Файл: Высшее профессиональное образование д. И, Нестеровский.doc
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 01.12.2023
Просмотров: 942
Скачиваний: 5
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
защитник использует закрытую стойку и выдвига-
Рис. 126. «Игровой защитный треугольник» при держании нападающего без мяча
Рис. 127. Расположение защитника при держании нападающего «периметра» на стороне мяча
250
Рис. 128. Расположение защитников при держании нападающих на стороне мяча:
а — в позиции центрового на линии штрафного броска; б — в нижней позиции форварда; в — в средней позиции центрового
ется на линию возможной передачи: одну руку вытягивает перед подопечным, преграждая полет мяча, а другую — у него за спиной для контроля над возможными передвижениями соперника. Причем степень выдвижения защитника варьируется в зависимости от расположения мяча и опекаемого соперника. Если мяч находится на периметре атаки под углом к корзине, то в позиции на линии штрафного броска и в углу площадки требуется смещение на полкорпуса со стороны мяча (рис. 128, а, б), а на боковой линии трехсекундной трапеции — на три четверти корпуса (рис. 128, в). При держании высокорослого центрового в средней позиции результативным в некоторых случаях является также выдвижение защитника перед соперником с поднятой вверх одной рукой и отведенной назад-вниз другой. Особенно эффективны такие действия в случае перемещения мяча вдоль боковой линии или в угол площадки (рис. 129, а). Спереди по отношению к своему подопечному защитник должен оставаться в данной ситуации и в средней, и в нижней позиции центрового. В верхней позиции по-прежнему требуется выдвижение на полкорпуса со стороны мяча (рис. 129, б).
При опеке нападающего на дальней от мяча стороне площадки защитник, находясь в любой позиции, должен руководствоваться одним общим правилом — необходимо сместиться в сторону мяча внутри «игрового защитного треугольника» (рис. 130) и тем самым сформировать другой, плоский треугольник, вершинами которого будут сам защитник, его подопечный и игрок с мячом (рис. 131). В данной ситуации первоочередными задачами для за-
Рис. 129. Расположение защитников при держании центрового на стороне мяча:
а — в нижней позиции; б — в верхней позиции
251
Рис. 130. Смещение обороняюще- Рис. 131. «Игровой защитный тре-
гося в «игровом защитном тре- угольник» при держании напада-
угольнике» при держании напада- ющих на дальней от мяча стороне
ющего на дальней от мяча стороне
щитника являются: обеспечить перехват дальних навесных пере-
дач в направлении опекаемого нападающего, а при необходимос-
ти оказать активную помощь в защите своей корзины партнерам
на стороне мяча.
При попытке любого нападающего совершить выход для получе-
ния мяча в ограниченную зону области штрафного броска (трехсе-
кундную трапецию),т. е. открыться в непосредственной близости
от корзины, опекающий его защитник обязан действовать быст-
ро и решительно. Необходимо сохранить позицию между мячом
и подопечным и не позволить ему свободно пройти перед собой
(рис. 132). Соперник жестко встречается выставленной вперед со-
гнутой в локтевом суставе рукой
с одновременным шагом вперед
одноименной ногой. А при пе-
редвижении нападающего под
щит он удерживается защитни-
ком за спиной с контролем со-
вершаемых им передвижений от-
веденной назад-вниз рукой. По
возможности следует спиной от-
теснить его в направлении ли-
цевой линии или, перехватив
согнутой в локте другой рукой,
выдавить за пределы ближайших
границ трехсекундной трапе-
ции.
Важным элементом тактики
индивидуальной игры в защите
является блокирование нападаю-
Рис. 132. Маневрирование защитника при держании нападающего в ограниченной (трехсекундной) зоне
252
щего при борьбе за взятие отскока на своем щите. В баскетболе существует неоспоримое правило: «Кто выигрывает щит, тот выигрывает игру».
Для успешного овладения мячом при отскоке (взятие отскока) защитник, прежде чем идти на подбор, обязан преградить путь опекаемому нападающему. Для этого он вправе избрать два варианта действий: 1) не дожидаясь начала движения соперника, может сблизиться с ним в момент выпуска мяча при броске, выполнить упреждающее блокирование и устремиться к щиту для овладения мячом; 2) может занять выжидательную позицию на расстоянии одного шага от соперника, а с началом его движения определить направление перемещения, выполнить блокирующий поворот на ближней к нему ноге и мгновенно направиться на подбор мяча.
