Файл: 3 1 оытуды р трлі кезедерінде ауіпсіздік ережесіні дадылары мен абілеттерін тану.docx

ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 30.11.2023

Просмотров: 347

Скачиваний: 4

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.



Бөлім




Педагогтың аты-жөні




Күні




Сынып

Қатысушылар саны

Қатыспағандар саны

Сабақтың тақырыбы

Эстафеталық қозғалмалы ойын



Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)

3.1.4.1 Қимыл кемшіліктерін түзету қабілеттілігін дамыту үшін қозғалу машықтары бойынша өзінің күшті жақтарын және кемшіліктерін түсінеді және түсіндіреді

Сабақтың мақсаты


Әр түрліэстафеталық, қозғалмалы ойындарда қарапайым дене дамуына әсер ететін жаттығуларын орындау, әр түрлі қозғалыс қимылды қайталау, орындаудың маңыздылығын білу, жаттығуларды тиісінше кешенді, ретімен орындау.

Бағалау критерииі

Қарапайым әр түрлі қозғалмалы дағдыларды, эстафеталық жаттығуларды орындайды, дене дамуына ықпал ететінін, маңыздылығын түсінеді, қозғалыстарды ажыратады.

Сабақтың кезеңі/ уақыты

Мұғалімнің әрекеті

Оқушының әрекеті

Бағалау

Ресурстар

Басы

Уақытты жоспарлау: Дайындық бөлім: 8-10 мин.

Спорттық киімдеріне назар аудару. Сәлемдесу.
«Не үшін ойыны»

- Екі көз не үшін керек?

- Жақсыларды көру үшін керек.

- Екі қол не үшін керек?

- Елге көмек беру үшін.

- Құлақ деген не үшін керек?

- Ақыл-кеңес тыңдау үшін керек.

- Екі аяғын не үшін керек?

- Туған жерді аралау үшін.
Жаңа сабақ түсіндіру, өтілу барысымен таныстыру.

Қатардағы жаттығулар. Оңға, солға бұрылулар. Мәнерлі жүрістер.

Жүрістегі жаттығулар. Жаттығуларды біркелкі, дұрыс орындау. Арақашықтықты сақтау. Козғалыстағы жаттығулар тізбегі. Қолға, аяқа арналған бой жазу жаттығулары. Шеңберге тұру.

Жалпы дамыту, жетілдіру жаттығулары. Созылуға, иілуге арналған жалпы дамыту жаттығуларды орындау. Буындарды, бұлшық еттерді негізгі қимыл-қозғалыстарды орындауға дайындау.
Қызығушылығын арттыру:

Жұмбақ : Бала біткен соғады, жеңіл шарды домалақ.

Ұрасың үшып жоғары, Жерге түсер домалап.

Жауабы: доп
Бүгінгі сабақтың тақырыбы«Эстафета және қозғалмалы ойындар»
Топқа бөлу

Доптың суреті салынып қиылған түрлі түсті (қызыл, сары) қағаздармен топтастыру.




Оқушы өз жұбын табады

Әдіс арқылы қайталау

Сұрақ жауап орындайды

Қол шапалақ

Әрбір қызмет түрі үшін үлкен, бос кеңістікт., уақытты жариялау және атмосфераны қалыптастыру үшін ынтымақ жұмыс істейтін орта).

Ортасы

Жаңа тақырып бойынша жаттығулар жасату:

Команда бөлініп 10-15 метрдей қашықтықта тұрған жарға қолын тигізіп қайтып келеді, ойын кезекпен жалға береді.

Қ/б:

Дұрыс орындаса – 1 футбол добы

Қате орындаса – 0 футбол добы


Допты бір-біріне тапсыру, допты қолға ұстап белгіге дейін жүгіріп допты сол жерге қойып, топқа қайтып жүгіріп келіп эстафетаны тапсырады, екінші ойыншы сол бағытта допты алып келеді.


Қ/б:

Дұрыс орындаса – 1 футбол добы

Қате орындаса – 0 футбол добы



Екі топтың басшы сызықшада топқа қарама-қарсы тұрады, қолдарына доп беріледі сигнал бойынша допты бір оқушыға лақтырады ол оқушы допты қайтып басшысына лақтырып отырады,қалғандары солай жалғастырады.


