ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 30.01.2026
Просмотров: 1290
Скачиваний: 2
СОДЕРЖАНИЕ
Полезные советы для занимающихся:
Требования для получения допуска к самостоятельным прыжкам
Распределение часов по темам и видам работ
Тема 1. Организация и проведение начальной парашютной подготовки.
Тема 3. Теоретические основы прыжка с парашютом.
Тема 4. Меры безопасности при выполнении прыжков с парашютом.
Тема 1. Организация и проведение начальной парашютной подготовки.
Назначение и конструкция парашютной системы
Запасной парашют (пз, «запаска»).
Тема 3. Теоретические основы прыжка с парашютом.
3.1. Действия парашютиста на этапах прыжка: отделение, свободное падение, раскрытие парашюта.
Положение тела в свободном падении (нейтральная поза)
Отработка нейтральной позы на тележке
Нейтральная поза в свободном падении
Наземная тренировка выполнения имитационного раскрытия
Основным заданием для каждого прыжка является самостоятельное открытие парашюта!!!
2. Полный Круг Контроля «Направление – Высота – Основной – Резервный»
3. Три Имитации Раскрытия Парашюта «Прогнуться – Взять – Выбросить – Проверить»
4. Полный Круг Контроля «Направление – Высота – Основной – Резервный»
5. Раскрытие Парашюта «Прогнуться – Взять – Выдернуть - Выбросить – Проверить – 121,122,123,124,125»
6. Управление парашютом и Приземление
Тема 3. Теоретические основы прыжка с парашютом.
3.2. Действия парашютиста на этапах прыжка: управление парашютом и приземление.
Знакомство с режимами управления парашютом
Заход на приземление через контрольные точки.
Действия парашютиста после приземления
Аэродром Большое Грызлово, Пущино (карта).
Тема 4. Меры безопасности при выполнении прыжков с парашютом.
Организация и проведениеназемной подготовка и выполнение парашютных прыжков.
Высота раскрытия основного парашюта.
Правила передвижения по аэродрому
Подготовка парашютного снаряжения к прыжку.
I этап. Подготовка снаряжения и парашюта в классе Проверка снаряжения.
II этап. В классе, 15 - 5 минутная готовность, одеть подготовленное снаряжение Проверка снаряжения.
III этап. Выход на линию осмотра
IV этап. В летательном аппарате
Погодные условия для выполнения прыжков с парашютом
Особые случаи в свободном падении
Особые случаи при раскрытии парашюта
Комментарии к действиям по раскрытию запасного парашюта:
Частичный высокоскоростной отказ.
Частичный низкоскоростной отказ.
Проблемы с основным парашютом.
При возникновении особых случаев при раскрытии парашюта всегда помнить и делать:
Совместная работа двух парашютов (основного и запасного)
Особые случаи при снижении подкуполом парашюта
Особые случаи при приземлении на препятствия
Подготовительный уровень. Прыжок с тандем-инструктором. (Упражнение № 20 спп-2010)
1. Контролированное отделение с одним инструктором аff/Тандем
2. Полный Круг Контроля «Направление – Высота – Основной – Резервный»
2. Полный Круг Контроля «Направление – Высота – Основной – Резервный»
3. Три Имитации Раскрытия Парашюта «Прогнуться – Взять – Выбросить – Проверить»
4. Полный Круг Контроля «Направление – Высота – Основной – Резервный»
5. Раскрытие Парашюта «Прогнуться – Взять – Выдернуть - Выбросить – Проверить – 121,122,123,124,125»
6. Управление парашютом и Приземление
Уровень 2 (Упражнение № 22 спп-2010)
2. Полный Круг Контроля «Направление – Высота – Основной – Резервный»
3. Три Имитации Раскрытия Парашюта «Прогнуться – Взять – Выбросить – Проверить»
4. Полный Круг Контроля «Направление – Высота – Основной – Резервный»
8. Управление парашютом и Приземление
Уровень 3 (Упражнение № 23 спп-2010)
2. Полный Круг Контроля «Направление – Высота – Основной – Резервный»
7. Управление парашютом и Приземление
Уровень 4(Упражнение № 24 спп-2010)
На высоте 1800 м. Все маневры прекращаются!
6. Управление парашютом и Приземление
1. Самостоятельное отделение «Приготовиться - Основной – Вперед – Назад – Отделение»
Список использованной литературы
Приложение 1. Нормативные требования сертификатов парашютиста.
