в) при показе следует учитывать и то, что обучаемые стремятся подражать эмоциональному состоянию педагога;

г) зеркальный показ целесообразен при обучении простым движениям, главным образом общеразвивающим.

2. Демонстрация учебных пособий дает возможность воспринимать двигательные действия посредством предметного изображения. Ее преимущество в том, что обучаемый может акцентировать свое внимание на статических положениях, из последовательности фаз движения. При этом наглядные пособия должны учитывать особенности восприятия ребенком графических изображений.

3. Зрительные ориентиры тоже используются для обеспечения наглядности. Они могут обозначать место начала движения и окончания его, места расположения детей в зале и т. п. В качестве зрительных ориентиров применяют инвентарь, физкультурные пособия и разметку.

4. Используются слуховые ориентиры. Для дошкольников это могут быть музыка, песня, удары бубна, стихи и другие сигналы. Эти сигналы являются ориентирами для начала и конца движений, задают определенный темп и ритм.

5. Тактильно-мышечную наглядность, т. е. возможность прочувствовать движение, обеспечивает использование таких физкультурных пособий, которые заставляют ребенка принять правильное положение частей тела во время выполнения движения. Способствует этому и помощь воспитателя, когда он уточняет положение некоторых частей тела ребенка.

Все методы и приемы способствуют правильному представлению ребенка о движении, появлению возможностей к самоконтролю движений, правильному темпу и ритму движений.

Словесные методы и приемы

С помощью слова педагог организует деятельность детей, общается с ними. Словесные методы и приемы активизируют процесс обучения, так как они способствуют формированию более полных, отчетливых представлений. С помощью слова сообщаются знания, анализируются результаты. К использованию слова могут быть даны следующие методические рекомендации:

а) смысловое содержание используемого слова должно соответствовать особенностям обучаемых и задачам обучения (перед изучением – предварительное пояснение, при изучении основы техники – детальное описание);

б) словом необходимо подчеркивать эффективность изучаемого двигательного действия (свободно лазают произвольно, более сложные координации трудны, объяснить их эффективность);

---

в) с помощью слова указывать на взаимосвязи между отдельными движениями;

г) с помощью слова указывают на момент приложения основных усилий, с этой целью используют краткие инструкции в виде отдельных слов;

д) применяемое слово должно быть образным. Это сделает его наглядным и более понятным для обучаемых;

е) нецелесообразно говорить обучаемым о тех движениях, которые автоматизированы;

ж) эмоциональность используемого слова усиливает его значение, помогает уяснить и понять смысл.

Почти все применяемые словесные методы являются общепедагогическими, но их применение в физическом воспитании отличается некоторыми особенностями.

Описание создает у ребенка представление о действии, при этом приводится перечень признаков действия. Сообщается, как надо делать, почему так надо делать. Метод используется при создании первоначального представления, при изучении простых действий, при этом обучаемые могут опираться на свои знания и опыт.

Объяснение указывает на основу техники, отвечает на вопрос «почему?». Способствует появлению сознательного отношения к действиям.

Пояснение сопровождает показ движений, способствует уточнению отдельных элементов.

Указание точная ориентация в способах решения двигательной задачи, в приемах исправления ошибки. Дается в краткой форме без обоснования.

Рассказ – повествовательная форма излагаемого материала, применяется педагогом при организации деятельности в игровой форме (для дошкольников – образный, сюжетный).

Беседа – предварительное введение новых упражнений, помогает повысить активность. Способствует появлению умения обучаемых высказывать свои мысли. Беседа может протекать в виде вопросов (педагог) и ответов (обучаемые) или в виде свободного выяснения знаний, взглядов (об игре, уточнение правил, игровых действий).

Команды и распоряжения. Команды имеют форму приказа к немедленному исполнению действия, к его окончанию, изменению темпа движений. Команды требуют определенной интонации и динамики. Распоряжение формирует педагог.

Подсчет позволяет задавать необходимый темп. Подсчет ведется голосом с применением счета с односложными указаниями (раз, два – вдох, выдох).