Қ/б:

Дұрыс орындаса – 1 футбол добы

Қате орындаса – 0 футбол добы




Допты еденге соғып белгіге дейін жүргізіп топқа жүгіріп қайтып келіп допты әріптесіне тапсыру. Қалған оқушылар сол бағытта жүгіріп жарысады.


Қ/б:

Дұрыс орындаса – 1 футбол добы

Қате орындаса – 0 футбол добы




Екі оқушы допты баспен қысып, ысқырық бойынша белгіге дейін жүгіріп, топқа қайтып эстафетаны тапсырып жарысады.

Қ/б:

Дұрыс орындаса – 1 футбол добы

Қате орындаса – 0 футбол добы



Допты екі тізесінің арасына қыстырып алып белгіге дейін секіреді, топқа қайтып оралады да эстафетаны келесі ойыншыға тапсырады. Кім бірінші секіріп келеді сол ойыншылар жеңіске жетеді.

Қ/б:

Дұрыс орындаса – 1 футбол добы

Қате орындаса – 0 футбол добы




Шеңбердің ішінде екі топ басшысы артымен қарама-қарсы тұрады, қолдарына доп беріледі, олардың алдында саппен топтары тұрады, басшылары допты бір оқушыға лақтырып ол оқушы қайта басшысына лақтырады, солай әр оқушыға қай топ бірінші лақтырып болады сол жеңіске жетеді

Қ/б:

Дұрыс орындаса – 1 футбол добы

Қате орындаса – 0 футбол добы




Оқушыларң тұрып қалмай, дұрыс жасауды көрсетеді Жаттығуларды қауіпсіздік ережесін сақтап, достарының көмегімен ережелерді көрсетеді.

Жаттығулардың дұрыс орындалуын қадағалау. Сыныптасының көмегімен жасау.

Смаликтер арқылы

ҚБ өзін өзі бағалау

ҚБ «Бағдаршам»

ҚБ «От шашу»


Әрбір қызмет түрі үшін үлкен, бос кеңістікт., уақытты жариялау және атмосфераны қалыптастыру үшін ынтымақ жұмыс істейтін орта).

Сабақтыңсоңы


 

Рефлексия

1.Сәтті шыққаны ....

2.Келесі қадамда нені ескеру керек?

Оқушылар сабақ бойынша пікір айтып, жетістіктер мен жіберілген кемшіліктерді сараптап, келесі қадамды айқындап, сабақты қорытындылайды.


Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.




Рефлексия парағы





Бөлім




Педагогтың аты-жөні




Күні




Сынып

Қатысушылар саны

Қатыспағандар саны

Сабақтың тақырыбы


Дәстүрлі қазақтың жүгіру ойындары.


Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)

3.1.5.1 Кеңістікте және динамикада қарапайым өзгерістермен                              іс-қимылдарды ұғынады және жеткізе біледі

Сабақтың мақсаты


Барлық оқушылар қозғалыс кеңістігінде толық топ ретінде қауіпсіз жұмыс істеу

Бағалау критерииі

Негізгі қимыл-қозғалыс жаттығуларының байланысын анықтайды.

Сабақтың кезеңі/ уақыты

Мұғалімнің әрекеті

Оқушының әрекеті

Бағалау

Ресурстар

Басы

Сәлемдесу. Сапқа отырғызу. сабақ барысын түсіндіру. Қауіпсіздік және тәртіп ережелері.жүру ,

Кеңістікте топпен жүгіргенде неге сақ болу керек екенімізді айта аласын ба?

орташа қалыпта жүгіру , алаңның оң жағынан сол жағына қарай .

1 . Екі қол жоғарыда аяқтың ұшымен, екі қол белде өкшемен жүру.

2. Жеңіл жүгіріске көшу .

3.аяқты артқа , қолға жеткізе жүгіру, екі қол алдыда тізені биік көтере жүгіру. 4.Оң және сол жақ қырымен адымдап жүгіру екі қол белде

5 .Жылдамдыққа жүгіру

6. қолды екі жақтан тыныс ала көтеріп , түсіру, демді қалпына келтіру.

