метаболическая эффективность 2-3мин,

время развертывания 20-30с

Вопрос 50

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

К фитнес-программам, основанным на сочетании оздоровительных видов гимнастики и силовых упражнений, относятся

a.

калланетика

b.

шейпинг

c.

пилатес

d.

стретчинг

e.

йога

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

шейпинг,

пилатес

Вопрос 51

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

К видам координационных способностей относятся

a.

управление временными, пространственными и силовыми параметрами движений

b.

способность как можно дольше преодолевать внешнее сопротивление

c.

ориентирование в пространстве

d.

сохранение равновесия

e.

способность проявлять самое большое усилие за максимально короткий период

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

управление временными, пространственными и силовыми параметрами движений,

ориентирование в пространстве,

сохранение равновесия

Вопрос 52

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Распад АТФ активирует

a.

кальций

b.

калий

c.

магний

d.

железо

e.

фосфор

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ:

кальций

Вопрос 53

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Укажите, какой из перечисленных элементов участвует в процессах передачи нервного импульса и сокращении мышц

a.

фосфор

b.

натрий

---

c.

калий

d.

кальций

e.

магний

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ: кальций

Вопрос 54

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Укажите страны, не участвовавшие в XXII Летних Олимпийских играх

a.

Венгрия

b.

США

c.

Италия

d.

Япония

e.

Канада

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

США,

Канада,

Япония

Вопрос 55

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

 Двигательные единицы II типа имеют следующие анатомо-физиологические особенности

a.

содержат большое количество митохондрий

b.

содержат много миоглобина

c.

иннервируются мотонейронами с высокой скоростью и частотой проведения нервного импульса

d.

содержат много гликогена и креатинфосфата

e.

содержат много миофибрилл

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

содержат много гликогена и креатинфосфата,

иннервируются мотонейронами с высокой скоростью и частотой проведения нервного импульса,

содержат много миофибрилл

Вопрос 56

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Перечислите основные разновидности метода целостного упражнения

a.

метод решения узких двигательных задач

b.

метод с постановкой частных задач

c.

метод подводящих упражнений

d.

метод по разделам

e.

метод развертывания обучения от ведущего звена

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

метод подводящих упражнений,

---

метод с постановкой частных задач,

метод развертывания обучения от ведущего звена

Вопрос 57

Частично правильный

Баллов: 0,67 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Предстартовая лихорадка характеризуется

a.

электролитным дисбалансом

b.

повышением температуры тела

c.

высоким уровнем лактата

d.

высоким уровнем глюкозы

e.

чрезмерным возбуждением ЦНС

Отзыв

Ваш ответ частично правильный.

Вы выбрали правильных вариантов: 2.

Правильные ответы:

чрезмерным возбуждением ЦНС,

повышением температуры тела,

высоким уровнем глюкозы

Вопрос 58

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Символом Олимпийских игр является

a.

Олимпийский огонь

b.

Олимпийский мишка

c.

Олимпийский голубь

d.

пять скрепленных Олимпийских колец

e.

Оливковая ветвь

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ:

пять скрепленных Олимпийских колец

Вопрос 59

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

 Международный Олимпийский Комитет был создан в

a.

1924

b.

1900

c.

1894

d.

1904

e.

1999

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ:

1894

Вопрос 60

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Видами фитнеса, основанными на единоборствах, являются

a.

ки-бо аэробика

b.

памп-аэробика

c.

фанк-аэробика

d.

слайд-аэробика

e.

---

бокс-аэробика

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

бокс-аэробика,


ки-бо аэробика
窗体底端
опрос 1

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Перечислите продукты с максимальным содержанием витамина С




a.

молоко



b.

черная смородина



c.

шиповник



d.

орехи (кешью, арахис, грецкие)



e.

рыба

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:


черная смородина,

шиповник

Вопрос 2

Частично правильный

Баллов: 0,33 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Состояние мертвой точки характеризуется следующими изменениями




a.

гипогликемией



b.

электролитным дисбалансом



c.

максимальным уровнем лактата



d.

гипоксией



e.

гипергликемией


Отзыв

Ваш ответ частично правильный.

Вы выбрали правильных вариантов: 1.

Правильные ответы:

максимальным уровнем лактата,

электролитным дисбалансом,


гипоксией

Вопрос 3

Частично правильный

Баллов: 0,50 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Перечислите основные разновидности метода расчлененного упражнения



a.

метод решения узких двигательных задач



b.

метод с постановкой частных задач



c.

метод развертывания обучения от ведущего звена

---

d.

метод по разделам



e.

метод подводящих упражнений

Отзыв

Ваш ответ частично правильный.

Вы выбрали правильных вариантов: 1.

Правильные ответы:

метод решения узких двигательных задач,

метод по разделам

Вопрос 4

Неверно

Баллов: 0,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Физкультурная пауза оказывает на организм человека следующее действие




a.

нормализует работу ЦНС



b.

повышает умственную работоспособность



c.

снимает статическую нагрузку



d.

повышает физическую работоспособность



e.

формирует физические качества

Отзыв

Ваш ответ неправильный.

Правильный ответ:

формирует физические качества

Вопрос 5

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

В формировании двигательного навыка выделяют следующие стадии




a.

концентрации



b.

иррадиации



c.

стабилизации



d.

координации



e.

синхронизации

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

иррадиации,

концентрации,

стабилизации

Вопрос 6

Неверно

Баллов: 0,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

За формирование двигательной памяти отвечает




a.

премоторная зона



b.

таламус



c.

первичная моторная область

---

Смотрите также файлы

• Здоровье человека.docx

• Тема Стратегии управления временем индивидуальный фонд времени и фонд времени организации. Основные вопросы.pdf

• Методические указания к практическим занятиям Москва 2015 федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение.doc

• Признаки государства.docx

• Лекция 5 Энергия в экосистемах Макарова Светлана Витальевна.ppt