Файл: Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта легкая атлетика.docx
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 29.10.2023
Просмотров: 99
Скачиваний: 1
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
4.1. Комплексный контроль и учет в подготовке спортсменов.
Основным видом контроля, используемым в процессе занятий на рассматриваемых этапах спортивной подготовки (ТЭ, ЭССМ, ЭВСМ), является этапный педагогический контроль общей (разносторонней) физической и специальной физической подготовленности легкоатлетов.
Данный вид контроля применяется:
- при проведении вступительных (для лиц, ранее проходивших спортивную подготовку в … (указывается наименование организации, осуществляющей спортивную подготовку), – переводных на следующий этап) испытаний для конкурсного зачисления (перевода) в группы спортивной подготовки очередного этапа (ТЭ, ЭССМ, ЭВСМ). Программы, сроки проведения вступительных (переводных на следующий этап) испытаний – в начале (рекомендуется первая или вторая недели) первого года спортивной подготовки предстоящего этапа;
- (совместно с контролем соревновательной деятельности) при проведении контрольно-переводных испытаний для зачисления на очередной год спортивной подготовки текущего этапа спортивной подготовки. Программы, контрольно-переводные нормативы устанавливаются описанным там же способом индивидуально для каждого занимающегося, сроки проведения контрольно-переводных испытаний – в начале (рекомендуется первая или вторая недели) предстоящего года спортивной подготовки текущего этапа;
- в этапных контрольных испытаниях, результаты которых используются в целях управления учебно-тренировочным процессом на протяжении каждого из тренировочных макроциклов – состав контрольных упражнений аналогичен составу контрольных упражнений, используемому в предыдущем случае (но может быть дополнен), сроки проведения этапных испытаний и этапные (для различных этапов тренировочного макроцикла) контрольные нормативы устанавливаются персонифицировано с учетом используемой модели построения тренировочного макроцикла и индивидуальных особенностей каждого занимающегося в соответствии с педагогическим алгоритмом.
Вступительные и переводные на следующий этап спортивной подготовки, переводные на следующий год спортивной подготовки текущего ее этапа и этапные (на протяжении текущего тренировочного макроцикла) контрольные испытания общей и специальной физической подготовленности проводятся в форме соревнований – внутригрупповых или межгрупповых, при этом испытания для зачисления на (перевода) на очередной этап спортивной подготовки (ТЭ, ЭССМ, ЭВСМ) организуются в форме официальных соревнований,
проводимых в присутствии комиссии, назначенной администрацией … (указывается наименование организации, осуществляющей спортивную подготовку).
Результаты всех этапных контрольных испытаний заносятся в табель «Спортивный паспорт легкоатлета», подлежащий долгосрочному хранению (в бумажной и/или электронной форме) вместе с прочей документацией (в том числе медицинского характера) в соответствии с регламентом, установленным … (указывается соответствующий локальный нормативный акт и наименование организации, осуществляющей спортивную подготовку).
Техническая, теоретическая и тактическая подготовленность легкоатлетов, занимающихся на ТЭ, ЭССМ и ЭВСМ, оценивается в ходе текущего педагогического контроля.
В целях управления содержательным компонентом учебно-тренировочного процесса тренер контролирует внешние проявления двигательных действий спортсменов в ходе выполнения ими специально подобранных тренировочных заданий, а также в условиях соревновательной деятельности. Выносятся суждения о сформированности соответствующих умений и навыков, служащие основой для большего или меньшего использования соответствующих двигательных заданий в последующих тренировочных занятиях.
Теоретическая подготовленность легкоатлетов оценивается тренером путем специально организованных опросов, затрагивающих те темы, которые ранее обсуждались в процессе учебно-тренировочных занятий (включая темы, связанные с антидопинговой профилактикой).
Тактическая подготовленность оценивается в наблюдениях за соревновательной деятельностью легкоатлетов.