Ж.Д.Ж. орнында


Оқушы өз жұбын табады

Әдіс арқылы қайталау

Сұрақ жауап орындайды

Қол шапалақ



Тренинг жазылған парақшалар

Ортасы

Қауіпсіздік техникасы

Оқушылар «Ақ аюлар» ойынын ойнайды. Кең алаңда кішігірім орын сызылады, мұздақ. Оның үстінде жүргізуші — «ақ аю». Қалған «қонжықтар» өз еркімен барлық алаңда тұрады: «Аю» ақырады: «Ұстауға шығамын!» — «қонжықтарды» ұстауға ұмтылады. Алдымен ол бір «қонжықты» ұстайды (мұздыққа алып келеді), содан кейін басқа қонжықты ұстайды. Бұдан кейін екі ұсталған «қонжықтар» қолдарынан ұстайды, басқа ойнап жүрген қонжықтарды ұстай бастайды. «Аю» мұздыққа келеді. Біреуін қуып жетіп, екі «қонжық» бос қолдарын «ұсталған» қонжық екі қолдың арасында қалатындай етіп біріктіреді және айқайлайды: «Аю, көмекке!» «Аю» жүгіріп келеді, ұсталған қонжықты тоқтатып, мұздыққа алып барады. Ұсталған келесі екі қонжықтар да қолдарынан ұстап, «қонжықтарды» ұстайды. Ойын барлық «қонжықтар» ұсталып болғанша жалғаса береді. Соңғы ұсталған оқушы «Ақ аю» болады. Соңғы ұсталған ойыншы жеңеді.

Ұлттық ойындар:

Соқыр теке. 
Балалар дөңгелене тұрады.Бір баланың көзі байланып қойылады. 
Балалар:Бота,бұзау,қозы,лақ 
Қайда кеткен құлыншақ 
Соқыртеке бақ-бақ 
Мені ізден тап-тап 
Деп тақпақтайды. 
Содан кейін Соқыртеке (баланың көзі байлаулы(баларды қуалайды немесе балалар оның жанына келіп түртіп қашады.Соқыр теке ұстап алған баланың көзі байланады да ол «соқыр теке» ролін атқарады.Ойын осылайын жалғаса береді.

Күш сынаспақ 
Бұл ойын стол үстінде екі баланың білек сынасуымен орындалады.2 бала шынтақтарын столға тірек қол бастарын айқстырады.Кім білекті столға жықса сол бала жеңіске жетеді. Ағаш аттың үстінде аттың басын ұстап тұрып 2-ші қашан білектен тартысып сынасуға да болады.Бірақ баланың қауіпсіздігі қатаң бақыланады. 
Тауық күрес. 
Балалар екі топқа бөлінеді.Осы екі топтан екі бала шығып ,кәдімгідей күреседі.Оның ең қызығыда,басқаша күрестен айырмасы да –тек жалғыз аяғымен ақсаңдай жүріп,иықтарын қағып күресуінде.Бұл күрес балалардың нық басып,орнықты жүруін жетілдіреді.Күрестің 1 аяғн тізесін бүгіп,мата белбеуін байлап

Дене мүшелері

қозғалу дағдылары секіру, лақтыру, жүгіру ережелерін сақтайды

Шапшаң жүгірудің дене шынықтыруда неліктен маңызды екенін ережелерді көрсету арқылы түсчінік береді

Смаликтер арқылы

ҚБ өзін өзі бағалау


ҚБ «Бағдаршам»


ҚБ «От шашу»


Әр жаттығуға кең, ашық кеңістік. Әр оқушыға үлкен көбік доп

Сабақтыңсоңы


 

Кері байланыс



«Ұшақ» арқылы оқушылар сұрақтарды ұшақ моделіне жазады, басқа оқушыға жібереді – ол жауап береді.

Сабақ не туралы болды ?

Қандай әсер алдыңдар ?

Қандай туристік компаниялардың ұсынысы ұнады ?

Қиындық туғызған тапсырмалар?

Не жеңіл, не қызық болды ?

Үйге тапсырма. «Қазақстандағы танымал туристік орындар» деген тақырыпта жарнама жасаңдар.

Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.