Словесная оценка – результат анализа выполнения действия. При этом действие можно оценивать

---

, сравнивая его со стандартной техникой выполнения. Применяется на начальных этапах обучения.

Оценивается исполнение упражнений одним ребенком по сравнению с другими. Это способствует стимулированию интереса, но не служит показателем качества. Оцениваться может результативность действия.

Категории оценки могут быть выражены в различных замечаниях педагога, выражающих одобрение или неодобрение (хорошо, правильно, неправильно, не так, не сгибать руки и т. д.). Также замечания должны мотивироваться педагогом.

Словесная инструкция – это сформулированное педагогом словесное задание. Оно способствует большей осознанности ребенком упражнения, созданию образа изучаемого упражнения.

Словесные методы способствуют осознанному восприятию и воспроизведению движений детьми.

Практические методы и приемы

Основываются на активной двигательной деятельности обучаемых. Эти методы можно условно разделить на две группы:

1. Методы строго регламентированного упражнения. Эти различия относительны, так как момент регламентации имеется в любом методе.

К методам строго регламентированного упражнения относится метод разучивания в целом.

Метод разучивания по частям предусматривает в начале обучения освоение отдельных частей действия с последующим соединением их в целое. Это облегчает овладение сложным целостным действием. Расчленяя действие, образовывают подводящие упражнения, которые используются для облегчения двигательного акта. Они должны быть доступны для обучаемых и иметь законченную форму.

При обучении по частям:

а) облегчается процесс усвоения действия. Имеется возможность сконцентрировать свое внимание на каждой детали двигательного действия, что ведет к более тщательному усвоению движения в целом, укорачивается процесс обучении;

б) разучивание по частям способствует большей конкретизации процесса обучения;

в) способствует разнообразию обучения (много упражнений) и повышению интереса к занятиям;

г) формируется большой запас двигательных умений, что обогащает двигательный опыт детей;

д) этот метод способствует восстановлению утраченных навыков;

е) он незаменим, когда изучаются сложные движения.

При использовании этого метода педагог должен, основываясь на общих рекомендациях, грамотно рассчитать двигательные действия и правильно подобрать подводящие упражнения.

Метод разучивания в целом применяется на любом этапе обучения, если упражнение простое и достаточен уровень подготовленности обучаемых. При разучивании упражнения по частям метод разучивания в целом применяется на заключительном этапе обучения.

---

2.Методы частично регламентированного упражнения используются на этапе совершенствования движений. При этом обучаемые должны иметь достаточный объем знаний и умений и уже могут свободно выбирать те или иные действия для решения поставленных задач.

Эти методы имеют элемент соперничества между обучаемыми.

К этой группе относятся игровой и соревновательный методы.

Для игрового метода характерны многие признаки, присущие игре в физическом воспитании. Игра является средством физического воспитания, т. е. своеобразной системой физических упражнений. В то же время игра является методов обучения и воспитания. При этом игра как метод реализуется не только через общепринятые правила. Понятие игрового метода довольно широкое по средствам и формам организации по сравнению с непосредственно играми. Игровым методом можно провести все занятия и при этом не использовать ни одной игры – спортивной или подвижной.

Ч. 3. Назовите приемы исправления ошибок в технике упражнений.

• 
  Путем объяснений, практическим показом, изучением теории навыка или аудиовизуальным представлением спортсмены могут понять, что правильно или ошибочно, и придти к правильной теоретической концепции приема. Эти пути очень полезны для исправления ошибки в тренировке.
  
• 
  Имитационная тренировка. Тренер может использовать имитационные движения, чтобы исправить неправильные движения и ускорить совершенствование правильных навыков. Все упражнения должны использовать правильные движения.
  
• 
  Контраст между правильными и неправильными движениями. Тренер может инструктировать спортсменов, сравнивая движения и показывая им, что правильно, а что нет.
  
• 
  Повторное обучение. Спортсмены на тренировке повторяют правильные навыки раз за разом, тренер побуждает спортсменов простыми ключевыми фразами обратить внимание на неправильные движения, улучшить восприятие и создать у спортсменов хорошие навыки.
  
