Файл: Адаптация ребенка к школе (Адаптация ребёнка к школе).pdf

Сейчас, на начальном этапе (в процессе адаптации), не должны использо-ваться отметки для оценки успехов первоклассников. Не должны, потому что отметка может быть постоянной психотравмирующей ситуацией, затрудняю-щей адаптацию к школе. Но на практике учителям трудно отказаться от этого достаточно простого и наглядного способа оценки: поэтому вместо тради-ционных двоек, пятёрок используются рисунки, штампики, звёздочки, раз-личные символы, значки, дифференцирующие успехи так же, как старые пятёрки, четвёрки, тройки. «А мне сегодня поставили штампик в тетради, я лучше всех писал. А Сашке (сосед по парте) ничего не поставили, и вообще у него в тетради нет ни одного штампика» - рассказывает первоклассник. В таких случаях и штампики, и звёздочки равнозначны отметкам: ведь всё это для ребёнка условные знаки его успехов.

Официальное отсутствие отметки не исключает зависимости ученика от любого такого знака, фактически оценивающего его деятельность, принося-щего ему радость или огорчение, т. е. ситуация тревожности, непосредст-венно связанная с отметкой, всё равно сохраняется. Но часто объективные причины (недостаточная готовность к школе, слабое здоровье, плохое разви-тие моторики, дефекты речевого развития) не позволяют достигнуть желае-мого результата. Всё это травмирует психику ребёнка, создаёт комплекс неполноценности, и наоборот, высокие оценки дают повод для зазнайства, высокомерия.

Конечно, учителю необходимо оценивать успехи своих учеников. Более того, успех каждого обязательно должен быть замечен, пусть даже неболь-шой, много меньший, чем у других, а вот неуспехи, недостатки совсем не нужно делать достоянием гласности – лучше поговорить с ребёнком наедине.

Первоклассники очень остро воспринимают малейшую несправедливость учителя, так как находятся в большой эмоциональной зависимости от него.

Одна из основных задач, которые ставит перед ребёнком школа – это необ-ходимость усвоения им определённой суммы знаний, умений и навыков. Несмотря на то, что общая готовность учиться (желание учиться) практи-чески одинаково у всех детей, реальная готовность к обучению очень различ-на. Поэтому у ребёнка с недостаточным уровнем интеллектуального развития произвольного внимания, воли и других качеств, необходимых при обуче-нии, будут самые большие трудности в процессе адаптации.

Сложность в том, что начало обучения меняет основной вид деятельности ребёнка, но и новый вид деятельности – учебная деятельность – возникает не сразу. Учение в школе нельзя отождествлять с учебной деятельностью. «Дети, как известно, учатся в самых различных видах деятельности – в игре, в труде, при занятиях спортом и т. д. Учебная же деятельность имеет своё основное содержание и строение, и её необходимо отличать от других видов деятельности, выполняемых детьми как в младшем школьном, так и в других возрастах (например, от игровой, общественно организационной, трудовой деятельности). Причём в младшем школьном возрасте дети выполняют все только что перечисленные виды деятельности, но ведущей и главной среди них является учебная. Она детерминирует возникновение психологических новообразований данного возраста, определяет общее психическое развитие младших школьников, формирование их личности в целом». (2, 57).^[2]

Известный отечественный психолог показал и обосновал отличие учёбы и учебной деятельности.

Начало обучения в школе позволяет ребёнку занять новую жизненную позицию и перейти к выполнению общественно значимой учебной деятель-ности. Но в самом начале обучения у первоклассников ещё нет потребности в теоретических знаниях, а именно эта потребность является психологической основой формирования учебной деятельности.

На первых этапах адаптации мотивы, связанные с познанием, учением, имеют незначительный вес, а познавательная мотивация учения и воля ещё не достаточно развиты, они постепенно формируются в процесс самой учеб-ной деятельности.

Различают адаптацию биологическую, физиологическую и социальную.

Биологическая адаптация определяется как морфофизиологическое прис-пособление популяций животных и растительных организмов к конкретным условиям существования во внешней среде.

Физиологическая адаптация понимается как совокупность физиологичес-ких реакций, лежащих в основе приспособления организма к изменению окружающих условий.

Социально-психологическая адаптация представляет собой приспособле-ние личности к социальной сфере.

Целью любой адаптации является устранение либо ослабление вредоносно-го действия окружающей среды.

Различают адаптацию специфическую и неспецифическую. Специфическая адаптация вызывает такие изменения в организме, которые направлены непосредственно на устранение либо ослабления действий неблагоприятного фактора. Неспецифическая адаптация обеспечивает активизацию разнообраз-ных защитных систем организма, целесообразную на начальных этапах приспособления к любому фактору среды, независимо от его природы. Неспецифические компоненты и стадии физиологической адаптации описа-ны канадским физиологом Г. Селье (1936) под названием адаптационный синдром, или стресс, состояние из трёх типичных стадий.