Рефлексия парағы




Бөлім




Педагогтың аты-жөні




Күні




Сынып

Қатысушылар саны

Қатыспағандар саны

Сабақтың тақырыбы


Соқыр теке қозғалмалы ойын


Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)

3.1.5.1 Кеңістікте және динамикада қарапайым өзгерістермен                              іс-қимылдарды ұғынады және жеткізе біледі

Сабақтың мақсаты


Шағын диапазондағы дене жаттығуларының құрылымдық идеяларының тактикалары мен стратегияларын бағалай және қолдана алады.

Бағалау критерииі

Оқушылар шағын диапазондағы дене жаттығуларының құрылымдық идеяларының тактикалары мен стратегияларын біледі және сипаттай алады

Сабақтың кезеңі/ уақыты

Мұғалімнің әрекеті

Оқушының әрекеті

Бағалау

Ресурстар

Басы

Мұғалім оқушылармен сәлемдеседі.

Сәлемдескеннен соң, оқушылармен келесі сұрақтарды талдайды:

- спорттық ойындарда қандай түрлерін білесіңдер?

- ойын тактикасы не екенін білесіңдер ме?

- ойын стратегиясы не екенін білесіңдер ме?

Әріқарай мұғалім сабақтың тақырыбын айтады: «Ойындағы жеке жіне командалық әрекеттер».

Мұғалім оқушылардың өздеріне оқу мақсаттарынан жетістік критерийлерін шығаруды ұсынады, оларды дайын критерийлермен салыстыртқызады.

Мұғалім жаттығуды өткізуді ұсынады. Оқушылармен бірге көшбасшыны таңдап, дене жүктемелеріне дайындау үшін, әртүрлі бұлшықеттер топтамасына жаттығу жасатқызады.

Оқушы өз жұбын табады

Әдіс арқылы қайталау

Сұрақ жауап орындайды

Қол шапалақ



Қағаз қима-лары, маркер

жіп


Ортасы

«Соқыртеке» — ұлттықойын. Ойынүйде де, далада да ойналабереді. Ойынүйде де, далада да ойналабереді. Ойыншыларшеңберқұрып, дөңгеленетурады да, ортадакөзібайланғанбірадамдықалдырады. Соқыртеке — сол. Қалғанойыншыларсоқыртекеніқолыментүртіпқойып, оданайналақашыпжуреді. Ал соқыртекесолтүрткенадамдыұстапалып, тануғатиісті. Егеролустаганкісінітаныса, оныңкөзінбайлап, соңысоқыртекежасайды. Өйтпегенжағдайдасоқыртекеойыныapықарайжалғасабереді.

Ойынғақатынасушыларжиылып, алқа-қотантұрғаннанкейін, бірқыздың, не жігіттіңкөзінбайлап, қолынабірметрдейжасшыбықберіп, ортағашығарады. Ол:

Қараңғыдакөзімжоқ,

Тиіпкетсесөзімжоқ.
Қайдакеттіңқалқажан,
Жетектейтінөзіңжоқ.
Қолғатүскенқұтылмас,

Қалабермеккөзімбоп,

— дептаяғынөзіболжағантықыр, дыбысестілгенжаққақарайсозабереді. Айналатолғанойнаушыларқашыпжүріп:

Соқыр — соқырақ,

Оңкөзіңетопырақ.
Топырағыналайын,
Тотияйынсалайын

Сағанбір ем табайын,

—депкеліп, «Соқыртекеге» тиіпқашыпжүреді. Осылайойнапжүргенде «соқыртекенің» қолынатүскенойнаушыұтылады да, екеуіорынауыстырады.

«Соқыртеке» мен оны түрткілепқашыпжүрушілердіңөрісінмөлшерлепсызыпқояды. [1]
Практикалық іс-әрекет

Іздестіру
Балалар, бүгінбіз «Соқыртеке» ойынынойнаймыз.

Бәрімізқатар – қатартұрып, біргеқайталайық:

Бұзау, бота, құлыншақ,

Тоқты, серке, торпақ,

Тана, тай, тайлақ,

Құнан, дөненбесті бар.

Малдыңжасынайырабіл.

Естіп ал!

Бұқа, айғыр, қошқар, теке бар.

Сүзегенсің, тентектеке, жекеқал,

Көзінбайла, теке – теке «Бақ – бақ»

Соқыртекеқайданбіздітаппақ.

