Файл: Для экзамена по ОМФОР.doc

43 Характеристика средств и форм производственной физической культуры.

Средства ПФК, с учетом их свойств, можно разделить на следующие виды:

1) естественно-культурные – физические упражнения, природные и гигиенические факторы;

2) искусственно созданные – инвентарь, оборудование, тренажеры, спортивные сооружения и др.;

3) медико-биологические – витаминные и кислородные коктейли, гидропроцедуры, физиопроцедуры, массаж и др.;

4) психологические – аутогенная и идеомоторная тренировка, психомышечная регуляция, функциональная музыка и др.

Основным средством ПФК являются разнообразные физические упражнения как педагогические, специально организуемые, сознательно управляемые действия, направленные на решение соответствующих задач видов ПФК.

В производственной физической культуре используется весь набор физических упражнений, а также дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз, корригирующая гимнастика, упражнения на концентрацию внимания, релаксационная гимнастика и др.

Положительный эффект занятий физическими упражнениями увеличивается за счет включения в процесс их выполнения природных факторов (занятия на свежем воздухе, в лесном массиве, в открытом водоеме, зимнем саду и т.п.), а также специальных процедур (солнечные и воздушные ванны, общее и профилированное закаливание, фитотерапия и т.п.).

Природные факторы в сочетании с гигиеническим обеспечением также включаются в структуру ПФК и используются в разной степени во всех её видах.

При выборе содержания, средств и форм ПФК необходимо учитывать характер труда, его умственную и физическую напряженность, степень включенности в работу мышечных групп, напряженность нервной системы и психических процессов, гигиенические факторы производства, возраст, пол и состояние здоровья работающих, их интерес и наличие свободного времени.

Форма деятельности – это способ организации ее содержания по использованию средств в различных видах ПФК и отвечает на вопросы «где» или «как?». Процесс внедрения ПФК на производстве осуществляется в организованных и самостоятельных формах занятий. Организованные формы занятий, в отличие от самостоятельных, должны иметь такие черты и признаки, как руководящая роль в занятиях методиста, учителя, тренера, руководителя и т.п.; строгая регламентация деятельности, дозирования физических нагрузок и осуществление врачебно-педагогического контроля за состоянием здоровья занимающихся; соблюдение требований к структуре занятий (наличие подготовительной, основной и заключительной частей); учет в занятиях дидактических принципов и, как правило, однородный состав занимающихся.

Организованные формы занятий разделяются по следующим признакам:

• по способу организации работников предприятия – физкультурно-оздоровительные, профилированные группы, клубы и отдельные группы по интересам, по половому признаку (женские, мужские, смешанные), семейные группы;

• по временному признаку формы занятий могут быть внутрипроизводственные и внепроизводственные.

• по территориальному признаку формы ПФК подразделяются на проведение занятий, физкультурно-оздоровительных мероприятий и праздников по месту работы и по месту жительства (в ФОКах, КСК, клубах и объединениях, физкультурно-оздоровительных комплексах, в санаториях-профилакториях и др.).

Самостоятельные формы занятий проводятся без участия и контроля педагога, как правило, возникающие стихийно и неформально среди друзей, сослуживцев, знакомых и людей, объединенных общими экономическими, территориальными, физкультурными и другими интересами. Они могут проводиться по месту работы, по месту жительства, в санаториях-профилакториях, предприятии, в местах отдыха, на спортивных сооружениях. Самостоятельные формы занятий делятся на групповые и индивидуальные. Самостоятельные групповые формы занятий проводятся в виде спортивных и подвижных игр, пробежек, турпоходов и др. Самостоятельные индивидуальные формы занятий осуществляются в виде утренней гигиенической гимнастики, вводной гимнастики, физкультминуток и микропауз активного отдыха, ходьбы, пробежек, экскурсий и т.п.

44

1. Понятие «агитация» и «пропаганда», их задачи

Ведущее место в активизации физкультурной деятельности занимает агитация и пропаганда.

Под агитацией следует понимать действие, преследующее задачу убедить объект в чем-либо, склонить к чему-либо.

Под пропагандой следует понимать распространение и разъяснение идей, учений, взглядов, теорий.

Агитация и пропаганда – два взаимосвязанных ориентирующих воздействия, целью которых является доведение до сознания, чувств и эмоций личности определенных идей, взглядов, учений, теорий, и на этой основе формирование и удержание (сохранение) убеждения в необходимости определенных действий, деятельности, т.е. проявлении активности в оздоровительной физической культуре - физкультурной активности.

