | При-рост Рез-та | Начало | конец | При-рост Рез-та | | | |
| 1. | Подача мяча, (баллы) М | 3,8 | 4,4 | +0.6 | 3,9 | 4,2 | +0.3 | +0,3 |
| 2. | Верхняя передача мяча, (баллы) М | 3,7 | 4,3 | +0.6 | 3,7 | 4,0 | +0.3 | +0,3 |
| 3. | Нижняя передача мяча, (баллы) М | 3,8 | 4,4 | +0,6 | 3,8 | 4,1 | +0,3 | +0,3 |
| 4. | Силовой удар, (баллы) М | 3,9 | 4,4 | +0,5 | 4,0 | 4,2 | +0,2 | +0,3 |
| 5. | Подбрасывание мяча с последую- щим ударом, (баллы) М | 3,6 | 4,3 | +0,7 | | | | |