Кроме того, в отношении оценки технических действий легкоатлетов на учебно-тренировочных занятиях, а также в отношении оценки степени их утомления в процессе выполнения всех двигательных заданий применяется оперативный контроль. Цель такого контроля – получение срочной информации для оперативного управления двигательной деятельностью занимающихся, способ получения информации – визуальная оценка двигательных действий и внешних признаков тренировочного утомления.
5. Перечень материально-технического обеспечения
5.1. Перечень и требования к помещениям
Минимальные требования к оборудованию и спортивному инвентарю: барьер легкоатлетический универсальный (20 шт.); брус для отталкивания (1 шт.); круг для места толкания ядра (1 шт.); место приземления для прыжков в высоту (1 шт.); палочка эстафетная (20 шт.); планка для прыжков в высоту (8 шт.); стартовые колодки (10 шт.); стойки для прыжков в высоту (1 шт.); ядро (3 кг,4кг,5 кг,) по 5 шт., гантели от 0,5-5 кг. от 3- 8 кг. (по 5 комплектов), грабли (2 шт.), измеритель высоты установки планки для прыжков в высоту (2 шт.), конь гимнастический (1 шт.), мат гимнастический (8 шт.), мячи для метания (теннисные мячи 10 шт.), мяч набивной (медицинбол) от1 до 5 кг (8 шт.), рулетка 20 м., 100 м. (1 шт.), секундомер (2 шт.), скамейка гимнастическая (5 шт.), стенка гимнастическая (2 шт.), конус высотой 30 см (10 шт.), диск массой 1 кг, 1,5, 2 кг, (по 3 шт.), копья (малые), круг для метания диска (1 шт.), ограждение для метание диска, сетка для ограждения места метания в помещении (1 шт.), мостик жесткий, скакалки (20 шт.), канат (4шт.), кольца гимнастические с блоками (1 комплект), гимнастический стол, щитки баскетбольные, мяч баскетбольный (2 шт.), аптечка.
На стадионе, в легкоатлетическом манеже, в большом спортивном зале (с соответствующим оборудованием) предполагается наличие секторов: для прыжков в высоту, в длину, для толкания, для метания, для бега беговая дорожка с разметкой.
Сектора содержат следующие объекты: сектор для прыжков в длину: дорожка для разбега, брусок для отталкивания, яма с песком для приземления; сектор для толкания ядра: круг для толкания ядра, место для приземления; сектор для метания мяча, гранаты, копья: дорожка для разбега, поле для приземления снаряда; сектор для бега – беговая дорожка с разметкой овальной формы (200 м., 400 м.); сектор для прыжков с шестом содержит: дорожку для разбега, яма для приземления, две стойки высотой по 6 м.; прыжок в высоту: прыжковая яма (высота 180 см), стойки для прыжков в высоту, планка; в секторе для метания диска и молота располагается заградительная сетка.
5.2. Перечень и требования к экипировке спортсменов
Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование | |||||
N п/п | Наименование | Единица измерения | Расчетная единица | Этапы спортивной подготовки | |
Этап начальной подготовки | |||||
Кол-во | срок эксплуатации (лет) | ||||
1. | Костюм ветрозащитный | штук | на занимающегося | 1 | 1 |
2. | Костюм спортивный парадный | штук | на занимающегося | - | - |
3. | Кроссовки легкоатлетические | пар | на занимающегося | 1 | 1 |
4. | Майка легкоатлетическая | штук | на занимающегося | 1 | 1 |
5. | Обувь для метания диска и молота | пар | на занимающегося | - | - |
6. | Обувь для толкания ядра | пар | на занимающегося | - | - |
7. | Перчатки для метания молота | пар | на занимающегося | - | - |
8. | Трусы легкоатлетические | штук | на занимающегося | 1 | 1 |
9. | Шиповки для бега на короткие дистанции | пар | на занимающегося | 1 | 1 |
10. | Шиповки для бега на средние и длинные дистанции | пар | на занимающегося | 1 | 1 |
11. | Шиповки для бега с препятствиями (стипль-чеза) | пар | на занимающегося | 1 | 1 |
12. | Шиповки для метания копья | пар | на занимающегося | - | - |
13. | Шиповки для прыжков в высоту | пар | на занимающегося | - | - |
14. | Шиповки для прыжков в длину и прыжков с шестом | пар | на занимающегося | - | - |
15. | Шиповки для тройного прыжка | пар | на занимающегося | - | - |
5.3. Перечень и требования к спортивному инвентарю
и оборудованию на занятиях
Спортивный инвентарь, передаваемый в индивидуальное пользование | |||||
N п/п | Наименование | Единица измерения | Расчетная единица | Этапы спортивной подготовки | |
Этап начальной подготовки | |||||
количество | срок эксплуатации (лет) | ||||
1. | Диск | штук | на занимающегося | - | - |
2. | Копье | штук | на занимающегося | - | - |
3. | Молот в сборе | штук | на занимающегося | - | - |
4. | Шест | штук | на занимающегося | - | - |
5. | Ядро | штук | на занимающегося | - | - |
5.4. Требования к технике безопасности в условиях тренировочных занятий и спортивных соревнований.