В области ОФК агитационно – пропагандистскую деятельность (АПД) следует рассматривать как целенаправленную деятельность социального субъекта по внедрению в сознание людей научно-обоснованных идей, взглядов, теорий, практического опыта по совершенствованию физических и духовных возможностей человека, их распространению и популяризации с помощью средств доставки массовой информации.

Как и любой вид деятельности, агитация и пропаганда в своей структуре имеет следующий набор компонентов и элементов:

► субъект АПД – отдельный человек или специально организованная группа людей, осуществляющая пропаганду и агитацию в области физической культуры на институциональном и неинституциональном уровне.

► объект АПД – отдельные личности, социально-демографические группы

► цель АПД – формирование устойчивой физкультурной активности различных контингентов населения. Выполнение данной цели возможно при достижении последовательно связанных между собой задач:

1. Повышение физкультурной грамотности, образованности населения в области ОФК, здорового образа жизни.

2. Формирование у личности мотивов занятий физическими упражнениями.

3. Популяризация средств и форм ОФК, и на этой основе привлечение к регулярным занятиям физическими упражнениями различной направленности.

4. Поддержание и повышение физкультурной активности занимающихся, актуализация эффективности физкультурно-оздоровительных занятий.

46 Закон Республики Беларусь «о физической культуре и спорте»

Одним из основных вопросов эффективного управления ОФК является обеспечение ее законодательными и нормативно-правовыми документами. Закон Республики Беларусь «О физической культуре и спорте», введён в действие Постановлением Верховного Совета Республики Беларусь от 18 июня 1993 г., с изменениями и дополнениями от 29 ноября 2003 года, введёнными в действие Президентом Республики Беларусь.

Закон Республики Беларусь «О физической культуре и спорте» определяет правовые и социально-экономические основы деятельности в сфере физической культуры и спорта, направлен на создание условий для физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы. Кроме этого Закон регламентирует управленческую деятельность в этой сфере культуры, участие в ней государственных органов; определяет и регламентирует основные направления физической культуры в стране: физическое воспитание населения, олимпийское движение, международные спортивные связи и спорт высших достижений, образование, подготовку и переподготовку кадров, науку, материальную базу и финансирование.

Закон Республики Беларусь «О физической культуре и спорте» в редакции 2003 года состоит из следующих глав и статей:

Глава 1. Общие положения (8 статей)

Основные термины. Законодательство о физической культуре и спорте. Государственная политика в сфере физической культуры и спорта. Государственные программы развития физической культуры и спорта. Финансирование физической культуры и спорта. Право граждан Республики Беларусь на занятие физической культурой и спортом. Право иностранных граждан и лиц без гражданства в сфере физической культуры и спорта. Правила безопасности проведения занятий физической культурой и спортом.

Глава 2. Система физической культуры и спорта (9-17 ст.)

Управление, организация в сфере ФКиС; реорганизация организаций; НОК РБ; паралимпийский комитет РБ; федерации, специальные учреждения, клубы.

Глава 3. Физическая культура(18 – 23ст.)

Гос. ФОК РБ; ФВ в УО; ФК по месту работы, жительства, военных; работа с инвалидами.

Глава 4. Спорт (24- 34ст.)

Подготовка спортивного резерва различной квалификации; ЕСК РБ; проведение чемпионатов, розыгрышей; национальные сборные; допинговый контроль.

Глава 5. Ресурсное обеспечение физической культуры и спорта(35 – 37 ст.)

Спортивные сооружения; право на занятие педагогической деятельностью в области ФКиС; подготовка, квалификация, переподготовка кадров.

56

Структура технологии физкультурно – рекреативной деятельности

Активность субъекта в ФРД представляет собой её технологию, т.е. совокупность физических, социально-коммуникативных, познавательных, организационных, двигательных действий и связанных с ними приемов, способов, процедур, необходимых для достижения положительного результата.

В структуру технологии физкультурно – рекреативной деятельности входят следующие компоненты:

● организационный

– как совокупность знаний и умений субъекта деятельности по организации различных форм занятий физическими упражнениями, обеспечению общих условий и гигиенических правил их проведения, формированию физкультурно-оздоровительных групп (ФОГ), организации мест занятий и обеспечение необходимым инвентарем и оборудованием;

- разработка плана работы на год, календарного плана, учебно-тренировочных программ, годовых и поурочных планов, программ физкультурно-оздоровительных мероприятий, положений и др.;