Порядок выполнения
Отделение с одним инструктором АFF «Приготовиться - Основной – Голова – Вверх – Вниз – Прогнуться»
«Приготовиться» - по команде инструктора подойти к двери ЛА, приготовиться к отделению.
«Основной» - получить сигнал “ОК” (кивок головы) инструктора.
«Голова» - поднять подбородок вверх.
«Вверх – Вниз – Прогнуться» - отделиться от ЛА с использованием этого алгоритма на три счета с движениями тела. Принять нейтральное положение.
Полный Круг Контроля «Направление – Высота – Основной»
«Направление» - проверить положение тела относительно горизонта, проконтролировать направление.
«Высота» - прочитать показания высотомера.
Контроль высоты.
«Основной» - посмотреть на инструктора и получить сигнал на продолжение выполнения заданий.
Инструктор путем перехвата переходит вперед.
Продемонстрировать правильное положение тела и стабильное падение.
Инструктор отпускает захват студента - парашютиста и остается на своем месте.
Получить сигнал (кивок головы) от инструктора на продолжение задания.
3. Развороты на 90 градусов
Проконтролировать направление и высоту.
Выполнить разворот вправо на 90 , остановиться, проконтролировать высоту.
Выполнить разворот влево на 90 , остановиться, проконтролировать высоту.
4. Движение вперед
Выполнить движение вперед.
При наличии высоты возможно повторение движения вперед.
На высоте 1800 м. Все маневры прекращаются!
Обеспечить стабильное падение, контроль позы, высоты.
5. Раскрытие Парашюта «Прогнуться – Взять – Выдернуть – Выбросить – Проверить – 121, 122, 123, 124, 125»
На высоте 1600 м. выполнить сигнал «Отмашка»,
«Прогнуться» - поддерживать положение прогиба.
«Взять»- Выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, опираясь на поток ладонью, правая рука накладывается на бобышку, захватывая её.
«Выдернуть – Выбросить»- сохраняя прогиб, выдернуть медузу из кармана, одновременно вернуть руки в нейтральное положение с выбрасыванием медузы.
«Проверить»- посмотреть на раскрывающийся парашют, поворотом головы вправо, считая «121, 122, 123, 124, 125»
6. Управление парашютом и Приземление
Осмотреть парашют и проверить его: «Наполнен – Устойчив – Управляем»
Осмотреться вокруг, определить свое место относительно аэродрома, направление снижения, место и направление вероятного приземления. Выполнить снижение в соответствии с намеченным планом. Проявлять осмотрительность во время всего снижения.
Выполнить приземление в районе цели, держать колени и ступни вместе, быть готовым к перекату.
7. Разбор прыжка
Рассказать все свои действия по совершенному прыжку и выслушать замечания инструктора.
УРОВЕНЬ 5(Упражнение № 25 СПП-2010)
Цели: закрепить навыки самостоятельного свободного падения, навыков выполнения маневров в горизонтальной плоскости (контролированных разворотов на 360 ° и перемещения вперед). Совершенствование навыков управления парашютом.
ЗАДАЧИ
Контролированные развороты на 360 градусов
Выполнение движения вперед
Контролированное свободное падение
Уверенное управление парашютом и приземление не далее 100м. от цели
Порядок выполнения
1. Отделение с одним инструктором АFF «Приготовиться - Основной – Голова – Вверх – Вниз – Прогнуться»
«Приготовиться» - по команде инструктора подойти к двери ЛА, приготовиться к отделению.
«Основной» - получить сигнал “ОК” (кивок головы) инструктора.
«Голова» - поднять подбородок вверх.
«Вверх - Вниз – Прогнуться» - отделиться от ЛА с использованием этого алгоритма на три счета с движениями тела. Принять нейтральное положение.
2. Полный Круг Контроля, Контроль положения тела «Направление – Высота – Основной»
«Направление» - проверить положение тела относительно горизонта, проконтролировать направление.
«Высота» - прочитать показания высотомера.
Контроль высоты.
«Основной» - посмотреть на инструктора и получить сигнал на продолжение выполнения заданий.
Инструктор путем перехвата переходит вперед.
Продемонстрировать правильное положение тела и стабильное падение.
Инструктор отпускает захват студента - парашютиста и остается на своем месте.
Получить сигнал (кивок головы) от инструктора на продолжение задания.
3. Развороты на 360 градусов
Проконтролировать направление и высоту.
Выполнить разворот вправо на 360 , остановиться, проконтролировать высоту.