Бастаушықатартұрғанбалалардыжоғарыдааталғанатауларменатайды. Еңсоңғыаталған бала «Тентектеке» болады. Ойынбасқарушы «Тентектеке» атағанбаланыкөзінорамалменжауып, ортағашығарады.

Балалар:

Соқыртекебақ – бақ

Бізайтамызтақпақ.

Мықтыболсаңтауыпкөр.

Біздіқайдантаппақ

«Соқыртеке» балалардыұстауғаұмтылады. Ұсталған бала «Соқыртеке» аталып, ойынжалғасабереді.


Балаларшеңбергетұрады.


Қосылыпайтады
Көзінжабады.
Ойындыбірнешеретойнайды.

Сендергеойынұнадыма? Несіменұнады?

Қандайойынүйрендік?

Балалар, бүгінгіойынымызосыменаяқталды.
Сұрақтарғажауапбереді.


 

Балалар шеңберге тұрады.
Қосылып айтады.


Көзін жабады.
Ойынды бірнеше рет ойнайды.

Смаликтер арқылы

ҚБ өзін өзі бағалау

ҚБ «Бәрекелді,әттеген-ай»

Бағалау парақшасын толтырады.



Ысқырық ,секундомер,

http://www.iggamecenter.com/info/ru/toguzkumalak.html

Сабақтыңсоңы


Рефлексия. Оқушылар қиық қағаздарға жазып береді.

Сабақта маған не пайдалы болды?
Сабақта маған не қызықты болды?
Сабақта маған не қиын болды?

Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.




Рефлексия парағы




Бөлім




Педагогтың аты-жөні




Күні




Сынып

Қатысушылар саны

Қатыспағандар саны

Сабақтың тақырыбы


Бос алаңға доп бағытап тастау


Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)

3.1.5.1 Кеңістікте және динамикада қарапайым өзгерістермен                              іс-қимылдарды ұғынады және жеткізе біледі

Сабақтың мақсаты


Әр түрлі дене белсенділігін дамытуға байланысты жаттығуларды меңгеру және қимыл-әрекеттерді бір-бірімен байланыстыру, қозғалыстардың маңыздылығын түсіну, қолдану.

Бағалау критерииі

Жаттығуларға байланысты баламалы нұсқаларын анықтау және қолдана білуі, бірлескен жұмыс арқылы бірқатар дене сапасын дамыту жолдарын қарастыу.

Сабақтың кезеңі/ уақыты

Мұғалімнің әрекеті

Оқушының әрекеті

Бағалау

Ресурстар

Басы

  1. Уақытты жоспарлау: Дайындық бөлім: Спорттық киімдеріне назар аудару. Сәлемдесу. Жаңа сабақ түсіндіру, өтілу барысымен таныстыру. Қатардағы жаттығулар. Бұрылыстарды біркелкі орындау. Аяқтың ұшын, өкшесін дұрыс пайдалану. Жүрістегі жаттығулар. Жаттығуларды біркелкі, дұрыс орындау. Сапқа тұрғызу, амандасу, баяндама қабылдау

  2. Саптағы жаттығулар: Оңға, солға, айнал

  3. Жүгіріп жасалатын жаттығулар: Аяғымызды алдыға лақтырып жүгіру, спорттық жүгіру

  4. Дем алуды қалпына келтіру жаттығуы

  5. Жалпы дене жаттығулары: Б.қ қолдарымыз белімізде басымызды оңға, солға айналдырамыз.

  • Б.қ екі қол иықта алдымен алдыға айналдырамыз кейін артқа айналдырамыз

  • Б.қ қол белде аяқ иық кеңдігінде белімізді оңға, солға айналдырамыз

  • Б.Қ Қол тізеде, аяқ иық кендігінде тіземізді ішке айналдырамыз, сыртқа айналдырамыз

  • Б.Қ қолымыз белімізде, алдымен оң аяқпен секіреміз кейін сол аяқпен секіреміз

  • Демімізді қалыпқа келтіру жаттығуын жасаймыз




Оқушы өз жұбын табады

Әдіс арқылы қайталау

Сұрақ жауап орындайды

Қол шапалақ


Ғаламтор материалы
Көңілді әуен қосып қою.