Результативность блокирования при борьбе за взятие отскока зависит от нескольких факторов. Прежде всего, защитник должен занимать выгодную исходную позицию — находиться между подопечным и корзиной. В момент броска мяча необходимо быстро реагировать на начало движения опекаемого нападающего блокирующим поворотом на ближней к направлению его перемещения ноге, прийти в устойчивое положение готовности к активному контактному противоборству с соперником. Затем мгновенно идти на подбор мяча с поднятыми вверх руками, не позволяя противнику оттеснить или опередить себя. Решающее же значение имеют точный расчет в действиях и предугадывание направления отскока по месту выброса и траектории полета мяча, которые в сочетании с хорошими физическими данными защитника и высоким прыжком могут обеспечить ему устойчивое преимущество в борьбе за подбор мяча в каждом единоборстве с подопечным нападающим.
Обучение индивидуальным тактическим действиям против нападающего без мяча.
253
Рис. 133. Упражнение для изучения противодействия выходу: а — нападающего без мяча; б — дриблера
1 х 1 (рис. 134): последовательно на ближней и на дальней от мяча стороне площадки в конкретной игровой ситуации (при опеке центрового, форварда или защитника).
Рис. 134. Упражнение для изучения держания неподвижного нападающего при перемещении мяча
Рис. 135. Упражнение для изучения держания нападающего в ограниченной (трехсекундной) зоне
254
Рис. 136. Упражнение для изучения блокирования нападающего без мяча при бросках с различных позиций
Организационно-методические указания.
Рис. 126. «Игровой защитный треугольник» при держании нападающего без мяча
Рис. 127. Расположение защитника при держании нападающего «периметра» на стороне мяча
250
Рис. 128. Расположение защитников при держании нападающих на стороне мяча:
а — в позиции центрового на линии штрафного броска; б — в нижней позиции форварда; в — в средней позиции центрового
ется на линию возможной передачи: одну руку вытягивает перед подопечным, преграждая полет мяча, а другую — у него за спиной для контроля над возможными передвижениями соперника. Причем степень выдвижения защитника варьируется в зависимости от расположения мяча и опекаемого соперника. Если мяч находится на периметре атаки под углом к корзине, то в позиции на линии штрафного броска и в углу площадки требуется смещение на полкорпуса со стороны мяча (рис. 128, а, б), а на боковой линии трехсекундной трапеции — на три четверти корпуса (рис. 128, в). При держании высокорослого центрового в средней позиции результативным в некоторых случаях является также выдвижение защитника перед соперником с поднятой вверх одной рукой и отведенной назад-вниз другой. Особенно эффективны такие действия в случае перемещения мяча вдоль боковой линии или в угол площадки (рис. 129, а). Спереди по отношению к своему подопечному защитник должен оставаться в данной ситуации и в средней, и в нижней позиции центрового. В верхней позиции по-прежнему требуется выдвижение на полкорпуса со стороны мяча (рис. 129, б).
При опеке нападающего на дальней от мяча стороне площадки защитник, находясь в любой позиции, должен руководствоваться одним общим правилом — необходимо сместиться в сторону мяча внутри «игрового защитного треугольника» (рис. 130) и тем самым сформировать другой, плоский треугольник, вершинами которого будут сам защитник, его подопечный и игрок с мячом (рис. 131). В данной ситуации первоочередными задачами для за-
Рис. 129. Расположение защитников при держании центрового на стороне мяча:
а — в нижней позиции; б — в верхней позиции
251
Рис. 130. Смещение обороняюще- Рис. 131. «Игровой защитный тре-
гося в «игровом защитном тре- угольник» при держании напада-
угольнике» при держании напада- ющих на дальней от мяча стороне
ющего на дальней от мяча стороне
щитника являются: обеспечить перехват дальних навесных пере-
дач в направлении опекаемого нападающего, а при необходимос-
ти оказать активную помощь в защите своей корзины партнерам
на стороне мяча.
При попытке любого нападающего совершить выход для получе-
ния мяча в ограниченную зону области штрафного броска (трехсе-
кундную трапецию),т. е. открыться в непосредственной близости
от корзины, опекающий его защитник обязан действовать быст-
ро и решительно. Необходимо сохранить позицию между мячом
и подопечным и не позволить ему свободно пройти перед собой
(рис. 132). Соперник жестко встречается выставленной вперед со-
гнутой в локтевом суставе рукой
с одновременным шагом вперед
одноименной ногой. А при пе-
редвижении нападающего под
щит он удерживается защитни-
ком за спиной с контролем со-
вершаемых им передвижений от-
веденной назад-вниз рукой. По
возможности следует спиной от-
теснить его в направлении ли-
цевой линии или, перехватив
согнутой в локте другой рукой,
выдавить за пределы ближайших
границ трехсекундной трапе-
ции.
