Файл: Массовое сознание. Проблема паники и выход из нее..docx
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 05.12.2023
Просмотров: 74
Скачиваний: 1
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
-
Как Вы обычно поступаете, когда видите, что кто-то нарушает (не соблюдает) требования безопасности?
О бычно не вмешиваюсь
С ообщаю в компетентные органы
Д елаю замечание, пытаюсь отговорить
В мешиваюсь, только если создается угроза мне (моим близким)
-
Знаете ли Вы специальные сайты для детей и взрослых по вопросам пожарной безопасности, безопасности в чрезвычайных ситуациях?
З наю, пользуюсь постоянно
З наю, но пользуюсь редко
Н е знаю, не интересовался
З наю, но не пользуюсь
Я не пользуюсь интернетом
-
Ставь галочку возле верного варианта ответа:
Сталкивались ли вы в своей повседневной жизни с перечисленными происшествиями: | Нет, и скорее всего не столкнусь | Нет, и я, скорее всего, не готов | Нет, но я готов к ним | Да, сталкивался, мне потребовалась помощь | Да, сталкивался, но смог самостоятельно выйти их ситуации | |
1 | Пожарами (взрывами) в здании | | | | | |
2 | Транспортными авариями | | | | | |
3 | Оказанием с вашей стороны первой помощи страдающим (обморок, инсульт, истерика) | | | | | |
4 | Вы были заложником террористов | | | | | |
5 | Эвакуация в здании | | | | | |
Приложение №2
Приложение №3
Рекомендации по предотвращению паники:
-
Сделай несколько глубоких вздоха -
Оглянись вокруг, убедись в обстановке -
Мысленно продумай примерный диалог с самим собой, это тебя успокоит -
Теперь сориентировавшись прибегни примерному плану действий из выхода в данной ситуации -
Если тебя охватит паника внутри движущейся толпы:-
На секунду закрой глаза, чтобы прийти в себя. За этот малый промежуток времени обдумай свой заранее заготовленный план действий в данной ситуации(будь он из выписок в интернете или из урока ОБЖ). -
Теперь твоя главная задача не дать толпе убить тебя. Ведь тебя могут просто задавить, или поддавшись стадному чувству ты можешь завести себя в тупик, например, не найти выхода при пожаре. -
Главное пока ты в очаге толпы следуй за ней, расставив немного локти, чтобы освободить грудную клетку. Если что-то упало не поднимай. Если кто-то одергивает не оборачивайся.
-
-
Теперь когда толпа несет тебя не пытайся выбраться из нее. Ведь выход это обычно закрытые проемы и угловые стены, там где нет выхода из здания, а вернуться в поток сложнее, чем ты думаешь. -
-
-
И так следуя в толпе: -
Стремись оказаться подальше от высоких и крупных людей, людей с громоздкими предметами и большими сумками -
Любыми способами старайся удержаться на ногах -
Не держи руки в карманах -
Двигаясь, поднимай ноги как можно выше, ставь ногу на полную стопу, не семени, не поднимайся на цыпочки -
Если давка приняла угрожающий характер, немедленно, не раздумывая, освободись от любой ноши, прежде всего от сумки на длинном ремне и шарфа. -
Если ты вдруг упал: -
постарайся как можно быстрее подняться на ноги. При этом не опирайся на руки (их отдавят либо сломают). Старайся хоть на мгновение встать на подошвы или на носки. Обретя опору, «выныривай», резко оттолкнувшись от земли ногами. -
Если встать не удается, свернись клубком, защити голову предплечьями, а ладонями прикрой затылок.
-
Главное не переживай. Будь уверен, что толпа выведет тебя к выходу, ведь люди не бегут бездумно. Выбравшись, осмотри себя и убедись в своем состоянии.