• 
  Тренировка в более простых условиях. Иногда для исправления ошибок тренер может снизить интенсивность тренировки, сократить расстояние или замедлить скорость перемещения, уменьшить силу удара и т.д. Это облегчает тренировку, позволяя спортсменам, сосредоточиться на главных точках и, особенно, на правильных движениях.
  
• 
  Тренировка с повышенной нагрузкой. Иногда для исправления хронических ошибок тренер может использовать повышенные нагрузки, усложняя условия выполнения движения.
  
• 
  Переключение внимания. Иногда тренер может изменить тренировочные средства, используя другие виды спорта или на время прекратить выполнение неправильных движений, переключая внимание спортсмена и не концентрируясь на неправильном движении.
  
• 
  Усиление физической подготовки. Иногда неправильные навыки объясняются недостаточными физическими возможностями спортсменов. В этом случае тренер должен усилить физическую подготовку и применить соответствующие меры для исправления ошибки.
  
• 
  Упражнения в разные стороны. Практика свидетельствует, что акцент на слабой стороне может улучшить и исправить движение с другой стороны. Например, овладение правильным ударом левой рукой может исправить неправильное движение правой и т.д.
  
• 
  Психологические аспекты обучения. В тренировке тренер для исправления ошибки должен учить спортсменов, что она должна сочетаться с раз­мы­шлением, анализом своих действий, совместные физические и мыслитель­ные усилия спортсменов ускоряют исправление ошибки и улучшают их технику.
  

---

Ориентировка в деятельности. Выполните задания:

Д. 1. Организуйте разучивание упражнения целостным методом на основе

ранее освоенных действий.

2. Используйте зрительные и слуховые ориентиры для уточнения пространственных и временных параметров движения.

3. Используйте дополнительные снаряды для облегчения условий выполнения упражнения.

4. Проведите наблюдение за выполнением упражнений, исправьте по ходу выполнения.

И. 1. Решите У.М.З. в целом и запишите её решение.

Разбег состоит из 6-8 беговых шагов, выполняется под углом к планке в 30-45°. Отталкивание производится дальней от планки ногой на расстоянии 60-80 см от проекции планки. Для определения места отталкивания нужно встать боком к планке, вытянуть руку в сторону, касаясь кистью планки, - это и будет искомое место отталкивания. Толчковая нога, дальняя от планки, ставится на место отталкивания почти прямая. Мах выполняется прямой ногой, которая в высшей точке может слегка согнуться в колене. Туловище держится вертикально, руки, слегка согнутые в локтевых суставах, активно выполняют мах вверх-вперед до уровня головы. Когда маховая нога находится над планкой, подтягивается толчковая нога, слегка согнутая в колене. Маховая нога опускается за планку, толчковая нога переносится через нее. В момент переноса толчковой ноги плечи поворачиваются в сторону планки, толчковая рука отводится назад, помогая увести плечи и туловище от планки. Приземление осуществляется на маховую ногу боком, к планке.

№ п/п	Содержание	Дозировка	ОМУ
1	Развитие прыгучести: Прыжки через барьеры: -прыжок на одной ноге через шаг со сменой ног -прыжки с отталкиванием двумя ногами   -прыжки правым боком -прыжки с левым боком	5 мин 5 раз 5 раз 5 раз	Высота барьера 76 см, 5 барьеров на отрезке, 30 метров Руки работают как при толчке, в прыжках в высоту Прыжок через каждый барьер, Руки работают как при толчке в прыжках в высоту Следить за приземлением на две ноги Следить за приземлением на две ноги
2	Прыжки в высоту способом перешагивание. Прыжки через планку способом: перешагивание		Предварительно ученики ставят себе отметки Каждому ученику дается по 3 попытки Начальная высота 1м.

---

Смотрите также файлы

• История развития наставничества.docx

• Контрольная работа 1. Дискретная случайная величина.docx

• Законом О статусе депутата Государственной Думы и члена Совета Федерации Федерального Собрания Российской Федерации.docx

• Отчет по лабораторной работе по дисциплине Методология и технологии проектирования информационных систем.docx

• Учебное пособие организационноправовые основы местного самоуправления в российской федерации.pdf