Первая стадия – тревоги – продолжается от нескольких часов до несколь-ких суток и включает фазы шока, противошока, на последней из которых происходит мобилизация защитных реакций организма. Он характеризуется генерализованной реакцией функциональных систем организма, направлен-ной на мобилизацию его защитных сил.

Вторая стадия «резистентности» состоит в частичном приспособлении, выявляется напряжение отдельных функциональных систем, особенно нейро-гуморальных регулятивных механизмов.

На третьей стадии состояние организма либо стабилизируется и наступает устойчивая адаптация, либо в результате истощения ресурсов организма возникает срыв адаптации. Конечный результат зависит от характера, силы, продолжительности действия стрессоров, индивидуальных возможностей и функциональных резервов организма.

В процессе школьного обучения учащиеся проходят адаптацию к учебной деятельности. Особое напряжение организма наблюдается у первоклассни-ков, а так же в 5-м классе, когда новые социально обусловленные требования вызывают неспецифическую, стрессовую реакцию организма ребёнка.

Нарушения адаптации рассматриваются как предпосылки для развития разного рода патологических состояний. У некоторых детей возникают вредные привычки: сосание пальцев, карандашей, обкусывание ногтей и пр. В период неустойчивой адаптации дети чаще болеют простудными заболева-ниями, у них снижается масса тела и т. п.

Адаптация учащихся к учебной нагрузке зависит от внутренних ( эндоген-ных) факторов (возраст, состояние здоровья, индивидуально-типологические качества, физическое развитие) и от внешних (экзогенных) факторов (усло-вия жизни в семье, правильный режим дня, питание, организация учебных занятий и т. д). В начале каждого учебного года наблюдается временная деза-даптация учащихся, обычный рабочий стереотип восстанавливается через 3-6 недель, а после каникул – в течение недели. В период дезадаптации сни-жается работоспособность, быстро наступает утомление, преобладает небла-гополучный тип биологических ритмов недельной и дневной динамики пока-зателей умственной работоспособности, отмечается низкая точность выпол-нения заданий. Школьники, имеющие признаки неустойчивой дезадаптации или отсутствия адаптации, составляют группу риска по отношению к нервно-психическим и соматическим заболеваниям и нуждаются в проведении педа-гогической, психологической и медицинской коррекции (3, 98).^[3]

Адаптация социальная – процесс и результат освоения ребёнком новых для него социальных ролей и позиций, значимых для самого ребёнка и его социального окружения – родителей, учителей, сверстников, всего социума.

Ребёнок сталкивается с совершенно непривычными для себя условиями. Ему необходимо выполнять множество новых правил, познакомиться с одноклассниками, построить отношения с учителем. На уроках нужно спокойно и внимательно слушать учителя 40–45 минут, а это бывает для первоклассника просто физически тяжело. На переменах также нужно соблюдать дисциплину, нельзя бегать, кричать. А приходя из школы, ещё и делать домашние задания. Это требует от малыша ответственности, организованности, самостоятельности, которая под силу не каждому.

Практически все первоклассники в какой-то степени испытывают трудности в период привыкания к школьной действительности. Это проявляется в повышенной утомляемости, плохом аппетите, головных болях. Ребёнок может капризничать, часто плакать. Возможны частые перепады настроения, неверие в свои силы, подавленность. Некоторые дети могут проявлять по отношению к окружающим агрессию, злобу. Пропадает желание ходить в школу, может появиться отрицательное отношение к учёбе.

Адаптация психическая – психическое явление, выражающееся в перест-ройке динамического стереотипа личности в соответствии с новыми требова-ниями окружающей среды (4, 45).^[4]

Процесс физиологической адаптации к школе можно разделить на несколь-ко этапов или периодов, каждый из которых имеет свои особенности и харак-теризуется различной степенью напряжения функциональных систем орга-низма. То, как происходит этот процесс, какие изменения в организме ребён-ка отмечаются при адаптации к школе (при различных программах, разном возрасте начала обучения), в течение многих лет изучали специалисты Института возрастной физиологии РАО. Как правило, это были комплексные исследования, которые включали изучение показателей высшей нервной деятельности, умственной работоспособности, состояния сердечно-сосудис-той системы, системы дыхания, эндокринной системы, состояния здоровья, успеваемости, режима дня, учебной активности на уроках. Такое комплекс-ное и всестороннее изучение изменений, происходящих в организме, наряду с оценкой состояния здоровья и важнейших педагогических аспектов обуче-ния ( при этом по возможности соблюдались все гигиенические требования к организации учебного процесса), позволило получить достаточно полную картину процесса адаптации.

