Файл: Методический кабинет мдоу Детский сад 81 Картотека 3 Учебные занятия Физическая культура.docx
Добавлен: 25.10.2023
Просмотров: 738
Скачиваний: 3
-
Лайзане С.Я.: Физическая культура для малышей - М. Просвещение. 1978
-
Методические рекомендации к «Программе воспитания и обучения в детском саду» / составитель Л.В.Русакова. –М.: Просвещение.1986. (Физическое воспитание стр 124)
-
И. п.: стоя, повернуться к воспитателю. Поднять руки в стороны и опустить—.«Птички машут крыльями». Повторить 4—б раз. -
И. п.: то же. Присесть, постучать несколько раз пальцами по коленям — «Птички клюют зернышки», выпрямиться и поднять руки вверх. Повторить 4—6 раз. -
Бег — «Птички летают». Ходьба за воспитателем.
Занятие проводится в бодром темпе. Воспитатель старается заинтересовать каждого ребенка, застенчивых детей и вновь пришедших в детский сад приглашает выполнить упражнение, подбадривая. Но если ребенок отказывается, то можно ему разрешить понаблюдать за ходом занятия. Это поможет малышу быстрее привыкнуть к новым условиям.Картотека № 3. Учебные занятия«Физическая культура» в первой младшей группеКарточка № 2Сентябрь(вторая неделя, 3-е и 4-е занятие)Задачи. Ходить и бегать, меняя направление на определенный сигнал, развивать умение ползать.Пособия. Погремушки на каждого ребенка, игрушка собачка (мишка).Содержание занятия и методика его проведения.До начала занятия дать детям поиграть с погремушкой. Упражнения проводятся с погремушками.Первая часть. Чередование ходьбы врассыпную и бега завоспитателем. Стараться ходить и бегать, используя всю площадь зала. Дети останавливаются и поворачиваются к воспитателю. Вторая часть. Общеразвивающие упражнения.
-
И. п.: сидя, ноги свободно на полу. Поднять погремушку вверх, потрясти и опустить. Повторить упражнение 2—3 раза одной рукой, затем другой.
«Физическая культура» в первой младшей группе
Карточка № 3
Сентябрь
(вторая неделя, 5-е и 6-е занятие)
Задачи. Развивать умение соблюдать указанное направление во время ходьбы и бега, приучать бегать в разных направлениях, не мешая друг другу, развивать внимание.
Пособия. Стулья по количеству детей, кукла.
Содержание занятия и методика его проведения.
До начала занятия в помещении расставляются стулья в шахматном порядке.
Первая часть. Чередование ходьбы и бега между стульями (следить, чтобы дети не задевали друг друга и не наталкивались на стулья). По сигналу воспитателя малыши садятся на стулья, повернувшись к воспитателю. Воспитатель сидит на большом стуле.
Вторая часть. Общеразвивающие упражнения.
-
И. п.: сидя на стуле, руки на коленях. Поднять руки через стороны вверх, опустить на колени. Повторить 4—6 раз. -
И. п.: стоя за стульчиком, держаться за спинку. Присесть и выпрямиться — «Спрятаться от воспитателя и показаться». Повторить 4—6 раз. -
И. п.: стоя, руки свободно. Поскоки на месте — «Воспитатель нашел детей, и все радуются» (15—20 сек). -
Спокойная ходьба между стульями за воспитателем. Дети вместе с воспитателем ставят стулья вдоль одной из стен комнаты.
Картотека № 3. Учебные занятия«Физическая культура» в первой младшей группеКарточка № 4Сентябрь(вторая неделя, 7-е и 8-е занятие)Задача. Учить ходить по ограниченной поверхности, подлезать под веревку и бросать предмет вдаль правой и левой рукой, развивать умение бегать определенном направлении.Пособия. 2 стойки, длинная веревка, шишки (или маленькие мячи) по количеству детей, игрушка собака.Содержание занятия и методика его проведения.Первая часть. Чередование ходьбы врассыпную и бега. Ходьба по дорожке — между двумя параллельными линиями (ширина 35—30 см). Вторая часть. Общеразвивающие упражнения. Дети выполняют упражнения, расположившись в разных местах комнаты (врассыпную).
-
И. п.: сидя, руки опущены. Поднять руки вперед, показать воспитателю, спрятать за спину. Повторить 4—6 раз. -
И. п.: стоя, руки внизу. Присесть, коснуться пальцами пола, выпрямиться (стараться выполнить полное приседание). Повторить 4—б раз. -
И. п.: лежа на спине, руки вдоль туловища. Поднять ноги вверх, опустить. Повторить 4—6 раз. Воспитатель помогает детям, которые не могут выполнить упражнение. -
И. п. стоя, поскоки на месте на двух ногах — «Прыгать, как зайки», руки держать свободно (15—20 сек). -
Спокойная ходьба за воспитателем (20—30 сек).
Подвижная игра «Бегите ко мне». Повторить 3—4 раза.Третья часть. Спокойная ходьба за воспитателем.Картотека № 3. Учебные занятия«Физическая культура» в первой младшей группеКарточка № 5ОктябрьЗанятие 1.Задачи. Учить лазать по гимнастической стенке, развивать чувство равновесия, совершенствовать бег в определенном направлении, умение реагировать на сигнал.Пособия. Гимнастическая стенка или башенка, мячи по количеству детей.Содержание занятия и методика его проведения.Первая часть. Чередование ходьбы и бега за воспитателем. Остановиться в разных местах комнаты, повернуться к воспитателю.Вторая часть. Общеразвивающие упражнения.1. И. п.: стоя, руки внизу. Поднять руки вверх, потянуться — «Вот какие мы большие», присесть и положить руки на колени — «Вот какие мы маленькие», вернуться в исходное положение Повторить 4—6 раз. 2. И. п.: сидя на полу, ноги вместе, руками опереться сзади. Согнуть ноги, подтянуть колени к груди, обхватить колени руками и выпрямить ноги— «Длинные и короткие ноги». Повторить 4—6 раз.3. И. п.: лежа на животе, смотреть вперед, руки под подбородком. Протянуть руки вперед, показать воспитателюи положить ладони на спину — «Рыбки плавают». Повторить 3—4 раза. 4.И. п.: стоя, руки свободно опущены вниз. Поскоки на месте — «Воробышки прыгают».5.Спокойная ходьба, сесть на стулья или гимнастическую скамейку.
-
Упражнения в основных видах движений. Лазанье по гимнастической стенке или башенке любым способом. Задание выполняется индивидуально по 2—3 раза. -
Подвижная игра «Догоните мяч». Повторить 2—3 раза. Дети сидят (или стоят) в одном конце помещения. У воспитателя в руках корзина с мячами. По сигналу «хоп!» воспитатель выбрасывает мячи. Дети бегут за ними, каждый берет один мяч, кладет в корзину, которую воспитатель держит на уровне поднятой руки ребенка, и садится на свое место. Игра повторяется.