Вся ответственность за безопасность занимающихся в залах (площадках) возлагается на тренеров, непосредственно проводящих занятия с группой.
Допуск к занятиям осуществляется по установленному порядку, утвержденному спортивной школой. На первом занятии необходимо ознакомить спортсменов с правилами безопасности и поведения на тренировочных занятиях.
Тренер обязан:
1. Производить построение и перекличку тренировочных групп перед занятиями с последующей регистрацией в журнале.
2. Не допускать увеличения числа занимающихся в каждой группе сверх установленной нормы.
3. Подавать докладную записку в спортивный отдел о происшествиях, травмах и несчастных случаях.
4. Тренер обязан внимательно следить за внешними признаками состояния спортсменов во время тренировочных занятий и тем, как спортсмены переносят данную им тренировочную нагрузку.
Тренер обеспечивает начало, проведение и окончание занятий в следующем порядке:
1. Тренер приходит не менее чем за 15 мин. до начала занятий и обеспечивает порядок при подготовке спортсменов к занятиям, а также во время его проведения. При отсутствии тренера группа к занятиям не допускается.
2. Тренер обеспечивает организованный выход тренировочный группы по окончанию тренировочного занятия.
3. Выход занимающихся из помещения до конца занятий допускается по разрешению и под контролем тренера.
4. При наличии условий, мешающих проведению занятий или угрожающих жизни и здоровью, тренер должен их устранить, а в случае невозможности это сделать – отменить занятие.
6. Перечень информационного обеспечения
6.1. Список литературных источников
-
Федеральный закон от 04.12.2007 № 329-ФЗ (ред. от 28.12.2022) «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» - URL: http:// www.consultant.ru (дата обращения: 07.03.2023). -
Бегидова Т. П. Теория и организация адаптивной физической культуры. М.: Юрайт, 2019. 192 с. -
Платонов, В.Н. Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов / В.Н. Платонов. – М.: Спорт, 2019. – 656 с. -
Никитушкина, Н.Н. Организация методической работы в спортивной школе: Учебно-методич. пособие / Н.Н. Никитушкина. – М.: Спорт, 2019. – 320 с. -
Иссурин, В.Б. Спортивный талант. Прогноз и реализация / В.Б. Иссурин. – М.: Спорт, 2017. – 240 с. -
Фискалов, В.Д. Теоретико-методические аспекты практики спорта / В.Д. Фискалов, В.П. Черкашин. – М.: Спорт, 2017. – 345 с.
6.2. Перечень ресурсов информационно-телекоммуникационной сети «интернет»
-
Официальный интернет-сайт Министерства спорта Российской Федерации [Электронный ресурс] (http://www.minsport.gov.ru/). -
Официальный интернет-сайт Всероссийской федерации легкой атлетики [Электронный ресурс] (http://www. rusathletics.com/). -
Официальный интернет-сайт Федерации легкой атлетики Ростовской области [Электронный ресурс] (http://www. http://atletika61.ru/).