Файл: Комплекс развития координации.docx

Скачать файл
Заказать решение

ВУЗ: Не указан

Категория: Реферат

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 03.12.2023

Просмотров: 133

Скачиваний: 2

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.

СОДЕРЖАНИЕ

Введение

Понятие о координационных способностях и основные

задачи по их воспитанию

Средства и основы методики воспитания координационных

способностей

Пути преодоления нерациональной мышечной напряженности.

Совершенствование статической и динамической устойчивости (способность сохранять равновесие)

Совершенствование чувства пространства и пространственной точности движений.

Комплексы общеразвивающих упражнений (ОРУ)

Комплекс 1.

Комплекс 2.

Содержание


/Ю.Ф.Курамшин – М.: Советский спорт, 2003. – 464 с.

  1. Лях, В.И. Координационные способности школьников /В.И. Лях – Минск, Полымя, 1988. – 160 с.

  2. Лях, В.И. Взаимоотношения координационных способностей и двигательных навыков: теоретический аспект /В.И. Лях //Теория и практика физической культуры – 1991 - №3. –С.31-35.

  3. Лях, В.И. Критерий определения координационных способностей / В.И. Лях //Теория и практика физической культуры – 1991 - №11. – С.17-20.

  4. Лях, В.И., Садовски Е. О концепциях, задачах, месте и основных положениях координационной подготовки в спорте /В.И. Лях., Е.Садовски //Теория и практика физической культуры – 1991 - №5. – С.40-45.

  5. Лях, В.И. Совершенствование определенных координационных способностей / В.И. Лях. //Физкультура в школе. – 2001. - №2. – С.7- 14.

  6. Максименко, А.М. Теория и методикафизической культуры./ А.М.Максименко. – М.: «Физкультура и спорт», 2005. – 532с.

  7. Матвеев, Л.П. Основы спортивной тренировки /Л.П. Матвеев – М.: Физкультура и спорт, 1977. – С. 139-154

  8. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры /Л.П. Матвеев.

– М.: Физкультура и спорт, 1991. – С. 158-181.

  1. Менхин, Ю.В. К проблеме понимания и формирования двигательного навыка /Ю.В. Менхин . //Теория и практика физической культуры – 2007, №2. – С.12-17.

  2. Назаренко, Л.Д. Стимулированное развитие двигательных и координационных качеств /Л.Д. Назаренко // Теория и практика физической культуры 2001, № 6. – С. 53-56.

  3. Озолин, Н.Г. Современная система спортивной тренировки /Н.Г. Озолин – М. Физкультура и спорт, 1970. – С. 310-325.

  4. Платонов, В.Н. Теория и методика спортивной тренировки /В.Н. Платонов. Выща школа, 1984. – С. 95-96.

  5. Платонов, В.Н. Теория спорта /В.Н. Платонов. Выща школа, 1989. – С.

153-154.

  1. Старкова, Е.В. Развитие двигательных координаций у студенток в учебном процессе по физическому воспитанию /Е.В. Старкова // Теория и практика физической культуры, 2006, №11.-С.25-26.

  2. Старкова, Е.В. Модульная технология развития двигательных координаций у студенток в процессе физического воспитания: Автореф.дис.канд.пед.наук / Е.В.Старкова - Малаховка, 2006. – 25с.

  3. Стрельников, В.А. Развитие координационных способностей в спорте

/В.А.Стрельников, А.Гамаржапов //Проблемы совершенствования Олимпийского движения, физической культуры и спорта в Сибири: Матер.межрег.научно-практ.конф.молодых ученых и студентов. – Омск: СГАФК, 1999. – С. 114-116.

  1. Сулейманов, И.И. Основы воспитания координационных способностей

/И.И. Сулейманов - Омск, 1986. – 21с.

Смотрите также файлы