Файл: Лекция Общие основы лфк.docx

ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 30.11.2023

Просмотров: 38

Скачиваний: 1

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Длительность процедуры 10-20 мин. Для укрепления мышц руки, больному в порядке самостоятельного задания могут быть показаны упражнения  с эспандером. При травме кисти, после прекращения иммобилизации, для восстановления функциональной способности, укрепления мышц сгибателей и разгибателей кисти и пальцев, рекомендуют упражнения на блочной установке (для пальца масса груза 100-500 г).

При обострении патологического процесса рекомендуются упражнения с изометрическим напряжением и пассивные движения. Только потом постепенно добавляют изотонические нагрузки, терренкур и плавание в бассейне с теплой водой. Когда активность заболевания идет на спад, этот же комплекс кинезотерапии продолжается, но с последовательным наращиванием нагрузок. Изометрические напряжения мышц используют в виде ритмичных (выполнение движений в ритме 30-50 в минуту) и длительных (напряжение мышц в течение 3 с и более) напряжений. Ритмичные напряжения мышц назначают с 2-3-го дня после травмы или заболевания. Оптимальным следует считать 10-12 напряжений в течение одного занятия. Длительные изометрические напряжения мышц назначают с 3-5-го дня после травмы или заболевания с экспозицией 2-3 с, далее увеличивая до 5-7 с. Более продолжительная экспозиция (более 7 с) не дает большего клинического эффекта, а, наоборот, вызывает резкие вегетативные сдвиги, которые выражаются в период мышечного напряжения задержкой дыхания, а после завершения напряжения – ускорением пульса и числа дыхательных движений.