Важным элементом тактики
индивидуальной игры в защите
является блокирование нападаю-
Рис. 132. Маневрирование защитника при держании нападающего в ограниченной (трехсекундной) зоне
252
щего при борьбе за взятие отскока на своем щите. В баскетболе существует неоспоримое правило: «Кто выигрывает щит, тот выигрывает игру».
Для успешного овладения мячом при отскоке (взятие отскока) защитник, прежде чем идти на подбор, обязан преградить путь опекаемому нападающему. Для этого он вправе избрать два варианта действий: 1) не дожидаясь начала движения соперника, может сблизиться с ним в момент выпуска мяча при броске, выполнить упреждающее блокирование и устремиться к щиту для овладения мячом; 2) может занять выжидательную позицию на расстоянии одного шага от соперника, а с началом его движения определить направление перемещения, выполнить блокирующий поворот на ближней к нему ноге и мгновенно направиться на подбор мяча.
Результативность блокирования при борьбе за взятие отскока зависит от нескольких факторов. Прежде всего, защитник должен занимать выгодную исходную позицию — находиться между подопечным и корзиной. В момент броска мяча необходимо быстро реагировать на начало движения опекаемого нападающего блокирующим поворотом на ближней к направлению его перемещения ноге, прийти в устойчивое положение готовности к активному контактному противоборству с соперником. Затем мгновенно идти на подбор мяча с поднятыми вверх руками, не позволяя противнику оттеснить или опередить себя. Решающее же значение имеют точный расчет в действиях и предугадывание направления отскока по месту выброса и траектории полета мяча, которые в сочетании с хорошими физическими данными защитника и высоким прыжком могут обеспечить ему устойчивое преимущество в борьбе за подбор мяча в каждом единоборстве с подопечным нападающим.
Обучение индивидуальным тактическим действиям против нападающего без мяча.
-
Объяснение и показ изучаемого тактического действия на демонстрационной доске и в конкретной игровой ситуации на площадке. -
Противодействие выходу нападающего без мяча в ситуации 1 х 1 при передвижении игроков вдоль площадки от одной лицевой линии до другой в заданном коридоре (рис. 133):
-
при пассивных действиях нападающего, перемещающегося зигзагом: нападающий поочередно имитирует выход то вправо, то влево; -
в условиях активного единоборства с выполнением защитником установки: «Не пропусти нападающего за спину».
-
Многократная смена защитной стойки и позиции относительно неподвижного опекаемого нападающего в ответ на перемещение мяча по периметру расстановки атакующих в ситуации
253
Рис. 133. Упражнение для изучения противодействия выходу: а — нападающего без мяча; б — дриблера
1 х 1 (рис. 134): последовательно на ближней и на дальней от мяча стороне площадки в конкретной игровой ситуации (при опеке центрового, форварда или защитника).
-
То же, но противодействуя выходу нападающего для получения мяча в ограниченную (трехсекундную) зону (рис. 135):
-
при пассивных действиях нападающего; -
в условиях активного противоборства 1x1.
-
То же, но чередуя позиции нападающих на площадке относительно щита и направление их выхода для получения мяча. -
Выполнение блокирования пассивного нападающего без мяча в ситуации борьбы за отскок после броска другого нападающего (рис. 136):
Рис. 134. Упражнение для изучения держания неподвижного нападающего при перемещении мяча
Рис. 135. Упражнение для изучения держания нападающего в ограниченной (трехсекундной) зоне
254
Рис. 136. Упражнение для изучения блокирования нападающего без мяча при бросках с различных позиций
-
при бросках с различных
позиций;
варьируя начальное распо-
ложение противоборствующей
пары по отношению к мячу и
корзине.
-
То же, но в условиях ак-
тивного противоборства. -
Воспроизведение сочетаний
изученных индивидуальных так-
тических действий защитника
против нападающего без мяча в
условиях игрового противобор-
ства: игровые задания типа «1x1
с промежуточным». -
То же, но в двусторонних
учебных играх с установкой пе-
дагога.
Организационно-методические указания.
-
Индивидуальные тактические действия защитника изучать, варьируя начальные позиции игроков и мяча, а также чередуя направления развития атаки. -
Широко использовать упражнение «1x1 с промежуточным» с акцентом на изучаемые индивидуальные защитные действие в различных позициях относительно мяча и обороняемой корзины. -
Останавливать соперников по ходу противоборства, анализировать складывающуюся на площадке игровую ситуацию и своевременно вносить коррективы в защитные действия; добиваться осмысленного отношения к изучаемому материалу. -
Активность нападающих увеличивать и постепенно приближать к игровому уровню по мере приобретения занимающимися элементарных умений игры в защите. -
При выполнении контрдействий против нападающего без мяча своевременно реагировать сменой позиции и защитной стойки на передвижение мяча и соперника. -
При держании нападающего на стороне мяча: