Файл: Вопросы к экзамену по гигиене детей и подростков для студентов 6го курса медикопрофилактического факультета.docx
Добавлен: 03.12.2023
Просмотров: 444
Скачиваний: 2
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
В условиях Крайнего Севера необходимо проводить особые мероприятия, направленные на борьбу с понижением тонуса центральной нервной системы, адинамией. При этом важную роль играет развитие различных видов физкультуры (особенно плавание в закрытых бассейнах) и организация спортивных соревнований.
Для А. населения во вновь осваиваемых климатических районах исключительно важная роль принадлежит созданию в новом месте условий, максимально способствующих удовлетворению духовных запросов населения. При этом велика роль всех видов активного отдыха и общественной жизни.
-
Физические свойства воздуха (температура, влажность, скорость движения воздуха, атмосферное давление), их значение для детского организма.
Физические свойства - это температура, влажность, подвижность воздуха, барометрическое давление, электрическое состояние.
Температура – это физическая величина, характеризующая степень нагретости тела.
Скорость движения воздуха – это осредненная по объему обслуживаемой зоны скорость перемещения воздушных масс.
Атмосферное давление – это давление атмосферного воздуха на предметы, которые в нем находятся, и на поверхность Земли.
Относительная влажность- отношение абсолютной влажности к максимальной, выраженное в процентах, иными словами - процент насыщения воздуха водяными парами в момент наблюдения.
Измерение их физических параметров осуществляется специальными приборами: температура – с помощью термометра, влажности - психрометра и гигрометра, скорости воздуха – анемометра (в атмосфере) и кататермометра – в жилище, атмосферного давления – барометром.
При перегреве происходит потеря влаги, с влагой теряются минеральные соли и витамины, происходит сгущение крови, обезвоживание тканей, угнетение желудочной секреции.
На следующем этапе усиливаются процессы торможения, понижается внимание.
При торможении нарушается координация движения, травматизм.
При перегреве возникает тепловой удар, слабость, шум в ушах, повышенное сердцебиение, повышение температуры, потеря сознания.
При переохлаждении понижается температура кожи, снижается сократительная способность мышц, у холода есть наркотическое действие (ничего не чувствуется, замерзают пальцы, хоть режь), снижается сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям.
Влажность воздуха обуславливается количеством водяных паров в нём. Оптимальная 40-60%.
Движение воздуха. Его повышение на 1 м/с, приблизительно, равен понижению температуры на 2*С.
Давление воздуха. Нормальное – 760 мм. рт. ст. При низком давлении уменьшается количество кислорода в воздухе, организм человека испытывает кислородное голодание. Повышенное давление человек ощущает на большой глубине.
Ионизация воздуха. Воздух содержит отрицательные и положительные заряды. В чистом воздухе преобладают отрицательные ионы. Отрицательные ионы улучшают самочувствие человека, повышают его работоспособность. В загрязнённом преобладают положительно заряженные ионы.
Частое и длительное пребывание детей в сырых холодных помещениях оказывает вредное воздействие на организм, выражающееся в снижении иммунитета (инфекциях) и в воспалительных заболеваниях периферической нервной системы (невриты, плекситы, радикулиты и т.д.).
Кроме отрицательного влияния непосредственно на организм, сырой воздух ухудшает общесанитарное состояние среды, способствуя образованию тумана, снижению освещенности, выживанию микроорганизмов.
Возникает также ряд бытовых неудобств в виде порчи мебели, отставания обоев, появления плесени и т.д.
Неблагоприятное влияние сухого воздуха отмечается только при влажности воздуха ниже 20 %. В этом случае он оказывает иссушающее действие на слизистые оболочки носа, глотки, полости рта и верхних дыхательных путей, что приводит к появлению трещин, которые легко инфицируются и воспаляются.
Очень сухой воздух в помещениях может неблагоприятно повлиять и на предметы обстановки: мебель начинает рассыхаться и трескаться, кожаные изделия пересыхают и скручиваются, свежий хлеб быстро черствеет и пр.
Суточные колебания атмосферного давления у поверхности Земли обычно не превышают 4—5, а годовые — 20—30 мм рт.ст. Такие незначительные изменения давления здоровыми людьми не ощущаются, в то время как некоторые люди (метеопаты) реагируют на них: чувствуют боли в пораженных ревматизмом органах, в местах старых ран и переломов костей; появляются приступы заболевания у больных сердечными расстройствами; ухудшаются сон, настроение, появляется чувство страха у лиц с повышенной нервной возбудимостью.
Перемещение воздуха в атмосфере характеризуется направлением движения и скоростью. Направление определяется стороной света, откуда дует ветер, а скорость - расстоянием, проходимым массой воздуха в единицу времени (м/с).
При низкой температуре большая скорость движения воздуха способствует охлаждению организма. Ветер вытесняет из-под одежды нагретый воздух и усиливает его движение вокруг тела. При высокой температуре движущийся воздух увеличивает отдачу тепла за счет конвекции и испарения пота. Однако это благоприятное влияние ветра наблюдается в случаях, когда температура воздуха ниже температуры тела. В противоположном случае, если температура воздуха превышает температуру тела, движущийся воздух вместо охлаждения способствует нагреванию организма.
Скорость движения воздуха оказывает определенное нервно-психическое действие. Прохладный и умеренной силы ветер тонизирует организм, а сильный и продолжительный вызывает возбуждение и раздражение. Неприятен для человека и постоянный шум ветра. Сильный встречный ветер препятствует передвижению спортсмена при ходьбе, беге, езде на велосипеде, гребле и т. п. Он также затрудняет дыхание.
-
Гигиеническое значение солнечной радиации, ее спектральный состав.
Под солнечной радиацией понимают весь испускаемый Солнцем интегральный (суммарный) поток радиации, который представляет собой электромагнитные колебания с различной длиной волны.
В гигиеническом отношении особый интерес представляет оптическая часть солнечного спектра, которая включает электромагнитные поля и излучения с длиной волны выше 100 нм.
Солнечная радиация является мощным лечебным и профилактическим фактором, она влияет на все физиологические процессы в организме, изменяя обмен веществ, общий тонус и работоспособность.
В этой части солнечного спектра различают три вида излучения ("неионизирующее излучение"):
- ультрафиолетовое (УФ)-сдлиной волны 290-400 нм;
- видимое-сдлиной волны 400-760 нм;
-инфракрасное (ИК)-сдлиной волны 760-2800 нм. Солнечные лучи, прежде чем достигнуть земной поверхности,должны пройти сквозь мощный слой атмосферы.
Ультрафиолетовые лучи, попадая на кожу, не только вызывают сдвиги в коллоидном состоянии клеточных и тканевых белков кожи, но и рефлекторным путем влияют на весь организм.
Под воздействием ультрафиолетовых лучей в организме образуются биологически активные вещества, стимулирующие многие физиологические системы организма.
Подобные биологически активные вещества появляются через некоторое время после облучения, что говорит о фотохимическом действии ультрафиолетовых лучей.
Являясь неспецифическим стимулятором физиологических функций, ультрафиолетовые лучи благоприятно влияют на белковый, жировой, минеральный обмен, иммунную систему, оказывая общеоздоровительное и тонизирующее действие.
-
Известно, что ультрафиолетовая радиация с диапазоном волн от 400 до 320 мкм оказывает эритемно - загарное действие, -
с диапазоном волн от 320 до 275 мкм — антирахитическое и слабое бактерицидное, -
а коротковолновая ультрафиолетовая радиация с диапазоном волн от 275 до 180 мкм повреждает биологическую ткань.
Наиболее биологически активной частью солнечного спектра являетсяУФ-излучение.
-
Длинноволновый спектр (зона А) обладает общеукрепляющимдействием, повышает защитные (барьерные) функции кожи, стимулирует специфический и неспецифический иммунитет. -
Средневолновый спектр (зона В)обладает сугубо специфическим действием – способствует синтезу витаминаД3, что нормализует процесс всасывания кальция из желудочно-кишечноготракта. -
Коротковолновая часть спектра (зона С) обладает абиотическим действием,что позволяет использовать эту зону для создания санирующих установок длядезинфекции воздуха, поверхностей, игрушек, посуды и других объектов.
УФ-недостаточностъ у человека может возникнуть в силу природного(сезонного) дефицита;
УФ-недостаточность может выступать как профессиональная вредность при работе в замкнутых пространствах, в метро,шахтах – в условиях полного отсутствия естественной инсоляции, на Крайнемсевере в зимнее время.
Показаниями к облучению могут быть естественный дефицит УФ-излучения, а так же необходимость повышения сопротивляемости организма у ослабленных людей.
Противопоказания: острые заболевания, нарушение обмена веществ, бластомогенные процессы, аллергические заболевания.
При световом голодании резко снижаются защитные функции организма.Учащаются простудные и инфекционные заболевания. Обостряются хронические заболевания.
Специфические изменения связаны с дефицитом витамина Д – удетей развивается рахит, у взрослых – остеопороз.
Инфракрасная радиация занимает в лучистом спектре интервал от 760 до 2800 нм и оказывает тепловой эффект.
Инфракрасный спектр обычно делят на:
-
коротковолновое излучение с длиной волны 760-1400 нм и -
длинноволновое с длиной волны более 1400 нм.
Такое деление связано с их различным биологическим действием.
-
Длинноволновые инфракрасные лучи имеют меньшую энергию, чем коротковолновые, обладают меньшей проникающей способностью, а поэтому полностью поглощаются в поверхностном слое кожи, нагревая ее. Непосредственно вслед за интенсивным нагреванием кожи возникает тепловая эритема, которая проявляется в покраснении кожи вследствие расширения капилляров. -
Коротковолновые инфракрасные лучи, обладая большей энергией, способны глубоко проникать, а поэтому им больше присуще общее действие на организм. Например, в результате рефлекторного расширения как кожных, так и более крупных кровеносных сосудов увеличивается приток крови к периферии, происходит перераспределение массы крови в организме. В результате повышается температура тела, учащается пульс, учащается дыхание, усиливается выделительная функция почек. -
Коротковолновые инфракрасные лучи являются хорошим болеутоляющим фактором, способствуют быстрому рассасыванию воспалительных очагов. На этом основано широкое использование этих лучей для указанных целей в физиотерапевтической практике. -
Коротковолновая инфракрасная радиация может проникать через кости черепа, вызывая эритематозное воспаление мозговых оболочек (солнечный удар).