Выполнить разворот влево на 360 , остановиться, проконтролировать высоту.
4. Движение вперед
Выполнить движение вперед.
При наличии высоты возможно повторение движения вперед.
На высоте 1700 м. все маневры прекращаются !
Обеспечить стабильное падение, контроль позы, высоты.
5. Раскрытие Парашюта «Прогнуться – Взять – Выдернуть - Выбросить – Проверить –121 122, 123, 124, 125»
На высоте 1500 м. выполнить сигнал «Отмашка»,
«Прогнуться» - поддерживать положение прогиба.
«Взять» - Выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, опираясь на поток ладонью, правая рука накладывается на бобышку, захватывая её.
«Выдернуть – Выбросить» - сохраняя прогиб, одновременно вернуть руки в нейтральное положение с выбрасыванием медузы.
«Проверить» - посмотреть на раскрывающийся парашют, поворотом головы вправо, считая «121, 122, 123, 124, 125»
6. Управление парашютом и Приземление
Осмотреть парашют и проверить его: «Наполнен – Устойчив – Управляем»
Осмотреться вокруг, определить свое место относительно аэродрома, направление снижения, место и направление вероятного приземления. Выполнить снижение в соответствии с намеченным планом. Проявлять осмотрительность во время всего снижения.
Выполнить приземление как можно ближе к цели, держать колени и ступни вместе, быть готовым к перекату.
7. Разбор прыжка
Рассказать все свои действия по совершенному прыжку и выслушать замечания инструктора.
УРОВЕНЬ 6(Упражнение № 26 СПП-2010)
Цели: освоить самостоятельное отделение и выполнение маневров в вертикальной плоскости – заднего сальто. Закрепить ранее полученные навыки свободного падения, раскрытия парашюта, управления парашютом.
ЗАДАЧИ
Выполнить самостоятельное отделение
Стабильное падение
Выполнить заднее сальто
Выполнить горизонтальную разбежку(движение вперед), отмашку и раскрытие парашюта
Уверенное управление парашютом и приземление не далее 5 м. от центра цели
Порядок выполнения
1. Самостоятельное отделение «Приготовиться - Основной – Голова – Вверх – Вниз – Прогнуться»
«Приготовиться» - по команде инструктора подойти к двери ЛА, приготовиться к отделению.
«Основной» - получить сигнал “ОК” (кивок головы) инструктора.
«Голова» - поднять подбородок вверх.
«Вверх - Вниз – Прогнуться» - самостоятельно отделиться от ЛА с использованием этого алгоритма на три счета с движениями тела без контакта с инструктором.
Поддерживать нейтральное положение и направление после отделения.
2. Малый Круг Контроля «Направление – Высота»
Проконтролировать положение тела, позу, направление и высоту.
Увидеть инструктора.
3. Два Задних Сальто
Выполнить первое заднее сальто. Восстановиться в исходное положение, проконтролировать положение тела, позу, направление и высоту. Увидеть инструктора.
Выполнить второе заднее сальто. Восстановиться в исходное положение, проконтролировать положение тела, позу, направление и высоту. Увидеть инструктора.
На высоте ниже 2000 м. сальто не выполняются
4. Разбежка (движение вперед)
Выполнить движение вперед в течение 3-4 сек (маневр разбежка).
Принять нейтральное положение. Проконтролировать высоту.
При наличии высоты возможно повторение движения вперед.
На высоте 1600 м. все маневры прекращаются !
Обеспечить стабильное падение, контроль позы, высоты.
5. Раскрытие Парашюта «Прогнуться – Взять – Выдернуть - Выбросить – Проверить – 121, 122, 123, 124, 125»
На высоте 1400 м. выполнить сигнал «Отмашка»,
«Прогнуться» - поддерживать положение прогиба.
«Взять» - Выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, опираясь на поток ладонью, правая рука накладывается на бобышку, захватывая её.
«Выдернуть – Выбросить» - сохраняя прогиб, одновременно вернуть руки в нейтральное положение с выбрасыванием медузы.
«Проверить» - посмотреть на раскрывающийся парашют, поворотом головы вправо, считая «121, 122, 123, 124, 125»
6. Управление парашютом и Приземление
Осмотреть парашют и проверить его: «Наполнен – Устойчив – Управляем»
Осмотреться вокруг, определить свое место относительно аэродрома, направление снижения, место и направление вероятного приземления. Выполнить снижение в соответствии с намеченным планом. Проявлять осмотрительность во время всего снижения.