Ортасы

Негізгі бөлім
26 минут Допты қарсыластың қақпасына шапшаң жеткізу үшін оны тез жүгіре отрып алып баруға тура келеді.Бұл,әдетте,бір ойыншы допты өз командасының екінші бір ойыншысына теуіп беріп,солай бірден-бірге сырғыта беру арқылы орындалады.
Допты алып жүру кезіндегі басты мақсат-оны қарсыласына беріп қоймау.Ойыншы допты тура алып жүру кезінде аяқтың сырт жағымен,ал бұрылып немесе қарсылас ойыншышы алып өту кезінде аяқтың іш жағымен тебеді.
Допты қарсыласына тартып алу үшін оның қыймыл-қозғалысын алдын-ала сезіп біліп,соған орай әдістер қолданылады.Мұнда негізіне доптың қай бағытқа ұшатынын немесе ұшып келе жатқанын тез байқап,бірден шешім қабылдай білу керек.
допты ойынға қосу.Допты ойынға қосу дегеніміз-алаң сызығының сыртына шығып кеткен допты өз ойыншылырына баратындай етіп қолмен алаңға лақтырып енгізу.Лақтырар кезде ойыншы допты екі қолмен желке тұсында ұстап,сол шалқая беріп өз әріптестеріне сілтей лақтырады.Доп қолда тұрғанда аяқты жерден көтеруге рұқсат етілмейді.


Слайдта көрсетілген ресурстарды талқылайды


ҚБ: «Плюс,минус,қызықты » әдісі (кестеге ойыңды жаз)


Үлкен, бос кеңістік. Оқушылардың әр тобына арналған доптар

Сабақтыңсоңы





Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.




Рефлексия парағы




Бөлім




Педагогтың аты-жөні




Күні




Сынып

Қатысушылар саны

Қатыспағандар саны

Сабақтың тақырыбы


Орта доп қозғалмалы ойыны


Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)

3.1.5.1 Кеңістікте және динамикада қарапайым өзгерістермен                              іс-қимылдарды ұғынады және жеткізе біледі

Сабақтың мақсаты


  1. допты алып жүру түрлерінің әдіс-тәсілдерін үйрету;

  2. – Допты дұрыс шабылдау және дұрыс таңдауды үйрету;

– Оқушыларды футбол ойынына кездерінде допты дұрыс ұстап жүру

әдіс- тәсілдерімен таныстыру.

Бағалау критерииі

Оқушылар мыналарды орындай алады:

- Допты пайдаланукезінде қауіпсіздік ережелерін түсінеді және өз сөзімен айтып бере алады.

- Бойына байланысты футболдағы әдістерді дұрыс таңдай алады, және қандайәдістерді пайдалануға болмайтындығын біледі.

- Ағзаны қалпына келтіру үшін жаттығулар орындай алады.

Сабақтың кезеңі/ уақыты

Мұғалімнің әрекеті

Оқушының әрекеті

Бағалау

Ресурстар

Басы

Оқушыларды сапқа тұрғызып сәлемдесу, түгелдеу.

1. Сапқа тұр!Түзел!Тік тұр!

2.Кезекшінің рапорты

3.Сәлемдесу

4.Сабақтың тақырыбын түсіндіру

Саптағы жаттығулар

а)оңға бұрыл

ә)солға бұрыл

б)кері айнал

Жүру жаттығулары:

а)қол жоғарыда,аяқтың ұшымен жүр

ә)қол желкеде, өкшемен жүр

б) қол белде, табанның ішкі жағымен жүр

в) қол белде табанның сыртқы жағымен жүр

Жүгіру жаттығулары:

Спорттық жүгіріспен жүгір

Бірқалыпты жүріспен жүгір

Қарама-қарсы жүгір

а) оң қатпалмен жүгір

ә) сол қатпалмен жүгір

б) аяқты қайшылап жүгір

в) қол белде, аяқты алға сермеп жүгір

г) қол белде, аяқты артқа сермеп жүгір

д) артымен жүгір

с) алға қарап жүгір

Жүріп бой жазу жаттығуларын жасау:

Қол жоғарыда аяқтың ұшымен жүріп терең демалып, енңейіп дем шығару

Жалпы дамыту жаттығуларын жасау

1.Б.к. аяқ арасы иық деңгейінде 1-4 мойынды 1-4 мойынды солға айналдыру

2.Б.к.қол жоғарыда 1-2, 3-4, әр санаққа қолды алмастыру

3.Б.к. аяқ арасы иық деңгейінде, қол белде 1-оң аяққа иілу, 2-сол аяққа иілу, 3-алдына иілу, 4- бастапқы қалып.