Выделены три основных этапа (фазы) физиологической адаптации.

Первый этап – ориентировочный, когда в ответ на весь комплекс новых воздействий, связанных с началом систематического обучения, отвечают бурной реакцией и значительным напряжением практически все системы организма. Эта – «физиологическая буря» длится достаточно долго (2-3 недели).

Второй этап – неустойчивое приспособление, когда организм ищет и нахо-дит какие-то оптимальные (или близкие оптимальным) варианты реакций на эти воздействия. На первом этапе ни о какой экономии ресурсов организма говорить не приходится: организм тратит всё, что есть, а иногда и в «долг берёт»; поэтому учителю так важно помнить, какую высокую «цену» платит организм каждого ребёнка в этот период. На втором этапе эта «цена» сни-жается, а «буря» начинает затихать. Третий этап – период относительно устойчивого приспособления, когда организм находит наиболее подходящие варианты реагирования на нагрузку, требующие меньшего напряжения всех систем. Какую бы работу не выполнял школьник, будь то умственная работа по усвоению новых знаний, статическая нагрузка, которую испытывает орга-низм при вынужденной «сидячей» позе, или психологическая нагрузка обще-ния в большом и разнородном коллективе, организм, вернее, каждая из её систем, должен отреагировать своим напряжением, своей работой. Поэтому, чем больше напряжения требуется от каждой системы, тем больше ресурсов израсходует организм. А мы знаем, что возможности детского организма не безграничны, а длительное напряжение и, связанное с ним утомление и переутомление, могут привести к нарушению здоровья.

Рассматриваются физиологические аспекты адаптации (пусть не разбираясь в глубинных физиологических механизмах) для того, чтобы учитель знал и понимал, почему на этом этапе обучения нельзя чрезмерно интенсифициро-вать учебную работу, почему дети так быстро устают и трудно удержать их внимание. В соответствии с этим нужно строить весь педагогический про-цесс так, чтобы не наносить ущерба здоровью каждого ребёнка. Нельзя забы-вать, что готовность детей к систематическому обучению различна, различно и состояние их здоровья, а значит, процесс адаптации к школе в каждом отдельном случае будет различным.

Продолжительность всех трёх фаз адаптации приблизительно 5-6 недель, т. е. этот период продолжается до 10-15 октября, а наиболее сложными явля-ются первая – четвёртая недели.

Чем же характеризуются первые недели обучения? Прежде всего, достаточ-но низким уровнем и неустойчивостью работоспособности, очень высоким уровнем напряжения сердечно-сосудистой системы, а так же низким показа-телем координации (взаимодействия) различных систем организма между собой. По интенсивности и напряжённости изменений, происходящих в организме ребёнка в процессе учебных занятий в первые недели обучения, учебную нагрузку можно сравнить с воздействием на взрослый, хорошо тренированный организм экстремальных нагрузок. В книге под редакцией приведён пример по изучению реакции организма первоклассников на уро-ках по показателям сердечно-сосудистой системы; при этом регистрация показателей проводилась телеметрически, то есть датчики закреплялись на теле ребёнка, а передатчики крепились на спинке стула.

Этот пример убедительно доказывает, насколько труден для ребёнка про-цесс физиологической адаптации к школе. Между тем ни учителя, ни родите-ли часто не осознают всей сложности этого процесса, а это незнание и форси-рование нагрузки ещё больше усложняет и без того столь непростой период. Несоответствие возможностей и требований ведёт к неблагоприятным изме-нениям функционального состояния центральной нервной системы к резкому падению учебной активности, к снижению работоспособности. У значитель-ной части школьников в конце учебных занятий отмечается резкое утомле-ние. Только на пятой – шестой неделе обучения (а не через 2-3 дня) посте-пенно нарастают и становятся более устойчивыми показателями работоспо-собности, снижается напряжение основных жизнеобеспечивающих систем организма (центральной нервной, сердечно-сосудистой, симпатоадренало-вой), то есть наступает относительно устойчивое приспособление ко всему комплексу нагрузок, связанных с обучением. Однако по некоторым показате-лям эта фаза относительно устойчивого приспособления затягивается до нескольких недель, то есть длится более двух месяцев. И хотя считается, что период острой физиологической адаптации заканчивается на 5-6 неделе обу-чения, весь первый год (если сравнивать показатели на следующих периодах обучения) можно считать периодом неустойчивой и напряжённой регуляции всех систем организма.