Мұғалімменбіргеқайталайды.

Бір-бірінежақсытілектерайтады.

Қайырлыкүн, достым! Әркүнің

сәттіліккетолсын!

Қол шапалақ



Ұялы телефон

Және интернет желілері

Кітап


Ортасы

Допты тоқтату әдісі
Допты тоқтату ойыншының допты өзі меңгеруіне және допты беру, алып жүру, қақпаға соғу секілді алдағы ойын іс-әрекеттерін жалғастыруына мүмкіндік береді.Допты тоқтату кезінде ең бастысы - ол ойыншының кері серпіліп кетпеуі.
(оқушыларға кезекпен кезек қайталату)
Допты алып жүру әдісі
Допты алма-кезектебу арқылы алып жүреді.Допты тіке бағытта алып жүргенде табанның ішкі алқымымен теуіп алып жүрген қолайлы, ал қисық бағытта алып жүргенде алқымның ішкі бөлігімен теуіп алып жүрген тиімді. (оқушыларға кезекпен кезек қайталату)

Ойыншының біріге ынтымақтаса жасаған әрекет түрлері қабырға, тоғысу бірден-біреу. Қабырға әріптесінің көмегімен қарсылас қорғаушыны тез жеңуге мүмкіндік береді. Бірінші ойыншы допты қабырға орнында ойнаушы әріптесіне береді де, ол допқа аяғы тиісімен бірінші ойыншыға кері қайтарады. Бұл кезде ойынның бұл түрін бастаушы қорғаушы желкесіне шығып қолайлы орын таңдап үлгереді.

Тоғысу бірінші ойыншы допты алып жүріп, екіншімен бір-біріне қарама-қарсы қозғалады. Екі ойыншы кездескенде бірінші ойыншы допты екіншіге қалдырады. Әрі қарай ойыншылар ойын барысына қарай әрекет етеді.

Допты бірден тапсыру ойынның бұл түрі допты бір-біріне қолайлы жағдайда бере отырып, ойыншылардың допты біреуінен басқа орынға тез жетуіне мүмкіндік береді.

Қарсыластан допты тартып алу үшін доп иесінің ойын жоспарын болжай білледі көрсетеді. Допты тартып алуда аттап басуды, тез жетуді және басқа да тәсілдерді ойын барысында көрсетеді

Мыналардықамтиды:

Тепе-теңдіктіұстау

Көтерілу («жұлдызша», «жартылай жұлдызша», «саты»)

Түсу (жоғары тұрып, орташа тұрып, төмен тұрып)

Орнында тұрып бұрылу (аттаумен, серпумен)

Қозғалыстабұрылу (аттаумен)

Тежелу («жартылайсоқамен», «соқамен»)

Футбол техникасын дұрыс ұстау

Смаликтер арқылы

ҚБ өзін өзі бағалау

ҚБ «Бәрекелді,әттеген-ай»


Бағалау парақшасын толтырады.

ҚБ Бағдаршам


Қауіпсіздік ережелері сілтеме

https://www.youtube.com/watch?v=jHIONPeIMLE

https://www.youtube.com/watch?v=mw3KtvGY8-o


Сабақтыңсоңы


Кері байланыс

Жеке жұмысты тексеру арқылы оқушыларға кері байланыс беру және бағалау. Бағалау қалыптастырушы бағалаудағы жетістік критреийі бойынша бағаланады. Кері байланыс жеке оқушыларға ауызша не жазбаша түрде беріледі.
Рефлекция ( бүгінгі сабақты қаншалықты өзіне сенімді түрде түсінгенін тақтада тұрған екі парақшаның біреуіне аты жазылған карточкаларды ілуі керек)


Сенімдімін!!!

Сенімсізбін???



Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.




Рефлексия парағы